50 ans Belle et Re Belle : 10 mn ABDOS DOUX (AU SOL)

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  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 458

  • @50ansbelleetre-belle
    @50ansbelleetre-belle  3 года назад +11

    ☛ Programme complet de renforcement musculaire en piscine : Cécile Jeanson Akwa Aktiv : cecilejeanson-akwaaktiv.systeme.io/9bd81f2b-3d0cf4df

    • @lidrolet7694
      @lidrolet7694 Год назад +1

      Difficile

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  Год назад +1

      @@lidrolet7694 💪👍

    • @valeriecarta1349
      @valeriecarta1349 Месяц назад +1

      @@50ansbelleetre-belle j'aimerais bien faire des séances en piscine. Mais c'est loin de chez moi. C'est compliqué.

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  Месяц назад +1

      @@valeriecarta1349
      😞 et en été vous avez pas plus de possibilités ?

  • @marieclaudenass8501
    @marieclaudenass8501 День назад +1

    Toujours Fidèle au poste ça fait tellement de bien merci Cécile, je revis ma souplesse ❤❤👍

  • @SandrineKatsuraki
    @SandrineKatsuraki 11 месяцев назад +1

    supert seanc es les abdos en feu !!!!! MERCIIIII

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  11 месяцев назад

      🔥🔥👍bravoooo
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    • @SandrineKatsuraki
      @SandrineKatsuraki 11 месяцев назад +1

      Bonjour Cécile , Une collègue m'a dit que vous venez des tee shirts, commment fait on pour en commander ?
      Bonne soirée .
      MERCIIII pour vos seances tres efficaces !! perdu plus de 10 kg !!!!!! wahouuuuu trop fière de moi ..mais grâce a vos seances !!!MERCIIIIIIII

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  11 месяцев назад +1

      @@SandrineKatsurakibonjour et merci 🙏🙏 voici le lien pour le teeshirt vous êtes adorable 🥰
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  • @marieclaudenass8501
    @marieclaudenass8501 17 дней назад +1

    Première fois vers vous Cécile ,je vais continuer merci 👍🥰

  • @marieclaudenass8501
    @marieclaudenass8501 12 дней назад +1

    Je continue ,j adore cette séances, il y a des exercices, qui vont mieux que la première fois ,je suis fière de moi🤗❤merci Cécile

  • @ClaudeCabras
    @ClaudeCabras 2 месяца назад +2

    Bonjour Cécile, j'ai 82 bientôt 83 je me suis mis depuis 15 jours à vos séances de sport,j'en suis enchanté je ne pensais pas que j'arriverai à suivre mais j'y arrive et sa me fait un bien fou merci Cécile

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  2 месяца назад +1

      Félicitations c’est super !!! Bravo Vous je suis épatée 👏👏👏😍

  • @yvelinemimart8813
    @yvelinemimart8813 11 месяцев назад +2

    Toutes ces seances sont formidables merci infiniment

  • @marie9291
    @marie9291 2 года назад +1

    Super séance Cécile 👍👍👍 je passe à une autre 😉 😘 merci ✨️ 🙏

  • @marieclaudenass8501
    @marieclaudenass8501 9 дней назад +1

    Genial génial génial 👍🥰j adore je continue merci Cécile

  • @christellesola6036
    @christellesola6036 2 месяца назад +1

    Depuis que je vous suis il y a trois semaines je fais régulièrement tout le corps et je me sens de mieux en mieux
    Merci ❤❤

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  2 месяца назад +1

      Bravo à vous vos efforts sont récompensés 👍❤️❤️

  • @marieclaudenass8501
    @marieclaudenass8501 14 дней назад +1

    Mes abdos sont en feu mais j adore je suis motivée je continue merci Cécile ❤🙏

  • @vuifan3109
    @vuifan3109 2 месяца назад +1

    Merci pour vos vidéos j'aime beaucoup votre chaîne et vos exercices ! Ça donne envie de prendre soin de soi.

  • @domizianacristina9953
    @domizianacristina9953 Год назад +1

    J'adore votre séance parce qu'elle sont toujours bien expliqué, et les encouragements il font du bien. Ciao, à demain

  • @corinneferrari941
    @corinneferrari941 3 месяца назад +1

    Je vous adore vous êtes la meilleure ❤ pas trop de blabla.. top 👍

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  3 месяца назад +1

      Merciiiii Corinne ❤️
      Moins 20%avec le code OCTROSE24
      Sur mes programmes et le teeshirt blanc 💕
      www.50ansbelleetrebelle.com

  • @myriamcasiez2746
    @myriamcasiez2746 Год назад +1

    Coucou,la team Belle et Rebelle! J'adore cette séance ! On s'en ressent grandie 😊 MERCI, CECILE !😊

  • @isabellem5630
    @isabellem5630 2 года назад +1

    Bonjour, merci pour cette séance que je fais pour la première fois avec vous

  • @martinefavereau1705
    @martinefavereau1705 2 месяца назад +1

    Super séance. On travaille les ados en douceur et on ne fait pas intervenir les genoux... très pratique qd on a un petit souci de genoux😊 merci Cécile.😘

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  2 месяца назад +1

      Magnifique contente que vous trouviez ce qui vous convient. Merciii à vous de me suivre 😘

  • @marie.noellenuixe5705
    @marie.noellenuixe5705 Год назад +1

    Coucou Cécile, j'ai adoré cette vidéo, j’avais le ventre chaud merci a bientôt 😊❤

  • @beneretamarto7595
    @beneretamarto7595 10 месяцев назад +3

    La premiere fois que j' avais fait cette seance, je l' avais trouvee un peu difficile. Aujourd'hui c'est tres bien passé! Merci beaucoup Cecile!

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  10 месяцев назад +2

      Génial ! C’est que vous travaillez bien 👍 je suis fière de vous pour vos progrès 👏👏

  • @stephanielemoine-z8x
    @stephanielemoine-z8x Месяц назад +1

    Merci beaucoup Cécile. Je viens d enchaîner 4 séances.

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  Месяц назад +1

      Félicitations je suis très fière de vous 👍👏👏👏😘

  • @yasaraltiparmak2141
    @yasaraltiparmak2141 Месяц назад +1

    superbe Cecile j'adore votre séance.

  • @VALYL1
    @VALYL1 2 года назад +3

    Waouh, je préfère les abdos debout parce que mon dos est un peu en vrac mais j ai réussi, je suis fière de moi 😁 tu me donnes vraiment la pêche 😍😘😘

  • @indicanelle4303
    @indicanelle4303 2 года назад +1

    Très complet j adore ça brûle dans le bas des abdos. Merci cecile

  • @valeriecarta1349
    @valeriecarta1349 Месяц назад +1

    Bonjour. J'ai aimé cette séance.

  • @yasaraltiparmak2141
    @yasaraltiparmak2141 5 месяцев назад +1

    superbe seance magnifique je suis tres satisfaisant, mille merciiiii

  • @silvanadelafontaine9612
    @silvanadelafontaine9612 9 месяцев назад +1

    Merci beaucoup ! Je viens de vous découvrir et votre manière de faire me correspond. J'aime surtout les encouragements. Bravo!

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  9 месяцев назад +2

      Merci pour vos compliments et je vous souhaite la bienvenue 🤗

  • @martineespanet3205
    @martineespanet3205 2 года назад +1

    Merci Cécile! assez facile mais terriblement efficace! on sent ses abdos travailler tout au long de la séance!!!

  • @alicefaure6504
    @alicefaure6504 6 месяцев назад +1

    Longtemps que je n'avais plus fait d'abdos. Je découvre ceux là, ils sont très complets. Merci Cécile 🙏🏻

  • @pascalepottier1059
    @pascalepottier1059 2 года назад +1

    Merci pour cette séance, je vous découvre aujourd'hui...

  • @SylviePhocion
    @SylviePhocion 10 месяцев назад +1

    Merci Cécile belle séance 👍

  • @fatimalahoual5388
    @fatimalahoual5388 2 года назад +1

    Un grand bravo à vous mme.Cecile.vous m'avez redonné le goût de reprendre le sport.Merci!

  • @ouillongisele2104
    @ouillongisele2104 Год назад +1

    Bonsoir oui j'ai très bien bien senti ados encore merci pour votre gymme passé une bonne soirée

  • @anne-francoisegillain4650
    @anne-francoisegillain4650 Год назад +1

    Je recherchais un site pour renforcer les abdominaux t je suis tombée sur vous. C'est super, j'ai beaucoup aimé les exercices et compte bien continuer. Merci

  • @Gislaine-t2w
    @Gislaine-t2w 8 дней назад +1

    Re cc Cécile bien ressenti grand merci pour tout votre motivation 🫶

  • @gerardroussel4110
    @gerardroussel4110 2 года назад +1

    Abdo qui brulent mais super ca fait tellement du bien merci veronique

  • @nath1698
    @nath1698 2 года назад +1

    Merci Cécile pour vos exercices , j’étais novice à tous les abdos possible , car problème de dos je n’osais pas en faire , mais les votres sont géniales pas brusque et font un bien fou milles merci pour tout vos conseils très précieux ..

  • @marieclaudenass8501
    @marieclaudenass8501 15 дней назад +1

    Merci Cécile 🙏❣️👍

  • @DominiqueLESTUM
    @DominiqueLESTUM 7 месяцев назад +1

    Trop top j'ai bien ressenti le travail des abdos. Merci beaucoup 😊😅❤

  • @valerieraymond2218
    @valerieraymond2218 2 года назад +1

    1ere séance merci 🙏🏻

  • @marieclaudenass8501
    @marieclaudenass8501 6 дней назад +1

    Séance terminée merci Cécile je continue pour mon dos j ai regarder vitre lien ,mais je suus dans l incapacité de payer pour faire des excercices ,mais mercica vous Cécile je vais demander a mon médecin quelques excercices pour muscler le dos bonne soirée a vous 😊

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  6 дней назад +1

      Merci à vous et ne vous inquiétez pas, tous mes vidéos sur RUclips (plus de 450) sont et restent gratuite !

  • @marie.noellenuixe5705
    @marie.noellenuixe5705 Год назад +1

    Coucou Céline, je suis de retour, j’ai beaucoup marché pendant les vacances, j’ai repris vos tutos merci et à bientôt ❤😅

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  Год назад +1

      Contente de vous retrouver et bravo!!!
      Ce lien est mon nouveau programme. Merci de votre soutien et belles fêtes. Prenez soin de vous 🥰
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  • @severinebrouttier6263
    @severinebrouttier6263 2 года назад +2

    bonjour comme tous les matins j étais avec vous. quel bonheur de pouvoir finir vos séances. je remets mes anciens pantalons. super votre coach toutou à demain matin

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  2 года назад +1

      Magnifique c'est chouette de sentir et voir son corps évoluer. Vous êtes récompensé de vos efforts 👏👍. Merci pour le toutou 😜 ☺️

  • @virginiefort5622
    @virginiefort5622 2 года назад +1

    Encore moi 👍🏼. Cette scéance est terrible ment efficace 👍🏼👍🏼. Je vais essayer de la faire quotidiennement. Bon étirements. Merci Cécile. 👍🏼😘🐕

  • @helenepesan4377
    @helenepesan4377 2 года назад +1

    Merci Cécile 😍

  • @beneretamarto7595
    @beneretamarto7595 10 месяцев назад +1

    Merci infiniment Cecile!

  • @samiraelkolli7548
    @samiraelkolli7548 2 года назад +1

    J'ai bien aime cette seance merci

  • @carolinegarrec9550
    @carolinegarrec9550 Год назад +1

    J'adore vos exercices. Merci

  • @CCTMQUENTEL
    @CCTMQUENTEL 6 месяцев назад +1

    Comme toutes vos séances Cécile, j'ai adoré ❤❤! Merci

  • @valeriedescombes3955
    @valeriedescombes3955 2 года назад +1

    super séance je resterais volontiers un peu plus longtemps da
    ns les positions. merci j adore vos seances

  • @ClaudiaSogno
    @ClaudiaSogno 11 месяцев назад +1

    et voilà encore une belle séance tonique et pleine d'amitié. LE FAN CLUB😘😊😉🤗🥰🤫

  • @gerardroussel4110
    @gerardroussel4110 2 года назад +1

    Toujours super en plus je fais reequilibre alimentaire c est top merci

  • @Lesspaammmmyou1
    @Lesspaammmmyou1 4 месяца назад

    Moi et ma sœur on fait cette séance et vraiment ça changé notre vie merci infiniment ❤❤🌺🥰🪸

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  4 месяца назад

      Magnifique!!! Merci à vous 2 et bravo 👏👏👏💪❤️❤️

  • @marieclaudenass8501
    @marieclaudenass8501 15 дней назад +1

    Bonjour Cécile je continue et j adhère bien mes abdo le sentent bien😉 merci Cécile

  • @AichaKadan
    @AichaKadan Год назад +1

    Mes abdos ont bien travaillé et j'ai ressenti des tiraillements fansmes cuisses super à refaire Merci Belle et Re ❤️ Belle Cécile amitiés ❤😅

  • @laurencegirasa
    @laurencegirasa 3 месяца назад +1

    Super séance merci

  • @annemarie8704
    @annemarie8704 2 года назад +1

    Coucou Cécile merci pour cette belle vidéo bonne journée à toi pleins de zizoussss zizoussss 👍❤️❤️

  • @ilirmata4155
    @ilirmata4155 2 года назад +1

    Merci Cecile ❤

  • @fabienneandre9213
    @fabienneandre9213 Год назад +1

    Encore un bel entraînement, merci beaucoup Cécile

  • @sabrinaPeila
    @sabrinaPeila 11 месяцев назад +2

    C'est incroyable j'ai 28 ans et je pensait que serais pour le monde plus âgée que moi mais non c'est formidable tu force et ça marche ça travail et on transpire beaucoup c'est géniale je suis heureuse que ma mère maille pousser a essayer ça ses sur que je refait cette vidéo 😊

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  11 месяцев назад +2

      Merci Sabrina je te souhaite la bienvenue 🤗
      Et oui les séances s’adaptent à toi car tu peux aussi moduler le temps de travail. Pense à varier tes séances (il y en a plus de 400 en ligne) pour ne pas te lasser et rester motivée. Merci à ta maman!
      Pas d’âge pour prendre soin de soi
      A bientôt 😘

    • @christinec.9882
      @christinec.9882 9 месяцев назад +1

      Bon...Cécile..j'ai eu beaucoup de mal à coordonner ma respiration sur cette séance 😢Il va falloir que je (re)travaille cela....

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  9 месяцев назад +1

      @@christinec.9882allez y pas à pas vous allez progresser 😊

  • @BenamarBenchebra
    @BenamarBenchebra 10 месяцев назад +1

    merci pour votre super séance difficile pour moi 😂 merci coach 👍

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  10 месяцев назад +1

      Si c’est trop difficile je vous suggère d’adapter et avec le temps ça passera mieux 👍👍👏

  • @sergec2549
    @sergec2549 Год назад +1

    Cc Cécile, enchaînement de 3 exercices : cardio, bras et cette séance d'abdos. Merci Cécile pour tous tes encouragements. Belle journée. Christine

  • @joseeamouchi2056
    @joseeamouchi2056 3 месяца назад +1

    Je viens de trouver une séance d’abdos qui correspond à ma recherche de mes possibles …
    Chuiii contente merci 👍🌺

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  3 месяца назад +1

      Génial ! Merci à vous de le partager avec moi et bravo 🥰👍👍

  • @martineblondel1919
    @martineblondel1919 2 года назад +3

    Comme tous les matins, séance d'abdominaux, séance de bras et du cardio ou une séance complète. Mes abdominaux et mes bras ont bien chauffé. Que du bonheur. Encore un grand merci Cécile🙏😊

  • @beatricechauvintailland2862
    @beatricechauvintailland2862 2 года назад +1

    C'est toujours super avec toi Cécile, ......bravo,,,,!,

  • @marylouschiozzi
    @marylouschiozzi 7 месяцев назад +1

    J’ame beaucoup vos séances ! Bien que plus de 50 ans 😂 !! Merci ❤

  • @BenamarBenchebra
    @BenamarBenchebra 9 месяцев назад +1

    Merci séance difficile merci pour les encouragements

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  9 месяцев назад +1

      Avec plaisir 😊 et je vous dis bravo 👏👏👏💪
      Mes programmes sont dispos à vie et en illimité… 💪❤️
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  • @fa-p280
    @fa-p280 Год назад +1

    Extra!!!! merci pour ton esprit positif, Cécile!

  • @olympeathena
    @olympeathena Год назад +1

    Séance faite après 25min de tapis de marche; très complémentaire merci! J'aime les formats de 10/15minues ça permet d’enchaîner des vidéos et de se faire un petit programme personnifié!

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  Год назад +2

      Génial ! 👍 et oui c’est le but de vous laisser la liberté de construire vos séances comme vous voulez 😘

  • @marylouschiozzi
    @marylouschiozzi 11 месяцев назад +1

    Super séance !

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  11 месяцев назад +1

      Merci 🙌
      Super promo pour les 100K abonnés ❤️
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  • @jeannedupraz6231
    @jeannedupraz6231 2 года назад +1

    Mer pour ces durs mais bons moments.

  • @maried.689
    @maried.689 2 года назад +1

    oui ça brûle, je vais en faire ma routine c'est excellent en douceur ! merci Cécile tu nous gâtes !!!

  • @beneretamarto7595
    @beneretamarto7595 10 месяцев назад +1

    Super! Merciii Cecile!

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  10 месяцев назад +1

      Avec grand plaisir 🙏😘
      Promo journée de la femme 💪❤️
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  • @estellegrondin6239
    @estellegrondin6239 2 года назад +1

    Encor une bonne séance merci Anne car J ai 62 ans je garde le rhyme

  • @muriellemandin7393
    @muriellemandin7393 Год назад +1

    Super séance j adore

  • @regineparrinello356
    @regineparrinello356 Год назад +1

    Bonjour Cécile 💓 💗
    Allez une petite séance d'abdos pour commencer la journée ☀️ ☀️
    Aujourd'hui je suis en forme et j'ai le temps donc je vais voir par quoi je vais continuer.
    😊😊😊
    Je vous souhaite une belle journée 🌞🌞🌞
    Merci merci Cécile 🤍🩷🩵🌺🌷🌹🌸

  • @estellegrondin6239
    @estellegrondin6239 9 месяцев назад +1

    Super les abdos jadore cette seance

  • @roseyorillo2899
    @roseyorillo2899 Год назад +1

    Bonjour retour de vacances et je reprends doucement
    Merci Cécile 😂😂😂

  • @nathalieboit8314
    @nathalieboit8314 Год назад +1

    Super séance ❤

  • @daniellasansouci6744
    @daniellasansouci6744 Год назад +1

    coucou céline merci top je les sens bien mes abdos👍👏

  • @virginiefort5622
    @virginiefort5622 2 года назад +1

    Je n'ai pas résisté 👍🏼. Je ne fais que quelques exercices au sol. Quel bien ça me fait !!!! Merci Cécile 😉😘🐕🌺

  • @SandrineKatsuraki
    @SandrineKatsuraki 11 месяцев назад +1

    SEance super super Bien ...petit ventre disparait doucement ...yeahhhhh...MERCIIIIIII

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  11 месяцев назад +1

      Génial ! 👍👏👏👏
      Super promo pour les 100K abonnés ❤️
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  • @karinemissara4942
    @karinemissara4942 3 года назад +2

    C'est très bon pour les abdos!!!!! Merci Cécile!!!!!

  • @laurencepapotto8004
    @laurencepapotto8004 Год назад +1

    Super séance pour abdos même après 60 ans on peut faire tous les exercices ! Merci pour votre dynamisme ! 🌺🌺

  • @michelleriviere3917
    @michelleriviere3917 2 года назад +1

    Super Cécile ça me met en forme j adore

  • @lehaimthequeen9334
    @lehaimthequeen9334 Год назад +1

    Vous êtes géniale !!

  • @caroledossantos6420
    @caroledossantos6420 2 года назад +1

    Je suis nouvelle j'ai adoré

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  2 года назад +1

      Génial et bienvenue je suis ravie de vous accueillir. Je vous dis à très vite pour une nouvelle séance ! Bon weekend 😀

  • @michelekessel5261
    @michelekessel5261 2 года назад +1

    cest carrément magique mon corps retrouve une tonicité incroyable ... encore merci

  • @virginiefort5622
    @virginiefort5622 2 года назад +1

    La deuxième même scéance 😀de la journée 👍🏼. J'ai bien bosser aujourd'hui. Je suis contente de moi. Je termine par un étirements. Merci beaucoup.😘🐕😀😉

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  2 года назад +1

      Génial ! Et tu peux être fière de toi 👏👏💪🏋️‍♀️👍

  • @GuylaineBourgoin
    @GuylaineBourgoin 4 месяца назад +1

    Merci pour vos conseils

  • @christelleroca-simeon3543
    @christelleroca-simeon3543 2 года назад +1

    Génial ! Merci

  • @khadidjabrahimi846
    @khadidjabrahimi846 2 года назад +1

    Super 👍 séance merci beaucoup ♥️🇩🇿

  • @ludovicludo9852
    @ludovicludo9852 5 месяцев назад +1

    Bonjour a toutes et tous les 50 ans belle et re belle
    Un grand merci a notre coach pleine de bienveillance et de tonus.
    Je suis addict
    3 fois avec ma compagne par semaine (Christèle) et trois a quatre séances en individuel.
    Question simple ...
    J'aimerai avoir un lien pour passer le quiz je suis une bille en informatique....
    Merci d'avance
    Sportivement
    Ludo du 21
    PS on a pas de piscine donc pour la méthode Aqua c'est fichu mais on a prit les séances c'est ultra complet et ça évite la pub

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  5 месяцев назад +1

      Bonjour et mille merciiiiii. Bravo à vous pour votre super régularité et c’est super sympa d’accompagner votre compagne 💪💪👍
      Pour le quizz voilà le lien
      bit.ly/3gSaeBC

    • @ludovicludo9852
      @ludovicludo9852 5 месяцев назад

      @@50ansbelleetre-belle MERCIIIIIII!!!!!

  • @VirginieFort-f9v
    @VirginieFort-f9v Год назад +1

    👍🏼. Coucou. Super les exercices ont changé depuis que je n'étais pas revenue ❤❤❤. Je suis si heureuse.... Tout est presque rentré dans l'ordre 🌷. Trop 🎉💋 contente. Merci beaucoup Cécile. Je recommance un travail. Bisous 🌞🌊🌅🔥😅🐕.

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  Год назад +1

      Super virginie t’es heureuse de vous revoir et merci de votre fidélité ❤️❤️❤️

  • @virginiefort5622
    @virginiefort5622 2 года назад +1

    Hello 👍🏼. C'est vraiment bénéfique. Bon j'ai changé les formes sont légèrement affinées. Je ne me pèse. Je vais me mesurer... Mais j'ai des le moral qui est remonté et ça vaut tout l'or du monde 👍🏼. Merci à Cécile et les exercices c'est cool 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼. 🐕

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  2 года назад +1

      Oui le sport aide vraiment à passer des moments un peu “down” bravo de faire autant 👍👍

  • @mireilles7794
    @mireilles7794 2 года назад +1

    Bonjour, j'aime beaucoup, des résultats visibles dès la première semaine à 1 jours /2 . 54 ans , j'avais jamais eu de gras sur le ventre et d'un seul coup, impossible de m'en débarrasser, maintenant que j'ai découvert vos séances, je suis sereine, merci

    • @50ansbelleetre-belle
      @50ansbelleetre-belle  2 года назад +1

      Bonjour Mireille c’est super !!! 👍 merci pour votre message 😊😊

  • @joseeamouchi2056
    @joseeamouchi2056 3 месяца назад +1

    Ça chauffe
    Merci 👍🌺

  • @fabienne_brial
    @fabienne_brial 2 года назад +1

    Et voilà, j’ai choisi celle-ci 👍👍👍 très bien ! Merci Cécile 🌺💕

  • @karinepoyet5679
    @karinepoyet5679 Год назад

    Merci pour toutes ces séances

  • @mariefrancoisedevilder6074
    @mariefrancoisedevilder6074 Год назад

    Séance faite ce soir ,géniale, j'ai vraiment aimé

  • @valerieuyttersprot-gp2tv
    @valerieuyttersprot-gp2tv Год назад +1

    Merci Cécile pour votre sourire et votre bonne humeur 😊👍on travaille sans s’en rendre compte 💪