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윤런재
Добавлен 7 апр 2023
40대 남자 멋지고 싶다
달리기 잘하고 싶다
꾸준하고 싶다
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꾸준하고 싶다
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대륙의 쿠션화 ANTA PG7 안타 Peak Gravity 안타 피지세븐
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![[세계최초] Miob&Cyio 미오브앤사이오 가성비 카본 러닝화 검색해도 안나오는 신발 타오바오 [일수도]](http://i.ytimg.com/vi/6sbSnksb1b8/mqdefault.jpg)
[세계최초] Miob&Cyio 미오브앤사이오 가성비 카본 러닝화 검색해도 안나오는 신발 타오바오 [일수도]
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2024 JTBC 풀 마라톤 40대 첫 풀 마라톤 후기 | 느리게 달려 도착한 곳에 낙원은 없다
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Li-Nining Red Hare 7 리닝 적토끼 7 가성비 러닝화
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JTBC 대비 31km LSD 드디어 해냈습니다 / 40대 남자 장거리 달리기 / 훈련방법 / 준비물
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업힐 훈련 필수 / 김제 지평선 하프 후기 / LSD / 재밌네 /
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노래도 잘하시는 윤ㅡㅡㅡ런ㅡㅡ재😅😅😅😅
아닌데요. 다시 한 번 더 들어보시면 못한다는 것 아실겁니다. ㅎㅎㅎ
😅😅😅😅 열심히 신고 롱ㅡㅡ런 하소서♡♡♡ 윤ㅡㅡㅡ런ㅡㅡㅡㅡ재❤❤❤❤❤
열심히 달리시게요. 화이팅입니다!
10킬로 대회 기준 45분 내 못들어 오시면 카본화 필요없어요~~~
사실 엔프4는 대회용으로 쓰긴하지만 큰 퍼포먼스는 얻지 못하고 있어요. 카본화를 신는다는 느낌정도만 즐깁니다. 느린 러너도 카본화를 신고 싶긴해요. 가벼운 거 말고 큰 도움은 안되는 거 같습니다.
진정한 회사원의 모습 윤ㅡㅡ런ㅡㅡㅡ재님 화이팅! 😂😂😂😂😂
복장이 올드합니다 ㅎㅎㅎㅎ
@@윤런재 올드하지않습니다 직장인 의 모습입니다^^
어디서 많이 봤다 싶은 길인데 정읍이라니 반갑네요 ㅋ
ㅎㅎㅎㅎㅎ 정읍이세요? 주로에서 보면 인사해요. 즐런하세요.
마스크 쓰면 들숨 안차갑나요?
아무래도 조금 나아요. 맨 입으로 쉬면 기온따라 얼음들어오는 느낌이 들기도 하잖아요? 마스크 쓰면 조금 나은 정도는 돼요.
저도 다음 달리기 전에 피치 훈련 시작해보려 합니다~!
저같은 경우는 피치훈련은 마무리 운동으로 발목강화를 위해 해요. 즐런하시기 바랍니다.
뛰긴전 준비운동 철저 부상예방에 최고죠ㅡㅡ잉😂😂😂😂😂 오늘도 윤ㅡㅡㅡ런ㅡㅡㅡ재^^
준비운동, 마무리운동 다 중요하니까 다치지말고 길게 운동하시게요.🤓
내일 아직스노바블라스트5 구매할생각입니다❤❤❤❤❤
저도 사고 싶습니다. 노블5. 물론 안살겁니다. 신는 신발 닳으면 살거지만 부럽네유.
@윤런재 더좋은 런닝화ㅡㅡㅡ꼭 사시길 바랍니다 윤ㅡㅡㅡ런ㅡㅡㅡ재^^
아직 미혼이라ㅎㅎ 난ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡA 결혼하고싶다ㅡㅡㅡㅡ😂😂😂😂😂
A 좋지요. B도 부럽긴 하지만.
@윤런재 맞습니다 맞고요^^
역시ㅡㅡㅡㅡㅡ 윤ㅡㅡㅡㅡㅡ런ㅡㅡㅡ재😂😂😂😂😂
이것저것 해보겠다는 것 중 이것에 해당합니다😊
@윤런재 뭐든 해보는것이 중요합니다 ^^
맞아요. 하나씩 해보려고요. 이런 영상만드는 거 좋아합니다.
유흥러언재애~?
유운런언재헤~~
펀러으로 오래오래 건강하고 행복한 러너가 됩시다 윤ㅡㅡㅡ런ㅡㅡㅡ재^^❤❤❤❤❤
저는 약간 쿠션감있는게 좋아서 글리세린 gts 21 보고있어요
글리세린 좋다는 평 많네요. 즐런하세요.
24 발볼이 너무 좁게 나왔다고 이슈가 있네요. 저도 신고 러닝했는데 와이드 제품도 너무 좁아요
아 그래요? 저 23 265WIDE, 270D 둘 다 신고 있고, 24 265WIDE를 새로 사서 신었는데 좁다는 느낌없었어요. 사람마다 발볼차가 있어서 단정은 어려우니 뮈라 못하겠지만 발볼이 좁게 나왔다는 후기가 있다니 조금 놀랐네요. 4E를 신어보시는 것도 좋겠네요.
지금 브룩스 런닝화 보고 있는데, 이 영상으로 인해 아드레날린 gts 24로 거의 결정할 것 같습니다 ㅎ 감사합니다. 런닝은 역시 안정적이고 편안함이 제일 중요하죠..
좋은 결정이라고 생각합니다. 발 편하고 안정적이에요. 즐런하실 수 있을 거에요.
내일 브룩스 신발 들어온다네요 컬러도 여러가지ㅎㅎ 기대됩니다 글리세린 맥스❤❤❤❤❤ 윤ㅡㅡㅡ런ㅡㅡㅡ재❤❤❤
글리세린 맥스 들어온다고 하더라고요. 매장 가서 봤는데 진짜 쫀쫀하고 두터운 신발이에요. 편하게 신을 수 있을 듯. 사고 싶다. ㅎㅎㅎㅎ
✅️ 브룩스의 진심 아드레날린 GTS 24 1. 슈레이스는 얇은 새무 재질인데 한번 묶으면 잘 풀리지 않는다. 게다가 레이스 자체 탄력이 있어서 아치가 높은 사람에게 발등의 여유를 주며 낮은 사람에게도 편안함을 준다. 2. 편안함에 진심이 신발이라고 확실히 말할 수 있다. 발을 넣어 보면 어떻게 발을 대우하는지 느낄 수 있을 것이다. 3. 아웃솔은 2중 구조다. DNA LOFT V3 폼에 그립감좋은 러버를 붙여서 내구성을 높였다. 달려봐야 알겠지만 발에 닿는 느낌은 전작(23)을 능가한다고 본다.
#바로잡습니다 브룩스 아드GTS23 to 24 189,000원 동결 VS 호카 아라히6 185,000원 to 아라히 7 195,000원이었다가 189,000원으로 조정되었더라고요.
实际上赤兔7pro更好
안신어 봤지만 프로가 더 좋을 거 같아요. 좋은 댓글 감사합니다.
전 아침 조깅을 즐기며 필리핀 주재원으로 생활중인데 라자다라는 온라인 쇼핑 플렛폼으로 46,000원 으로 구매 후 200% 만족하며 조깅화 및 일상화로 사용중입니다. 이 제품 정말 좋습니다. 착화 경험이 있고 15만원 넘는 나이키 인빈서블3 , 뉴발 880 과 견주어 봐도 마감 , 쿠션 , 미드솔 , 착화감 떨어지지 않습니다. 단 , 아웃솔의 마모가 좀 빠른것 같은 느낌은 있으나 그 부분을 상쇄시킬 정도로 가성비 뛰어납니다.
마라톤하면? 윤ㅡㅡㅡ런 ㅡㅡㅡㅡ재❤❤❤❤❤
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ감사합니다
윤ㅡㅡㅡ런ㅡㅡ재는 끝까지 달린다 화이팅 ! 4050 의 희망ㅡㅡㅡㅡㅡ 윤ㅡㅡ런ㅡㅡㅡㅡ재❤❤❤❤❤
화이팅 열심히 돌려보겠습니다!
오~~~호놀룰루~~~~~응원합니다!!^^*
앗 오해가 있습니다. 제 목표는 션님 처럼 기부하고 선한 일을 하는 러너가 되는 것이지 호놀룰루 대회까지는 까짓거 그것도 포함합시다.
대체 이런 엉뚱함은 어디서 나오나요~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ신라면~~~~~ㅋㅋㅋㅋ웃느라 꿀팁 못 들었어요~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
신라면은 아니지만 맛있었어요.
케이던 180 하래서 했다가 부상당함
저도 가끔 부상당해요. 힘내세요.
역시ㅡㅡㅡ 윤ㅡㅡㅡ런ㅡㅡㅡ재😅😅😅😅😅
화이팅! 😆😆😆😆😆😆
배송은 얼마나 걸리셨습니까? 기대하고 있는데 저는 너무 늦게 오네요. 하얀계열 여성용이 많이 예쁜 디자인인듯
저는 항공직송옵션으로 7일만에 받았어요. 알리 무료배송에 비하면 오래걸리는 건 아닌거 같아요. PG7 예뻐요.
【淘宝】7天无理由退货 e.tb.cn/h.TioBKorf8XdOTCD?tk=F1cCeYWA3lz HU9046 「安踏旅步丨全新中底科技PG7缓震休闲旅行慢跑鞋男透气运动鞋跑鞋」 点击链接直接打开 或者 淘宝搜索直接打开
대단해요 성실하고 건전함이 보여 좋네요
최고의 칭찬을 받은 것 같습니다. 달리기, 꾸준하게 즐기려고요. 감사합니다.
생김새가 뉴발을 빼다 박앗네요 ㅋㅋㅋ
검색해보니 많이 닮았더라고요.
저랑 같으시네요 ㅎㅎ 군산 10k 를 시작으로 공주 32k 김제 21k 이후 무릎부상으로 한달동안 쉬고 제마풀 뛰엇는데 첫 풀이라 완주만 하자는 마음으로 ㅎㅎ 다행히 완주도 하고 내년 동마 풀 서브4 도전하려합니다. 다음번엔 꼭 서브4하시기를 응원합니다.
축하드립니다. 우여곡절 끝에 완주했지만 다시 시작한다는 마음으로 내년 시즌 준비하려고요. 무릎 회복 먼저 해야겠어요. 화이팅입니다.
저도 올해 1월부터 마라톤 준비 시작해서 9월 공주에서 32k를 완주했고 내년 2월 대구에서 풀코스를 뛸 예정입니다. 꿈만 같은 풀코스 완주하는 그 날이 오겠죠? 완주 축하드려요!!
공주 32K 완주하신 걸 보니 보통 실력이 아니시네요. 대구 코스 만만치 않다던데 잘 준비하셔서 좋은 기록내시기 바랄게요.
와...대단하시네요. 축하드려요. 저는 10킬로라도 도전해보고 싶었는데 기록이 죄다 1시간을 초과한지라 jtbc에 접수도 못했던 것 같아요. 그래서 아쉬운대로 저번주 토요일에 밤섬 마라톤 하프만 달리고 왔답니다. (아휴...저는 너무 거북이라서 피니쉬 라인으로 가고 있는데 벌써 시상식을 하고 있더라고요 ㅎㅎㅎ) 그렇게 큰 대회이고 꽤 많은 비용을 들여서 참가하셨을텐데 대회 운영에 아쉬움이 많아보입니다. 지방대회 준비하시면 다시 영상 올려주세요~ 혹시 풀코스를 다 뛰고나서는 몇 킬로 그램이나 빠지셨나요? 그것도 궁금하네요^^
저도 느린 러너라 10km가 1시간 언저리에요. 노력을 했다고는 하지만 풀마라톤 장난 아니게 힘드네요. 제마는 정말 운영 부분을 개선해야 한다고 생각해요. 내년에 에이저 하나정도는 해보고는 싶지만 자신은 없네요. 지방대회 하나씩 해보려고 합니다. 느리더라도 완주하도록 끝까지 달리시게요. 몸무게는 68kg 대 유지하고 있는데요. 풀마이후에 잠깐 빠졌다가 2주이상 쉬었더니 70kg까지 올라가네요. 이 아저씨 여전히 달리고 있네 소리듣는게 목표에요. 화이팅입니다.
아저씨, 갈비뼈가 보인다는것은 숨을 들여 마시고 있다는거여. 이런 짓 하지말고 진짜를 보여줘
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
red hare pro or normal version
Normal version thank you.
@@윤런재 thanks you, would you recommend them? i was looking at red hare 7 and onemix shoes, these seems to be very good and cheap, adidas ultraboost cost like 190 euros :( Sorry but I don't understand the video language
@samyt681 I do strongly recommend to get them if you are a light daily runner within 10K. For serious race, it is quite heavy but normal run, it is so good. It is such a cheap, for which I want to thank to Li-Ning, but quite shows good performance. However, if you have a overpronation, you will have kind of little trouble of your ankle. Changing insole could be a solution so I have ordered an insole from Taobao. Let me try it and show a video in my channel soon.
@@윤런재 thaaanks you <3 now the only problem is that they ran out of stock for my little feet
구독!
야호!
풀코스 완주 축하합니다^^ 구독 좋아요~ 알림설정까지 🎉🎉🎉🎉ㆍ
힘들었지만 가치가 있는 도전이네요. 좋아질 일만 남았습니다. 감사합니다.
소식듣고 들어왔어요~ 구독 좋아요~^^ 🎉🎉🎉
아이고 감사합니다 사장님 ㅎㅎㅎㅎㅎ
와우!! 완주 축하드려요~~~~~ 엄지 척!!
아이고 감사합니다. 작가님. 힘들지만 가치있는 일이에요.
역시ㅡㅡㅡㅡㅡ 윤ㅡㅡㅡ런ㅡㅡㅡ재 진정한 마라토너 끝까지 응원합니다❤❤❤
ㅎㅎㅎㅎㅎ 부끄럽지만 마라토너는 맞으니까요 ㅎㅎ 감사합니다
@@윤런재 시간이 중한것은 아니용 내용이 중한것이요^^ 당신을 진정한 러너로 임명합니다 바로ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ윤ㅡㅡㅡ런ㅡㅡㅡ재 ^^
@슬픈초대장 ㅎㅎㅎ 감사합니다. 다음엔 조금 더 나아지는 러너 되면 되니까요.
@윤런재 지금도 훌륭합니다 건강부터 잘챙기십쇼^^
@슬픈초대장 감사합니다 화이팅입니다
와 엄청납니다 !!!풀코스 완주라니 수고하셨습니다😊
꺅! 화이팅!
수고하셨어요 ~^^
감사합니다. 행복하네요.
온 몸에 쥐라니 상상도 할 수없네요 ㅠㅠ 그래도 완주하셨으니 정말 대단하십니다! 진정한 승리자!🎉🎉🎉🎉🎉🎉
정말 고통스러웠어요. 충분히 준비되지 않아서 그렇다는 선배님들의 말씀을 완전 인정했습니다. 내년에는 조금 나아져야죠. 일단은 회복하고요.
저도 참가 했는데 먹을거 엄청 주더라구요 ㅎㅎ
먹을 거로 혼쭐 나셨군요. 금년 다녀오신 분들이 좋았다고 하시더라고요.
x5 대비 호흡시 김서림같은거는 더 좋은가요
안경쓰시나요? Z5H는 프레임 앞 숨구멍이 X5보다 커요. 안경을 안써서 김서림을 직접 경험하지는 못했지만 얼굴방향으로 입김이 덜 나오네요.
@ 자전거 라이딩할때 고글써서요 이 제품은 어떨까 검색해봤어요. 영상 잘봤습니다
@kdlee5911 고글 때문이면 추천할게요.
쉬엄쉬엄 하세용 ~~
아이고 ㅜㅜ 병원가서 물리치료받으시고 푹쉬셔야 조금이라도 빨리 낫습니다~ 속상하셔도 푹쉬세용~~
가격을 터무니 없이 올려 놓고 세일 하네요
앗 비싸요? 요거 저렴해야 메리트있는데요. Red Hare 7과 Red Hare 7 PRO가 있어요. PRO가 비싸요.
얼굴이 커도 쓸만할까요?
잘 늘어납니다. 저도 보통 얼굴은 넘습니다.
장경인대 ㅠㅠ 진짜 조심해야됩니다! 저도 장경인대로 고생 중인 1인입니다~~
정말 그래요. 장경인대 조심해야 되요. 즐런하시게요.