‎أفضل ٥ مكملات للتنشيف والتضخيم

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 июн 2020
  • برامج تغذية وتمارين حسب هدفك
    ( خسارة وزن ، زيادة عضلات او تنشيف )
    www.AnmarFit.com
    رابط شراء المكملات : tidd.ly/cee7bb18
    كود الخصم : Anmarfit
    فقط شرفني بالاشتراك بالقناه :
    goo.gl/8RaCqA
    تابعونى ايضا على مواقع التواصل الاجتماعى عبر:
    Instagram :AnmarFit
    Snapchat: AnmarFit
  • СпортСпорт

Комментарии • 167

  • @ryanhassan3669
    @ryanhassan3669 4 года назад +110

    الكرياتين قبل تاخذه لازم تتاكد من وظائف الكلى عندك تكون طبيعيه......
    بليز لايك عشان تصير فوق والكل يشوفها

    • @mas4real619
      @mas4real619 4 года назад +1

      يسبب تساقط فالشعر لبعض الناس وانا منهم وانا لسا صغير ٢١ سنه

    • @ALI507
      @ALI507 4 года назад

      mas4real
      غير صحيح

    • @skittelz9994
      @skittelz9994 4 года назад +1

      غير صحيح

    • @mas4real619
      @mas4real619 4 года назад +2

      M O H A N N A D اقلك مجرب تكذبني!

    • @mas4real619
      @mas4real619 4 года назад

      Skittelz 999 مجرب اقلك

  • @mohseenghm9510
    @mohseenghm9510 4 года назад +5

    حلقه مره مفيده وغنيه بالمعلومات أشكرك أستاذ أنمار 😘🙏

  • @user-ws8fp2rl2c
    @user-ws8fp2rl2c 4 года назад +1

    الله يسعدك يارب ويعطيك العافيه ماشاء الله عليك اكبرررر محفز لي بعد الله

  • @user-lk2cv5cq7f
    @user-lk2cv5cq7f 4 года назад +2

    والله انك كفو انت الي ضعفتني من الرياضة شكرا

  • @KHALLAD_
    @KHALLAD_ 4 года назад +3

    الله يسعدك كبتن انمار ما قصرت الله يوفقك❤️❤️❤️

  • @alimoazhasan9448
    @alimoazhasan9448 4 года назад +8

    الله يطيك العافيه استمر و كثر مقاطع مع امير و عبد الرحمن و اخوك من 🇮🇶🥰🌹😘

  • @user-md8vo9ri6k
    @user-md8vo9ri6k 4 года назад +3

    بصراحة ما دخلت عقلي هذه المكملات ،، بحب أخذ كل ما أحتاجه من الخضار والفواكه وهيك عرفت ،، تحياتي لألك كابتن 💝🌟🤗

  • @user-xq5je4eh1e
    @user-xq5je4eh1e 4 года назад +2

    أخي والله انت تعجبني لانك تتحدث كل كل كلامك صحيح تحية لك من الجزائر ، استمر يا أخي

  • @ibrahemmansor8519
    @ibrahemmansor8519 4 года назад

    يعطيك العافية⁦❤️⁩

  • @abunawaf3177
    @abunawaf3177 4 года назад +1

    ياخي احب اشوف فديوهاتك اول باول اللع يوفقك

  • @abdullahqxxr9627
    @abdullahqxxr9627 4 года назад +1

    شركه ممتازه وناجحه ماشاء الله

  • @hatimibrahim5519
    @hatimibrahim5519 4 года назад +1

    كابتن انمار ياليت تسوي حلقة عن الأدوات الرياضية المنزلية بمآ ان الحجر مطول مثلآ اللي تشوفها اساسية مثل الpull up وغيره

  • @user-ul1ws3oh6p
    @user-ul1ws3oh6p 4 года назад

    الله يحفظك استمر الله يسعدك يارب يارب

  • @user-cu9ig1tn6n
    @user-cu9ig1tn6n 4 года назад +1

    الله يسعدك حبيبي 🌹🌹

  • @najwanalalrafa3321
    @najwanalalrafa3321 4 года назад +5

    شخص ناجح تفرض رايك بدون ماتنتقص من الشخص اللي قدامك عاقل جدا في اللي تقول استمر ياوحش

  • @tasneemal_smail9430
    @tasneemal_smail9430 4 года назад +1

    ربي يسعدك ❤❤❤أخوك من سوريا

  • @sportk7556
    @sportk7556 4 года назад

    اللي محلي الفيديو بساطتك وتواضعك .. بالتفيق استمر

  • @user-sb1nm6ru8p
    @user-sb1nm6ru8p 4 года назад

    الله يعطيك العافيه ماقصرت والله ❤️❤️

  • @user-bs9bt8dm3v
    @user-bs9bt8dm3v 3 года назад

    الله يعطيك العافيه كابتن ...اذا ممكن تفيدنا بأفضل موقع للمكلملات الغذائيه فينا نحصل علي فيتامينات وبروتينات وشكرا

  • @7ifa_4
    @7ifa_4 4 года назад +3

    ليش الدعم صاير قليل وربي يستاهل اكثر 💔💔💔.

  • @aboal_ezz6302
    @aboal_ezz6302 4 года назад

    جدا مفيد المقطع

  • @islamiwchanm726
    @islamiwchanm726 4 года назад +1

    كوتش يا ليت تتكلم عن Lipo6 🔥🔥 محبينك من الاردن 🔥🌺❤️

  • @e5ivi380
    @e5ivi380 4 года назад +5

    اكثر واصغر متابع لك 🤍🤍

  • @user-jm1mi6ui2s
    @user-jm1mi6ui2s 4 года назад

    الله يعطيك العافيه كنت دوب ذحين نحيف

  • @naif7225
    @naif7225 4 года назад +98

    مقطع اعلان ١٠٠٪؜ اكثر من انه يكون فيه فايدة ،

    • @mahky7003
      @mahky7003 3 года назад +5

      وش حاااااارك ؟

    • @Yasminee
      @Yasminee Год назад +3

      @@mahky7003 المصداقية!!!! لان الاعلان غالبًا مدفوع ومافيه مصداقية!

    • @user-vp5mg1sl7k
      @user-vp5mg1sl7k Год назад +2

      @@mahky7003 انا داخل ابغى الفائدة وليس محتاجك تسوق عليه انا عرف السوق واعرف ايش احتاجة واخذها

    • @KLAiMAR
      @KLAiMAR Год назад +3

      @@Yasminee طيب هو الاشياء الي تكلم عنها تحتاجيها سواء اعلان او لا بس الافضل اتركي ذول كلهم و الكرياتين و البروتين بودر ذول اهم شي وبس ام الباقيات تكميليه و البروتين بودر اذا تكملي البروتين من اكلك ماتحتاجيه ملخص الكلام كله اهم شي الكرياتين و اكلك وسلام 🤓

    • @mahmoudzahra6343
      @mahmoudzahra6343 26 дней назад

      واضح جدا انو اعلان

  • @yakoubmixpower769
    @yakoubmixpower769 4 года назад

    الله يسعدك اخوك من الجزائر

  • @khaledch5590
    @khaledch5590 4 года назад

    شكرا

  • @gamers-ci4pr
    @gamers-ci4pr 4 года назад

    الله يسعدك اخوك من الاردن

  • @user-sv5vg9jw2x
    @user-sv5vg9jw2x 4 года назад

    استمر اخوانك من الاردن🇯🇴

  • @user-lo9fw3hb9x
    @user-lo9fw3hb9x 4 года назад +15

    الله يسعدك اخوك من العراق

  • @AM-cw6ex
    @AM-cw6ex 4 года назад

    اشكرك

  • @abdulazizkalantan8580
    @abdulazizkalantan8580 4 года назад

    ياريت يا أنمار يكون الموقع بالعربي❤️❤️

  • @wewewewe4689
    @wewewewe4689 4 года назад +1

    عراقي يتبع كلامك الله يحفضك

  • @asterkhadidja1638
    @asterkhadidja1638 4 года назад

    شكرا كوتش على المعلومات نصيحة مني غير الخلفية السوداء

  • @mohamedanismendil4890
    @mohamedanismendil4890 4 года назад +1

    اخوك من الجزائر لدي بعض الدهون في جسمي مع العلم اني اول مرة ادخل الجيم يعني مبتدئ هل تنصحني باستهلاك هذه المنشفات او باتباع الحمية اي ايها تكون صحية و تعطي نتيجة بسرعة

  • @user-dn4mr9cy6p
    @user-dn4mr9cy6p 4 года назад

    اول 💛👏🏻

  • @saleems9242
    @saleems9242 4 года назад +1

    وش افضل شئ ل التنشيف و زيادة هرمون التستوستيرون

  • @user-bu7cy6dp9j
    @user-bu7cy6dp9j 4 года назад +1

    حبيبي قلبي انمار

  • @groupea.k.s9456
    @groupea.k.s9456 3 года назад

    صلوا على النبي الحبيب المصطفى محمد صلى الله عليه وسلم وعلى اله وصحبه اجمعين عليه افضل الصلاه والسلام و على اله و صحبه اجمعين يارب العالمين .

  • @hadjahmedyahyabey4747
    @hadjahmedyahyabey4747 4 года назад

    ⁦♥️⁩💪💪💪💪 تنشيف افضل مكمل ارجوك انا ب ستعمل
    LIPO 6

  • @Mohamedibrahim-bq6nq
    @Mohamedibrahim-bq6nq 3 года назад

    نصيحة مني انا كنت باخد كرياتين و بعد فترة عملت نزيف في المخ بسببه ل انه غزن المياة في جسمي و رفع ضغط الدم و عن تجربه

  • @groupea.k.s9456
    @groupea.k.s9456 3 года назад

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم رب العرش العظيم رب العالمين والصلاه والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم وعلى اله وصحبه اجمعين عليه افضل الصلاه والسلام و على اله و صحبه اجمعين يارب العالمين .

  • @ES2012OO
    @ES2012OO 4 года назад

    السلام عليكم شكراً لك انمار على المحتوى الجميل .. عندي مشكلة بالموقع حقك اذا طلبت استرجع كلمة السر ماتجيني رساله على الاميل .. ارجوا تعديل الموقع 🙏🏼

  • @darkman2713
    @darkman2713 4 года назад

    دايماً نقصر بأكل الخضار 🌿🙂

  • @essam5283
    @essam5283 3 года назад

    THE Pre-Workout وش افضل نكهة له

  • @user-vn4xl8uv3f
    @user-vn4xl8uv3f 3 года назад

    الي طلب بينت بتر هل كاتبين القيمة الغذائية؟ و ياليت تذكرونها لي الي هي الكارب والبروتين والدهون

  • @ALI-zj5ue
    @ALI-zj5ue 4 года назад

    كيف استعمل thermopure bost و كم مره في اليوم

  • @user-xi8lp2gu6n
    @user-xi8lp2gu6n 3 года назад

    طيب ينفع نستخدم كل المنتجات او في اضرار؟

  • @MacramX
    @MacramX 4 года назад +1

    ارجوك حاول تورينا أغذية طبيعيه عشان مو الكل مستعد يدفع فوق 200 ريال عشان يضخم

  • @Ntk77x
    @Ntk77x Год назад

    سو فيديو ثاني عم المكملات

  • @user-lk2cv5cq7f
    @user-lk2cv5cq7f 4 года назад

    اخوك من الامارات

  • @FatmaAlrifle
    @FatmaAlrifle 3 года назад

    سلام عليكم شباب ممكن اتناول الملتي فيتامين alpha zma d3 hair اذا انا شخص ما اتمرن اتمنى الرد أنمار مايرد على سؤالي من شهور الله اعلم عن السبب

  • @naser746
    @naser746 3 года назад

    الله يخليك محتاج مساعده. انا اشتريت
    Hydrolyserat Vassleprotein من نفس5 k الشركه بدون طعم. بس للأسف طلع الطعم مر.
    في شي طريق لاضافه نكهات؟

  • @groupea.k.s9456
    @groupea.k.s9456 3 года назад

    استغفر الله العظيم رب العرش العظيم رب العالمين والصلاه والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم وعلى اله وصحبه اجمعين عليه افضل الصلاه والسلام و على اله و صحبه اجمعين يارب العالمين.

  • @lifewrestler6463
    @lifewrestler6463 3 года назад

    هل يتوفر معها سكوب ؟
    هذه الاكياس حقت البروتين

  • @fahad2020
    @fahad2020 4 года назад +4

    صراحه ما توقعتها منك انك تعلن لمنتج حارق دهون وانت من جواتك عارف انه كلام فاضي

    • @AA-yf3xz
      @AA-yf3xz 4 года назад +1

      حتى انا مستغرب منه كان يمديه يعلن للاشياء اللي يستعملها و مقتنع فيها بس

  • @ZOOZ_
    @ZOOZ_ 4 года назад +7

    الحمدالله جسمي معضل وطبيعي ولا حتى مكملات غذائية وارى ان الجبنة البيضاء او القريشة تقوي جسمك نصيحة من اخوكم عبدالله

    • @user-ih4yj1oe1q
      @user-ih4yj1oe1q 4 года назад

      اييه ممتازه 👍

    • @mohseenghm9510
      @mohseenghm9510 4 года назад

      طريقة تناول القريشه ايش الافضل بالخبز او بدون
      وشكرآ لك

    • @Salomi-N2
      @Salomi-N2 4 года назад +7

      مين قلك ان اللي ياخد مكملات صار ماهو طبيعي؟
      لو سمحت اذا انك مبتدئ لا تتكلم في اشياء م تعرفها
      اللي بياخد ان شاء الله مليون مكمل يعتبر انسان طبيعي السالفه ومافيها انو ماهو قادر يكمل هذا النقص من الاكل ف ياخد المكملات وضحت ان شاء الله

    • @mohseenghm9510
      @mohseenghm9510 4 года назад

      @@Salomi-N2
      طيب ليش معصب 😂

    • @ZOOZ_
      @ZOOZ_ 4 года назад

      @@Salomi-N2 نعم لكن يأثر في الكلى وكمان لي خمس سنوات اتدرب

  • @user-me7eu4kc8i
    @user-me7eu4kc8i Год назад

    هل اقدر اكل باليوم اوميقا ثري حبه وكرياتين بنفس الشي ولا لا؟

  • @user-ue3jp8gv6g
    @user-ue3jp8gv6g 3 года назад

    اخي اتمني الرد فيني استخدم الكروث هرمون في نفسي بدون مدرب او طبيب

  • @user-tf9hz1ld7k
    @user-tf9hz1ld7k 4 года назад +1

    ليه ماتصور المصنع حق البروتين نبي نشوف التصنيع وكل شي من حقي انا مستهلك

  • @fayezsharef4300
    @fayezsharef4300 4 года назад +1

    السلام عليكم يا كابتن انا ابغى موقع مكملات غذائية

  • @user-qw4yl3nj3v
    @user-qw4yl3nj3v 4 года назад +4

    السلام عليكم يا كوتش
    انا لي سنة اتمرن وعمري ١٧
    وتغذية مو كد كذا وش المكمل الغذأئي اللي آخذه
    واي بروتين ولا كرياتين ولا ماس النوع الثالث معرف اسمه
    مع العلم اني مرة نحيف وعندي شوية عضل
    ابغى اكبر العضل وابغى ازيد التحمل
    وشكرا

    • @faisal5735
      @faisal5735 3 года назад

      مو ضروري تاخذ مكملات ومنتجات الطاقه ضياع فلوس اهم شي الكرياتين راح يفيدك كثير

  • @____-ob6sg
    @____-ob6sg 3 года назад

    نزل طريقة الشراء لاني حاولت كثير بس ما يصير

  • @user-tf4eu6wr4c
    @user-tf4eu6wr4c 4 года назад

    سلام كيف حالك بشترك معاك ب البرامج الى عندك بس انا بزيد وزني وش اختار لان برنامج التضخم الى منزله مكتوب ب النادي

  • @mohammedbaqer7389
    @mohammedbaqer7389 3 года назад +1

    سؤال هل تنفع المكملات للاعب الكوره المكملات الي كلته بيها كفايين الي موجوده بل جاي والكهوه وهاي تضر اللاعب

    • @faisal5735
      @faisal5735 3 года назад +1

      لا بس لا تكثر منها

  • @hussainalshareef.430
    @hussainalshareef.430 Год назад

    ناس قالو لي ان الكرياتين يسبب تساقط للشعر ف مدري محتار الكلام صح او لا

  • @abdelkebirhtaibi8633
    @abdelkebirhtaibi8633 3 года назад

    لا يا عمي فيديو لا يستفاد منه لأنك أكثر شئ إشهار للمنتج و الفيديو طويل خير الكلام ما قل و دل

  • @Abdullah-vg1uz
    @Abdullah-vg1uz 4 года назад

    م يوصلو السعوديه صحيح ؟ لاني دخلت على الموقع يقول بس الأمارات

  • @heu1614
    @heu1614 4 года назад +1

    اخي ارجووووك ابغى اشتغل معاكم بقبل باي شغل وباي راتب اهم شي تعلمني اتدرب معاك نفسي اغير جسمي انا ضعيف ونحييييف بلييييز

  • @theundertaker57
    @theundertaker57 4 года назад

    سویلنا تمارین ضهر و اکتاف
    تحیاتی من دبی

  • @Evaa.511
    @Evaa.511 4 года назад

    طيب احنا البنات ايش افضل مكملات او فتمينات تعوض نقص

  • @Tarikibnziyad2023
    @Tarikibnziyad2023 2 года назад

    على فكرة البيض بيكون فيه أوميغا ٣ بس إذا كان orgànic

  • @user-ve2oh5iz7x
    @user-ve2oh5iz7x 3 года назад +1

    في ناس تشتكي اخذ فلوسهم ومارسلهم المكملات ولا رجع الفلوس ماي بروتين

  • @b96.j
    @b96.j 4 года назад

    يا جماعة الخير ترون المكملات الغذائية مي شيء اجباري انا الحمد لله. جسمي اكثر من جيد وعمري ما استخدمت اي مكمل غذائي

  • @user-sc5dv8mz7z
    @user-sc5dv8mz7z 4 года назад

    كيف اشتري الكروس لي معاك كامل

  • @user-kb7qw1tu1k
    @user-kb7qw1tu1k 3 года назад

    زين شنو اضرار هاي البروتينات

  • @user-fz8jx1by6y
    @user-fz8jx1by6y 4 года назад

    هل يوجد توصيل للسعودية

  • @randa7412
    @randa7412 3 года назад

    اخوي انمار الموقع بل انجليزي وبغى اغير عربي سعودي موراضي يتغير

  • @BFM2
    @BFM2 4 года назад

    كيف نشتري من الموقع احد يراسلني ويعلمني الطريقه مشكلتي بالدفع

  • @omarmesselem3110
    @omarmesselem3110 4 года назад

    ليش ما تقول سعرات السناكات

  • @i_zxz5550
    @i_zxz5550 4 года назад

    ونقول اول

  • @user-wf8iu1lc8x
    @user-wf8iu1lc8x 4 года назад +2

    يارب العظل ادعولي

  • @mohammadibrahim2415
    @mohammadibrahim2415 4 года назад +1

    طيب لوسمحت انا باخد حبوب زنك فوار ، يعتبر نفس الzma ؟

    • @anmarfit
      @anmarfit  4 года назад +1

      ابوه تقريبا بس ال zma عليه اضافة مغانيسيوم وفيتامين باء

    • @Ydygi
      @Ydygi 3 года назад

      @@anmarfit سلام عليكم أنمار يصلح اتناول الفيتامينات إذا كنت شخص ما اتمرن الفيتامينات فقط اتمنى الرد شهر كامل اكلمك ياخي

  • @user-rg4rb1sd5y
    @user-rg4rb1sd5y 2 года назад +1

    8:04 هههههههههه

  • @goldbanda501
    @goldbanda501 2 года назад

    كيف نطلبببب طيب كله انقلش وصعببببب

  • @user-hi5ir3tt4j
    @user-hi5ir3tt4j 3 года назад

    شوكلت سيرب طعمه زي المواد الكيميائيه ما ينذااااق مررره

  • @randa7412
    @randa7412 3 года назад

    أتمنى الرد لوسمحت ياكوتش

  • @abed-lraouf3158
    @abed-lraouf3158 3 года назад

    بدي جيب كل هول لأتمرن ؟؟؟؟؟؟ انا انشاءالله اقدر اشتري حبة منن 😹🤦🏻‍♂️💔

  • @saradrama1272
    @saradrama1272 4 года назад

    وين فيديو التحدي حق رمضان ؟!

    • @anmarfit
      @anmarfit  4 года назад

      اقرب مما تتصور 😉

  • @r_8t
    @r_8t 4 года назад +7

    اترك الموسيقى ترا حرام
    تاخذ ذنب كل من يسمعها غير الانترو يا وحش

    • @abodehr1
      @abodehr1 4 года назад

      بالله ما تفتي تمام

    • @r_8t
      @r_8t 4 года назад

      @@abodehr1
      ما فهمت عليك

  • @user-hi5ir3tt4j
    @user-hi5ir3tt4j 3 года назад +1

    للاسف كنت اتمنى تتكلم عن جودة النكهات فيه اشياء ما تنذاق

  • @user-xq5je4eh1e
    @user-xq5je4eh1e 4 года назад +1

    عندما تكون ضعيف يجب عليك تأخذ مكمل غذائي اسمه سيريوز ماص ،معا أوميغا او سيريوز ماص يكفي كما حبيت،،،،،
    ولا ادا اردت تضخيم عليك بي الواي بروتين ،،،، هي كل مكملات غذائية جيدة لكن سيريوز ماص والواي بروتين ،وهناك اخر اسمه جومبو ، هادي الثلاتة جيدة ،،،،ولاتزال هناك مكملات غذائية جيدة. وهذا يتماشا معا نظامك الغذائي اذا كان ناقص بروتين وكربوهيدرات وكربوهيدرات بطيئة وفيتامين والخ.

  • @user-dy7yo3xf1i
    @user-dy7yo3xf1i 4 года назад

    مع انو ما دخلني وما اعرف وش جابني على الفيديو وانا بنت بس الفيديو حلو🌚👍

  • @misterhilali5747
    @misterhilali5747 4 года назад

    نصيحة خذوا مكملات طبيعية من الاكل قد ماتقدروا لأن المكملات هذي تهلك كليتك والله اعلم

  • @user-pq1jj2qt2g
    @user-pq1jj2qt2g 4 года назад

    نبغى قيف اوي ولا شكلك انت الي تبي قيف اوي

  • @tubh4463
    @tubh4463 Год назад

    الزبدة تاثر ع القالون

  • @ahmadkamal8955
    @ahmadkamal8955 4 года назад

    وانتا تحدي رمضان

  • @user-sb1nm6ru8p
    @user-sb1nm6ru8p 4 года назад

    بس الفيتامينات الي يحتاجك جسمها هذي قويه😂😂❤️1.54

  • @user-rq4xw8ie6x
    @user-rq4xw8ie6x 4 года назад +3

    سؤال لك بعد طرحك لكل هالمنتجات لماذا جسمك موباين عليه تضخيم أو تنشيف شكلك ماتتمرن

  • @khaledsskkaa9158
    @khaledsskkaa9158 4 года назад +2

    يا اخي نبي الموقع حق المنتجات بالعربي اللغه العربيه علشان نشتري

    • @user-ep7zm6mb9u
      @user-ep7zm6mb9u 4 года назад

      أخوي خالد عساك عرفت كيف تنقله للعربية وكيف صورة البرنامج عحزت ألاقيه في السوق ماب