3 лучших асаны ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА

[@user-fq5lc5sv7h]

Алла, спасибо Вам огромнейшее.Тренируюсь теперь только по Вашим видео.Здорово объясняете и показываете

[@allavoronkova]

Благодарю!❤️

[@loramorskaya1928]

Благодарю вас!!!!❤😍🤗🤗

[@user-OksanaS]

Благодарю, Алла! Мне очень нравится заниматься вместе с вами. И голос приятный, и ритм мне подходит, и музыковой фон не раздражает, а успокаивает. Желаю вам здоровья, большое дело делаете для людей 🙏❤️

[@allavoronkova]

Благодарю!❤️ Занимайтесь на здоровье!🙏🏻

[@user-sb4zq6js3z]

Благодарю!!!👍

[@user-iz9hs7qw7s]

Супер! Спасибо большое, Алла!👍🤩

[@helenaleman6861]

Алла, благодарю Вас, об'ясняете доходчиво, хороший эффект от упражнений.

[@allavoronkova]

Благодарю!❤️

[@user-zc2dn8yt6o]

Вы такая умничка спасибо большое вам за ваш труд

[@Funtbik228]

Спасибо 🥰

[@user-rg4xb1cz2n]

Алочка спасибо большое.

[@user-te6ln5my6w]

Супер!!!

[@Darya_Axel]

Спасибо)

[@Darya_Axel]

Спасибо 😊

[@user-os3jt7tl3r]

Спасибо,круто

[@user-zc2bt1ns7t]

Спасибо! А есть асаны, чтобы подтянуть внутреннюю сторону бедра?

[@allavoronkova]

Есть! Запишу!🤗

[@user-zc2bt1ns7t]

@@allavoronkova супер! Жду с нетерпением ))))

[@nadiakopotun4385]

Алла, спасибо, пытаюсь заниматься по вашим видео, но пока не все получается, не хватает растяжки. Скажите пожалуйста, как быть если в третьей асане из этого упражнения я не могу так наклонить ноги к себе, они начинают прямо трястись🙈 продолжать пытаться, или пока заменить это упражнение на какое-то другое? Заранее спасибо!

[@olesyabakshaeva6344]

Спасибо, есть асаны для тонизирование живота?

[@allavoronkova]

Да, урок 21 смотрите.