박재훈 데드리프트

돌아온 스쿼트 300kg
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매번 고중량만 하진 않아...
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데드리프트 허리를 보호하는 방법
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3대 1205kg 유전자 물려받은 아들 클라쓰..
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세계 1위 씨범 '하체근육' 맞먹는 국내 보디빌더 😱
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'고중량 데드'를 가능하게 하는 기본적인 세팅 한 가지
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누구도 깔 수 없는 깔끔한 범스테드 데드리프트
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