Tips para CORRER MÁS RÁPIDO con una FRECUENCIA CARDIACA baja😱

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  • Опубликовано: 12 июл 2024
  • Bienvenidos a Por Partida Doble. El día de hoy veremos que podemos hacer para poder correr más rápido con una frecuencia cardíaca baja.
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    **Acerca de este video**
    En este video, Estefanía Bermudez y Areli Bermúdez de Por Partida Doble muestran como correr más rápido manteniendo una frecuencia cardíaca baja.
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