수영 발차기

안녕하세요 포글이 여러분 오늘은 저번시간에 이어서 기초자유형2 발차기 차는 방법과 팔돌리기를 배워볼게요!! 더포스 착용제품 ...

안녕하세요 ! 자유형 발차기를 배우면서 가지셨을 의문을 풀어드립니다! [레슨 문의 ] 카카오 채널 "더포스 수영" [정보] *물품 협찬 및 ...

안녕하세요. 자유형 발차기에 대한 영상 업로드 합니다. 즐겁게 감상하시고 즐수영 하세요~!!! ※ SHC 함께하는 수영 ※ ☞ SHC ...

자유형킥 #freestyle #freestylekick #swimming #swim #수영잘하는방법 #자유형발모양 정두희 수영교실 교정 클래스 ...

수영을 처음 배울때 자유형 발차기부터 배우는데 강사님들은 이런 말을 자주 합니다 무릎 펴고 차세요~ 하지만 무릎을 지나치게 피고 ...

안녕하세요. 백승호 입니다. 많이들 어려워 하시는 자유형 발차기 편입니다. 수영하시는데 도움이 되었으면 좋겠네요^^

자유형 발차기가 잘 안되시는 분~! 모두 모이세요 더포스가 꿀 Tip을 드립니다!

할로 진조입니다! 호흡, 발차기 기초 영상을 4년전에 다루고 이번에 처음 다루는데요 오랜만에 기초영상이라 최대한 많이 다뤄 ...

할로 진조입니다! 오늘은 라이브방송본에서 중요한 부분만 편집해서 올립니다! 도움되는 부분만 가지고 잘 설명해보았습니다! 오늘도 ...

안녕하세요 더포스입니다 ! 이번강좌는 자유형 발차기를 할 때 엉덩이가 안뜨시는 분들을 위한 훈련법입니다 ^^ 원래는 자유형 팔 ...

안녕하세요 씨스윔입니다!) 오랜만 영상으로 찾아왔네요 ㅠ 저희 유튜브 채널에 문제가 생겨서 영상 업로드에 차질이 생겼었어요:) ...

안녕하세요 더포스입니다! 오늘은 가장 기초적이면서도 가장 어려운 자유형 발차기를 잘 찰수있는 꿀팁 연습방법에 대해 알아볼게요!

안녕하세요 설날 맛있는 음식 많이 드셨는지요! 이제 부지런히 운동할 시간이 왔습니다! 자유형발차기 할 때 무릎을 굽혀야 ...

이제 어느정도 종목에 자세를 익혔다면 빠른 수영 하고 싶어지죠? 빠른 수영을 위해서 꼭 필요한 연습인 빠른 발차기 연습! 스프린트 발 ...

첫 시간은 가장 많이 활용하는 킥판 사용 방법에 배워봅니당~ 또한 발차기 팁도 나가니, 잘 참고하셔서 오리발 신은 것 같은 발차기를 ...

배영 발차기가 힘들다고 하시는분들 의외로 많으시더라구요. 편하게 물에 떠서 발차기 하는 요령을 익혀보세요. 세상 편하게 발차기 ...

자유형 발차기 자유형킥.

발차기 때문에 스트레스 많이 받으셨죠? 지금부터 발차기 부담감이 사라집니다 수영을 더 수영답게 즐기게 해주는 새로운 발차기 정의 ...

자유형 #발차기 #엔드리스풀 발차기의 포인트는 발등으로 물을 밀어내기! 위아래가 아닌 앞으로 나아간다는 느낌으로 물을 밀어 ...

정말 아끼는 수영 발차기 노하우를 다루어 보았습니다.. 영상을 보신 후 수영기록 단축과 킥에 대한 감을 잡으실거라 장담합니다.

표의 기준으로 같은 발 같은 파리 며. 리커버리 기준으로 다름 발 다른 8 입니다. 이렇게요. 으 으. 근래 이렇게 반대로 하시는 분들도 ...

2강 수평 뜨기 & 기본 발차기 몸을 물속에서 수평으로 만드는 수평뜨기. 모든 영법에 적용되는 기본자세이기 때문에 연습이 필수이다.

안녕하세요. 백승호 입니다. 자유형 발차기 영상을 올립니다. 나름 설명드린다고 설명드렸는데 혹시 궁금하신 거 있으시면 언제든지 ...

할로 진조입니다! 코로나가 주춤하다 다시 심각해지고있는 상황에 다들 괜찮으신가요?ㅜㅜ 이번 영상 업로드후 당분간 상황이 좋아 ...

이번 시간에는 자유형 비트킥을 배워볼게요! 자유형의 발차기 타이밍은 2비트 4비트 6비트킥이 있어요~ 이번에 영상 찍느라 2비트킥 ...

안녕하세요 더포스입니다! 오늘은 포글이 여러분들의 골칫거리! 평영발차기 잘차는 방법에 대해 배워볼게요! ☆ 레슨 문의 ☆ 카카오 ...

할로 진조입니다! 오늘도 방송에서 제일 반응이 좋았고 꼭 알려드리고 싶은 내용을 모아서 편집을 해보았습니다! 오늘도 재밌게 ...

제가 제작하는 모든 영상은 저의 개인적인 견해가 담긴 영상입니다. 각자의 지도방법에 따라 차이가 있을 수 있음을 알려드립니다.

안녕하세요 c.swim 입니다!) 이번 주는 저번 영상에 이어서 발차기 기본기 2탄 배영 발차기 입니다~ 기본기, 항상 되새기며 수영해야 ...

자유형 #수영발차기 #자유형발차기 #자유형킥 #다운킥 #업킥 킥 1편 보시면서 많은 공부하시고 기다리셨나요? 킥 1편을 보고 제대로 ...

엄지발가락끼 스치게 차기 ...

안녕하세요~ 자유형이 어느정도 익숙해졌다면 먼저 해야할것은 비트킥 입니다! 물 안에서 연습하기보다는 물 밖에서 먼저 연습 ...

수영의 기본이라고 하는 발차기 때문에 고민이신 분들 많지 않으신가요? 수영의 영법을 배울 때는 발차기부터 배웁니다. 그래서 발차 ...

금번 영상부터는 기존 화질과 음향이 더 나은 영상으로 보실 수 있습니다.^^ 실시간 영상은 화질과 프레임수가 떨어져서 새로운 방식 ...

할로! 진조입니다. 오늘은 사이드킥입니다. 보통 사이드킥은 초급,중급분들이 힘들어하는 발차기인데요. 오늘은 사이드킥을 편하게 ...

초보자들이 자유형을 쉽게 이해하고 배울 수 있도록 자유형 영법에 대한 간단한 소개와 발차기 연습 요령을 담아 보았습니다. 수영을 ...

안녕하세요 ! Take your marks 4번째 시간입니다. Today learn to ~ 1) Side float ( 측면뜨기 ) 2) Side kick ( 측면 발차기 ) ...

안녕하세요 더포스입니다. 오늘은 배영기초 2편입니다. 1. 배영 발차기 (정석) 2. 양 손 동시에 돌리기 3. 물 안 먹는 방법 으로 구성되어 ...

보통은 깊은 물에서 해야하지만, 제가 촬영한 수영장은 1.3m 라 뜨기가 쉽지 않고 엉거주춤 하네요 ㅎㅎ 버티컬 말 뜻대로 허리를 펴고 ...

킥타이밍 #발차기 같은 손! 같은 발! 명심하세요!