스쿼트 중량 얼마나 떨어졌을까?
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- Опубликовано: 29 дек 2023
- #박재훈 #mrolympia #bodybuilding
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Спорт
용기는 경험과 지식에서 나온다. 이말 진짜 멋집니다!!!
8:31 듣는데 전혀 이상하지 않고 멋지다는 생각 밖에 안 듭니다 형님... 전 영상에서 구독자 분들에게 각자의 위치에서 "올라잇 정신"으로 최선을 다하자고 말씀하신게 생각나면서 자극 받고 갑니다...
재훈님도 23년도 고생하셨습니다~ 항상 겸손하고 담백하신 재훈님과, 그 옆에 수준 높은 질문, 보디빌딩 시청자로써 궁금해하실만한 질문들을 담백하게 섞어주시는 PD님이 계셔서 23년도 박재훈 선수의 빛나는 모습이 더 찬란하게 담긴게 아닌가 싶습니다! 두분모두 새해복 많이 받으세요~
23년은 진짜 박재훈의 해였다...
올림피아 탑텐에 바로 대만프로쇼까지 우승하면서 내년 올림피아까지 비시즌도 길게가져갈수있음 그냥 최고의 한해죠
항상 느끼는 건데 혼자서 운동하는데도 마치 옆에 트레이너 선생님이 강제로 시키는듯이 하시네 ㄷㄷ
혼자서 하면 횟수가 줄어들던데 진짜 대단합니다
나도 표정찡그리고 힘든 소리내면서 하는데 헬스장에 99프로도 아니고 99.9프로가 대충하느라 거진 소리안내고 운동함
@@user-uf3oq9wm1d시끄럽다
@@Bojibuilderchul 헬스장에서 돈버리는 호구 발견 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@user-uf3oq9wm1d+ 뭣같이 쳐다보고 견제하는 트레이너들도 버겁더라구요 ㅋㅋㅋ
@@kimincheon627 이어폰끼고 썡깜 인사성좋은 직원은 맞대응 하지만 그이상 대화 안섞음 운동에 집중
진짜 미쳤다.. 정말 동기부여 많이 되네요. 항상 응원합니다
진짜 스쿼트 볼때마다 느끼지만 블랙아웃 올거같은데 그걸 컨트롤하는 정신력과 그간의 경험경력이 진짜 대단한것같아요,, 와..
16:14 여기부터 진짜 미친멘탈이다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 경의로움 ㄷ ㄷ
진짜 박재훈 선수님이 지금 가장 핫한 헬스계 아이콘이라 느낀게
헬스장가면 올라잇에 헤드셋낀 짭재훈 2~3명 있음
그중 하나가 나임 ㅋㅋㅋ
덕분에 하체 맛들려서
3대 500 직전임
ㅋㅋㅋㅋㅋ짭재훈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
짭재훈도 멋있어
와...익스텐션할때 반성합니다 내일 하체 간닷!!!
2024년도 긍정 올라잇!! 복 많이 받으세요~~ 응원합니다
끈기와 인내와 성실함과 꾸준함으로 고통을 감내하면서 최선을 다하는 모습 정말 대단하다고 항상 생각하고 있습니다 올해 수고많으셨습니다. 내년에도 부상 없이 화이팅 하시길 빌께요. 그리고 보디빌딩은 물론이고 일상에서도 좋은 일들 많이 생기셔서 행복하시길 빌께요. 영상 항상 감사합니다.
재훈이형도 새해복 많이받으세용
1년동안 정말 고생하셨습니다 정말 멋지십니다 :D 내년에도 기대하겠습니다 세해복 많이 받으세요. :D
몸이 좋아짐에 지식이 많아짐에
속에서는 스스로에게 아주 그럴싸한 합의점들이 찾아와 성장을 더디게 혹은 내려놓게 만들기 마련인데
그것들을 이겨내는 모습이 인상깊습니다
부상없이 쭈욱 잘되기를 응원합니다
16:26 선수님의 마음가짐이 느껴지는 부분이네요. 저도 많은 동기부여를 받았습니다. 감사합니다.
혼자 저래 운동하는사란 첨본다 바로 따봉
진짜 너무 멋있다...
항상 동기부여 영상 필요할때마다 박재훈선수님 영상 보는데 항상 응원합니다 다시 한번 마음을 굳게 다짐하게 만들어주셔서 감사합니다
운태기 올때마다 재훈님 영상 보면서 동기부여를 많이 얻고 갑니다. 지금처럼 큰 부상 없이 죽어보는 마음 가짐으로 운동해보겠습니다! 항상 응원하겠습니다 선수님!! 올라잇~!!
정말 멋지시고 대단하십니다 ! 새해 복 많이 받으세요! 화이팅!!
이형은 운동외 다른걸하여도 빛날 사람이네요! 멋진형도 새해 복 많이 받오~~👍
Takip ettiğim ender vücut geliştirme sporcularından birisin.
Antrenman stilimizin yakın olması çok hoşuma gidiyor, sana mutlu bir yıl diliyorum.
Güç, onur, cesaret!
Turkish?
박재훈 선수님 복 많이받으시구여....오늘 영상에서도 좋은거 배워갑니다....항상 응원합니다!!
재훈이형은 한국 최고 보디빌더인데도 항상 겸손하고 친절하셔서 넘 좋아요!!!
재훈님도 새해 복 많이 받으세요!
내년엔 저도 처음 대회를 나갈 생각입니다 재훈님 처럼 선수가 꿈인 저에게 첫걸음을 내딛을 생각인데 유명해져서 재훈님께 운동한번배워보고 싶네요 2024년도 올라잇입니다!
전혀 다른 직종이고 전혀 다른 취미지만 항상 동기부여 받고갑니다
12:31 대체 원레그로 저 무게를 한다는게 말이되나 진짜...
운동하기 전 몸 무거울 때 보는 내 보약 박재훈 선수님 새해에도 올라잇! 항상 응원하겠습니다.
운동 자극 감사합니다. 새해 복 많이 받으세요. 앞으로도 팬으로써 응원 할게요
재훈이형 덕분에 동기부여 얻고 갑니다!
감사합니다! Allright!
4:04 PD 덩치 뭐여..?
와 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ pd쥐도 몸 개 크네 ㄷㄷ
간고님 명언 " 몸은 성격으로 만든다 " 라는 말의 의미를 알거 같다..
다른 건 몰라도 그건 ㄹㅇ인듯
근데 그새끼는 몸이 왜그럼ㅋㅋ
@@zovab5106성격 안좋아서 그럼
언제나 리스펙 합니다
행님 저 요즘 행님 방송 보면 사는느낌이 듭니다... 행님 물론 바쁜거 알지만 행님 방송보면서 살아가는 사람들이 생각보다 많습니다. 힘드시겠지만 영상 자주 올려주세요 썸녀연락보다 행님 알람이 기달려집니다!!
저렇게 하체를 하고 큰절을 박아버리시는 올라잇 형님,,리스펙 합니다
7:53 보디빌딩 채널에도 언급되는 대상혁
역시 월드클래스끼리 알아보는건가 그들은 대체…
기습
많은 헬창들의 모티베이션이 되는 우리 올라잇 수장 박제훈 선수👍
새해 복 많이 받으세요!!
09:20 "왜? top 6 할거니까"
부분에서 소름이 돋네요 ㅎㅎㅎㅎ
항상 응원합니다! 부상 조심하시고 목표하시는 거 꼭 이루시길 바래요!!
박재훈이는 뭐 말하면 진짜 할거같다… 그 사람에게서 뿜어져나오는 기세라고 해야하나..? 그 에너지와 정신이 육체와 환경과 자신의 미래를 지배하는것 같다.. 나는 이미 알고있다는 듯이 확신을 넘어서 미래의 경험을 이미 했고, 현재 그 믿음의 기세를 온전히 뿜어내는듯냥…..
진짜 다른 것도 다른거지만 레그 익스텐션에서 죽여놓으시네요,,대단하세요! 23년도 수고 많으셨습니다, 응원합니다!
새해복 많이받으세요❤❤
14:56 운동 자극 진짜 지린다
요번년도 가장 재밋게본 유튜브 채널 1위 올라이 투훼니포!!!!
와 진짜 정신력이 화면을 뚫고 나옵니다.. 진심으로 존경합니다
16:28 다리 떨리는 거 대박이네, 저렇게까지 해야 된다 횟수 채울때
운동을 잘 모르는 저도 그냥 멍하니 감탄하면서 보게 됩니다
그냥 봐도 재밌어요
화이팅입니다
재훈님 앞으로도 자신만의 중심 잘 잡으시고 롱런하시길 바랍니다~!!
운동 동기부여 미쳤네요
박재훈 플레이리스트 올려주심 좋을 것 같아요!
진짜 멋진 남자라는게 너무너무 느껴지는 분인거 같습니다. 자신의 길에서 정말 최선을 다하고 최고가 되겠다는 신념이 보이네요. 저도 2024년 힘내겠습니다.
8:30 진짜 멋있다
2:46 존경하는 교수님께 들었던 말을 여기서 다시 듣게되네요... 올라잇에서 오는 자신감 개멋있다 진짜
하체 운동 영상을 매우 좋아하지만 다른 부위의 운동 영상. 최신 버전도 궁금합니다.
데드 스퀏을 하루로 묶는다는게 수행능력도 체력도 리스펙 생긴다…
우와...진짜 올라잇이다... 누군가의 원알엠은 누군가의 워밍업이다라고 했지만 원레그일줄은... 24년도도 기대하겠습니다🔥
영상 초반에 다치는거 아니냐에 대한 자기 생각 말하는게 왤케 멋있냐 지식과 경험에서 울나온다는 저말 잘 새겨 들었습니다
형님 마지막에 절 하실때 다리가 너무 편안해 보이는거 보니까
아직 힘이 남아있는것같습니다
인간적으로나 선수로서나 박재훈 멋잇다 👍
운동을 떠나...진짜 될사람이다 마인드가 다름. 갖고 있는 생각과 목적이 저 위에 있음
동감
16:40 역시 전직 야동배우이십니다 박재훈선수님 존경합니다❤!!
하체는 진짜 하다가 그냥 뒤져버리겠다는 마인드로 하는게 맞네요
앞으론 하체운동할때 목숨을 아끼지 않겠습니다
박재훈 선수가 왜 국내 하체1등인지 이해되는 영상ㄷㄷ…
운동을 참 깔끔하게
하시네요~~^^
현존 코리아 넘버원
세계 탑급 선수가 이리 열심히 하는데.. 나따위가 머라고 이리 나태하게 사는건지 덕분에 마음 잡고 다시 해볼게요 감사합니다
6:58 뭔데요 이거 ㅋㅋㅋ진지하게 보다가 혼자 터졌네
정말 멋있으십니다! 화이팅!!!!
Merry Christmas and happy New year oppa 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
다가오는 2024년 새해 복 많이 받으세요🥰
아 진짜 그대는 그냥 감동!!!
02:48 용기는 경험과 지식에서 나온다는 말이 정말 와닿고 멋있다는 생각이 듭니다.
그리고 그 후의 트레이닝 방식에도 어느 하나에 치우치지 않고 골고루 함으로써 결과가 나온다는 말도요...
역시 세계적인 선수는 아무되는게 아니네요 항상 건강하게 운동하시길 바랍니다. 파이팅
한국에서 나오기 힘든 선수다 모두 응원해라.
형님 언제나 사랑합니다, .❤
남은 1년 오짐에서 강력한 기계들과 폐관수련하면 어떻게 될지 궁금하네요 원판 겉 고무 까진거 보니 맴찢 ㅠ
24년에도 올라잇 24!!!! 화이팅입니다!
최고다 박재훈 증말 챔피언 멘탈리티
진짜 멋있네 저렇게 대단한데 겸손하기까지 하고 인간적으로도 존경스럽습니다
🎉🎉🎉새해복 많이 받으세연!!!🎉🎉🎉
늘 내맘속에 1등 갓재훈 올라잇24🔥
항상 존경하고 응원합니다 선수님
12:01 손톱이랑 손 색깔 보고 함부로 "열심히 했다"라는 말 쓰지 않기로 했습니다. 와 세상에 이 정도는 해야 월클이군요 ㄷㄷ 화이팅 재훈이형
내 하체 운동 모티베이션. 하체 하기 싫다가도 재훈님 영상만 보면 헬스장 뛰어가고 싶게 만드네요
기운 받고갑니다
감사합니다.
걍 마인드 자체가 헬스안하고 다른분야로 갔어도 충분히 성공하셨을분 진짜 존경합니다
고뤠~재훈아 올해도 열심히하자😊
박재훈은 지구상의 최고야 ❤
박재훈 선수 영상은 굳이 보디빌딩 운동 안하는 사람도 동기부여 오지게 받음..
박재훈선수 하체영상은 거의 스킵 없이 보게된다
진짜 그냥 나온 몸이 아니다, 진심 올라잇
17:05~ 자비스모습이 잠깐....
박재훈도 1주일 기다려서 데드 다시 도전하고 그러는데
밥먹듯이 300들어재끼는 질라는 그냥 공룡 그자체인듯
멋지십니다
늘 응원합니다🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️
ㄹㅇ 스마트하게 운동하는 올라잇형님
24년도 복 많이 받으세요~!!
고중량 때문에 관절이 아프다라는 개념은 대체 어디서 나온거냐...고중량 때문이 아니라 자세가 ㅈㄴ구리면 관절이 아픈거지 하여간 ㅈ구린 자세 고칠 생각은 안 하고 고중량 탓 하며 저중량으로만 30 개씩 깔짝대니 관절이 더 나가지
정확한 말씀 ㅋㅋㅋ
저도 그렇게 생각 하지만 케미컬은 또 다를 수 있지 않나욥
내추럴이 고중량은 부담간다는건 자기가 못해서가 맞다고 생각합니다
@@3reps 케미컬들도 보호대 없으면 운동 못 하고 어디 수술하고 이런 사람 많죠? 제가 본 대부분은 역시 자세가 구려서 프리웨이트는 못 하고 머신만 집착하던 사람들이더라구요
피지크들은 이 영상보고 반성해야한다❤
올림피안 다운…!새해도 올라잇 ~!
진짜 줫나 멋있다…그냥 마인드가 멋있음…
Please add English subtitles
Greetings from Poland
레그프레스 원레그로 저렇게 치네.. 대단합니다..
전혀 이상한 사람으로 안보이고 멋있습니다. 운동하는 사람들은 다 공감되는 말일것 같네요. 지난주에 안들려서 일주일 내내 이 무게만 생각했고 아침부터 땀이 났다는 말에 무릎 탁 치고 갑니다. 이런 집중력..
진짜멋있다 내일운동빡시게간다 !!!!!