배영 초급에서 상급으로 가는 드릴 4가지!(자세한설명, 꿀팁)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 авг 2024
  • 할로 진조입니다!
    오늘은 어려울수도 있지만 꼭 알려드리고 싶어서 배영 드릴 4가지 가지고 왔습니다! 분명 도움되는 드릴이에요! 꼭 연습해보시고 배영 많이 느셨으면 좋겠습니다! 행수!^^ #배영 #배영드릴 #배영물잡기

Комментарии • 113

  • @user-lf6kq6pm1l
    @user-lf6kq6pm1l Год назад +5

    넵~꾸준히~~가르쳐주신 4가지드릴 연습으로 멋있는 배영도전하겠어요!!^^늘 귀한 영상 정말로 진심으로 감사합니다 ㅎㅎ

  • @user-be1ck3lv6i
    @user-be1ck3lv6i Год назад +16

    요즘 정말 고민이 많은 영법이 배영과 접영인데... 어떻게 제 맘을 이리도 잘 알아주시는지 ㅎㅎㅎ
    항상 감사한 마음뿐입니다^^
    쌤 최고에요!!

  • @asas-vh8wd
    @asas-vh8wd 2 месяца назад

    5년차인데 중급에서 멈춰버린 수린이 입니다.다른분 영상으로 꾸준히 하는데도 잘 늘지 않았는데 선생님의 귀한 설명으로 점점 늘고 있어요😂
    늘 감사합니다.😊

  • @usyr-te4bq1sk8g
    @usyr-te4bq1sk8g Год назад +1

    진조님 영상 보면서 수영을 해보니까 잘되고 그래요
    항상 수영을 못하면 진조님 영상을 보면서 하면 더 잘되는 거 같아요
    진조님 감사합니다

  • @pine_orange1493
    @pine_orange1493 Год назад +1

    오늘 요거 대~로 드릴연습했어요ㅎㅎ 배영 물잡기 아직 안배웠는데 어렵지 않네요! 굿입니다 감사해요!!!

  • @user-cs6vy9gq2f
    @user-cs6vy9gq2f Год назад +2

    요새 배영 배우고 있는데 영상 감사합니다 수영 시작한후로 영상 많이 보는데
    선생님 영상이 탑인거 같아요 쉽고 귀에 쏙쏙 ! 감사합니다😊😊

  • @user-go3uy9ru4j
    @user-go3uy9ru4j Год назад +1

    완전 도움 되는 영상입니다
    자수 가서 꼭 해 보겠습니다 감사합니다^^

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Год назад

      도움이 되셨다니 감사합니다😊😊

  • @user-rt2fh9zx3y
    @user-rt2fh9zx3y Год назад +3

    피니쉬에서 끝까지 밀어 주는걸 잘 몰랐는데
    영상 보면서 또 배웠네요
    감사합니다 진조샘!!
    행수~!!^^🥳

  • @user-fn7ki8cz9p
    @user-fn7ki8cz9p Год назад +1

    배영 호흡타이밍을 몰라서 코랑 입으로 물이 들어와서 너무 힘들었는데 이거 보고 감 잡았습니다 ㅋㅋ

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Год назад

      도움이 되셨다니 다행입니다.😊😊

  • @user-nc1ze4ww2t
    @user-nc1ze4ww2t Год назад +1

    상세한 설명 굿굿^^

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Год назад

      시청해 주셔서 감사합니다.😍❤️

  • @user-zu7nj6yg1c
    @user-zu7nj6yg1c Год назад

    내일얼심히연습해봐야겠네요.
    감사합니다.

  • @user-sz1kc4lk1q
    @user-sz1kc4lk1q Год назад +1

    영상감사합니다 ~~배영교정중 인데 도움되겠네요~~

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Год назад

      도움이 되셨다니 감사합니다😊🙏🏻

  • @OPERASKY2848
    @OPERASKY2848 Год назад +1

    늘 해도 잘 안 되는 배영...다시 열심히 해보겠습니다.ㅎㅎㅎ

  • @user-hl9xq2gh9e
    @user-hl9xq2gh9e Год назад +1

    우와 샘 잘보고 열심히 배울께요

  • @dearginieable
    @dearginieable Год назад +1

    진조샘님 영상도 라이브도 열심히 보고 도움 많이 받았습니다. 감사해요.🙆🏻‍♀️ 오늘 알려주신 배영드릴 자주 해 보겠습니다! 덕분에 행수합니다.

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Год назад

      도움이 되셨다니 감사합니다😍😍

  • @user-bc7rg3mm6i
    @user-bc7rg3mm6i Год назад +1

    누워서 팔돌리고 호흡하는 그냥 그렇게 배운 배영인데 이렇게 디테일한 드릴법들보니 배영이 새롭게 다가오네요
    이렇게 또 배워갑니다
    일본여행은 잘 다녀오셨나요
    오시자마자 영상 감사합니다^^

  • @windy_swimday
    @windy_swimday Год назад +2

    배영 좋아하는데 강습때 배영을 거의 안시켜요… 접평자만 하는 ㅠㅠ 자수때 이 드릴들 해봐야겠어요 마지막 피니쉬때 손이 정면인거 처음 알아서 좀 충격이에요!! 마지막에 당겨온 물을 뒤로 뙇 밀어서 더 추진을 주는거였네요 !

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Год назад

      네 정확하게 이해하셨어요!😊😊

  • @user-fh5pi7yf5i
    @user-fh5pi7yf5i Год назад

    행수~~^^

  • @user-xy9dr1mj2l
    @user-xy9dr1mj2l Год назад +1

    제가 뒤로 캐치하다 양쪽어깨가...

  • @Diana-rq1mx
    @Diana-rq1mx Год назад

    배영 배우고있는데 완전 꿀 설명이에요~~감사해요

  • @user-ok5qp2qp4t
    @user-ok5qp2qp4t 2 месяца назад

    잘배우겼읍니다 😊

  • @user-ct6tn9ww9v
    @user-ct6tn9ww9v 3 месяца назад

    어깨동무 짱 비유 감사합니다
    이전 어깨 바삭삭하여 배영을 배제 하고 있었는데 감사합니다 😊

  • @user-ud3pk8io8y
    @user-ud3pk8io8y 4 месяца назад +2

    5개월차 수린이입니다. 너무도 귀한영상 감사합니다.열심히 연습하겠습니다.

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  4 месяца назад

      감사합니다 화이팅입니다💪🏻

  • @user-ok5qp2qp4t
    @user-ok5qp2qp4t 6 месяцев назад

    팔이 자꾸굽어지요😊

  • @sunsetkim2158
    @sunsetkim2158 6 месяцев назад

    배영 포기중이엇는데 알려주신 드릴 미친둣이파봐야겟어요❤

  • @kevinkykim2051
    @kevinkykim2051 6 месяцев назад +4

    배영 진짜 어렵습니다.
    제가 자유수영 시간에 잘 하시는 분들 보는 버릇이 있는데요.
    배영하시는 사람이 제일 적어요.
    잠수해서 발차기도 구경하는데요
    다들 가라앉는 배영을 많이 하세요.
    배영 생각보다 쉽지가 않네요.

  • @user-vn4fn2sw5m
    @user-vn4fn2sw5m 7 месяцев назад

    궁금해요
    구독을 하면 다른것 할때마다
    폰에 뜨는데 안뜨네여.
    다른것들은 뜨는데~ㅎ

  • @user-wx1gu3pt4d
    @user-wx1gu3pt4d 7 месяцев назад

    4개월차 배영이 젤 좋았는데 물 오늘 오지게 먹고 진조쌤껄로 유툽 수업 듣네요ㅋㅋㅋㅋ 출발 자세에서 저를 보고있네요🤣🤣 항상 감사합니다

  • @user-ok5qp2qp4t
    @user-ok5qp2qp4t 8 месяцев назад

    팔동작 잘배우겼읍니다

  • @user-sq8ys6el2v
    @user-sq8ys6el2v 8 месяцев назад

    팔을 들면서 롤링을하려하니 머리뒤로 팔이 젖히거나 과하게 롤링하더군요. 아마 코어가 부족해서 그런듯합니다. 그래서 저는 물잡기 후 피니쉬 누를때 롤링을하게 하고 그 후에 선 롤링을 시키곤해요

  • @gaheekang6267
    @gaheekang6267 9 месяцев назад

    오늘 부터 자유시간에는 이렇게 해 봐야겠어요

  • @androlee8132
    @androlee8132 9 месяцев назад +11

    감사합니다. 배영은 법으로 금지시켰으면 좋겠는데 안되니까 연습하겠습니다. 구독 빡.

  • @vlog-ld4ni
    @vlog-ld4ni 10 месяцев назад

    왼쪽어깨 아픈이유 너무 뒤로 넘어가서였네요👍

  • @user-dh8jg5yc2f
    @user-dh8jg5yc2f 11 месяцев назад +1

    다른 영법이 조금 된다고 생각들 때 배영이 어려운데 오늘 알려주신 대로 내일 연습해보겠습니다~~

  • @user-ct4bw4wv2o
    @user-ct4bw4wv2o Год назад +2

    어제 수영장에서 배영드릴을 첨 배웠는데,감이 잘 안와서 진조님 영상보니 이제야 조금 알것 같습니다. 풍차처럼 팔만돌려봐서 좀 어렵지만 말씀처럼 꾸준히 연습하겠습니다.❤

  • @user-dr4yf4iy8b
    @user-dr4yf4iy8b Год назад

    👍시범 영상이 좀 아쉽네요

  • @cdhjytg4986
    @cdhjytg4986 Год назад

    진조선생님 최고세요!!~~덕분에 일취월장 행수 생수하고 있습니다 자손 대대로 복받으세요 ~~😂❤

  • @user-ck5fk8nn9p
    @user-ck5fk8nn9p Год назад +1

    수영유투브중탑입니다
    설명을 쉽게하네요

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Год назад

      감사합니다. 열심히 하겠습니다.😊😊

  • @user-zi6mb9id6e
    @user-zi6mb9id6e Год назад +3

    쌤~ 영상 정독하면서 수영하고있는 왕초보 3개월차입니다~
    우리 수영쌤께서 진조쌤이랑 알려주시는게 같아서 너무너무 행복한 수영하고 있습니다.
    항상 응원합니다
    감사해요 진조쌤 👍

  • @user-fn5id4mo9x
    @user-fn5id4mo9x Год назад +10

    1. 양팔드릴 ; 얼굴 물에 담는 느낌으로 음~~~~ 물에 뜨면 파~~~~~
    2. 캐치드릴 ; 사이드킥하면서 어깨동무하듯이 팔내리고 물잡고 캐치
    3. 수면드릴; 차렷자세로 시작 롤링후 새끼손가락부터 넣고 물밀기
    4. 피니쉬드릴; 물안에서 손으로 밀때 손등이 위로보이면서 피니쉬
    선생님 말씀하신거 적었어요
    저는 배영이 제일 힘든데 자수가서 연습해보려구요 감사합니다😊

  • @user-cg6np5iw9i
    @user-cg6np5iw9i Год назад +1

    멋진 진조 쌤 강의 최곱니다^^

  • @waddarigaddariyam
    @waddarigaddariyam Год назад +1

    배영팔 궁금했는데 쉽게 이해됩니다 감사합니다

  • @user-mp9um8zj4k
    @user-mp9um8zj4k Год назад +5

    멋지셔요~진조님^^
    저의 최대 고민은 자유형과 배영 발차기인데
    이번 영상에서 배영을 많이 컨트롤 할 자신감이
    생겼어요 ♡

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Год назад +2

      도움이 되셨다니 감사합니다😍🙏🏻

  • @bkk1482
    @bkk1482 Год назад +1

    영법중에 배영을 제일 못해서 왔습니다
    드릴 보고 따라해야겠어요

  • @user-wf2id4ce5x
    @user-wf2id4ce5x Год назад

    배영
    평영은 식은죽먹기처럼쉽게되는데
    자유형은 완전 익사상태
    몸이 뼈박에없는 마른 몸이라 그런지 원인을 모르겟어요 ㅠ

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Год назад

      자유형은 물을젓는 힘이 어느정도는 있어야 편해지실거에여. 아직 물잡기 당기기가 잘 안되는것 같네요ㅠㅠ

    • @user-wf2id4ce5x
      @user-wf2id4ce5x Год назад

      @@Goodnightzinjo

      역시근력 부족인가봐요
      차분히노력해볼게요 지도
      감사함니다.

  • @user-ff4ji2ho2h
    @user-ff4ji2ho2h Год назад +1

    친절설명 감동😊

  • @meowbooks5045
    @meowbooks5045 Год назад

    요새 계속 배영집중이었는데 첨에 숨차 죽는 줄 알았어요. 컨디션 넘 안좋아서 천천히 했더니 훨 낫더라고요. 호흡에 믿음이 있어야되나봅니다 ㅋㅋ

  • @user-cs4fe9si5o
    @user-cs4fe9si5o Год назад +1

    배영을 잘했음좋겠어요 넘힘들어요~~~

  • @makeufeelmyluv9742
    @makeufeelmyluv9742 Год назад

    할로! 진조쌤~ 질문 있어요!
    혹시 제주에서 개인강습은 안하시는지 궁금합니다.

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Год назад

      지금은 잠깐 쉬고있습니다🥲🙏🏻

  • @user-dk5ze1ds5d
    @user-dk5ze1ds5d Год назад

    진조 선생님 나중에 수영장 나가시면 수구사 영법도 알려주실 수 있을까요?
    헤드업자유형, 트러젠, 입영 등이요
    항상 참 많이 배우고 있습니다

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Год назад +2

      네 그 영법들도 다뤄보겠습니다😊😊😊

  • @user-nl7lr5qv2g
    @user-nl7lr5qv2g Год назад

    정말 잘 티칭 해주시네요. 최고예요. 쌤.

  • @hi-gaildan
    @hi-gaildan Год назад

    행수^^!~~~~

  • @user-pw8uz9ds9s
    @user-pw8uz9ds9s Год назад

    강사님 제가 다음달에 수영 자유형 200m 시험을 보는데 100m 도 가기 힘들어요 ㅠㅠ 가면 갈 수록 어깨 근육이 털려서 멈추게 되요 어떻게 해야할까요 ..

  • @chusemiful
    @chusemiful Год назад +2

    샘, 최고최고, 100만가도록 기원할께요
    진짜 한국서 최고의샘중한분

  • @user-tp2mk5yx9y
    @user-tp2mk5yx9y Год назад

    4개영법중.....제일 힘들어하는 배영.....드릴 간만에 잘보고갑니다...

  • @user-nm2ij6dl2f
    @user-nm2ij6dl2f Год назад +1

    항상 역시 👍 최고 👍

  • @diver_inst_an
    @diver_inst_an Год назад +5

    배영이 제일 어려워서 잘안하게 됐었는데 가르쳐주신대로 열심히 연습해보겠습니다 감사합니다:)

  • @user-yv8jw9zk8j
    @user-yv8jw9zk8j Год назад +1

    롤링 먼저 ㅡㅡ손 당기라. 내일 자수에서 연습하겟습니다 감사합니다~♡

  • @suwa880
    @suwa880 Год назад +68

    나는 배영을 진작에 포기했는데 쌤은 나를 포기 안 하셨더라.

    • @user-kj7qh9nr4j
      @user-kj7qh9nr4j Год назад +1

      ㅋㅋㅋ

    • @akma8414
      @akma8414 Год назад +1

      ㅋㅋㅋㅋㄲ

    • @woochangsu
      @woochangsu 11 месяцев назад

      연습하세요 ㅎㅎㅎ

    • @yl8723
      @yl8723 Месяц назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㄱㄲㅋ그르니까요 ㅠ 미쳐버리겠네 날 좀 포기해주세요..

  • @dudgmlmsyun8059
    @dudgmlmsyun8059 Год назад +1

    감시해요~
    배영이 젤 안나가요 발차기만 하는것도 안나가고 ㅡㅠ 뒷사람 이 밀고들어와서 추월하는바람에 엄청 스트레스 입니다.

  • @ms-naha
    @ms-naha Год назад +1

    오늘 수영잘에서 실행해보니 신세계입니다. 감사합니다.

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Год назад

      도움이 되셨다니 다행입니다.😊😊

  • @nonajugi
    @nonajugi Год назад +2

    에너지가 넘치시네요. 외국인들 보면 얼굴 물속에 안넣고 개헤엄(?) 잘하고, 바다에서 가만히 물 밖으로 목 내밀고 떠있는게 참 부러웠습니다. 요령이 있을까요?

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Год назад

      헤드업 평영으로 물젓기가 여유롭게 되면 금방 할수 있어요^^

  • @user-my2jd3vg7u
    @user-my2jd3vg7u Год назад +1

    쌤~수영 시작한지 6개월차인데 접영 한손 돌리기 배우는중이에여^^근데 중급반도 상급반도 보면 접영하는 모습만 보여서여..배영도 제대로 배우고 싶은데
    알아야 연습을 할텐데 답답해서요.
    아직 초급반에 있는데 배영은 무엇을
    연습해얄까여?? 도와주세여~~~~~쌤~!

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Год назад

      초급반에 있을때는 발차기 기초팔돌리기 호흡타이밍만 잘 맞으면 됩니다😊😊 발차기 연습 많이 해주세요^^

    • @user-my2jd3vg7u
      @user-my2jd3vg7u Год назад

      ㅎㅎ쌤 영상에서 갈쳐주신대로 연습 많이많이 할께용~감사합니다~!!!

  • @sso4936
    @sso4936 Год назад +1

    이거 보고 배영해서 오늘은 물 안먹었어요. 아직 따라하기 어려운 것도 있지만 예습 열심히 할게요. 감사합니다~

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Год назад

      감사합니다 화이팅입니다😊💪🏻

  • @user-rz2gp7dm1s
    @user-rz2gp7dm1s Год назад +5

    쪽집게... 쪽집게.. 이런 쪽집게 강의가 없습니다 😮 최고!!! 👍🏻

  • @user-gk4xn4ry8q
    @user-gk4xn4ry8q Год назад +1

    고맙습니다.
    행수!

  • @bbj4715
    @bbj4715 Год назад +1

    4영법중에 배영이 젤 어려운데 꿀팁4가지 넘 감사합니다

    • @Goodnightzinjo
      @Goodnightzinjo  Год назад

      도움이 되셨다니 다행입니다.😊😊

  • @user-ue4zl4ur5h
    @user-ue4zl4ur5h Год назад +1

    많은 도움을 받고 있습니다~^^

  • @herimmy2496
    @herimmy2496 Год назад +1

    저 배영 진짜 제일 못해요ㅠㅠ 자수 가서 꼭 해보겠습니당!!