والله وسائل الاتصال الاجتماعي دي نعمة من رب العباد للي يعرف يستغلها صح. سبحان الله والحمدلله وتحياتي للجميع( بورسعيدي انا وأفتخر) وتحياتي الخاصة للدكتور
سبحان الله وبحمده ولاحول ولا قوه الا بالله واستغفر الله رب العظيم واتوب اليه واللهم صل على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد عدد خلق الله ومداد كلماته ورضا نفسه وزنة عرشه وعدد ما ذكر الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون إلى يوم القيامة عني وعن المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
جزاك الله خيرا يادكتور ....كل الاحترام والتقدير لك....ياريت لو تكلمنا بالتفصيل عن الفول الصويا وايضا لو ممكن تكلمنا عن دقيق الكينوا ودقيق الحمص ودقيق الشوفان .اتمنى لك مزيد من التوفيق والنجاح.
اللوز
فول الصويا
الشوفان
الفول السوداني
البروكلي
الكينوا
لايك عشان الكل يستفاد أو اللي فاتح من الداتا زيي
الترمس اقوا مصدر بروتين نباتي علااطلاق
ماهو الكينوا بالجزائرية
@@faresfares7181 متأكد؟
@@faresfares7181 واش هو الترمش
منعرفوش؟
لحم البقري المفروم خضار
التونة المعلبة
جبنة قريش
الفول
الحمص
العدس
اللوز
فول الصويا
الشوفان
الفول السوداني
البروكلي
الكينوا
اعمل فيديو عن فول الصويا ❤
م انصحك ي اخوي تاكل فول الصويا روح اقرا اكثر لانه بيضرك اكثر بكثير من انه يفيدك
@@misharial-malki6734 صح
اذكر الله وصلي على النبي..
احلي يوتيوب في مصر وافضل دكتور في مصر و العالم العربي
لا تنسى ذكر الله..
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه، ورضا نفسه، وزنة عرشه، ومداد كلماته.
إستفيد قبل ما تمشي 😉
سبحان الله العظيم
اللهم.صلى.على.حبيبي.محمد.صلى.الله.عليه.وسلم
ايوة يدكتور اتكلم عن فول الصويا بعد اذنك
اذكر الله يذكرك
سبحان الله
الحمدلله
الله واكبر
لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
الله اكبر ✅✅
""" صلو على صاحب طيب الكلام.. خير من استمع لآلام من حوله """ ✨❤️🙂🥰
اعمل حلقة عن فول الصويا
السلسلة دي حلوة كتير كمل فيها من فضلك
صلو على النبي ❤️❤️❤️
عليه أفضل الصلاة والسلام❤️❤️❤️
نريد فديو عن الصويا . خصوصا تأثيره على مرضى تكسر الدم الناتج عن اكلهم للباقلاء (الفول).
اللوز
فول الصويا
الشوفان
الفول السوداني
البروكلي
الكينوا
والله وسائل الاتصال الاجتماعي دي نعمة من رب العباد للي يعرف يستغلها صح.
سبحان الله والحمدلله
وتحياتي للجميع( بورسعيدي انا وأفتخر)
وتحياتي الخاصة للدكتور
كمل هذي السلسلة
كلمة الشكر قليلة فحقك ربنا يجازيك ❤❤❤
كمل ف السلسله
حلقه عن فول الصويا
انا حابب تكمل بهل سلسلة وتشرح على الحمص والترمس والفاصولياء البيضاء والفول العادي والفرق بين المطبوخ وغير المطبوخ
ياريت لو تعمل فيديو عن البروتين النباتي وناخد معاه ايه عشان يبقا كامل وشكرا
حلقة مهمة جدا جدا جدا.... تغيير جذري لفكرة ترسخت منذ سنوات عديدة.
امى هتزعل منك علشان انت محطتش العدس فى القائمة 🙂
انا: ربنا نصرنى 😎
العدس بقوليات
@@ahmed_abdelrazek8260 والبقوليات موب نبات؟
هو قال عدس ف الفيديو الي فات الي قال فيه اللحوم
ياشباب والله كبرتوا الموضوع 😂
ههههههههههه
العدس لذيذ والله
ياريت دايما تخوش ف الموضوع ع طول
'''''' اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين '''''' 💛✨❤️💛❤️
سبحان الله وبحمده ولاحول ولا قوه الا بالله واستغفر الله رب العظيم واتوب اليه واللهم صل على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد عدد خلق الله ومداد كلماته ورضا نفسه وزنة عرشه وعدد ما ذكر الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون إلى يوم القيامة عني وعن المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
عاشت ايدك دكتور
جزاك الله خيراً
يا اخي الواحد بيحبك و الله و بيحب طريقتك و كل فيديوهاتك 😂❤❤❤❤❤❤
انت من افضل الدكاترة التغذيه و العلاج الطبيعي في مصر ربنا يبارك فيك وفينا😆😆😉
اه يا دكتور ياريت نتكلم عن فول الصويا..و كمان ايه الحاجات الطبيعيه اللي تزود من هرمون الانوثه
كمل في السلسله دي
شكرًا لك حطيت لايك قبل تتكلم لاني ادري انك بتفيدني ❤
يا ريت فيديو عن فول الصويا
صلو علي الرسول صلى الله عليه وسلم ❤️💯❤️💯❤️
ايوه كمل. ارجوك.
أنت الأحسن لا مثيل لك
ﷺ םבםב رسول ٱɑɺɺ ﷺ ♥️
أكثروا الصلاه ع نبينا محمد في يوم الجمعه اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين💛.
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
جزاك الله خيرا يادكتور ....كل الاحترام والتقدير لك....ياريت لو تكلمنا بالتفصيل عن الفول الصويا وايضا لو ممكن تكلمنا عن دقيق الكينوا ودقيق الحمص ودقيق الشوفان .اتمنى لك مزيد من التوفيق والنجاح.
العدس والحمص؟
ياريت بجد حلقه عن فول الصويا و حساسيه بعض الناس منه و ازاي نعرف لو عندنا الحساسبه ديه و لا لا و افضل طرق لاكله و طهيه
تستاهل 👍🏻 شرح كافي ووافي
ربنا يخليك يا دكتور تتكلم عن الانفصال العضلي لمنطقة البطن
حلوة ذي النباتات الطف الكائنات
ههههه شكرا للشرح والتوضيح
شخصية محترمة جدا ربنا يوفقك
ياريت تعمل فديوا عن فول الصويا والاطعمه النيه والمطبوخه
واصل يامبدع تحية لك من الجزائر
كل الحب من السودان
يا مرحب بأهل السودان
اعمل فيديو عن فول الصويا
انا عملت اللايك من أول دقيقة.. ربنا يباركلك
6. اللوز
5. فول الصويا
4. الشوفان
3. الفول السوداني
2. البروكلي
1. الكينوا
وربنا انت عالمي 🤩🔥
من الاعلى ترتيب للاقل
الكينوا
ثم البروكلى
ثم الفول السودانى
ثم الشوفان
ثم فول الصويا
ثم اللوز
ممكن حضرتك تقلنا طريقه طبخ الانواع دي خصوصا الكينوا عشان نستفيد منها ومن غير ما نضيع فايدتها
يا دكتور ياريت تعمل لنا حلقة عن حاجات تكون مليانة بالكربوهيدرات
كل شيء فيه كربوهيدرات حتى بعض الخضار فيها كربوهيدرات غير البطاطس والذرة والقرع والجزر
التمر بعد فيه نسبة كربوهيدرات
لو سمحت يادكترة ممكن تشرح كيفية استخدام المينوكسديل للدقن ارجو الرد😍
لازم حلقة عن الفول الصويا للرجالة بسبب موضوع انه فيه استروجين عالي
جزاك الله خير على هاذا الفيديو لانه رح يفيدني قوي واشكرك جزيل الشكر ♥️
ملخص الفديو
اللوز
فول الصويا
الشوفان
الفول السوداني
البروكلي
الكينوا
شكرآ على المعلومات الحمد لله رب العالمين يا رب لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك الحمد لله رب العالمين الف حمد وشكر لك يا رب على كل شي
جزاك الله خير
السودانى فوق ⬆⬆⬆
شكرا دكتور
انا حابب تكمل السلسلة دي
انت جامد جدا
ألف شكر
كلمنا عن فول الصويا
العدس ، الحمص، السيتيان ، التيمبي ، extra firm tofu !
جزاكم الله كل خير . استمر في السلسلة دي
الثوم،، الككو الباودر،،، التمر،،، الوبيه،،
والعدس
شوف العدس الاصفر ودعيلي اذا كنت ناوي تضخم
لو سمحت ممكن تكلمنا عن الاوربتراك وازاي نتمرن علية والسير الكهربائي ازاي نتمرن علية عشان مايحصلش اصابات
انا حابك تكمل في السلسلة ذي
شكرا على المعلومات .....بس دوختنا بحكاية الكالوريز على كدا المفروض يكون الروكلي المتصظر لانه اقل كالوريز
جزاك الله.خير
الله يحفظك
ياااااااااريت تكلمنا عن فول الصويا ❤❤❤❤❤❤
كمل يا شيخ
يعطيك الف عافيه كلامك مفهوم و مختصر شكرا لكك مررهه استمر✨
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد
صاحبي اذا نتا جزايري ومهفتي والوا متخافش ،ماشي وحدك
انت ذكرت هذه كلها تحتوي على دهون وكارب اكثر من البروتين الموجود وباختصار صدور الدجاج وبياض البيض افضل انواع البروتين وخالي من الدهون والكارب
اه كلنا معاك وفي ضهرك وعايزينك تكمل
يعطيك العافيه يا صديقي ... محتواك رائع...
بس انا عتبان عليك ... عطول بتتجاهلو الترمس بالمصادر النبانيه للبرونين ...
شو قصتو والله من اعلا قيم البروتين الترمس
الله يجزاك خير
بوركت
البيض المسلوق لحياه صحيه ولذيذه😎👑
استمر ف سلسله دي
و اتكلم ع النبات و الفيتامينات اللي موجوده فيه اكتر
الشرح رائع موفق👍👍👍👍
حد يعرفني ايه الكينوا ؟؟؟
انا 😐
كمل ي برنس
شكرا لحضرتك
لوسمحت بدنا معلومات عن فول الصويا
شكرا
هموت من الفرحة
شكراااا
شكرا ليك جدا ...استمر❤️❤️❤️🌹👍👍
شكرا كتير علي المعلومه
اللي عايز فيديو فول الصويا يحط لايك علشان يوصل 💛💛🔥🔥
وما رأيك في جنين القمح ؟
جزاك الله خير
سلسلة جميلة جدا
ربنا يجزيك كل الخير يا دكتور
يا ريت فيديو مخصوص عن فول الصويا
دكتور لو سمحت. نصيحه عن الكورسات التغذيه والدبلومات وكدا
اي والله النبتات الطف الكائنات مثل البنات وولبنات
ايوة ياريت فول الصوريا
تكلم عن ارتفاع الاستروجين والخلل الهرموني
وابنظام النباتي وفائدته للخلل الهرموني
يا دكتور اعمل عن الكاربوهيدرات