배영롤링드릴

(ENG) 이현진 수영 / 자유형 롤링 Do or Don't
Просмотров 1,1 млн5 лет назад
안녕하세요 오늘은 자유형 할 때 너무 롤링을 많이 하거나 너무 롤링을 안 하게 될 경우 어떻게 수영 하게 되는지 확인해 보고 해결 방법 ...
수영잘하는 법 _롤링편
Просмотров 849 тыс.5 лет назад
안녕하세요 여러분!) c.swim입니다-! 오늘은 저희가 롤링을 주제로 영상을 들고 왔습니다! 이번 영상은 자유형 롤링에 대해 다뤄 ...
이현진 수영) How to freestyle swimming / 장거리 수영 글라이딩 롤링 배우기
Просмотров 839 тыс.8 лет назад
영상이 즐거우셨다면 눌러주세요 ! 감사합니다 :-) ➫ Instagram : lovelyswimmer ➫ RUclips ...
SHC 수영_[3편]_롤링(Rolling)_백승호의 자유형 배우기
Просмотров 750 тыс.6 лет назад
백승호 선수가 수영에서 중요하게 생각하는 "롤링" #제2편에서 머리를 가운데로 고정 시켰으면 몸통을 좌우 균형감있게 롤링(Rolling) ...
배영 팔돌리기 타이밍🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnul
Просмотров 736 тыс.2 года назад
안녕하세요 찬물입니다!) 오늘 영상은 저번에 배영 물에 뜨기에 대한 영상을 올린 적이 있는데요 그 다음 배영 영상으로 팔 ...
손끝부터 당겨오는 고급스러운 배영 캐치
Просмотров 676 тыс.Год назад
이현진 수영 TYM ) How to Backstroke - 8 / 배영 콤비 드릴 / 배영 응용 드릴
Просмотров 563 тыс.7 лет назад
그동안 배양 호흡 부터 발차기 롤링 킥 1 8배 0. 마지막 7화 에서는 내 동작을 나눠서 연결시키는 연결 동작까지 배워 봤는데요 끊어 ...
가장 쉽고 빠르게 배영 잘하는 방법 -1- #28
Просмотров 426 тыс.2 года назад
수영은 빠르게 익혀서 구사할 수 있어야 합니다. 쉽게 때문이죠! 근데 이 쉬운 운동을 어렵게 가르칩니다. 그것이 너무 싫습니다.
쭉쭉 나가는 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다
Просмотров 422 тыс.9 месяцев назад
수영 #배영 #발차기 #물잡기 #자유형 #접영 #평영 #드릴 비즈니스 문의 : qqw2005@naver.com.
보는눈이 달라지는 배영 설명 (피드백포함)
Просмотров 376 тыс.Год назад
진심,,,, 보는눈 안달라졌으면 환불 해드리겠습니다 피드백이 필요하신 분은 이메일 duckshung2@naver.com 인스타 @divein.duck.
(ENG) 이현진 수영 TYM ) How to Backstroke - 7 / 배영 팔 교차 드릴 / 배영 킥 풀 연결하기
Просмотров 374 тыс.7 лет назад
안녕하세요 대현 막스 배형 일곱 번째 시간입니다 지난 시간에네 박자로 돌아가는 한팔 배영을 배웠죠 오늘은 배형 영법에 좀 더 ...
배영할 때 이걸 꼭! 습관화 하셔야 합니다_ 찬물chanmnul
Просмотров 375 тыс.6 месяцев назад
안녕하세요 찬물입니다!) 오늘 영상은 배영에 대한 체크포인트입니다! 영상에서 빠진 더 디테일한 내용들을 아래 설명으로 적어 ...
ENG/ 이현진 수영 TYM ) How to Backstroke - 5 / 배영 사이드 롤링킥 / 지상에서 동작배우기
Просмотров 356 тыс.7 лет назад
안녕하세요 테이크 your 마스 배형 다섯 번째 시간입니다 오늘은 배형 사이드 롤링 킥과 배형 팔동작을 배워 보도록. 하겠습니다 먼저 ...
[배영초급편]배영 팔돌리기 기본동작,꿀팁(옆으로가거나 물먹으면 보세요!)
Просмотров 347 тыс.3 года назад
할로 진조입니다! 오늘은 배영 팔돌리기입니다 최디한 디테일하게 많이 실수하는 부분을 집중적으로 올렸습니다! 오늘도 재밌게 ...
이현진 수영 ) 배영 자세유지 및 콤비리듬 맞추기 / how to backstroke / backstroke drill
Просмотров 332 тыс.8 лет назад
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최소한의 운동으로 진짜 힘 빼고 가볍게 수영 잘하는 요령!
Просмотров 309 тыс.3 месяца назад
수영 #수영초보 #수영꿀팁 #접영 #평영 #배영 #자유형 #수영훈련법 #swimming 수영 꿀팁을 한번에 몰아볼 수 있는 총정리 영상!
배영 기초 2. 배영 발차기(정석)/양 손 돌리기/ 물 안먹는 방법
Просмотров 286 тыс.Год назад
안녕하세요 더포스입니다. 오늘은 배영기초 2편입니다. 1. 배영 발차기 (정석) 2. 양 손 동시에 돌리기 3. 물 안 먹는 방법 으로 구성되어 ...
자유형 롤링 쉽고 편안하게 하는 법 !! [시원수쿨] ep.02
Просмотров 278 тыс.4 года назад
자유형 #자유형롤링 #롤링 #자유형롤링꿀팁 안녕하세요 !! 시청자분들의 의견을 적극 반영하는 컨텐츠 시원수쿨 2편 ! 오늘은 자유형 ...
배영 중상급 마스터하기(물잡기,롤링,킥)
Просмотров 260 тыс.3 года назад
배영 #배영물잡기 #배영롤링 #배영킥 중상급자라면 솔직히 물잡기만 궁금 하시죠? 여기 있습니다^^ 배영 초급에서 벗어나 배영 ...
국가대표 박한별의 배영 잘하는 팁 - 배영스트록
Просмотров 250 тыс.10 месяцев назад
안녕하세요. 국가대표 박한별 선수의 수영특강 영상입니다. 스트록에 대한 좋은 정보 얻어가셔서 멋진 수영 하시기 바랍니다.
배영 롤링에 대하여 알아보아요! #수영
Просмотров 425 тыс.10 месяцев назад
수영에서 롤링은 몸통을 좌우로 회전시키는 것을 말해요. 수영 동작을 자연스럽고 효율적으로 하기 위해 머리는 중심은 잡고, 몸통의 ...
배영에 도움되는 드릴 연습을 해보아요. #수영
Просмотров 278 тыс.10 месяцев назад
오늘은 배영에 도움이 되는 드릴 연습을 해볼 거에요. 드릴이라는 건 기능이나 능력을 향상하기 위한 반복 학습을 말해요~! 그럼 이제 ...
[배영 뽀시기]배영 팔 돌리기 타이밍!! 기다리셔야 합니다.._스와니
Просмотров 230 тыс.5 лет назад
배영, 그냥 돌리는게 아니라 타이밍이 있습니다 어찌보면 자유형보다도 어려울 수 있고 중요하게 생각 안 하고 연습하지 않는 배영 팔 ...
배영할 때 하체 물에 뜨는 연습 방법 3가지 알려드리겠습니다 하체 튼튼한 분들, 근육 많은 분들 따라하면 무조건 뜰 수 있음
Просмотров 229 тыс.Год назад
수영 #수영장 #자유형 #배영 #평영 #접영 #연습방법 #물놀이 #발차기 #숨쉬기 #배영킥 #추진력 #수영잘하는방법 0:00 인트로 0:45 1 ...
스윔 드릴 마스터 수영 - 배영을 멋있게 출발하는 2가지 방법
Просмотров 214 тыс.5 лет назад
배영 #배영스타트 #배영의출발방법 인스타그램(Instagram) swimdrillmaster 광고/협찬문의 ...
스윔 드릴 마스터 - 한팔 뻗고 롤링하면서 호흡하기(Freestyle lateral one arm extended breathe)
Просмотров 208 тыс.10 лет назад
안녕하세요. 스윔 드릴 마스터 입니다. 스윔 드릴 마스터는 단계별 드릴을 통해 수영 실력을 향상 시킬 수 있는 프로그램입니다. 부족한 ...
배영 초급에서 상급으로 가는 드릴 4가지!(자세한설명, 꿀팁)
Просмотров 164 тыс.Год назад
할로 진조입니다! 오늘은 어려울수도 있지만 꼭 알려드리고 싶어서 배영 드릴 4가지 가지고 왔습니다! 분명 도움되는 드릴이에요!
잘나가는 배영 물잡기 끝판왕 backstroke (평생 소장용)
Просмотров 149 тыс.2 года назад
배영 #배영물잡기 #breaststroke 구독자분들을 위해 영상을 통해 '영법' 교정해 드립니다! 카톡(jh7491)으로 수영 영상 보내주시면 ...
자유형 롤링 기술이 자유형 전체에 미치는 영향!! (매우 중요함)
Просмотров 147 тыс.3 года назад
자유형롤링 #자유형물속동작 #자유형잘하는방법.
배영 진짜 속도안나는게 이거몰라서
Просмотров 147 тыс.7 месяцев назад
배영 #수영 #자유형 #접영 #평영 피드백 원하시는분 영상화질 좋은걸로 보내주세요ㅠ 피드백, 각종 문의는 duckshung2@naver.com ...
배영이 힘들면 반드시 보세요!(배영 뜨기, 킥, 풀, 시선처리)
Просмотров 146 тыс.5 месяцев назад
할로 진조입니다! 너무너무 오랜만에 배영 영상입니다! 배영을 싫어하는 분들 물먹는 분들 포기한 분들을 위해서 정말 쉽게 요점만 ...
배영 발차기 '이거 모르면' 하면 망합니다. 핵심 꿀팁 딱 3가지!
Просмотров 146 тыс.10 месяцев назад
안녕하세요. 애프터스윔 가족 여러분 이번에는 배영 발차기 어려워하시는 분들이 있어서 배영 발차기를 가져왔습니다. 바쁘신 구독자 ...
배영 팔동작 포인트(신체적 편한동작, 팔 깊이, 궤적)
Просмотров 140 тыс.Год назад
인스타 @divein.duck 이메일 duckshung2@naver.com.
이현진 수영 / backstroke rolling / how to freestyle swimming / how to swimming rolling / 배영배우기/롤링배우기
Просмотров 134 тыс.8 лет назад
... 사이드킥 자세가 되겠죠 거기서 자유형 팔로 리커버리 하려던 왼손을 배영으로 리커버리 시켜 주면 됩니다 물론 롤링을 하면서요.
더이상 멈춰있는 배영은 그만🤚《세 가지》 숙지하고 연습해보자! 배영 글라이딩? 다운 킥? 머리 저항? (feat. 반동 롤링은 정말 대박👍...)
Просмотров 134 тыс.3 года назад
00:00 서론 00:16 1.팔을 뻗는 타이밍 01:47 2.반동 롤링 02:33 3.발차기 & 다운킥 03:51 4.머리위치 (저항최소화) 05:24 마무리 이번 ...
배영 이렇게 한달만 노력해보세요^^ (턱을 당기면 안되는 이유) #배영 #배영자세
Просмотров 131 тыс.Год назад
수달상회 #배영발차기 #배영 #배영팔돌리기 #황쌤 수달상회는 '생각하는 수영'을 모토로 효율적이고 균형잡힌 영법을 통해 '건강한 ...
자유형 롤링을 자연스럽게 할수 있는 방법5가지를 알아보자!(선수의 롤링과 비교를 통해 문제점 파악)
Просмотров 130 тыс.Год назад
자유형 롤링을 잘하면 어깨의 피로를 줄이고 쉽게 수영을 할수 있게된다! 그러나 그 과정에서 문제점이 노출되는데... 1. 자유형 물속 ...
배영 물잡기 연습 500만원 벌어가세요~🤗
Просмотров 122 тыс.2 года назад
배영 #배영물잡기 #팔동작.
스윔 드릴 마스터 수영 - 배영의 잘못 된 팔 동작과 배영 팔 동작의 연습 방법(way to get better backstroke arm)
Просмотров 106 тыс.5 лет назад
배영 #배영의잘못된팔동작 #배영팔연습방법 인스타그램(Instagram) swimdrillmaster 광고/협찬문의 ...
자연스러운 롤링을 몸에 탑재하는 법!_ 찬물chanmnul
Просмотров 105 тыс.3 месяца назад
안녕하세요 찬물입니다!) 오늘은 제가 4년 전에 올렸던 롤링 영상에서 더 기초적이고 간단하게 롤링을 할 수 있는 방법에 대한 ...