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클린한 닭가슴살 [건담닭] 완판됐습니다대기 걸어주시면 다음 입고 때 구매 가능하십니다건담닭 소식 받기 : hity.io/RtursJmM
이거 음악 제목좀알려주십쇼 제발..
😮
약물의 힘은 대단해 저 무거운걸 들 수 있게 해주니... 어느 스포츠든 약빨고 하면 올림픽에서 금메달 쉽게 따는 이유가 있어!!!
끝났을 때 표정 개쎅씨하네
와 옛날 전쟁에서 이런사람이 창 휘두르고 잇으면 싸것네
pd님 일 존나 잘하네ㅋㅋㅋㅋㅋ영상미 지렸다..
뽕맛 어떻게 내는지 아네요 ㅋㅋ
@@강경섭-r1h스테로이드 맛ㅋㅋ
포기하면 편해, 견디면 위대해지지
견디면 평생불구자
씨다씨
벅업네...
문과가 필요한 이유네
단백동화같은 이야기네요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅌㅌㅌㅌ
까불락거리지마
"장소가 뭐가 중요한가 영감을 받았다면 그곳이 정답이다" 멋지십니다!!
이래서 건담포스 보는거지 👊🏻 존나 멋있다니깐
진짜 ㅈㄴ 머싯네요 형!10번 100번 깔리고 포기하기 않고 스퀏 320kg 까지 기원합니다
2.5원판 떨어지는거부터 그 묵직한 압력을 거스르는 도전이 멋집니다👍 무게는 트레이닝에 있어서 하나의 도구고 객관적지표다!
포기할려고 도전하는거 아니잖아여 좀더 화이팅 해서 이겨냅시다!
성공의 반댓말은 도전하지 않는 것이라고 했습니다. 실패를 극복하고 끝끝내 해내는 모습에서 울컥했네요...😂
성공의 반댓말은 공성인데
성공의 반댓말은 과정
김계란 왈
와... 감탄사밖에 안나온다.. 저 무게를 어떻게 들지..
포기하면 편하다는 말이 들다가 아니다 싶으면 무리하지 말고 바로 포기하고 다시 도전하라는 말이었구나...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제가 만든 닭가슴살 브랜드 [건담닭] 런칭기념 할인이벤트 진행합니다.✅ 링크: hity.io/RtursJmM🗓 할인기간: 23.08.01 ~ 23.08.31영상에서 말씀드렸듯 기본에 충실한 닭가슴살을 위해 오랜 시간 준비했습니다.제가 만든 닭가슴살 브랜드 구경 오시고,기회 되시는 분은 드셔보시고 의견 전달주시면 감사하겠습니다 !
리스펙~!!!!!
건우형님... 덕분에 군대에서 포기하지 않는 법을 선임분께 배우고 있는 중입니다. 점차 멸치같던 몸을 탈출하면서 뿌듯합니다. 항상 저에게 새로운 루틴을 만들어주시는 건우형님 진심으로 감사드립니다.. 덕분에 멸치에서 꽁치정도로 업그레이드 되었습니다❤
”뭐든 집착하면 할 수 있다“ 라는 말이 와닿았음
사랑도?
@@보1딩고지 사랑은 안되죠 ㅋㅋ스토커 됨
진짜 개멋있습니다❤
스쿼트 깊이 지린다ㄷㄷ
다시봐도 대박이네..
너는 멋있어!!!
끝까지 포기하는거 멋있습니다 !
점점 짧아지는게 귀엽네
동기부여 받고 갑니다!!!!!!!!!!
경이롭다는 말밖에...
미칫따!~ㅎㅎㅎ지기네요!~멋있어요!~^^
진짜 넘사벽ㅎㄷㄷ😊
이분이랑 운동해보고 싶네요축구요~^^
몸싸움 하다 뒤질듯
순간동적일때 몸싸움은 또틀려요~
와 진짜 개멋잇다..
와... 그와중에 2rep 하는거 존나멋있네....
진짜 엄청난 귀감이 됩니다 형님
마 내 칠남이 행님이다
@@민우의로블록스tv 반갑습니다 행님
어이가 없네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 와 스쿼트 마지막 똘끼 지린다 이게 프론가
저 진짜 궁금해서 그런데요저 무게되서 원판 땅에 닿긴하면 슬링랙 효과는 없는거죠?앞뒤 정렬정도 햐주는 역할인가?
정말 멋있습니다 👍👍👍
똘끼 지렷다…
영상한번 보고 운동 갑니데이~ 건담포스
내 동기부여 영상
궁금한데 엄청난 근육을 얻게되면 뭐가좋나요?
짧은 다리 리프팅에 최적임 몸매! 고릴라웨어 신발 이뻐요!!
깔려도 된다 들자!!!! 하 동기부여 제대로 됐다...
이거보고 구독눌렀내..와멋지내
컨트롤 지린ㄷr..☆
스쿼드 처음에 주저앉을때도 저몸으로 실패하는데 믿기지 않네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 결국 해내는 모습 너무 멋지십니다👍
실패란없어보이는몸 ..그몸은 수많은실패로만든몸이다애송이
@@이잉황 저분의 몸을 응원하는거야 애송아 어줍잖은 설교할시간에 한셋트라도 더해
저거 스쿼트300키로를 빈봉처럼 드는 헤수스 올리바레스는 얼마나 센건가...
약꽂은 몸을 머이리 이쁘게 포장해 ㅋㅋ
@@lemopxor요즘 약만쓰면 근육 만든것도 다 아무의미 없다는 식으로 말하네 ㅋㅋㅋ 솔직히 약하는사람 깔사람들은 내추럴 대회나가서 로이더 한테 억울하게 진사람들 말곤 없어 ㅋㅋㅋ
존나게 멋있습니다 형님!
의혹 등 모든걸 다떠나서 이건 인정이다 멋짐
피똥싸것소 행님
진짜 존나머싯다
하이바스쿼트가 편하신가요??
안깔리는게신기하네...조심하세요...
저런 컴프레션은 어디서 구하는 건지 궁금. 몸 좋아지면 입어보고 싶은 ㅎ
뒤져도 포기 안하겠습니다 형님!!
존나멋지다
심장에무리갈듯요...
마지막 표정 이야..
Amazing 🔥
포기하면 펀해라기엔 포기할만한 무게였다...나도 포기 좀 해보고싶네ㅋㅋㅋ
포기를 모르른 성님..존경합니다
스쿼트할때 앞으로 던지면 위험하지 않나요 ??
진짜 존나까리하다..이게 진정한 남자아인교
존나 멋있다 그냥
나중애 약 못 꼽으면 관절 작살나요..
@@성현-n3d로니 보고 말 하는거에요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 로니는 보디빌더 중에서도 중량 미친듯이 다루기로 유명해요 젊을때 그래서 그런거지 멀 늙어서 약을 못 꼽아요 ㅋㅋㅋ
@@성현-n3d알빠노 ㅈ간진데
@@성현-n3d어쩌라는거야 멋있다는걸 멋있다고 한거뿐인데
@@성현-n3d꼭 이런데 와서 같잖은 아는 척 하면서 초치는 애들 있다 ㅋㅋ
멋잇어..
영상만 봐도 심박이 올라감
존나 멋있다..
뱃살도 어마어마 ㄷㄷ
뱃살거리노 ㅋㅋㅋ운동안한티 존나내네
노노거리는거보니 일베인거 티 겁나내네 ㅋㅋ 그리고 저게 약물로 인해 장기 비대해져서 뱃살 나온게 아니면 뭐냐? @@shutupandsquat9890
노래 제목좀 알려주세요
와 몸이 진짜 땅땅하다
아..리스팩인다
두려울수있는 무게인데극복하시는 모습 너무 멋있습니다!
노래 제목이 뭔가요?
와..흉통지려버린다...
노래제목좀 알려주실분 있나요??
Honest man
히어로 슈트 멋잇네요
배불뚝 어쩔꺼야😂😂
다리 좋은 애들은저렇게 가동범위가 좋더라
포기는 배추셀때나 하는말입니다 넘멋져요 ! ! 안전하고 건강히 화이팅
노래 뭔가요?…
노래제목이 무엇일까요?
주사몇대맞으셨을까
나를 죽이지 못하는 고통은 나를 더 강하게 만든다
노래제목Moon - Honest Man
존나 멋있다!!!
미쳤다ㄷㄷㄷ
힙드라이빙 맛집이네
원판콜렉터가 될 수 밖에 없는 남자
존나 멋있다
개머싯네
죄송스럽지만 질문하나만 드립니다..스쿼트를 하려고 그립을 잡으면 오른팔이 너무 아파옵니다 어깨의 통증시 상완이 아프다고 의사가 그러네요 다른운동으로 그냥 대체해야할지 아니면 방법이 있을까요..?
넓게 좁게 잡아보시고 손가락도 네개 세개 그립도 변화를 줘보세요
지금의 그는 올림피아를 갔는 최고의 사나이가 됩니다.
?
저 무게로 atg스쿼트라니.. 경이롭다ㄷㄷ
박승현 명대사군
최고가 되기위해 최선을 다하시네유유 화이팅 허리 조심하셔요 저도 한참 때 스쿼트380키로 들다가 허리나갔습니다 ㅠ 그래서 운동포기했죠 ㅠ
ㅊㅋ
맨몸스쿼트 380개 하다가 허리 나갔다고??비응신이네
그냥 멋있음
Damn it..this motivated me more to Squat heavy! 🔥🔥🔥
첫번째 옷 정보좀요
무서워요ㅜㅜ
마지막 !!! 쉬이발 하는 표정 개간지네요 !!허리 항상 조심하세요 !! 👍👍
건우형 존나멋잇다 레알
고릴라웨어 신발 개이쁘네....
노래좀 알려주세요 ㅠㅠ
진짜! 노래 좀 알려주세요!!ㅠㅠ
진짜 너무 멋있다
클린한 닭가슴살 [건담닭] 완판됐습니다
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🗓 할인기간: 23.08.01 ~ 23.08.31
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동기부여 받고 갑니다!!!!!!!!!!
경이롭다는 말밖에...
미칫따!~ㅎㅎㅎ지기네요!~멋있어요!~^^
진짜 넘사벽ㅎㄷㄷ😊
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축구요~^^
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저 진짜 궁금해서 그런데요
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정말 멋있습니다 👍👍👍
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존나게 멋있습니다 형님!
의혹 등 모든걸 다떠나서 이건 인정이다 멋짐
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진짜 존나머싯다
하이바스쿼트가 편하신가요??
안깔리는게신기하네...조심하세요...
저런 컴프레션은 어디서 구하는 건지 궁금.
몸 좋아지면 입어보고 싶은 ㅎ
뒤져도 포기 안하겠습니다 형님!!
존나멋지다
심장에무리갈듯요...
마지막 표정 이야..
Amazing 🔥
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포기를 모르른 성님..존경합니다
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진짜 존나까리하다..이게 진정한 남자아인교
존나 멋있다 그냥
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멋잇어..
영상만 봐도 심박이 올라감
존나 멋있다..
뱃살도 어마어마 ㄷㄷ
뱃살거리노 ㅋㅋㅋ운동안한티 존나내네
노노거리는거보니 일베인거 티 겁나내네 ㅋㅋ 그리고 저게 약물로 인해 장기 비대해져서 뱃살 나온게 아니면 뭐냐? @@shutupandsquat9890
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ㅊㅋ
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노래좀 알려주세요 ㅠㅠ
진짜! 노래 좀 알려주세요!!ㅠㅠ
진짜 너무 멋있다