LOSE 10kg AT HOME - DAY 3 | 30 Days Fastest Total Body Fat Burning Workout | Zumba Class

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 янв 2025

Комментарии • 85

  • @swalok
    @swalok Год назад +3

    Successfully completed 3rd Day🎉

  • @soniamallik6481
    @soniamallik6481 11 месяцев назад +1

    Day 3 complete
    Calorie burn 360
    Maximum bpm 186
    Average bpm 162

  • @indaymialagrosa2034
    @indaymialagrosa2034 3 года назад +1

    Ilike sumba class talaga!!!

  • @poket-fm4299
    @poket-fm4299 3 года назад +6

    It's my 3rd day of zumba classes ...... I want to see results it's really work or not on me...
    My hight 4.11
    Weight 52
    _________________
    Target 45 😁.

  • @COPY-PASTE.
    @COPY-PASTE. 2 года назад +1

    Day 3 complete👌💯

  • @user-ln1zr5pn9h
    @user-ln1zr5pn9h 2 года назад +1

    Day 3 completed

  • @bashyha9925
    @bashyha9925 3 года назад +5

    reminder on for day 4 thank you 😊

  • @lidiateresasalasblanco7562
    @lidiateresasalasblanco7562 2 года назад +5

    Excelente rutina, la instructora transmite su fuerza a través de sus movimientos, me encantó. Gracias.

  • @milasarad4933
    @milasarad4933 3 месяца назад

    Thank you so much this is my 10days excercise I love it

  • @tamarjanelidze695
    @tamarjanelidze695 2 года назад +1

    3 day - Done

  • @nurhayatunambya8205
    @nurhayatunambya8205 2 года назад +2

    Wow amazing.. I think its the Best zumba i've try to 🔥burn calories.. So enjoy and sweaty

  • @payskleajennie
    @payskleajennie 5 месяцев назад

    Thank you for these workouts. They are very motivating and hopefully this is something I can stick with.

  • @fabiolahernandez5131
    @fabiolahernandez5131 3 года назад +5

    Corazón ❤ de Melaoooo que padre escuchar algo de español en Zumba Class

  • @minatisatpathi8428
    @minatisatpathi8428 2 года назад +1

    Wow Super energetic

  • @hagi7494
    @hagi7494 2 года назад +1

    thật tuyệt nhin bốc lửa tuyêt vời

  • @yasminabdon3930
    @yasminabdon3930 Год назад +1

    14/09/2023 67,9kg 3º dia concluído com sucesso. fiz 2x como tenho feito nos outros dias.

  • @divyameghwal1845
    @divyameghwal1845 3 года назад +1

    Day 3 completed 👍👍

  • @latikadas1220
    @latikadas1220 3 года назад

    Day 3 done

  • @esperanzaelias8543
    @esperanzaelias8543 3 года назад +4

    Wow son una licuadora, exelente 😍 muchas gracias chicas 🚺 🥰

  • @mmt9581
    @mmt9581 3 года назад +1

    Love This: Day 1

  • @presentacioncruz7285
    @presentacioncruz7285 2 года назад +1

    Woow very nice love it,,thanks❤️

  • @milasarad4933
    @milasarad4933 3 месяца назад

    Watching from dubai

  • @mano-ry1gn
    @mano-ry1gn 2 года назад +1

    1 day complete ✅
    2 day complete ✅
    3 day complete ✅

  • @angelitahallador5855
    @angelitahallador5855 3 года назад +3

    Wow I love it sweat thank u ladies for this video💕💕💕💕

  • @eugenialorenzobautisa8887
    @eugenialorenzobautisa8887 3 года назад +3

    Excelente música d sumba m gust es lo q hag gracias x compartir

  • @mano-ry1gn
    @mano-ry1gn 2 года назад +1

    My 3 day exercise is complete 3 day ✅

  • @indaymialagrosa2034
    @indaymialagrosa2034 3 года назад +1

    Wow!!! Super energetic

  • @viviancarmen1515
    @viviancarmen1515 2 года назад +1

    Great jobs girls☺️

  • @ranisharada9793
    @ranisharada9793 3 года назад +1

    Nice workout mam I am doing well. Fantastic video. Thank so much mam.

  • @РозалияПопова-е3ф
    @РозалияПопова-е3ф 3 года назад +3

    Девочки молодцы!!! 👏👏👏

  • @imasanantha9293
    @imasanantha9293 3 года назад +2

    Waiting 👍

  • @บุญตาขวัญชลรักษ์

    สุดยอดค่ะ

  • @nhoraoliveros4827
    @nhoraoliveros4827 3 года назад +4

    Ser constantes,es la clave.

  • @ritabolano5156
    @ritabolano5156 3 года назад +5

    👍bueno sí funciona pero hay que ser constante 🤷. No es tar centado o acostados viendo es estar en movimiento

  • @marichemesa2497
    @marichemesa2497 3 года назад +1

    My 5th day tonight doing 30 mins before bedtime.

  • @bernaortega596
    @bernaortega596 3 года назад +3

    Getting better to every video. And also very good picking up the music on the background. Thanks for the video. I will add you with my video collections for my regular exercise.❤️👏👍
    Msg from Philippines 🇵🇭❤️😍

  • @deysidegonzalez3764
    @deysidegonzalez3764 3 года назад +1

    Gracias me gustó 💋

  • @mano-ry1gn
    @mano-ry1gn 2 года назад +1

    I Hope this works my lower belly saggy skin starch marks am so worid my love handles am depreses

  • @iyukpicnicpaulusso8058
    @iyukpicnicpaulusso8058 3 года назад +1

    wow ! ...

  • @mamaelevlogs
    @mamaelevlogs 3 года назад

    nice one like it

  • @reneedennis2011
    @reneedennis2011 2 года назад +1

    I just completed this great workout! Thank you!

  • @betocid53
    @betocid53 3 года назад +3

    saludos desde Mexico almoloya del rio

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  3 года назад +1

      Hi💕💕

    • @betocid53
      @betocid53 3 года назад +1

      Si nos funciona los ejercicios

  • @sainabano4284
    @sainabano4284 5 месяцев назад

    Good

  • @milasarad4933
    @milasarad4933 3 месяца назад

    ❤❤❤❤❤

  • @esteladelossantos6776
    @esteladelossantos6776 3 года назад +2

    Yo subo la musica Bien alta y me dan mas ganas de hacer ejersicios.

  • @RuRozaAmmi
    @RuRozaAmmi 3 года назад +2

    done 19/8/21 🙃🙃

  • @charusheelaparkhi3038
    @charusheelaparkhi3038 3 года назад

    Awesome sweat🤑💖

  • @joanadarcgoncalvesdasilva5497
    @joanadarcgoncalvesdasilva5497 3 года назад +1

    Nossa vocês é demais

  • @helenhelen9725
    @helenhelen9725 3 года назад +2

    What's the name of the instructor? She's good.

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  3 года назад +1

      Her name is Phuong Thuy

    • @mano-ry1gn
      @mano-ry1gn 2 года назад

      @@ZumbaClass phuong thuy plz rply me am so wooried about my lower belly sagy lose skin stretch marks plz Help me any remdy Any suggestion plz

  • @priyankathakur6857
    @priyankathakur6857 4 месяца назад

  • @alkramierasarab105
    @alkramierasarab105 2 года назад +1

    😇😇😇

  • @lenamagdalena2108
    @lenamagdalena2108 3 года назад +1

    My favoriet love love

  • @mano-ry1gn
    @mano-ry1gn 2 года назад +1

    Love u all ladies I hope it's works and I hope u rply me my lower belly sagy lose skin stretch marks any suggestion for me plz am waiting zubma girls plz rply me plz

  • @gabrielelaura7267
    @gabrielelaura7267 2 года назад +1

    Arraso

  • @nasrin1433
    @nasrin1433 Год назад +2

    Roj ka bhej na

  • @tumpachakraborty5186
    @tumpachakraborty5186 2 года назад +1

    Pcod komege?

  • @hemashree.c.s8915
    @hemashree.c.s8915 3 года назад +1

    Did anyone got good results in just 3 days

  • @alfisayangbundhabundha6915
    @alfisayangbundhabundha6915 3 года назад

    💚💜💜👍👍👍

  • @brendagonzalez2949
    @brendagonzalez2949 3 года назад +4

    Wow me dan energía, para empezar el día ƪ(˘⌣˘)ʃ

  • @HeriDwicahyani
    @HeriDwicahyani 6 месяцев назад

    ANAMayo ke sini. dekatdng sku merapat ANAM yuuk

    • @HeriDwicahyani
      @HeriDwicahyani 6 месяцев назад

      ANAM. HERI DWI TJAHYANI Spd i sduh udah rujuk ya mau nikah ya gitu temsn HERI. Itu gak bohong memang dia mau menikH dgn ANAM mahasiswa POLTEK Madiun betapa sensngnya mrk berdua sana sama orang IPSIi di Madiun kita satuentah SH STK la HERI MERPAPATI. PUTIH terima kasih semuanya ya tolong aku dibantu ya sd sukces taks ysou

  • @ohdoit3439
    @ohdoit3439 3 года назад

    20210824

  • @olgahatzi-ba369
    @olgahatzi-ba369 2 года назад +1

    Fabuloso ,, es very espesifc. Enfocus.-consentraciòn , ritmo cardiaco lo puodemos moviendo piernas 🤼‍♀️🤾

  • @mithilamitu7333
    @mithilamitu7333 10 месяцев назад

    Day 3 done

  • @vanshikarana7488
    @vanshikarana7488 8 месяцев назад

    Day 3 done