табата корейцы

e.47 몸짱이 되고 싶어지는 운동! (feat. 4분 전신 타바타)ㅣ4 Minute TABATA for Balance & Strength
Просмотров 453 тыс.5 лет назад
* Target : The WHOLE body * Workout Routine 1. AIR SQUAT 2. LUNGE & KNEE UP JUMP (LEFT) 3. LUNGE & KNEE UP JUMP ...
"TABATA "(FULL BODY-LEVEL: BEGINNER)
Просмотров 13 млн8 лет назад
TABATA #一首歌時間瘦身! (‪#‎適合有一定基礎初學者或女生的版本‬) 大家可以邊看邊一起跟著做喔 Tabata Workout Special for ...
"TABATA "(FULL BODY LEVEL: INTERMEDIATE)
Просмотров 14 млн8 лет назад
"TABATA" 一首歌時間瘦身!(進階版II) 這集多了一位身材體能超棒的女嘉賓參與 有跟我們一起完成上一集的歡迎分享你的體驗!
[전신] 오마이갓 20분 만에 끝났네요 | 2022 High Intensity Full body TABATA [20m]
Просмотров 1,4 млн2 года назад
안녕하세요 올벤져스 여러분:) 올블랑은 운동 루틴을 고민할 뿐만 아니라 운동할 때 듣기 편하고, 흥이 나는 음악을 셀렉하며 여러분들 ...
TABATA exercise, stick to it for 7 days, so thin that even your friends don't know you
Просмотров 102 тыс.2 года назад
Stick to it 4-6 times a day. If you have poor breathing or sore knees during exercise, please stop exercising immediately and keep ...
7-Day Tabata Challenge: Stick to Ultimate Training for Results! 👌
Просмотров 55 тыс.Год назад
Ready to elevate your fitness game? Join me in this 7-day Tabata challenge, a powerful workout series designed to push your ...
Do This Everyday To Lose Weight (No Gym Fullbody Tabata)ㅣ10분만에 체지방 불태우는 타바타 운동
Просмотров 4,3 млн4 года назад
Hello, Allbengers! This is Louis. Here are my favorite fat-burning Fullbody Workout routine that you can follow without visiting gym ...
맙소사. 이번 4분 전신 타바타 꼭 하세요 | MUST DO TOTAL BODY 4MIN TABATA
Просмотров 19 млн5 лет назад
운동은 늘 새로운 동기부여와 자극이 필요하잖아요. 같은 환경에서 진행하면 금방 실증이나고 힘들어서 포기하게 되니까요. 저희는 ...
10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА ТАБАТА (Сжигание жира) ПРОДВИНУТАЯ FULL BODY (Fat Burning)
Просмотров 6 млн2 года назад
Привет! Я Джехо Ро, тренер и физиотерапевт. Сегодня табата-тренировка всего тела для похудения и фитнеса. Оно состоит из более ...
e.19 4분 섹시 뒷태 타바타ㅣ 4min sexy hip short cut
Просмотров 18 млн6 лет назад
e.19 4분 섹시 힙 타바타ㅣ4min sexy hip short cut (장소협찬. 신사동 알엑스메소드) 이번 에피소드는 섹시한 뒷태를 만들어 주는 4분 ...
땀 뻘뻘나는 30분 운동! 800kcal🔥 | 30MIN DEEP BURN TABATA with 504M Subs@growingannanas 안나🇩🇪
Просмотров 1,6 млн11 месяцев назад
Today, we have truly amaaaaaazing workout collaboration !! Screaming Anna from Germany @growingannanas We ...
TABATA / CLASE COMPLETA / FULL BODY WORKOUT
Просмотров 6 млн3 года назад
⬇️ If you are new to exercise, you should understand that there is the possibility of physical injure. Please notice that if you ...
Сжигает жир лучше бега | Табата без прыжков
Просмотров 143 тыс.3 года назад
Стартуем отсюда 01:27 4-х минутная тренировка на все тело, которая сжигает жир лучше бега. С табатой Вы сможете ...
땀폭발! 흥폭발! 50분 전신 운동l 50MIN BEGINNER HIIT WORKOUT - No Repeat, No Equipment @shaketwins
Просмотров 2,8 млн11 месяцев назад
오늘은 초보자도 쉽게 따라할 수 있는 50분 운동을 준비했습니다:) 함께 땀폭발, 흥폭발 시키기 위해서 게스트와 함께했는데요 여러분 ...
20MIN SWEATY HIIT WORKOUT - No Equipment, Fat-burning, Fullbody l 전신 땀범벅 20분 고강도 홈트 @shaketwins
Просмотров 433 тыс.Год назад
※ 비지니스(출연 및 광고) 문의 l Business Inquiry : all_blanc@naver.com Copyright c Allblanc TV All Rights Reserved #홈 ...
ep.5 섹시 식스팩 2주만에 만들기 4분 타바타 sixpack short cut tabata in 2weeks
Просмотров 9 млн6 лет назад
올블랑핏 멤버 BLANC-X가 함께하는 4분 타바타 시리즈 5편 섹시 식스팩 2주만에 만들기 루틴을 소개드립니다. 세트간 쉬는 시간은 ...
Do This Everyday To Lose Weight (10 MIN FULLBODY WORKOUT AT HOME)
Просмотров 10 млн2 года назад
If you want fat-burning, follow along this 10 minute fullbody home workout ! Collaboration with @핑크힙, 응비 [ Allblanc ...
20 MINUTE | TABATA WORKOUT | Full Body | One Dumbbell | Warm-Up, Strength & Cardio (w/ Ash)
Просмотров 5 млн3 года назад
Ash guides us through this 20 Minute Full Body Tabata using just bodyweight and a single dumbbell movements. This workout ...
(3편) 지방태우기 - 올블랑핏 4분 타바타(at 한강) 4min TABATA burning fat at Han river in Seoul (ep.3)
Просмотров 2,6 млн6 лет назад
올블랑핏 멤버 BLANC-X가 함께하는 4분 타바타 시리즈 3편 이번엔 영하 15도의 날씨에 상의를 탈의해도 춥지 않을만큼 열량 소모가 ...
Do This Everyday To Lose Belly Fat (6 Pack ABS Tabata)
Просмотров 2,7 млн3 года назад
▶️Men's Premium Casual Wear by allblanc l 남자 프리미엄 캐주얼 패션 브랜드 www.fablanc.com ▶️Allblanc NEW Fashion ...
5-Минутная Простая ТАБАТА Тренировка ДОМА - Сожгите Жир за 10 ДНЕЙ
Просмотров 326 тыс.4 года назад
По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru Сегодняшняя тренировка направлена на общее жиросжигание. Табата - это ...
30 МИН Тренировка ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Китайская на ВСЕ ТЕЛО! Kiat Jud Dai Workout | Китайский Фитнес
Просмотров 5 млн2 года назад
Вспотеешь через 3 минуты!! Жиросжигающий комплекс упражнений на все тело, 9 уровней сложности, с популярным ...
Популярная КИТАЙСКАЯ ТРЕНИРОВКА для активного сжигания калорий | Natinfitness
Просмотров 773 тыс.Год назад
Популярные китайские упражнения для активного сжигания калорий! Калории - 300 Шаги - 5.000 Время работы и отдыха: ...
Самое быстрое упражнение для похудения (один раз в день) - Eva Fitness
Просмотров 45 млн4 года назад
Exercise Самое быстрое упражнение для похудения (один раз в день) #aerobic, #evafitness, #weightloss ⏳ Смотрите более ...
КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 2 НЕДЕЛИ
Просмотров 430 тыс.2 года назад
Как похудеть за 2 недели - комплекс из 20 коротких упражнений по 30 секунд каждое. Охватывает важные части тела.
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Китайская ТРЕНИРОВКА на ВСЕ ТЕЛО! Kiat Jud Dai Workout | Китайский Фитнес
Просмотров 10 млн3 года назад
Как похудеть, чтобы раз и НАВСЕГДА стать здоровой и стройной!? Самый Охудительный Гайд - это: ✔️Все, что ...
Do THESE Easy Chinese MOVEMENTS WITH MUSIC
Просмотров 5 млн3 года назад
СЖИГАЕМ КАЛОРИИ ПОД ХИТЫ K-POP (ENHYPEN, BTS, EXO, NCT, STRAY KIDS) / FULL BODY K-POP WORKOUT
Просмотров 832 тыс.2 года назад
Ну что, кейпоперы, вы тут? Бесспорно, это одна из самых долгожданных тренировок! Готовы сжигать калории под ...
Tabata korea 17mins
Просмотров 25 тыс.4 года назад
TABATA TIMER (for 4 minutes) (Табата Таймер на 4 минуты)
Просмотров 1,7 млн6 лет назад
✓ Пиши в комментариях вопросы, мнения и впечатления, соглашайся или не соглашайся!❤️ Добавляйся в соцсетях ...