5-minute daily ab workout

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии •

  • @parksd3
    @parksd3 7 месяцев назад +1

    정말 잘 하시네요 전 꿈틀이 같은데...영상 잘 보고 응원하고 합니다.

    • @Rahoofit
      @Rahoofit  7 месяцев назад

      저도 첨엔 꿈틀이였어요 꼭 복근운동 아니어도 운동 꾸준히 하시길 추천 드려요~

    • @살아진다-l8i
      @살아진다-l8i 5 месяцев назад

      마음만 40대

  • @이경환-j1u
    @이경환-j1u 7 месяцев назад +1

    머하삼

Следующие
Автовоспроизведение
10 Min ALL STANDING ABS Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment10:2510 Min ALL STANDING ABS Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment
10 Min ALL STANDING ABS Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No EquipmentEleni Fit
Просмотров 3,2 млн
10 MIN FLAT BELLY PILATES AT HOME / TINY WAIST(NO WIDER) & CORE / BEGINNER FRIENDLY _Shirlyn Workout9:2610 MIN FLAT BELLY PILATES AT HOME / TINY WAIST(NO WIDER) & CORE / BEGINNER FRIENDLY _Shirlyn Workout
10 MIN FLAT BELLY PILATES AT HOME / TINY WAIST(NO WIDER) & CORE / BEGINNER FRIENDLY _Shirlyn WorkoutShirlyn Kim
Просмотров 18 млн
6 min Lose belly fat and get 6 pack!6:546 min Lose belly fat and get 6 pack!
6 min Lose belly fat and get 6 pack!somifit
Просмотров 3,8 млн
Victim - Animator vs. Animation 1120:24Victim - Animator vs. Animation 11
Victim - Animator vs. Animation 11Alan Becker
Просмотров 6 млн
HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERS14:21HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERS
HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERSLARRAY
Просмотров 539 тыс.
Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)02:48Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)
Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)ImagineDragonsVEVO
Просмотров 2 млн
Buffalo Bills vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season Week 1520:02Buffalo Bills vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season Week 15
Buffalo Bills vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season Week 15NFL
Просмотров 2,3 млн
“바세린만 바르면 효과가 없습니다!” 대부분 모르는 바세린 활용 꿀팁 4가지 | 바세린으로 주름 쫙 펴는 방법14:58“바세린만 바르면 효과가 없습니다!” 대부분 모르는 바세린 활용 꿀팁 4가지 | 바세린으로 주름 쫙 펴는 방법
“바세린만 바르면 효과가 없습니다!” 대부분 모르는 바세린 활용 꿀팁 4가지 | 바세린으로 주름 쫙 펴는 방법동네 의사 Plus+
Просмотров 1,4 млн
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 3,5 млн
Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела13:54Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела
Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье телаMari Stretching
Просмотров 321 тыс.
Lose Lower Belly Fat in 2 Weeks🔥Lower Abs Workout16:06Lose Lower Belly Fat in 2 Weeks🔥Lower Abs Workout
Lose Lower Belly Fat in 2 Weeks🔥Lower Abs WorkoutMIZI
Просмотров 4,9 млн
VICTORIA'S SECRET FULL BODY WORKOUT | 20 MINUTES on the mat20:30VICTORIA'S SECRET FULL BODY WORKOUT | 20 MINUTES on the mat
VICTORIA'S SECRET FULL BODY WORKOUT | 20 MINUTES on the matMary Braun
Просмотров 1,1 млн
(휴식X) 단 5분! 악마의 복근 운동 - 가장 효과좋은 5가지 동작 (Abs workout)5:48(휴식X) 단 5분! 악마의 복근 운동 - 가장 효과좋은 5가지 동작 (Abs workout)
(휴식X) 단 5분! 악마의 복근 운동 - 가장 효과좋은 5가지 동작 (Abs workout)빵느
Просмотров 160 тыс.
10 Minute “Lose your belly bag” proper ABS workout - BURN FAT faster! Look and like best result11:2810 Minute “Lose your belly bag” proper ABS workout - BURN FAT faster! Look and like best result
10 Minute “Lose your belly bag” proper ABS workout - BURN FAT faster! Look and like best resultАніта Луценко
Просмотров 5 млн
10 MIN FOAM ROLLER ABS WORKOUT - Deep Core Focused | At Home Pilates10:1910 MIN FOAM ROLLER ABS WORKOUT - Deep Core Focused | At Home Pilates
10 MIN FOAM ROLLER ABS WORKOUT - Deep Core Focused | At Home PilatesJordan Artman
Просмотров 5 тыс.
10 MIN. TINY WAIST WORKOUT - lose muffin top & love handles / No Equipment | Mary Braun10:4610 MIN. TINY WAIST WORKOUT - lose muffin top & love handles / No Equipment | Mary Braun
10 MIN. TINY WAIST WORKOUT - lose muffin top & love handles / No Equipment | Mary BraunMary Braun
Просмотров 7 млн
ГОНКА НА 500 млн! ВЕНГАЛБИ vs ТАМАЕВ. ФИНАЛ!1:11:14ГОНКА НА 500 млн! ВЕНГАЛБИ vs ТАМАЕВ. ФИНАЛ!
ГОНКА НА 500 млн! ВЕНГАЛБИ vs ТАМАЕВ. ФИНАЛ!Асхаб Тамаев
Просмотров 3,1 млн
Surfing on 3.5 Million BBs!00:54Surfing on 3.5 Million BBs!
Surfing on 3.5 Million BBs!Mark Rober
Просмотров 11 млн
K-media: SHAMPOO00:37K-media: SHAMPOO
K-media: SHAMPOOК-Media
Просмотров 1,6 млн
OLLIE BEFORE NERF WAS BROKEN... 💀💀💀00:16OLLIE BEFORE NERF WAS BROKEN... 💀💀💀
OLLIE BEFORE NERF WAS BROKEN... 💀💀💀Lapsa
Просмотров 715 тыс.
Играем в снегу с Бенчиком!😸 #симбочка #симба #симбочкапимпочка00:28Играем в снегу с Бенчиком!😸 #симбочка #симба #симбочкапимпочка
Играем в снегу с Бенчиком!😸 #симбочка #симба #симбочкапимпочкаСимбочка Пимпочка
Просмотров 2,4 млн
ОБНОВЛЕНИЕ АЛЬФА - ПЕРВЫЙ ТЕСТ - 11 уровни, ЛБЗ 3.0, Штурмсау, Огнеметы8:29:56ОБНОВЛЕНИЕ АЛЬФА - ПЕРВЫЙ ТЕСТ - 11 уровни, ЛБЗ 3.0, Штурмсау, Огнеметы
ОБНОВЛЕНИЕ АЛЬФА - ПЕРВЫЙ ТЕСТ - 11 уровни, ЛБЗ 3.0, Штурмсау, ОгнеметыEviL GrannY | Мир Танков
Просмотров 130 тыс.
ALANYA ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЕ ШОК ТАКОГО ЕЩЕ НЕ БЫЛО ЗДЕСЬ06:42ALANYA ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЕ ШОК ТАКОГО ЕЩЕ НЕ БЫЛО ЗДЕСЬ
ALANYA ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЕ ШОК ТАКОГО ЕЩЕ НЕ БЫЛО ЗДЕСЬRomka roker
Просмотров 160 тыс.
Total ok now😂😂#trend #magic #tutorial #backstage #creative #shorts00:14Total ok now😂😂#trend #magic #tutorial #backstage #creative #shorts
Total ok now😂😂#trend #magic #tutorial #backstage #creative #shortsPaky Official
Просмотров 704 тыс.