하루에 달걀 섭취는 몇개가 적당할까요?

[@birth-yk2pm]

음식으로 섭취하는 콜레스테롤
수치는 크게 영향을 미치지않는다
콜레스테롤 대부분은
간에서 만들어지며
당분과 탄수화물을 많이 섭취할시
높아진다

[@스타재윤]

많이 먹어도 상관 없어요... 먹고자고먹고자고만 하는게 아니면... 밖에서 활동하는 사람이면 많이 먹어도 상관 없습니다... 건강검진결과 깨끗합니다.. 한끼에 계란 4개씩 아침 저녁 먹습니다..

[@HYKim-to8nu]

하루 8개 😮??? ㅋ

[@서해숙-v9c]

아침에삶은달걀2개 반숙으로 해서 브로콜리랑 먹음

[@황성미-i9n]

어....나 하루에4개 먹었는데

[@젠사모-s7g]

나도 하루에 6개씩 먹어

[@김김-k9g]

난 15개씩 계속먹어도 콜레스테롤 수치 낮아요 ㅡ 체질마다틀리지 한판식도 3일을먹은적이있는뎨 ㅡ 뭔 고양이소리야

[@스타재윤]

ㅋㅋㅋㅋ 괜찮아요 전 하루에 10개정도 먹는데 얼마전 건강검진결과 다 정상입니다ㅎㅎㅎ 쿠팡에서 세일할때마다 무조건 사요~

[@hamkebala]

난4개

[@hamkebala]

근데 그수치란걸 좀 내바라... 그누구도 증명하지못한걸..

[@뜬뜬-z4h]

ㅈㄴ ㅋㅋ 허위사실유포하네