Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
أقوى خمس مكملات غذائية للوصول الى الفورمة | أعرفهم قبل ما تشترى
HTML-код
- Опубликовано: 15 авг 2024
- قبل ما تشتري مكملات لازم تكون عارف ايه المهم و ايه اللي ملوش لزمة عشان مترميش فلوسك علي الارض. الحلقة دى من منيو الخمسة هقولك فيها ايه المكملات المهمة أوى ليك اللى هتسعدك فى رحلة الفورمة.أتفرج و أعرفهم و أفهم هما بيعملوا ايه .
للتسجيل فى التدريب اونلاين : forms.gle/kJHP...
للاستفسار عن التفاصيل : wa.me/message/...
رقم الواتساب للاستفسار (فقط) عن التدريب اونلاين
+201090028014
تابعونا على :
-----------------------
Instagram Account : / informa180
Facebook: / informa180
TikTok: / informa180
للتسجيل فى التدريب اونلاين : forms.gle/kJHPyP4zqzYoN2Gx8
للاستفسار عن التفاصيل : wa.me/message/GLSI7SS2DFZ3H1
عايز مكان مضمون اشتره منه
أنا اشترك ازاي
هيا المكملات الغذائية مضر لمريض السكر
مكمل كرياتين UPI CREATINE MONOHYDRATE هل هو كويس ولا اي كلام
_ 1 Muilit vitamin
_ 2 omiga3
_ 3 psychotic بري ويركاوت
_ 4 whay protin
_ 5 Criatin
إيه دا ويركات
@@amrsul9770 Pre-Workout Supplement
عاش
Whay whay يا وخياني
بس البري ورك اوت فيه كرياتين تقريبا ٣ غرام واذا اخذت ٥ غرام من الكرياتين بيكون جرعة زائدة
1-كرياتين
2-الواي بروتين
3- omega-3
4- سيترولين و كافيين و بيتا الانين
5-الفيتامينات
طب ما تعملنا فيديو عن أهم الفيتامينات اللي ممكن تشتريها من الصيدليه ودي هتكون فائدة لجميع المشتركين لانه الكل هيكون عنده مقدره للحصول عليه
فيتا ماكس بلس واوميجا 3 حلوين جدا
لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم
سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده
اللهم صلي على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 💓🤗
@@adham-gamal242 تمام شكرا
@@aaoaja9937 صلى الله عليه وسلم
فيتامينات صيدلية ما رح تكون قوية لشخص رياضي قصدي ما رح تفيدك منيح أصلا ولله أعلم
اسأل اخي قبل شراء
فيديو واحد اختصرت فيه جدال و بحث قد يكون طويييييل على لاعب كمال الاجسام. والله كفو انت. تحية كبرى الك
فيديوهاتك دايما متعوب عليها ف المونتاج و المعلومات اللي فيها ..شكرا بجد ♥️
انا بتبسط لما بتنزل فديو والله ياريت تعمل فديوهات اكتر عن المكملات او مكملات مهمه اغلب الناس ميعرفوهاش مكملات مفيده في التضخيم ومكملات للتنشيف وكده بحبك يا انفوررمه♥️♥️
فاااجر استمر 💪
متابعك من امريكا🇺🇸
حلقاتك مشوقة ودسمه بالمعلومات . عاش يا كوتش . إستمر وإحنا وراك .💪💪💪
اسلوبك جميل و طريقة توصيلك للمعلومه جميلة و دمكك خفيف و حبيتك من اول فيديو لك الله يسعد قلبك ❤️
شكرا على المجهودات🇩🇿🇩🇿
احلى ما في الفديوات هي خفة الدم... وتكون مشوقة... متابعك من العراق
رائع يا كابتن، معلومات صح حلوه، شرح وافى، خفة دم و اضافة كوميكس. ربنا يكرمك
انا مستني الفديو ده من زمان وربنا ❤️
المقدمة اسطورية ❤️😂
عاااش.. على الريفيو . يا كوتش حسين 💪🏽 بصراحة.. مكمل الكرياتين.. فرق معايا جدا جدا.. وعملي ضخامة عضلية كبيرة جدا.. حمدلله.. وطاقة وباور أثناء التمرين عالية جدا. 👍🏽
افضل نوع كرياتين ايه لو سمحت
@@husseinrizk5323 كرياتين مونوهايدرت
اسطووررة يا وحش💪💪💪
ايي رأيك بمكمل الزنك
فرق. كبير بين المدرب الي دارس والي واخدها هوايه تسلم
ياريت لو تنزل نصايح للبنات اللي بتتمرن انا متابعاك من فترة واستفدت منك بحاجات كتير بس ياريت لو تتكلم عن البنات شويا وربنا يوفقك ♥️
ارجوا كتابة اسماء المكملات في تعليق مع الاسعار لو امكن... وتحياتي لكابتن مصر
عيزين سلسلة حلقات عن الضخامه +ربنا يباركلك
عيزين ليك يا جماعه
الله يجزيك الخير يا كوتش .. كنت استناها لاشتري بعديها 🤗
المقدمة نار استمر يا غالي
والله انت تعمل مجهود جبار لتوصيل الفكرة شكرآ جزيلا ❤️❤️❤️❤️
خل رقم الجوال رابط عشان يسهل على اللي يبي يشترك وخصوصاً انك تقدر تعرف متابعينك من خلال احصائيه اليوتيوب من اكثر من بلد فيسهل على الشخص انة يتواصل بدال ما يسجل فتح خط الدولة ويحفظ رقم الجوال أستمر يا وحش 💪
..
فهمان ماشاءالله عليك، كلام لا غبار عليه، في دراسة اثبتت علاقه ما بين الكرياتيين والصلع ، يا ريت لو تعملنا فيديو عن الموضوع و عم اي اضرار تانية للكرياتين، اذا مثلا بعمل ضغط اكتر عالكلى و تأثير السلبي للكرياتين للعضله للناس اللي ما بتتلتزمش كتير بالجيم و بتفضل تقطع و ترجع و انا متأكد ان الفئه دي تمثل الاغلبيه العظمى
الدراسة التي تمت بهذا الخصوص اثبتت ارتفاع لشكل من اشكال هرمون الذكورة وهو DHT وهو اكثر تركيز من التستوستيرون فالبعض يعتقد ان هذا الهرمون هو المسبب لتساقط الشعر وتضخم البروستات بينما في واقع الامر ليس له علاقة ، في دراسة اثبتت بأن ارتفاع هرمون DHT ساهم في التقليل من الصلع بنسبة ٣٥٪ !! ناهيك عن فوائد هذا الشكل من هرمون الذكورة فهو مسؤول عن الجابا في المخ مما يعطي للرجل هدوء وتأني وكذلك مسؤول عن شعر الجسم وبالاخص اللحية وكذلك نمو العضلات ..فالشاهد تساقط الشعر لا علاقة له بDHT بحد ذاته بل حساسية بصيلات الشعر لهذا الهرمون وحساسية البصيلات مسألة جينية فإذا كان عندك تاريخ عائلي مع الصلع ممكن انك تفكر مرتين قبل تاخذه عدا ذلك خذ الكرياتين وانت مرتاح
الكرياتين بالنسبه لبعض الاجسام يحبس ماء اني جربته ويحبس ماء بجسمي وصديقي هم نفس الحاله بس بعض الناس ميحبس ماء بيهم كل شخص جسمه يتعامل مع المكمل بطريقه مختلفه فلا تقرر اذا يحبس مي لو لا لو زين لو لا لان كل شخص عنده جسم مختلف
تحياتنا من الجذائر 🇩🇿💪💪 شكرا جزيلا
لو فيه أكثر من لايك عطيتك.. معلومات مفيدة جداً تسلم ياكابتن
اقوي informa في مصر ❤️
ماشاء الله عليك، أسلوبك سلسل، وممتع، ومعلوماتك مفيدة، تحيا من خوك من ليبيا
الانترووو 😂😂👌..والله انت الcreativity عندك عاااالى عاش ي كابتن ❤️❤️
احبك اخي في الله❤️ مزنوقين زنقة الامتحانات والواحد مستني يخلص بفارغ الصبر علي شان ينزل الجيم 😅💪❤️
بجد انا بثق في كلامك جدا ❤شكرا ليك وبعد اذنك محتاج موقع اطلب منه المنتجات دي ويكون المنتج صناعه امريكيه وتعبئه كمان او اي حاجه مضمونه بجد وشكرا مقدما وفي انتظار المزيد 😍♥
معلومة الكرياتين بيحمل على الكلى جامد فالشخص قبل ما يأخذه يعمل تحليل وظائف كلى لو عنده مشاكل ميخدوش سليم ياخده ويشرب 3لتر مية عشان ميحملش على الكلى
ياريت توضح نوع الكرياتين بالضبط.مونوهيدرات ولا HCI formula
واي الواي بروتين الأفضل ايزو ولا زيرو ولاعادي ولا ايه بالضبط؟؟؟
.
عااااش ياعالمي بجد حد فاهم اوووي وعنده ضمير
مشاء الله عليك يا كوتش ربنا يزيدك
لو ممكن بس تشيل الاغاني من الخلفيه خلي الفيديو معلومات بس من غير الموسيقى
عااش يا كابتني والله اكتر واحد بتفرج عليه واستفاد من معلوماته❤️
استفسار عن الكرياتين
- هل الكرياتين بيساعد علي ضخامه العضلات لانه بيبني عضلات فعلا 🤔
- ام انه بيساعد في الاداء الرياضي وتحمل الاوزان في التمرين فبيجبر الجسم علي الضخامه
- ولا لانه بيحبس الميه في العضل فبيدي شكل اضخم
- ام كل ماسبق 🤔
والله اسطورة باسلوبك 😍
أفضل قناة في المجال
عاش العاش يا كوتش ❤️ 🏆 🥇
ربنا يرضى عنك ويرضيك في الدنيا والآخرة أنت ومن تحب، آمين اللهم آمين
الكرياتين اخده بسكر ولا من غير +انتnumber 1فى المونتاج وفديوهاتك❤❤❤
انت انسان محترم ، وشاطر و علمى ❤💪
يا نهارك أبيض ع السكتش الي في أول الفيديو بتاع هنيدي رهييييب انت مبدع
انت عالمى ربنا يباركلك 💪❤️
عاش ياكابتن احلى حاجة في الفيديوهات قفشات الأفلام
احسن انفورمة في الدنيا العشق❤️
من افضل الصفحات الرياضية ❤🌟
عايزن حلقه عن رعشة كابتن مصر ❤️❤️💪💪
نريد معلومات يا أخ بلاش الفيديوهات التافهة لي في البداية. تعديل بعد 18 د أنا آسف والله الفيديو جميل ومفيد جدا مشكور .
انفورمه نمبر1 بالتوفيق يل قلبي
من قبل ما إسمع الفيديو .. انت عالمى
احلى حاجه بتعجبني فيديوهاتك الدخله
ما شاء الله عليك يا كوتش انا متابعك عالتيك توك وجايلك منه ومشاء الله الفيديوهات كلها جامدة ومفيدة جدا وطريقتها كمان جامدة واحب ابشرك انا بدأت اول يوم جيم ليا النهاردة وان شاء الله اوصل للنتيجة ال انا عايزها❤
احلي كوتش 😍❤️
شكرا جدا جدا علي المعملومات دي تسلم اوي❤️❤️❤️
كيلو التونه عامل ٤٠ جنيه يعني لو قسمته ع اربع ايام وكل يوم طلعت ربع كيلو و طبخته هيروق عليك
الاسطورة وكابتن مصر ❤️❤️💪💪
عااش اوي + شكرا لمجهود حضرتك♥️
أحلى كوتش محترم وبيقدم محتوى قيم
السلام عليكم. متابعك من المغرب😉💪
يا كوتش حضرتك نسيت تنبه علي نقطة مهمة جدا جدا جدا جدا الكرياتين لازم تعمل تحاليل كلي لأنه ممكن يدمر الكلي حرفيا لازم تتأكد انها سليمة و لو حس بأي اعراض يوقفه و يحلل
الكلام ده قديم اوي يا كوتش. ولا ليه اي علاقه ب الكلي
كل الاحترام, معلومات قيمة ومفيدة جدا
حلقه رهيبه وجميله 💪💕
انت رايق فشخ يرياسه ❤
طب الواي وهتدخله علي حسب حاجتك للبروتين ومكملات قبل التمرين هتاخدها قبل التمرين انما الفيتامينات وجرعه الكرياتين هل يفضل بعد التمرين ولا امتي وبالمناسبه عاش اوي يا كوتش احلي حاجه ان حضرتك بتوصل المعلومه اسهل من اسهل دكتور بيدرس ربنا يوفقك
احسن فيديو لخص كل شي 👍👌🙏💪
ياخ جميل وشرح جميل ومهندس جميل
ما شاء الله تبارك الله
اللهم صلى وسلم وبارك على اسيدنا وحبينا ونبينا محمد
خليك طبيعي و خد فيتامين و البروتين والكربوهيدرات و الأحماض الأمنية من الأكل الطبيعي و لو بتشرب سجاير و اي حاجة تانية بطل أو حاول تقلل نام كويس و اعمل وصفات طبعية قبل وبعد التمرين وسيب حمادة و هتكتشف اختلاف في أسبوعين
يا ريت تعمل لنا حلقه تقول اسعار المكملات
لايك قبل ما اتفرج
يعطيك ألف عافية كوتش طيب عندي سوال . دام الكرياتين يرفع مستويات الطاقة في الجسم ليش اخذ ال المكمل الثاني الي هو بري ورك اوت آش الفرق بين الاثنين ؟ خصوصا اني سمعت أن في دراسة وحدة من بين الدراسات الي صارت ع الكرياتين بتقول أن في تعارض بين الكرياتين والكافين وزي مانعرف البري ورك اوت يحوي ع كافين . انتا آش رايك كوتش في الكلام هذا وياليت تشرح الفرق بين الاثنين
الله ينور يا كوتش 💪💪💪💪
احسن كوتش في مصر 😘
متابع من لبنان .
وحش يا انفورما
انترو الحلقة فشيييخ 😂😂😂😂😂😂
انت جامد اوي والله و كلامك حلو ❤️
متابعك من المغرب
المفروض العب كام set للعضلات الصغيره والكبيرة في الاسبوع بحيث اني اقدر ازود عليه علي مدار الاسابيع بتاعت البرنامج .. علشان مدخلش في حاله catabolic ♥️💥
بس إنت مقلتش طريقة إستعمال هذه البروتينات و الوقت الذي تأخذه فيه و في اي وقت يجب أن آكل أكل طبيعي
بنستفيد منك وتثق فيك ي كوتش👏🔥🖤
بس ال multi minerals وضعها اي خاصه ان الجسم مبيخلقهاش إلا تستحق تكون ف قايمه أفضل المكملات!!!
يعطيك العافية اسلوبك جميل جداً
ماهو افضل وقت لاستخدام الكرياتين وشكرا ؟؟؟؟؟؟؟
تقدر تاخذه اي وقت...... لو اخذته قبل التمرين عادي ولو اخذته بعد التمرين برضو عادي لانه بيتم معاك لليوم الثاني
@@zawaida8939 بظبط لانوا بيشتغل بطريقه تراكميه
مقدمة بتجنن 😂😍
حلقة حلوه اوي يا سحس
رووعه فيديوهاتك كبتن🌹💪🏻💪🏻
نجم اقسم بالله 🖤🖤💪
كابتن بعد اذنك انا مبكملش احتياجي وعضلاتي بتكبر بعد اذنك ركز شويه
اجمد انفورمة في الدنيا كلها♥️♥️
اخي نريد منك طريقة لحساب السعرات الحرارية التي يحتويها طعام . وكيف نقوم بوزن احتياجنا من طعام
عندك موقع دكتور نوتورشان فى مكملات جميل جدا انا بتعمل مع فى السعودية وبيعمل عروض جميله جدا موجود فرع فى مصر على طريق اسكندريه الصحراوي نصيحه قبل ما تشتري اى حاجه شوف بكام فى المحل والموقع عشان ممكن تجيب ارخص من على الموقع عن المحل وقرن الاسعار
طريقة شرحك روعة . ياريت تقوم بشىح اكثر
لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم
سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده
اللهم صلي على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 💓🤗
لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم
سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده
اللهم صلي على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 💓🤗
هو لية مفيش دكتور او ترينر بيتكلم عن المكملات للبنات اللى عايزة تزود المحتوى العضلى على محتوى الدهون عشان الجسم يتشد من غير ما يتعضل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ هو احنا شفافين يا جماعه ولا ايه ؟؟؟؟؟؟؟ ةالله العظيم بنروح الجيم زيكم وبنشيل حديد وكل حاجه .... يا ريت تجيبو سيرتنا بالنسبة للمكملات
😂😂😂😂😂😂حرام. روحي كلي الملوخيه عشان تحصلي على الضخامه
طب يا انفورما انا عندي علبه كامله اقراص اوميجا 3بلس باخد قرص بعد وجبة الغدا كويس كدا ولا اي
ممكم تعملنا سلسله تمارين