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하 이걸 왜이제... 제발 추가접수있기를 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

진짜 건강미가 넘치시는 미녀

황영조선수 영상보세요 요즘나오는 신발들 좋다고 그냥신다가 몸망가진대요

나이키는 대부분 끈이 짧음 이유가?

기록엄청좋으신대요🎉

바지 안입고 잇으세요 ㅠ

하루한번 저기오르면 고도비만은 없겠다 게으른사람들

응원합니다

그걸 누가몰라;

지니님 영상 잘 보았습니다. 영상찍으신 카메라 기종이 뭔가요~?^^

잘 못된 예로 찍은 영상에서, 이해가 쉽도로 배를 좀 더 활처럼 휘고 내밀어서~ 찍으시면~ 초보분들 비교 영상을 이해하는데 도움이 좀 더 될 듯합니다~

가슴으로 해주세요

생기발랄한 이분에게 잘 어울리는 티셔츠, 색상이 참 예쁘다.

증말 장거리 뜀박질중에 멈추면 이제 다시 못뜀...

지니코치님 안녕하세요! 이번 2024 뉴욕마라톤에 참가하게 되었는데 첫 해외마라톤 재밌게 즐기고 싶어서 고프로 액션캠에 볼타를 장착하고 뛸려고 하는데 무난하게 대회장에 입장이 가능할까요?

졸라 빨리 뛰어야 가능한 자세ㅋ 일반인이 저렇게 뛰다간 죽습니다ㅎ 다리 근육 쓰는게 완전 다름

목으로 호흡하면서 목에서 신바람이 느껴지고 심장이 벅차고 죽을것에서 점점 상체 기울기가 서는 런린이…헥헥😢😢

파이팅 입니다!! 잘 보고갑니다~

런닝 할때 오른쪽 정강이만 엄청 땡기는데 왜그런거에요?

신발 뺏고싶다!!!

멋저요. 좋은정보 감사합니다. 오래는 풀코스 못뛰고. 25년에는 춘마. 제마. 꼭 뛰고싶네요. 23년에 춘마 명예의 전당입성하였습니다. 춘마.제마.대회 좋은기록 부탁합니다.

슈블2가 진짜 쵝오다욧

뭐든지 자세가 중요하네요

포어풋 지린다

걸을때 빼고 달릴때는 상체 기울기는 무조건 줘야함. 역시 배우신분

자동찬줄..

언제봐도 건강미가 넘치십니다😊항상 홧이팅이예용😊

에너지의 아이콘 응원합니다

너무 빨라서 상체가 뒤로 날아가는 줄 ㅋㅋ 요 자세로 춘마 풀 뛰고 오겠습니다!

혹시 다리운동 뭐하시나요 저 남잔데 저런다리 가지고 싶어서 ㅠㅠ

와 다리 안추우신가요 ㄷㄷ 전 이제 긴팔긴바지만 입는데

많이 배우고 있어요~~~

상체 기울기를 만들어 더 추진력있고 편안하게 달릴 수 있습니다:)

얘들아 이분 유부녀시다... ㅋㅋㅋ

타고난 각선미 + 운동으로 다져짐. . .부럽다. 최고인데요.

그냥 본인이 최대한 잘 뛰려하는거 아닌가? 남을 위한 매너였던건가?

오옹.. 집어서 잡아서 하실 때 노래하시는 것 같아요

컵은 바닥에 버리나요?

건강미넘치네요

지니님 안녕하세요 3:57에 나왔던 화면의 앱은 혹시 어떤건지 알 수 있을까요?!? 초보에게는 아직 6분도 버겁습니다ㅜㅜ

심 to the 쿵

무슨 차이인지 모르겠네...

자세 유지!

종이컵 접는걸 이제알았네😅 덕분에 사레탈출합니다

개 빠르다…

여기는 청평 생활체육공원입니다

자세 멋지다

저 여기 알아요 청평그쪽 인가요?

와

10/27 구미마라톤 10k 첫도전인데 완주목표입니다.... 즐기다 올게요 ...😊😊😊 1시간 목표.....