High Intensity Workout to Reduce Your Belly Fat Quickly at Home | Aerobic for Beginner | Zumba Class

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 янв 2025

Комментарии • 106

  • @milasarad4933
    @milasarad4933 3 месяца назад

    Every day I'm joined in your zumba❤

  • @milasarad4933
    @milasarad4933 3 месяца назад

    Thank you nice zumba❤❤❤❤❤

  • @daisyorajay6063
    @daisyorajay6063 2 года назад +1

    Thank you coach and ladies...I need this Zumba excercise for my belly...😁😁😁so good...😊😊😊

  • @najmasultana3608
    @najmasultana3608 Год назад +3

    Awesome please upload full video

  • @relaksdrims
    @relaksdrims 4 месяца назад

    Самий найкращий тренер,дуже динамічно!!!Дякую.

  • @ambikashrestha2653
    @ambikashrestha2653 8 месяцев назад

    Awesome workout 👍👍🙏👌

  • @milasarad4933
    @milasarad4933 3 месяца назад

    I like it❤

  • @berthabenitez8041
    @berthabenitez8041 3 года назад +7

    Awesome 😎, thanks for your videos 💕,my favorite instructor, always trying to help us with our work out.

  • @iuplandkorsxcu
    @iuplandkorsxcu 5 месяцев назад

    Just finished it. Amazing

  • @sivamdanapala6389
    @sivamdanapala6389 2 года назад +2

    👍👍👍

  • @latifahlaetitia6894
    @latifahlaetitia6894 3 года назад +2

    You are the best♥️♥️♥️

  • @mevrouwpinda4592
    @mevrouwpinda4592 3 года назад +4

    Thank you coach and ladies. Done my evening workout with this. Really amazing

  • @susanjuhin1970
    @susanjuhin1970 3 года назад +2

    Really love this instructor...

  • @lydiagrubb5549
    @lydiagrubb5549 3 года назад +1

    Thank you guys keep it up,it’s worth it do my exercises, and you ladies are amazing,morepower to you all

  • @budjonobudjono2202
    @budjonobudjono2202 3 года назад +3

    我在印尼 🇲🇨
    很喜欢 你们
    Music is Very good
    Like it
    加油 💪❤️❤️

  • @ekowahyono9801
    @ekowahyono9801 2 года назад +1

    Thank you

  • @Shanise.Malaika
    @Shanise.Malaika 3 года назад +2

    Practical video. On my day 2 of home workouts yeey💣

  • @elenadante8677
    @elenadante8677 3 года назад +1

    Thank you sooo much the video, 🤗🤭💖💖💖👌👏

  • @noriamangonga9605
    @noriamangonga9605 3 года назад +1

    Thanks for the video....i like it

  • @beatrizbravocastro7507
    @beatrizbravocastro7507 3 года назад +1

    Thanks ZUMBA CLASS you help me to fell very well

  • @soniapartida3783
    @soniapartida3783 3 года назад +4

    Me encantan sus clases las practico hace ya tres meses exelente maestra felicitaciones por sus buenas clases maestra xuan saludos desde usa.🎉🎉🇺🇸🇺🇸📍📍📍

  • @roseopiyo5618
    @roseopiyo5618 3 года назад +2

    Watching from Kenya

  • @minagurrola5701
    @minagurrola5701 3 года назад +4

    Ujuuuuuuu gracias! La espero....saludos producción y a una de mis adoradas instructoras!

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  3 года назад

      🤗🤗💃💃💪💪

    • @kathy3696
      @kathy3696 3 года назад

      Abra entendido lo qe le dijiste?? 😂😅

    • @minagurrola5701
      @minagurrola5701 3 года назад

      Siiiii amiga la producción sí me contesta....

    • @kathy3696
      @kathy3696 3 года назад

      @@minagurrola5701 Ah que bien super 💪😄

  • @lilyosorno7812
    @lilyosorno7812 3 года назад +2

    Me encanta la Amo❣💪Medellín Colombia 🖤🖤

  • @beatrizbravocastro7507
    @beatrizbravocastro7507 3 года назад +1

    Me gustsron mucho estos ejercicios .Gracias ZUMBA CLASS.

  • @aadhyasharma3834
    @aadhyasharma3834 3 года назад +1

    Mam 😍plz make some more videos for 1 hr😊😊

  • @beatrizliang6541
    @beatrizliang6541 3 года назад +1

    Very nice class!!! S2

  • @AngelHernandez-jq4pz
    @AngelHernandez-jq4pz 3 года назад

    Mi coach preferido la bellisima Xuan tengas bonito dia,gracias por tus rutinas,las mejores!!!,,te mando un afectuoso abrazo y saludo desde CHIHUAHUA MEXICO.

  • @jaquelinemartinez6872
    @jaquelinemartinez6872 3 года назад +2

    Me encantan sus rutinas . Yo solo hago de ella y me a ayudado mucho a bajar d peso , en un mes y medio me ya me redujo bastante el estómago , los brazos , la espalda . ..
    Es excelente , la recomiendo y no se rindan porque si hace efecto y lo verán con el pasar de los días .
    Saludos a la instructora 🤝🤝

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  3 года назад

      Hello❤️❤️❤️

    • @dannyssusansabrilsilva1478
      @dannyssusansabrilsilva1478 3 года назад +3

      Contigo comparto lo mismo me encanta la rutina de ella desde Peru saludos hago varias rutinas

  • @walymedina1885
    @walymedina1885 3 года назад +1

    Extraordinario ! 💕💕💕💕

  • @김미정-j9e4r
    @김미정-j9e4r 3 года назад +1

    감사합니다
    코로나19조심하시구
    오늘하루행복하시구
    영상진짜진짜
    홈트레이닝으로잘봅니다
    성불하세요

  • @roseopiyo5618
    @roseopiyo5618 3 года назад +1

    Waiting anxiously

  • @nilasoosai1996
    @nilasoosai1996 3 года назад +1

    I really love this instructor madam .so dedicated. mam.. where are you? I did for today from Sri Lanka.

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  3 года назад +1

      I come from Vietnam

    • @nilasoosai1996
      @nilasoosai1996 3 года назад

      Thank you dear mam for your reply.. this class also held in Vietnam ? It’s really amazing madam.. I do 1 hour everything day .. and also reducing weigh and getting shape of body .. you are really soooo beautiful and you do the work out with smiley face which give me positive vibration. Thank you madam🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 from SriLanka

  • @nikolashusar2165
    @nikolashusar2165 3 года назад +1

    I love this ❣️ Czech Republic

  • @aadhyasharma3834
    @aadhyasharma3834 3 года назад +1

    awsm😘😘

  • @charlenesouzadias6353
    @charlenesouzadias6353 3 года назад +1

    Maravilhosooo!!Top! top!

  • @marielalandin5890
    @marielalandin5890 3 года назад +1

    Guau q lindo ejercicios gracias Master Dios te bendiga

  • @pevillasalon5342
    @pevillasalon5342 3 года назад

    thanks you it can big help for me.

  • @estrellalunar
    @estrellalunar 3 года назад +1

    Love it...!

  • @dianagarcia5846
    @dianagarcia5846 3 года назад +1

    Me encanta tus rutinas, saludos desde México 🇲🇽

  • @alinflores9515
    @alinflores9515 3 года назад +1

    Excelente me encantan las rutinas!!!

  • @esperanzanunezachallma6509
    @esperanzanunezachallma6509 3 года назад

    Excelente rutina sigan enviando más rutinas gracias dios las bendiga

  • @magalybranez1234
    @magalybranez1234 3 года назад +1

    Un saludo para la instructora desde Bolivia, la sigo diario me encanta el ritmo que tiene de enseñar da resultados buenos...

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  3 года назад

      Thank you🌹🌹🌹💐

  • @jessicavasquezaviles7626
    @jessicavasquezaviles7626 3 года назад +1

    Excelente rutina, buenísima felicitaciones desde chile

  • @Savkulots
    @Savkulots 3 года назад +1

    the music 💟

  • @gladysgordillo9227
    @gladysgordillo9227 3 года назад +3

    Muy buen la sigo menos de un mes y ya he bajado un poco el estomago

  • @sansarsana2416
    @sansarsana2416 3 года назад +1

    Lovely 😘😘

  • @anarico9504
    @anarico9504 3 года назад +1

    Lindo 😚 día hermosas

  • @rosangelalopes942
    @rosangelalopes942 3 года назад +1

    Amo suas aulas, estou fazendo faz 2 semanas,auxiliando com a minha musculação 👏💪💪🇧🇷 Quero chegar no meu objetivo 🙏🙏🙏
    Você é muito simpática 💋💋❤

  • @GabrielaLopez-vf8ej
    @GabrielaLopez-vf8ej 3 года назад +1

    Hola buenos días exelente rutina muy buena instructora alguien sabe cómo se llama gracias saludos CDMX 🇲🇽🇲🇽🇲🇽😘🤗💗💗

  • @dostadogru6165
    @dostadogru6165 3 года назад +1

    Turkish;
    Cok güzelsiniz bende sizi takip edip zayıflayacağım 🥰❤

    • @busraipek6940
      @busraipek6940 3 года назад

      Denedin mi zayıflayabildin mi biraz

    • @dostadogru6165
      @dostadogru6165 3 года назад

      @@busraipek6940
      Daha başlamadım ramazan geçsin öyle inşallah😀 unutmazsam insaallah 0 yazarım sana etkisinin olup olmadığını.👍

  • @susanasanchez5959
    @susanasanchez5959 3 года назад +1

    Excelente rutina

  • @cidinhasantos6455
    @cidinhasantos6455 3 года назад

    Boa noite prô gosto de sua ginástica e das meninas Parabéns

  • @maryfransheska6554
    @maryfransheska6554 3 года назад +1

    Las amo 😘😘😘 🇪🇨

  • @angelgaelhernandez8320
    @angelgaelhernandez8320 3 года назад +1

    Felicidades chicas muy buena rutina saludos de queretaro 🙏🏼⚘♥️✋

  • @maribelespinosacruz4863
    @maribelespinosacruz4863 3 года назад

    saludos desde México 👍👏👏👏 exelente rutina

  • @corithpinedopezo5491
    @corithpinedopezo5491 3 года назад +2

    me gusta sus ejercicio logre bajar ya 3 kilos en un mes

  • @shiro7041
    @shiro7041 3 года назад +1

    Gracias por su duro trabajo, me hacen sudar la gota gorda jajajaja. Son fantásticas 💗🙏

  • @georginagarcia9419
    @georginagarcia9419 3 года назад +1

    ♥️♥️♥️

  • @rosananeder4747
    @rosananeder4747 3 года назад +1

    👏👏👏👏👏👏👏😘😘😘😘!!!!!!!!

  • @syas5677
    @syas5677 3 года назад +1

    😍😍😍😍😍😍

  • @blancaespinoza2155
    @blancaespinoza2155 3 года назад +1

    megusta

  • @lepchasuzanaa3006
    @lepchasuzanaa3006 2 года назад +1

    Fabulous workout💪💚 Love it❣️

  • @patriciavargas7359
    @patriciavargas7359 3 года назад +1

    Buenos dias..me gustan mucho las rutinas con esta instructora..alguien save como se llama por favor gracias

  • @mondabeqiri4278
    @mondabeqiri4278 3 года назад +1

    🤗❤❤❤❤

  • @evelynighut8988
    @evelynighut8988 3 года назад +1

    Ok saya

  • @FUTBOL_EDIT-11
    @FUTBOL_EDIT-11 3 года назад +1

    👍👍👍👏🧿

  • @carmenguerra9754
    @carmenguerra9754 3 года назад +3

    yo ebajado 8 libras en un mes y medio hacer esto lo recomiendo al 💯

  • @eligutierrez9286
    @eligutierrez9286 3 года назад

    👏👏👏❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹

  • @AntoniaMaria-fz9yz
    @AntoniaMaria-fz9yz 3 года назад +1

    Será que isso funciona mesmo acaba com a gordura da barriga ?

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  3 года назад +1

      Yes!

    • @antoniasilvasilva225
      @antoniasilvasilva225 3 года назад +1

      Verdade acaba pos foi esse erxercicio que acabei com minhas gordura da barriga grassa adeus e esse canal maravilhoso

    • @rosangelalopes942
      @rosangelalopes942 3 года назад +1

      Com certeza!!
      Agora tem que ter uma alimentação saudável.

  • @istanbulistanbul6785
    @istanbulistanbul6785 3 года назад +1

    Does anyone know the name of this aerobic teacher?

  • @kekes1825
    @kekes1825 3 года назад

    amoo

  • @rinocampolmi5512
    @rinocampolmi5512 3 года назад +1

    😳😳

  • @rosileneviana959
    @rosileneviana959 3 года назад +1

    😘💋💋💋💋💋💋💋💋

  • @katiasofiapenaceja1093
    @katiasofiapenaceja1093 3 года назад +1

    Hola me gustan mucho estos bailes pero mi duda es saber que partes del cuerpo se están trabajando?? Alguien sabe

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  3 года назад +1

      Este ejercicio ayuda a adelgazar en todo el cuerpo: reduce la grasa abdominal, glúteos, muslos, brazos ...

  • @luckygirl4760
    @luckygirl4760 3 года назад +1

    If i do this every day 1hours with diet can i lost weight, 65 until 55 in a month?

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  3 года назад

      If you work out and eat right, it will happen. Be persistent in training for 1-3 months.

    • @luckygirl4760
      @luckygirl4760 3 года назад +1

      OK 👌 thanks 😊

  • @ily573
    @ily573 3 года назад +1

    Lo mismo con lo mismo

  • @giusymancusi7911
    @giusymancusi7911 4 месяца назад

  • @hadunt
    @hadunt 2 года назад +1

    L

  • @jonapozo5201
    @jonapozo5201 3 года назад +2

    :v

  • @MmM-mn4lw
    @MmM-mn4lw 7 месяцев назад

    ❤❤❤❤