حقيقة المكملات !
HTML-код
- Опубликовано: 22 июн 2019
- تابع حسابى الشخصى على instagram عشان نكون على تواصل بشكل يومي
/ hazem__tarek__
...............................................................................
هدفى واضح جدا فى القناة وهو افهم جسمك صح عشان تستمتع بحياة صحية خالية من الامراض والمشاكل - باذن الله - لاطول فترة ممكنة
مع بعض هنغير المفاهيم الخاطئة ونفهم جسمنا وعضلاتنا بتشتغل ازاى
muscle.. عضلات
clinic...... عيادة
muscle clinic ...knowledge is power
..............................................................................
the gear i use :
camera canon 80D .
goo.gl/sj8J9U
lens tamron 24-70 .
goo.gl/y5uasG
audio :BOYA BY-M1 .
goo.gl/N4D4UV
....................................................................................................
: muscle clinic social media
facebook: muscleclinic2017
instagram: / muscleclinic20178070
................................................................................................................
وللاستفسارات التجارية : muscleclinic2017@gmail.com
الجزء التانى من الفيديو .. وشكرا على 11k like ❤️
ruclips.net/video/9cB903t43cM/видео.html
muscle clinic
ياريت يا دكتور تكمل السلسله دي
وعندي سؤال بيتهيألي مهم
لو انا هاخد مكملات اقدر اجمع بين كام مكمل من اللي حضرتك ذكرتهم واستخدمهم ف نفس الوقت
بحيث اني اضمن اني ما اخدش نوعين من المكملات او اكتر يتسببوا ف تحميل على اي عضو ف جسمي زي الكلى مع الكيراتين أو الصوديوم
يعني يارت حضرتك تعمل ڤيديو ضمن السلسله دي عن تجميعات للمكملات اقدر استخدمها ف نفس الوقت من غير اثار جانبيه
او لو هاخد نوع منهم ايه المكملات اللي هتبقى Recommended معاه والانواع اللي ممكن تسبب مشاكل لو باخدها معاه ف نفس الوقت
اتمنى تكون الفكره واضحه
اخي انا اشتريت سيرياس ماس امريكي لكن مكتوب ع الشكارة ترجمة عربي هل هذا مضروب
الواي بروتين من امتنان حلو ولا لا من فضلك محتاجه الرد ضروري
انا بستعمل واى بروتين شركه دوليكس لاب ايه راءيك فيه يدكتور ارجو الرد وكنت استعمل الاول واى شركه ميديسانا
@@khodrykh6663 اي بروتين مصري وحش جدا. خلي بالك صحتك أغلى.
إن الله وملائكته يصلون علي النبي يا ايها الذين امنوا صلوا عليه وسلموا تسليما ♥
أكثروا من صلاه على محمد وآل محمد في ليلة جمعة يشع نورة إلى اليوم القيامة
عليه افضل الصلاة والسلام ❤
ما شاء الله عليك دكتورنا،حبيت اسلوب القاءك و شرحك المفصل
ياخي احبك في الله.
كلامك مرتب و طريقة سردك للكلام في قمة الجمال. ( استفدت منك كثير )
أشكرك من أعماق قلبي على جمال محتواك
أسال الله أن يبارك لك و يزيدك من فضله❤
حلوه الحاجات اللي بتعملها في اول الفيديو دي ..بتحمسني اني اسمع بقيت الفيديو 🤩
عاش جدا
كمل ف السلسلة دي
الموضوع ده حلو جدا و عايزين سلسلة كبيرة عنه
تحياتي ليك
الف مبروك علي التخرج يا دكتور وبالتوفيق ان شاء الله وبجد استفدت من حضرتك كثير
الله يبارك فيك
معلومات مهمة جدا
أحسنت 💐
استمر جزاك الله خير
شكرا على النصيحة يا معلم ❤
أخييييرا يا دكتور كنت منتظر فيديو عن المكملات من زمااان ،، أنا لسه ما بستخدمش مكملات لكن بفكر اجيب كرياتين وواى بروتين. 💪♥️
Mabrok al ta5aroj w le39oba l 1M abonnés ..bon courage docteur Hazem😊😊
استمرر يا دكتور و كمل السلسله دي ♥️
اقسم بالله انت من أفضل ناس اللي بتقدم معلومة والف مبروك علي تخرج يا احلي دكتور
تسلم على المعلومات وتستاهل احلى لايك وياليت تستمر 😘
ما شاء الله شرحك جيد جداً وياريت تشرح كل منتج من المكملات على حدى
جزاك الله خيرا يا دكتور حازم
ألف مليون مبروك حبيبنا الغالي حازم. تحية حارة من المغرب
الفيديو حلو جدا كمل ❤
اللهم انت ربي لا اله الا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت ابوء لك بنعمتك عليا وابوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت sＨ𝔢𝔥𝔞𝐛♕
جزاك الله خيرا خير الكلام ما قل ودل بارك الله فيكم
كمل يا دكتور.. شيء ضروري.. والى الامام..
كمل يا دكتور السلسه دى حاجات مهمه وياريت نتكلم عن المجموعات كلها من A الى D علشان نعرف الحاجات اللى بنستخدمها . اشكرك على هذه السلسه
مين طول الغيبات جاب الغنايم.. عودا حميدا.. لك وحشة والله.. ألف مبروك على التخرج.. ❤️
الله يبارك فيك
@هاشم من العراق أتكلم هاشم هو دكتور توليد نساء ورجال
@هاشم من العراق أتكلم هاشم دكتور علاج طبيعي و دكتور تغذية
الله يجزيك كل خير يا دكتور وينجحك يا رب وان شاء الله منشوفك باعلى المراتب
شكرا لك أخي. تحية من المغرب🇲🇦♥️
شكرا يا دكتور على كم المعلومات المفيدة اللي بتقدمها 💜
العفو 😃
هوا انتي بتاخدي كمان مكمولات
Thank you very much
Can you talk about the isolate protein please ?
ممكن تعمل سلسلة عن المكملات ( فوائدها و أضرارها ) و متى نستخدمها ( مرحلة التنشيف أو بناء العضلات)
بارك الله فيك يا استاذ. تحية خالصة من ألمانيا إلى الشعب المصري الشقيق.
صدقتك
انت سوري
وحشتنا ڤيديوهاتك يا دكتور !! ومبروك التخرج مقدمًا 😊👌
الله يبارك فيكى 😃
انت لازم تعمل السلسله ي دكتور متابعك من زمان وبستفاد منك ف مشواري ربنا يوفقك ف اللي جاي بتديني طاقه ايجابيه وحماس شكرا ليك بجد
عفوا 👍
مبروووك يضضضكطوور ... عايزين تفاصيل عن كل مكمل يا ريت 🌸
صرلي بدور عليك من بين قنواتي شي شهر ولهلق لحتى رجعت طلعتلي ولك دخيل ربك اذا في احلا من فيديوهاتك ومهضوم كمان وشاطر .
سوري بيحب هضامة المصريين .عاش ❤
رووووعة اتمنى تتكلم عن الكيرياتين وكيف اقوم بفحص الكلية ومليار شكر
الف تحيه الك من العراق العظيم الى مصر الحبيبه
انت مبدع ❤
ماشاء الله عليك يادكتور
بالتوفيق ان شاء الله
يا دكتور ممكن نتكلم علي العظم الي بطقطق😢
بطل انت بس ضرب العشرات وهتشوف نتايج كويسه وبسرعه
إذا ما تحس الم و قتها انت في أمان إن شاء الله انا كمان نفس المشكله عندي خصوصا في المفاصل الركب و الأكوع
Mohamed Hany هو اتكلم عنها في فيديوهات تانية
@@Max-yi8hu انا مدمن اوي🙃
لا عاادي هي مش مرتبطه بالعاده وكداا .. انا كنت ف عز احلي فورمه عملتها بطقطق بردو واكتر حااجه الاكتااف والطقطقه دي عند من اول يووم ابتديت فيه جيم وليه عندي بردو
مبرووك التخرج.. الله يوفقك
الله يبارك فيكى
جيم قبل منشوف الفيديو
الثقة في نفسك والاستمرار والاستقرار صدقني راح تصل 💃
يا اخي انت مبدع مشالله عليك .. كمية معلومات هائله
الله يحفظك ويسعدك ويزيدك علم
اخوك فـهـد العنزي من الكـويـت
ماشاءالله الصحيح بارك الله فيك
مبرووووك يا دكتور التخرج وعقبالنا 🌺
الله يبارك فيكى
أحسنت حفظك الله
متعك الله بالصحة والعافية
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
أحسنت في إلقائك تحية الله التي شرعها لعباده المسلمين.
ممكن تكلمنا عن الاوقات اللى المفروض ناخد فيها المكملات
الفيديو حلو
ممكن تتكلم عن هرمون الTestosterone ؟
👌
اه بصراحه موضوع المكملات ده مهم جداً ...
وانا حابب استفاد منك اكتر
اللهم صل على النبي و على آله و صحبه اجمعين
احسن دكتور علاج طبيعي 👏🏻💛💛💛.
ممكن تكلمنا عن المعادن كمان
جزاك الله خير
دكتور كريم علي
فكر تاني
تحياتي اشقاءنا المصريين الطيبين اخوك من المغرب
بارك الله فيك دكتور
وحشنه يا دكتور بالله عليك متتأخرش تاني علينا أنا بستنى اشعار يجيني بفارغ الصبر
يا ريت يكون فى شرح
-الجلوتامين و
-الارجنين و
-الامينو و
-كرياتين
👍👍👍المختصر المفيد.
انا بحب شرحك اوي يا دكتور
Welcome back
هرمنا من أجل هاته اللحظة 😢😢😢😢😢
مشكووووزر دكتوور
اذا بتحبي تعرفي اكتر عن تمارين للبنات تابعي قناتي :)
اللهم إن في القدس أبطال فاحفظهم وثبت أقدامهم 🇵🇸 وإن في غزة جيوشا فسدد رميهم وانصرهم نصرا عزيزا ❤ احفظ المسجد الأقصى من اليهود وانصرنا على القوم الظالمين 💪🇵🇸
يعطيك الف عافيه دكتور شرحت الموضوع بطريقه جميله 👍🏻
مبروك التخرج عقبال تصير بروفيسور ❤️🌹
الله يبارك فيك
@@muscleclinicpt دكتور انت اول عربي يحلل الجسد البشري بمنظومة رياضية فعلا كشفت الخبايا محبينك ومتابعينك من السعودية أخي وفقك الله
انا فخوره بيك جداااااا متبعاك وانت كنت لسه ف سنه رابعه ربنا يوفقك ديما ويزيدك من علم ينتفع به ممكن الفيديو الجاي يكون عن التهاب اوتار القدم اسبابو وعلاجو وكمان عندي تورم ف كعب الرجل ولما بصحي بحس بالم ف كعب الرجل مش بيروح غير لما بلبس السليبر وانا لاحظت ان الالتهاب جالي لما لعبت كارديو وانا كان وزني ٩٠
ربنا يشفيكي
❤
Choukran ya doctor
شكرا جزيلا انا متابعة لجميع فيديوهاتك ارجوك اعمل لنا حلقة على سبيرولينا ماهي منافعها وهل لها اضرار وجزاك الله كل خير انا حبيبة من المغرب
يعطيك الف عافية
ما رأيك في ISO triple zero protein
ربنا يبارك فيك يادكتور ويارب من نجاح لنجاح انا كنت قولت لحضرتك عايزين نعرف نمرن ايه لمده قد ايه يعنى ايه المثالى فى المجموعات والتمرينات للعضله كمان اسطوره هرمون الكورتيزول والتمرين لاكثر من ٤٥ دقيقه
هههههههه هههههههه هههههههه هههههههه هههههههه هههههههه هههههههه هههههههه هههههههه
@@ziadechorfi1970 🤔🤔
لو سمحت اعمل كمان فيديو عن احسن المكملات للمبتدئين فى الجيم
بسم الله ما شاء الله ربنا يحفظك يارب
ياريت تقولنا يا دكتور عن الفيتامينات والمكملات اللي المفروض طبيعي ناخدها بعد سن ٣٥ من غير ما نكون رياضيين علشان معدل الهدم اللي بيحصل في الجسم
بعد ال35 بياكل الاخضر واليابس .. يعني فش داعي للمكملات 😂😂
😂😂😂😂😂😂😂
بارك الله فيك ي دكتور
ماشالله عليك ربنا يبارك لك
شكرا يادكتور ♥️
تقدر تعطي اكلة كويسة للتنشيف وتكون محسوبة
رجاءا اعمل سلسلة عن المكملات الغذائية الاخرى مثل اللتي ذكرها د كريم علي هل هي مضرة ام صحية لانني اشتريتها جميعا
ارجو الاستفادة وتقولى اشتريتا منين
لو سمحت المكملات دية بتعمل عضلات للنساء ولا اية نظامها
جزاك الله خيرا
شكرا يا دكتور علي التوضيح كنت هلبس في الحيط
2022
أحب أشكرك لأنه بفضلك تغيرت حياتي نحفت و قريب أوصل لوزني المثالي 💗💗💗
اذا بتحبي تعرفي اكتر عن تمارين للبنات تابعي قناتي :)
@@Ra_Lynx
تمام يا قلبي 💗💗💗
عفوا 😃💪👌👍
NIANNA_EXOL مكملات غذائيه من دي كسن جدا بشهادة الأطباء
@@user-kk2rr7vl9s
آني ما آخذ مكملات
ربنا اوفقك مبدع والله
بارك الله فيك
ممكن فيديو عن أهمية النوم في بناء العضلات
هل صليت على النبي محمد صلي الله عليه و سلم
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
ممكن فيديو عن الكارديو و مدته في حرق دهون البطن السفلية خاصة . و عن كيفية زيادة قدرة التحمل و زيادة القدرة او القوة البدنية مع شرحهما و شكرا .
مافي شي اسمه حرق دهون موضعي
اقسم بالله كان وزني 95خلال 7شهور هلب وزني 78 بس كنت العب كمال اجسام عل خفيف لاكن اجري لمدة نصف ساعه سرعه 100 ميل في الساعه والعب علا الدراجه بس ما كنت اخذ بروتين
بس هلق انا العب كمال اجسام بجد وعم اخذ واي بروتين
@@aliaraj9863 حبيبي خلال ٣شهور ممكن تنزل اقل شي ٢٥
مافيش كارديو بيحرق مكان معين
أنصحك ب كوب قهوة وموز قبل التمرين ب ١٥ دقيقة راح تعطيك طاقة
سبحان الله و بحمده 💛
لأن أثق بالمحتوى الذي تقدمه يادكتور حازم، ممكن تعمل فيديو للبنات كيف تزيد الكتلة العضلية صافية، وماهي الأغذية التي تساعدها على ذلك كمية البروتين التي تحتاجها وشكراً
العضل عضل ملهاش دعوه انتي بنت ولا ولد فالكلام ينطبق عالاتنين عادي
@@rawanehab3454 ازاي عني متفرقش اذا كان ولد او بنت اذا كان من علامات البلوغ عند الولد ظهور العضلات والبنات بيكبر الثدي والارداف ههههههه
@@rawanehab3454 يا استاذه رضوى الشربيني ده فرق هرمونات يبنتي
تشاهدين فلم بويكا او رامبو او فراي داي ذا ثرتي
لو تتكلم عن اشهر المكملات وفقك الله لكل خير
اشتركت معاك وفعلت الجرس ومن اليوم ان شاء الله كلها لايك
الف مبروك جدا جدا جدا😊
البدايه ١:٣٠
ماقبلها. ولا شي
شكرا❤
برايي البداية بعد القيقة ٩
Top supplement : multivitamin. Omega 3. Creatine. Pre workout or cafeine. Whey
ما ادري كيف تعرفت عليك الى بعد مدة كبيرة
اسطورة انت
❤️❤️🙏شكرًا دكتور
ياريت تعمل حلقة عن المكملات بالتفصيل 😍♥️🥰
اه ياريت تعمل بقي عن انواع وبراندات الواي وباقي المكملات وانهي احسن واحد وكدة وبعدين دي سلسلة جامدة جدا
احسن شي هوة وي ازيوليت
Dankeschön Herr Doktor.
كلمنا يا دكتره♥️ عن البروتين الخام وليه رخيص
استمر يابطل
عاااش جداا.
بس ف نقطه بردو بما ان الواي بروتين قد يكون اكتر حااجه آمنه ومشهوره ..عاوزين نعرف ايه الانوااع اللي ممكن نستخدمها ونعرف انها اصليه ازاااي ... وترشحلنا شركه او نووع كويس .. عاوزين معلومات عن كل تفصيله فيه معلوماات كافيه ...💟
+١
فيه بروتين امريكي خام اسمه هيلمار بيتباع بالكيلو في فتح الله.
فين فتح الله دي
@@hamadahassan5039 كويس عن تجربه ؟
من اكتر الشركات المحترمة Redcon1 بس غالية و في عندهم بروتين افضل من الواي بروتين.. هوي بروتين مصنوع من السمك و اللحوم و البيض ف جودته اعلى
thank you for theses informations
شكرا جزيلا لك اخي الكريم
مفيش احسن من المجهود الطبيعى وغذاء صحى وفحص دورى للجسم ولا ايه يا دكتور
دكتور ايه ياباشا الدكتور واخدله كام جنيه من شركة علشان يبيع ضميره ويقولك المكملات مفيدة ههههههه
فعلا صحيح اخوي