I followed this video for 4 months daily and was able to lose 15kgs. From 70kgs after child birth back to 55kgs. I have recommanded to so many of my friends.
Terima kasih, tampilan olah raganya sangat menambah semangat aku, dimana aku selalu melakukan olah raga senam dan mengikuti gerakannya....LUUUUAR BIASA
I do this for years and love this kusic now as In previous one there were some changes too may b copyright issue … thisnis only workout that burn my tummy fat 👍👍
То чувство, когда ты делаешь в свое удовольствие под песню , не замечая , что тебе тяжело, а потом под конец что то начинает покалывать в области сердца ✨
лайкайте пожалуйста что бы я не забыьа😢 буду делать 2 недели по 2 раза в день буду стараться правильно питаться вес до:77.5 вес после: желательный вес:60-55кг талия:84см ляшка:64см начало:23.08.24 извиняюсь, пришлось забросить тренеровки из за своего состояния. с завтрашнего дня буду продолжать(23.08.24) вес на данный момент :75.3 1 день-👍 сделала 2 раза 2 день-👎(не делала) 3 день-👍 сделала один подход только,тк было плохо 4день- 5день- 6день- 7день- 8день- 9день- 10день- 11день- 12день- 13день- 14день-
I loved this workout..I didn't feel like working out today..saw this notification.. thought I'll just do it for 10minutes and stop..but I finished the whole thing..woohoo..thanks so much
I do this for years and love this kusic now as In previous one there were some changes too may b copyright issue … thisnis only workout that burn my tummy fat
Holis 😊 vengo haciendo este ejercicio durrante 15 dias y si eh notado resultados.. me encanta, antes no quería pero ahora la volvi una rutina diaria, si se puede vamoooos con todooo 💪🎉🤗
Ihr Lieben, es war wieder ein Fest mit euch. Habe zwei Übungseinheiten gemacht und fühle mich sehr wohl. Bis zum nächsten mal und liebe Grüße von Katja
![Stromae, Pomme - “Ma Meilleure Ennemie” (from Arcane Season 2) [Official Visualizer]](http://i.ytimg.com/vi/1F3OGIFnW1k/mqdefault.jpg)
I followed this video for 4 months daily and was able to lose 15kgs. From 70kgs after child birth back to 55kgs. I have recommanded to so many of my friends.
Do you have any diet?
Do you any deit
Can i use this video olnly?
😂😂😂
❤❤❤❤❤❤❤❤
I like the music but the original version was always the best xx
🌷🌷😍😘😘😘
Yeah
Yess but I got sad because I love the old music but it’s good
Ll
mm十戈m
戈m
戈m而l
La música está perfecta! Esta rutina es una de mis favoritas! Saludos desde Colombia ❤
Terima kasih, tampilan olah raganya sangat menambah semangat aku, dimana aku selalu melakukan olah raga senam dan mengikuti gerakannya....LUUUUAR BIASA
I do this for years and love this kusic now as In previous one there were some changes too may b copyright issue … thisnis only workout that burn my tummy fat 👍👍
Thank you for always following🔥🔥🌺
То чувство, когда ты делаешь в свое удовольствие под песню , не замечая , что тебе тяжело, а потом под конец что то начинает покалывать в области сердца ✨
🥰🥰bagus skali setiap pagi saya ikut olahraga ini Turun berat badan 4 kg Dalam Satu bulan
лайкайте пожалуйста что бы я не забыьа😢
буду делать 2 недели по 2 раза в день
буду стараться правильно питаться
вес до:77.5
вес после:
желательный вес:60-55кг
талия:84см
ляшка:64см
начало:23.08.24
извиняюсь, пришлось забросить тренеровки из за своего состояния. с завтрашнего дня буду продолжать(23.08.24)
вес на данный момент :75.3
1 день-👍 сделала 2 раза
2 день-👎(не делала)
3 день-👍 сделала один подход только,тк было плохо
4день-
5день-
6день-
7день-
8день-
9день-
10день-
11день-
12день-
13день-
14день-
как ваши дела? не сдавайтесь и добейтесь своих целей
Вперёд!🎉
22 минут самый раз а то от 55 минут у меня началась тахикардия 😂
terimakasih aku suka dgn smua gerakanya
Gusto ko talaga itong exercises na ito sana huwag palitan ang music kc gusto ko Yong dating music talga.
Salamat sa palaging pagsubaybay❤💪
My mom really like this workout...and music in it...plz dont delete or change songs ❤
😍😍😍💕💕💕
❤❤❤
i've been doing it for 2 years too. not all the time, but ive never looked at any zumba videos anymore.
Man sizlarni O'zbekistondan kuzataman bugun boshladim.30.09.2024. Vaznim 70. Natijani ko'ramiz.
Охшадми манам 9 ноябрдан бошладим
Буду делать 1 месяц
1день ✅
2день ✅
3день ✅
сколько уже сбросили,да 3 дня мало,но может есть результат
@@saracachalife_s7n283Чтобы был виден результат, нужна хотя-бы неделя/две. Автору комментария удачи! 🙌🏻
@@saracachalife_s7n283 объективно я сбросила 3гр за 3дня, это очень сложно и я иногда задыхалась, но думаю что продолжу
Ну как есть результат
Вы решили перестать заниматься?
Gracias por dejar el video original,,,ya que en uno anterior en la mitad del video cambian de música ❤
Ese video en medio de la música sigue siendo el mismo.
huy si. excelente, aunque ya me se donde va cada melodía y está más atrasado.
Can you re-upload the original please?
❤❤❤❤
Merci
C’était magnifique !!!!
I loved this workout..I didn't feel like working out today..saw this notification.. thought I'll just do it for 10minutes and stop..but I finished the whole thing..woohoo..thanks so much
Nah ini bagus ada semangatnya musiknya
Yes😘💐💗💪
I do this for years and love this kusic now as In previous one there were some changes too may b copyright issue … thisnis only workout that burn my tummy fat
love this daily workout❤❤❤
Hi Team, just want you to know that I have been watching you and this video for 3 years now! ☺️
Well done!
Can i excersise on the same video daily? Or is there a list of dances for each day?
I can’t say enough about this aerobics instructor she is very awesome. Much respect to her.
Si funciona, yo pesaba 80 kilos y ahora peso 60 kilos
Los hacía todos los días
The music is perfect! ❤
I love this, and I followed this video, I just waiting to see how it works on my belly fat
I cant get enough of those two ladies in the front, purple n red. Their body postures and stamina so amazing...so so perfect.
Very nice and im doing everyday this ❤
Great, please practice regularly💗💗🤩🤗
Ok thank you so much......♥️♥️
Thank you zumba class
Everyday ginagaya ko itong zumba class nila dati akong 34inc waist ngayon 32 nalang no rice talaga almost 2 mons kona sila ginagaya❤❤❤❤
Im on my 14days workout following this sumba earobics. I love it my tommy is improving. ❤
Good job girls 🥰 my bes workout ever 🔥🔥🔥
HAO she is always very provisional 💪 and the team unbelievable ❤
Terimakasih telah menampilkan vidio senam ini, mohon izin untuk menirukannya 🙏🙏👍👍
Офигенное просто!!! спасибо!!! ❤️ ❤️ !!!!
Sensacional muito bom parabéns meninas
Thank you!
@@ZumbaClass😊
Obrigada pelos vídeos,estou me beneficiando muito com esses exercícios,ate minha pressão normalizou gratidão 👏👏👏👏👏❤️
Holis 😊 vengo haciendo este ejercicio durrante 15 dias y si eh notado resultados.. me encanta, antes no quería pero ahora la volvi una rutina diaria, si se puede vamoooos con todooo 💪🎉🤗
Excelente ❤
Начинаю 1 день, 11 августа😊через месяц, если не забанят ютуб напишу результат😊спасибо за тренировку❤
Ну че есть результат??
@@ДамаКошмураткызы , месяц не прошёл ещё, но результат есть. Упражнения хорошие
@@ДамаКошмураткызытоже интересно,мой первый день сегодня
@@ДамаКошмураткызы, ещё не прошёл месяц) результат есть хороший) пробуйте😅😊
Не могу добавить комментарий.. Добавляю, его удаляют 🤔
¡Yey, buen cambio de música!
Thank you🤩🤩😍🥰
wow love this one too
Спасибо супер отличная аэробика!
I just completed this great workout! Thank you 😘!
I've been doing this for 2 weeks now and it's fun you can see the result :> This is the only work out I've enjoyed thank you
Thank you for this Zumba dance I'm also dance while watching...nice move...epective..
Очь круто, настроение поднимает ❤
I follow this video since 2017 ❤❤❤
It feels good doing exercise with music on ❤
Кыздар Рахмет кушти
Ihr Lieben, es war wieder ein Fest mit euch. Habe zwei Übungseinheiten gemacht und fühle mich sehr wohl.
Bis zum nächsten mal und liebe Grüße von Katja
Kerennn saya suka gerakan nya❤
woooooohhhhh done 🎉🎉🎉
Terbaik sll ikuti senaman ini.lagu yg asyik sekali.
I did this almost every day for a year and it was great! Except the music is the same now but in a different order?? Why?
Meninas quase morri 😅😅😅
Mais valeu ❤❤❤🔥🔥🔥🌺❤
😊😊🥰💐💗💗🤩🤗👌
Wonderfull musik morning traning..
so wow
Super workout I love it
Thankyou so much respected mam Super zumba classes ❤❤👍👍🙏❣️❣️
Мен Сизларни Узбекистондан кузатяпман 20.11.2024 машкни бажаришни бошладим бир кунда билинди
E essa música brasileira??😂😂😂😂
Amei❤❤❤❤❤
افرین به دوستای پر انرژیم ادامه بدین عالیه دوستم عالی عالی❤❤❤❤🙏🙏🙏
Nice dancers
Adorei muito bom
I like this zumba ♥️♥️
I LOVE IT,THANK YOU SO MUCH 💓 ❤️ 💗 💕
I love it Zumba💃💃💃💃
Best exercise for belly fat ❤
🤩🤩🤩❤️❤️❤️🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥💯🔥
The original.verson is always the best
My favorite instructor
I am from kerala super workout
Mudah di lakukan dan musicnya menambah semangat🥰💪🏻👍🏻
Sept 6 started
68.50 kg 5'2 height 3 days counting- lets see after a month ❤
Great workout, I am doing this every afternoon for the last 3 weeks and I can see the changes, loosing the tummy and hip fat! Thanks
Привет всем, буду делать две недели!! Начну 03.10
Wow sobrang ganda po ng moves niyo nagustuhan ko po at lage ko giinagawa sa umaga
Brilliant, I adore this class and music is 🔥
Wuuuuuu bravissimi ❤❤❤❤❤❤
Thank you💗💗🤩🤗
Yes! Grazie🌸🌻
I burn 223calories by this ❤
i like the original video before they changed the music
I'm 47 and am 70kgs, I like the video cz I want to be 55kgs
im 71.3kg
starting 03.09.24
Kilo verebildiniz mi
Amazing workout for transformation ❤
Much mahalos!!!
Just wow....❤❤❤❤
Ola puedes hacer videos de calentamiento completo para aguantar la rutina gracias sus ejercicios si funcionan ❤
Классная тренировка то что надо мне
Спасибо большое салютики 🎉🎉🎉🎉
Gostei muito deste treino de aeróbica.
🔥🔥
Muy bueno la verdad yo empece el 29 de septiem del 2024, espero poder bajar un poco de peso, gracias por estos ejercicios tan fciles.
very dynamic dance
Tnks every night before I go to bed I'm exercises use this ur video wow it's amazing coz I'm so sweating much
Boleh mnta video Nya mau' blajr,❤😊
Thank so much sis❤❤❤❤
ฉันชอบวิดีโอชุดนี้มาก🎉🎉❤❤