Cure neck pain permanently | Neck pain relief exercises

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 мар 2023
  • You can support the channel in two ways: "Paypal" and "affiliation".
    First: To support the channel via Paypal from here:
    www.paypal.com/paypalme/ElSha...
    Second: To support the channel by subscribing from here:-
    / ahmedelshamy7
    #Neckpain is a problem that many people face because sitting in front of the computer and mobile phone causes pain in the back of the neck..I will talk to you about #neck_exercises or the best #home_exercises to treat neck pain
    With you, Dr. #Ahmed_Al-Shami, a #physiotherapist, a #koura doctor, and a researcher in the science of #therapeutic nutrition.
    Nutrition channel ❤️⬇️
    / @ahmedelshamy2400
    Feel free to follow me on:-
    My site:
    drahmedelshamy.com
    Instagram:-
    / ahmed_shamy7

Комментарии • 310

  • @user-qp1rh1tg3n
    @user-qp1rh1tg3n 6 месяцев назад +16

    الف شكر لحضرتك كلشش ارتاحيت من سويت التمارين من اول دقيقه
    ام علي من العراق

  • @fofofofo9942
    @fofofofo9942 5 месяцев назад +23

    بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء اللهم اشفينا واشف كل مريض يتألم

  • @shathaalghamdi8750
    @shathaalghamdi8750 Месяц назад +7

    الله يجزاك الف خيررر كنت اعاااني من الالم والصداع ،ربي يسعدك ويحفظك ويرزقك من واسع فضله

    • @Abdouabdarrahman2011
      @Abdouabdarrahman2011 16 дней назад

      السلام عليكم و رحمة الله و براكته
      الحمد لله ربي العالمين يوجد ناس لا يبخلون حتى فالدعاء بارك الله فيك اخي

  • @user-mb7gd8hx1v
    @user-mb7gd8hx1v Год назад +10

    جزاك الله خيرا ياإبنى وجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين
    فعلا جاءت بوقتها
    وكل عام وأنت بالف خير وصحة وسعادة

  • @RastaForza
    @RastaForza 9 месяцев назад +36

    نفس التمارين اللي علّمني عليها الأخصائي حق العلاج الطبيعي ماعدا من الدقية 5:00 ، سويتها شكرا لك دكتور جدًا فادت!

  • @marymarkos66
    @marymarkos66 9 месяцев назад +5

    ربنا يباركلك حلو جدااااا المارين دي وفرقت معايا من اول يوم

  • @eslamicrose5398
    @eslamicrose5398 10 месяцев назад +2

    تحفه بجد ربنا يجعله في ميزان حسناتك

  • @sarah_shamy.94
    @sarah_shamy.94 Год назад +4

    ربنا ينفع بعلمك يارب 💕

  • @latifabenabdessadak1808
    @latifabenabdessadak1808 Год назад +3

    بارك الله فيك دكتور جزاكم الله خيرا

  • @ZeyadMohamed-hx8zi
    @ZeyadMohamed-hx8zi Год назад +1

    احسنت بارك إللى فيك ويجعل فى ميزان حسناتك

  • @yousraal-ali232
    @yousraal-ali232 9 дней назад +3

    آثار اول شهرين دراسة ل ساعات طويلة حرفياً رقبتي فد مرة دا تاذيني ل درجة اني واسوي التمارين بديت ابچي من الالم بس الحمدلله شوية صرت احسن 😔❤❤

  • @maiyehia7884
    @maiyehia7884 Год назад +4

    جزاك الله كل خير

  • @nadaalaa4461
    @nadaalaa4461 Год назад +4

    جزاك الله كل خير ❤❤

  • @jaberaber5841
    @jaberaber5841 6 месяцев назад +1

    جزاك الله خير الجزاء..ارتحت كثيراً

  • @osamaelshamy9029
    @osamaelshamy9029 8 месяцев назад +6

    ربنا يجعله في ميزان حسناتكم

  • @user-cj7lk3wo7l
    @user-cj7lk3wo7l 3 месяца назад +1

    الله يجزاك خير على الجهد الرائع

  • @user-yj8un6jm7x
    @user-yj8un6jm7x 11 месяцев назад +5

    الف رحمه على والديك والله سويت التمارين وياك ارتاحيت وراح الالم جزاك الله خير الجزاء ان شاءالله

  • @meriemben2295
    @meriemben2295 13 дней назад +1

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد جزاكم الله خيرا أخي ❤

  • @rahmaroro1157
    @rahmaroro1157 Год назад

    جزاك الله خير رمضان مبارك عليك رب يحتسبها في ميزان حسناتك

  • @rubymohamed4122
    @rubymohamed4122 2 месяца назад +1

    بارك الله فيك وجزاك الله خير ويعافيك يارب 🤲🏻

  • @HoudiHoudi
    @HoudiHoudi Год назад +2

    جزاك الله خيرا

  • @nahlaalhamwi2471
    @nahlaalhamwi2471 Месяц назад +1

    استفدت كتير جزاك الله خير الجزاء

  • @chaimachaima5377
    @chaimachaima5377 Год назад +6

    من اول مرة لقيت فرق يعطيك الصحة دكتور ❤

  • @alimagrabi7202
    @alimagrabi7202 4 месяца назад +3

    يعطيك العافيه سويتها مع الفديو بارك الله فيك وجزاك الله خيرا 🇸🇦🫰♥️

  • @user-tp4to9kw6w
    @user-tp4to9kw6w 8 месяцев назад +1

    شكرا يادكتور. جزاك الله كل الخير

  • @user-ow9ke7zd1t
    @user-ow9ke7zd1t 8 месяцев назад +1

    حركات نافعة كل الاحترام محتوى مفيد جدا جربت وافادني جدا

  • @user-dz2hs7ki4k
    @user-dz2hs7ki4k 5 месяцев назад +1

    بارك الله بيك دكتور فعلاً شي عجيب نفس اليوم تحسنت

  • @naweltalbi9746
    @naweltalbi9746 2 месяца назад +1

    بارك الله فيك يا دكتور و الله فادتني من أول تجربة شكرا لك

  • @user-gx4iz6be7r
    @user-gx4iz6be7r 10 месяцев назад +4

    عاشت ايدك دكتور في ميزان حسناتك

  • @mohamedsleman9211
    @mohamedsleman9211 Год назад +1

    جزاك الله خير مشاءالله

  • @sosololo3204
    @sosololo3204 6 месяцев назад

    بارك الله فيك وجزاك الله وكل خير

  • @user-no2od6pn9s
    @user-no2od6pn9s 11 месяцев назад +2

    ربي يوفقك استاذ احسنت والله العظيم حسيت الألم بدءيختفي شكر جزيلا لك

  • @emanhassan5529
    @emanhassan5529 5 дней назад

    شكرا جزيلا الله يوفقك دكتور صدق حسيت احسن الله يجعلها في ميزان حسناتك

  • @dinaomar9150
    @dinaomar9150 11 месяцев назад +24

    ربنا يجازيك خير والله ماكنت قادره اتحمل الوجع ولا عارفه ابص جنبى حتى بسيط ...عملت التمارين معاك حسيتها فرقت معايا وان شاء الله هستمر عليها ربنا يباركلك يارب

  • @foufouhaddad2726
    @foufouhaddad2726 Год назад +8

    بارك الله فيك ربي يعلي مقامك دنيا وآخره يارب.

  • @motlak1403
    @motlak1403 9 месяцев назад +9

    المفعول على طول جاب نتيجة ❤ ماشاء الله عليك احسنت

  • @LOAY.Official
    @LOAY.Official 8 месяцев назад +1

    جزاك الله خير❤️

  • @meshaanalotibi7396
    @meshaanalotibi7396 2 месяца назад

    الراجل ده احسن واحد ممكن يشرح ويفهمك التمرين المفيد

  • @user-qv3mw1wl4n
    @user-qv3mw1wl4n 10 месяцев назад +1

    شكرا فادتني كثير ❤

  • @SalehAlanizy
    @SalehAlanizy Месяц назад +1

    جزاك الله ألف ألف خير

  • @mariam.......1592
    @mariam.......1592 21 день назад

    بارك الله فيك طريقه ممتازا👍

  • @mousaeid4932
    @mousaeid4932 2 месяца назад

    شكرا شكرا فى ميزان اعمالك

  • @user-mw8wr6go1i
    @user-mw8wr6go1i 7 месяцев назад

    جزك الله كل خير

  • @user-hf6iu8mo4g
    @user-hf6iu8mo4g 2 месяца назад

    سويت التمارين جزاك الله خير الجزاء ان شاء الله بستمر عليها

  • @hussammom5720
    @hussammom5720 2 месяца назад

    الله يرضى عليك وجزاك الله خير

  • @user-ox8ev4ue4w
    @user-ox8ev4ue4w 8 месяцев назад

    سحر جزاك الله خير الجزاء

  • @user-rq1hn8oi6m
    @user-rq1hn8oi6m 10 месяцев назад

    شكرا الك جزاك الله كل خير

  • @omali3405
    @omali3405 12 дней назад

    ما شاء الله تمرين سحري ربنا يوفقك ويحفظك تحية من العراق

  • @alsaidkotb2377
    @alsaidkotb2377 4 месяца назад

    جزاكم الله خيرا

  • @Alaamuhamad-bi5ho
    @Alaamuhamad-bi5ho 3 месяца назад

    اشكرك على هذه التمارين ❤🎉

  • @user-je2fx4ge9r
    @user-je2fx4ge9r 8 месяцев назад

    شكرا على افادة

  • @user-hw6di4ck7l
    @user-hw6di4ck7l 11 месяцев назад +1

    اي والله انها افادتني والله اشكرك

  • @user-ds2yn8yt9c
    @user-ds2yn8yt9c 16 дней назад

    جزاك الله خيراً

  • @user-tt2sp6yh7m
    @user-tt2sp6yh7m 6 месяцев назад

    الف رحمه على والديك فادتني جدا

  • @d-r4467
    @d-r4467 10 месяцев назад

    جزاك الله خير اخوي ..

  • @MostafaFEKRY333
    @MostafaFEKRY333 10 месяцев назад +1

    يا اخي الله يباركلك راحه فورية والله الله يزيدك من العلم ويعينك على الاستمرار في نفع الناس

  • @boucherael3337
    @boucherael3337 8 месяцев назад +2

    شكرا دكتور الله يكتر من امتالك

  • @user-ur4dz2ws3s
    @user-ur4dz2ws3s 7 месяцев назад +1

    شكرا جزيلا دكتور 🥀

  • @user-sf4fz9rg1m
    @user-sf4fz9rg1m 5 часов назад

    جزاك اللة خيرا بحق محمد وال محمد

  • @user-vj2uy1wk4i
    @user-vj2uy1wk4i 3 месяца назад

    بارك الله فيك ❤

  • @kol-elmrahel
    @kol-elmrahel Год назад +1

    يجازيك كل خير

  • @user-ok5hj1yy9u
    @user-ok5hj1yy9u 4 месяца назад

    شكرا الله يجازيك كل خير

  • @safaashaheen9698
    @safaashaheen9698 8 месяцев назад +1

    ربنا يباركلك دكتور كنت يتالم جدا واول ما عملت التمارين معاك قدرت انام شكرا دكتور

  • @7r8rz7ritf9
    @7r8rz7ritf9 2 дня назад

    مفعول فوري ❤ جزاك الله خير

  • @dorgam
    @dorgam 2 месяца назад

    جزاك الله خير

  • @user-pv2kw3fz2l
    @user-pv2kw3fz2l 6 месяцев назад

    الله يجازيك بالخير ❤️

  • @firasabomraim4141
    @firasabomraim4141 3 месяца назад

    جزاك الله خير دكتور الله يبارك بيك ❤

  • @user-ev6kf1ui8o
    @user-ev6kf1ui8o 3 месяца назад

    أكرمك الله دكتورنا الغالي
    الحمد لله من اول جلسة معاك ارتحت ٥٠% جزاك الله كل خير❤

  • @user-yp4ft8zj9w
    @user-yp4ft8zj9w 10 месяцев назад

    بارك فيك دكتور الله يوفقك

  • @zaynab4433
    @zaynab4433 6 месяцев назад

    بارك الله فيك

  • @basmaroui7230
    @basmaroui7230 8 месяцев назад +1

    شكرا جزيلا الله يحفظك اختك من الجزائر

  • @user-zj4yz4eh8j
    @user-zj4yz4eh8j 2 месяца назад

    الله يعطيك العافيه ❤

  • @furkanfaki1739
    @furkanfaki1739 8 месяцев назад

    ربنا يوفقك التعليقات كلها ايجابية

  • @jandarkyounan348
    @jandarkyounan348 Месяц назад

    بارك الله بك يادكتور انت تعمل التمرين وكنت اعمل معك خفيت من الألم سريعا الرب يحفظك ويحفظ عاءلتك

  • @salmaasz8979
    @salmaasz8979 7 месяцев назад

    شكككككرا جزاك الله خير ❤❤❤❤

  • @nour_mahmoued
    @nour_mahmoued Год назад +2

    جزاك الله كل خير الالم حف

  • @user-jo5ru1zz9n
    @user-jo5ru1zz9n 13 дней назад

    شكرا من القلب❤

  • @PALESTIN11
    @PALESTIN11 9 месяцев назад

    شكرا 🤍🤍

  • @HffFhhfh-mb9qn
    @HffFhhfh-mb9qn 6 месяцев назад

    شكرا جزيلا لك دكتور ، انا اعمل التمارين معك
    متابعة مريضة من المغرب

  • @hannachiarhoumi6297
    @hannachiarhoumi6297 Год назад

    ربي يبارك لك راحت فورا جزاك الله خيرا

  • @dodo-lx6up
    @dodo-lx6up Месяц назад

    شكراً جزيلاً

  • @user-ot1ls6rg8s
    @user-ot1ls6rg8s Месяц назад

    شكرا الك والله صحيح تحسنت

  • @user-yf9qj7bn7t
    @user-yf9qj7bn7t 7 месяцев назад

    شكرآ جزيلا

  • @hassanhawat2490
    @hassanhawat2490 Год назад +1

    تحية طيبة
    تحية كبيرة من سوريا

  • @naimabenslimane9155
    @naimabenslimane9155 2 месяца назад

    شكرا جزيلا دكتور

  • @ggvcvvfcg8952
    @ggvcvvfcg8952 Год назад +3

    الله يبارك في علمك وعملك ،والله حسيت في
    راحة بدل الالم من التمرين الي عملته يادكتور .

  • @amalhabib6386
    @amalhabib6386 7 месяцев назад

    شكرا جزيلا

  • @sarabali2893
    @sarabali2893 9 месяцев назад

    شكرا لك الحمد لله خف الوجع

  • @ahmedamin3459
    @ahmedamin3459 6 месяцев назад

    ربنا يحفظك ويبارك فيك يارب العالمين

  • @hipeojke9102
    @hipeojke9102 8 месяцев назад

    الف وحمه لهلك دكتور ❤

  • @user-un1bv2kc5r
    @user-un1bv2kc5r 8 месяцев назад

    ربنا ينور عليك ❤

  • @user-kg4po4bm8e
    @user-kg4po4bm8e Год назад +2

    الف رحمه عل والديك يادكتور 🌷💞

  • @fatmasmida5776
    @fatmasmida5776 9 месяцев назад

    شكرا لك يادكتور

  • @natureandseasons5604
    @natureandseasons5604 6 месяцев назад

    فعلا كتير مفيد

  • @KAZZAZ100
    @KAZZAZ100 7 месяцев назад

    دكتور فنان ما شاء الله عليك

  • @braveheat-lm2vn
    @braveheat-lm2vn 2 месяца назад

    والله بجد تسلم❤❤❤❤

  • @senaaalmassary5003
    @senaaalmassary5003 11 месяцев назад

    شكرا

  • @user-ku9ip2gn9l
    @user-ku9ip2gn9l Месяц назад

    ربنا يكرمك يارب

  • @osamaelshamy9029
    @osamaelshamy9029 8 месяцев назад +1

    ربنا يبارك فيك

  • @user-dh2xd4zq3g
    @user-dh2xd4zq3g 5 месяцев назад

    الف شكر