TABATA TIMER (for 4 minutes) (Табата Таймер на 4 минуты)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 окт 2024

Комментарии • 80

  • @ВячеславЛ-г6г
    @ВячеславЛ-г6г Год назад +16

    Суперский таймер. Музыка заряжающая. Классическая табата 20/10

  • @askhaturagan
    @askhaturagan 4 года назад +35

    Это круто . Оооочень круто. Музыка .
    Делаю только одно упражнение 4 минуты и полностью погружен в это одно движение

  • @akinaiabdibalievna3477
    @akinaiabdibalievna3477 2 года назад +8

    Искала таймер для планки и наткнулась на это видео🔥🔥🔥
    8 подходов по 20 секунд каждый день 🤘
    Очееень удобно 👏👍

  • @dpxnksmm
    @dpxnksmm 4 года назад +13

    Очень круто. Помогает сосредоточиться на упражнении. Спасибо огромное

  • @pacifik5188
    @pacifik5188 5 лет назад +38

    музыка для табаты просто огонь , супер )))

  • @nofapuser2216
    @nofapuser2216 Год назад +1

    Спасибо!

  • @ASh-wq4yk
    @ASh-wq4yk 5 лет назад +3

    Лучший табата-таймер👍👍👍

  • @tselikova_ph
    @tselikova_ph 6 лет назад +33

    Огонь!!!!! Просто супер👍👍👍👍👍Можно ещё пару таких таймеров с другой музыкой?

  • @evakurenkova9212
    @evakurenkova9212 2 года назад +1

    Табата супер! 4 круга и я вся горю🔥👌

  • @ЕленаБуковская-я1с
    @ЕленаБуковская-я1с 6 лет назад +6

    Отличная музыка 👍
    Будем пробовать💪

  • @Alina-ed8zt
    @Alina-ed8zt 4 года назад +3

    Просто класс!!!!!!

    • @АлёнаА-э2л
      @АлёнаА-э2л 3 года назад +2

      А я сежу только на етом сайте таймер и тренируюс только на таком сайте нам даже иногда тринира их включают я подписалась и лайкнула!

  • @ГульжанОразалина-е9и

    Супер!!!❤❤❤

  • @rasternamberone241
    @rasternamberone241 6 лет назад +19

    Очень крутой табата таймер

  • @Belov123
    @Belov123 4 года назад +2

    СУПЕР

  • @НазарТрубачов-к7д
    @НазарТрубачов-к7д 6 лет назад +5

    Дякую!

    • @balelegdafa983
      @balelegdafa983 5 лет назад

      👍👍👍👍👍🎉☺️😇😎

  • @Даринарокі
    @Даринарокі 6 лет назад +11

    Музика крутая ,а вот табаты от Илоны (проэкт х) под этот таймер так вообще огонь

    • @ИннаКурилко-о7ъ
      @ИннаКурилко-о7ъ 3 года назад

      Где посмотреть,или их нет в общем доступе,не могу найти!

    • @dastin5727
      @dastin5727 3 года назад

      @@ИннаКурилко-о7ъ Что именно

    • @antoninagryshchenko
      @antoninagryshchenko 3 года назад

      @@ИннаКурилко-о7ъ а их нет в общем доступе. И теперь у Илоны проект называется Академия Х. В Инстаграме ищите

  • @megamega6210
    @megamega6210 5 лет назад +5

    Ай Спасибо!

  • @vladgrek3996
    @vladgrek3996 6 месяцев назад

    Perfecto

  • @Dizpi-pf2ln
    @Dizpi-pf2ln 8 месяцев назад +1

    А я просто обожаю заниматься по табате

  • @ВікаВедмідь-х9ь
    @ВікаВедмідь-х9ь 4 года назад

    Ура

  • @ЛюбаГуменюк-ш9б
    @ЛюбаГуменюк-ш9б Год назад

    👍

  • @ИгорьСупроткин
    @ИгорьСупроткин 5 лет назад

    Класс

  • @AnzhelikaBykova
    @AnzhelikaBykova 4 года назад

    Супер

  • @requiemstyle4646
    @requiemstyle4646 3 года назад +13

    ставили на тренировках теперь ненавижу

  • @kleverok1731
    @kleverok1731 4 года назад

    Спасибо огромное тренируюсь

  • @yara_lego
    @yara_lego 2 года назад +1

    Соедините таймер с упражнениями пожалуйста.

  • @В.Ковальчук
    @В.Ковальчук 3 года назад +1

    Класно коли ще будите виводити нову табату .Але я хожу до тренера тринеруюсь вона каже що ви нк так знімаєте бє бє

  • @ekaterinakapanova6631
    @ekaterinakapanova6631 Год назад

    Пользуюсь на айфоне приложением Батато Таймер, там все интервалы можно подробно настроить

  • @nadiiavasylivna5818
    @nadiiavasylivna5818 4 года назад

    Ілона агонь

  • @CkbetterTV
    @CkbetterTV 6 лет назад +1

    einfach nice dein Post wieder mal ON POINT

  • @cryptoismyprecious6652
    @cryptoismyprecious6652 3 года назад +3

    Упражнения:
    Скуат джеки
    Пружинка
    Бег на месте
    Берпи
    Разножка
    Велосипед
    Отжимание
    Выпрыгивание

  • @Maria-tn6dm
    @Maria-tn6dm 5 лет назад +1

    👍👍👍👍👍👍👍

  • @СилаСлова-з2ц
    @СилаСлова-з2ц 4 года назад +1

    Через какую программу создавал таймер???

  • @КатяБреслаухова
    @КатяБреслаухова 4 месяца назад

    Звёздочка
    Выпрыгивание с приседа
    Берпи
    Стульчик
    Планка

  • @АндрійШпитун
    @АндрійШпитун 5 лет назад +10

    Как називаеться трек???

    • @Jjjj654j
      @Jjjj654j 3 года назад +2

      Army · BL3R · Chronix · Jaxx & Vega

  • @В.Ковальчук
    @В.Ковальчук 3 года назад

    😋😋😋😋😋😋

  • @Табатадлятренировокифанканалбл

    Скоро доделаю таймер на русском отчет и под разную музыку подпишитесь что бы не пропустить и под разное время могу сделать и кругов

  • @stanislavskrypko8432
    @stanislavskrypko8432 4 года назад

    Что за музыка? Дайте ссылку плиз)

    • @Jjjj654j
      @Jjjj654j 3 года назад

      Army · BL3R · Chronix · Jaxx & Vega название

  • @galina.dremuchevadremuchev7582
    @galina.dremuchevadremuchev7582 5 лет назад +1

    А таймер можно скачать?

    • @dartveider3501
      @dartveider3501 5 лет назад

      Скачай файл в формате mp3 tabata song и занимайся себе под плеер!😉

    • @Чёты
      @Чёты 3 года назад

      Перед словом youtube поставь ss и скачивай, хоть на телефон, хоть на компьютер, но в видео формате

  • @В.Ковальчук
    @В.Ковальчук 3 года назад

    Прям ви мали добріше висти

  • @НиколайСердюков-ъ4ф

    Что за трек играет?

    • @Jjjj654j
      @Jjjj654j 3 года назад

      Army · BL3R · Chronix · Jaxx & Vega

  • @ВладСерёгинсын
    @ВладСерёгинсын 2 года назад

    Хорошо если сделать 30/10

  • @sleepypanda3801
    @sleepypanda3801 2 года назад

    За скарги в Ілони просто агресивно звинувачують у відповідь а потім блокують клієнтів. - Ну що ж, давайте, видаляйте і тут.

  • @Табатадлятренировокифанканалбл

    ⏱Табата таймер⏱С прикольным 🔊💣Музончиком подборкой 🎼👍🏻
    💥Для энергичной тренировки🔥
    Время Подготовка 45 Секунд Работа 50 секунд Отдых 30 Секунд 🔥
    Голос Робот На русском
    ruclips.net/video/hhHn2BadD3Q/видео.html

  • @НатусяСтецкевич
    @НатусяСтецкевич 3 года назад

    Про

  • @anastasiakhoma5683
    @anastasiakhoma5683 5 лет назад +3

    що це було?

    • @АннаКрымская-и3э
      @АннаКрымская-и3э 5 лет назад +1

      это таймер на табату, еще б на 8 кругов был, было бы вообще огонь, а так переставлять неудно на начало каждый раз

    • @combatveteranpensioner.6318
      @combatveteranpensioner.6318 5 лет назад

      @@АннаКрымская-и3э а эта на сколько кругов?

    • @ЛесяЛотоцька-п5х
      @ЛесяЛотоцька-п5х 5 лет назад +2

      @@АннаКрымская-и3э А я себе создала плейлист с этим треком и нажала кнопочку "включить повтор плейлиста".

    • @ЯрославаЗавалишина-о8м
      @ЯрославаЗавалишина-о8м 3 года назад

      Леся Лотоцька спасибо:)

  • @ЛадаШанва
    @ЛадаШанва 3 года назад

    Хх

  • @BastanVideos
    @BastanVideos 5 лет назад

    ШОК!!! Парень из Новосибирска выполняя упражнение всего 4 минуты в день сделал ТАКОЕ!!!
    *Перейти по ссылке*

    • @arckanumsavage2822
      @arckanumsavage2822 4 года назад

      Он сделал твой коммент? Неплохо.