Антицеллюлитная силовая йога для похудения. Интенсивная йога для всего тела [Йога с Вероникой]

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 дек 2024

Комментарии • 817

  • @НатальяЮдичева-Панфилова

    Начала заниматься с Вами по утрам, каждый день, вот уже 4 месяца. Плюс немного ограничила себя в мучном. И минус 10 кг! Тело становится сильнее, приятное чувство после тренировки! Выбираю разные ваши видео из силовой йоги. Спасибо!!! Вы просто творите чудеса!!

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад

      Очень рада вашему успеху! 🤩

    • @gubanova_anastasia_
      @gubanova_anastasia_ 5 месяцев назад

      Спасибо вам ❤ с вами очень приятно заниматься 😍

    • @СалиматАллаева
      @СалиматАллаева 4 месяца назад

      Спасибо большое мее понравилось занемаюс с вами

  • @jessocean6145
    @jessocean6145 4 года назад +269

    Я готова петь оды! Очень долго искала такого тренера, как Вы. Комплекс, действительно, оказался неким вызовом, но приятная усталость и гордость за себя - всегда так здорово! Спасибо за Ваш труд!

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад +5

      Очень приятно!!!

    • @маринаСиротина-с3ф
      @маринаСиротина-с3ф Год назад +2

      Ооо,я с Вами полностью согласна!!!! Вероника творит чудесаааааа))))!!!!

  • @LinLinDiary_
    @LinLinDiary_ 2 года назад +12

    Эта тренировка просто чудо !
    Решила худеть 20 дней назад,так сказать,убрать лишний жир,и спустя такое время уже виден результат.До сих пор продолжаю работать,спасибо

  • @kiraynkovalsky
    @kiraynkovalsky 4 года назад +88

    У вас такой голос, так спокойно, в восторге от вас, как ведёте. Без пафоса, никакого напряжения. Спасибо огромное! В период самоизоляции это очень классные уроки

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад +2

      Надеюсь, подойдёт и после карантина;))

  • @ferenice_k
    @ferenice_k 4 года назад +108

    Очень рада была что вы создали авторский канал - очень нравилась йога именно с вами!))

  • @МарияРодненкова
    @МарияРодненкова 7 дней назад

    Вероника, вы уникальный тренер! Действительно сложный комплекс, но благодаря вашему спокойному голосу, размеренным нагрузкам и личному обращению, которое создаёт доверие и связь с нами чнрез экран)) результат просто чудесный! Так бесит, когда тренеры кричать "ууу давай, еще , качем попу чтобв влезть в купальник" - от этих фраз только отторжение, пошли вы, не хочу купальники, пойду есть шоколадки. А с вами - кардинально другое!! С вами хочется заниматься, потому что чувствуешь какое тело благодарное, а голова расслаблена! Респект и любовь❤

  • @erlikh_a
    @erlikh_a 2 года назад +12

    Никогда не думала, что мне понравится йога, а уж тем более не предполагала, что есть силовая йога 😂. Огромная благодарность за Ваш труд! Занимаюсь с удовольствием!

  • @Гулькай-щ8м
    @Гулькай-щ8м 2 года назад +1

    обожаю вас!

  • @надежданечаева-я6ф

    Уау, вот это горячо! Спасибо, Вероника! Каждое утро теперь только с вами! Спасибо за ваш профессионализм, подход к делу!❤

  • @VinniVikki
    @VinniVikki 2 года назад +17

    Великолепная тренировка! После нее ноги сильно чувствуются! Как раз то, что я долго искала! Во время тренировки сильно напрягается стопа, иногда немного болезненно даже, но со временем эта боль/дискомфорт ушёл

  • @lanamartemianova5186
    @lanamartemianova5186 4 года назад +62

    То чувство, когда новый ролик ждёшь как подарок на Новый год 😀и так сильно радуешься! ❤️

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад +8

      Как же здорово!!! Я снеЙогурочка 😁

    • @parvanaalieva8116
      @parvanaalieva8116 3 года назад +1

      @@VVPROFITNESS 😃

  • @da_ya_fit
    @da_ya_fit 4 года назад +26

    Спасибо за комплекс!
    Я занимаюсь спортом стабильно, тем не менее этот комплекс дался нелегко. Спасибо Вам за занятие 😘

  • @irynachelyukanova1024
    @irynachelyukanova1024 3 года назад +4

    Больше спасибо, Вероника умничка и молодчинка. За 2 месяца упражнений с Вашим каналам вижу прекрасный результат - физический, эмоциональный. Спасибо. Удачи.

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  3 года назад +1

      Вы молодец, что так упорно идете к своей цели и уже два месяца занимаетесь)

  • @ГалинаСолодкова-ч9о
    @ГалинаСолодкова-ч9о 4 года назад +23

    Тренер очень классный, спасибо огромное, получила удовольствие от практики!!! Успехов Вам!!!

  • @rina3981
    @rina3981 2 года назад

    это был самый приятный комплекс йоги за 2 месяца регулярных поисков, спасибо больше вам

  • @anastasiakeshishyan5414
    @anastasiakeshishyan5414 4 года назад +1

    Вот это точно был вызов! Такой, что я не ожидала. Было сложно, но как же круто)
    Вероника, от души благодарю вас! С вами я полюбила йогу! каждый день пробую разные комплексы, скоро и до платного курса доберусь.
    Вы - чудесный тренер и прекрасная девушка! Благодарю!)

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад

      Вы молодец, что справились)

  • @АллаХасанова-ю4к

    восхищают ваши комплексы. С них у меня и начался путь в йогу. и даже убрала боль в коленях. Благодарю

  • @LadyAnnaChic
    @LadyAnnaChic 4 года назад +11

    очень круто! не переставайте снимать, пожалуйста

  • @ТаняКанаева-в9р
    @ТаняКанаева-в9р 4 года назад +2

    Миленькая Вероника!Как же тяжело ,но уверена что терпение и труд всё перетрут!!! Когда-то с трудом делала комплекты для похудения и жиросжигания, а теперь это семечки.Перешла на более высокий уровень. Спасибо за ваши теплые слова, они меня очень мативируют. Начинала заниматься с вами в67 кг,за пол года ушло 6 кг.Поняла, что главное не лениться. Обнимаю вас, ваша бабушка Таня, 66 лет.

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад +1

      Спасибо Вам большое! Занимайтесь с удовольствием 😍

    • @ТаняКанаева-в9р
      @ТаняКанаева-в9р 4 года назад +1

      Я стараюсь!!! 😉😝😨

  • @КристинаРаковец-ю9ю

    Лучшая йога и тренер в моей жизни!❤️

  • @МарияТерентьева-л8у

    Занимаюсь с вами уже 2 года и спорт действительно стал для наслаждением, наградой после трудового дня! 🌿Делюсь с каждым вашими занятиями) Спасибо вам!!

  • @LiiaIurgina
    @LiiaIurgina 4 года назад +13

    Вероника, я Вас обожаю! Мне очень сложно было тренироваться дома самой и с тренерами на различным практиках. Я закрепляю ваши комплексы еще с канала workout, они оказались супер полезными.У меня нет четкого времени для йоги, но я каждый день знаю, что занятие с Вами я ни за что не пропущу, потому что они наполняют меня энергией и мне хочется жить. Спасибо Вам!

  • @reality-world-drim
    @reality-world-drim 4 года назад +1

    Вижу Веронику настроение поднимается) Позитивная девушка.

  • @helgaslavina
    @helgaslavina 4 года назад +20

    благодарю за такой чудесный комплекс! было тяжко, но ваша энергия передавалась через экран и в конце реально открылось второе дыхание))

  • @Dijana.M
    @Dijana.M Месяц назад

    Отличный комплекс, силовой, насыщенный!❤

  • @Ulianabananaa
    @Ulianabananaa 2 года назад

    Это мой любимый комплекс! Спасибо!

  • @ГалинаСанникова-х4б

    Прекрасные упражнения спасибо вам большое за информацию понравилось очень ваше видио очень красивые плавные упражнения я с вами спасибо!!! 🌹

  • @РадаАрзамасцева
    @РадаАрзамасцева 2 года назад

    Благодарю, суперский комплекс!

  • @swarowski8306
    @swarowski8306 4 года назад +2

    Умничка 1000 раз. Моё утро с вами.

  • @Asanovanurilia
    @Asanovanurilia 3 года назад +2

    Спасибо большое за комплекс!!! Вы просто чудо!!!

  • @МилаДах
    @МилаДах 4 месяца назад

    Спасибо большое за хороший комплекс и главное быстро , хоть и эффективно 🔥

  • @ksusilver8130
    @ksusilver8130 2 года назад

    Спасибо. Очень качественная картинка, видео и тренировка. А вы красивая и очень обаятельная. Заниматься с вами одно удовольствие!!!

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  2 года назад

      Занимайтесь на здоровье!)

  • @laloino
    @laloino 2 года назад

    вы такая замечательная! спасибо вам огромное! я вас очень уважаю)

  • @lanalana1646
    @lanalana1646 2 года назад

    Класс ! Делаю йогу с вами - включаю на планшете без звука а звук музыку в телевизоре какая нравится! Очень гармонично получается!

  • @hannamontana3611
    @hannamontana3611 4 месяца назад +1

    Хорошая силовая тренировка на ноги. Не всё ещё получается, особенно балансировать на одной ноге, но буду стараться. Если чë мне за 50,всё возможно идущему.

  • @ОльгаКорнилова-я3ш

    Вероника, супер! Действительно есть с чем сравнить на просторах интернета. Синтез йоги и фитнеса. Не скучно, полезно и травмобезопасно!

  • @natka_vorobyova
    @natka_vorobyova 10 месяцев назад

    Шикарно! Мне этот комплекс лается тяжело, до Вашей грациозности мне еще далеко) но это реально вызов продолжать развиваться) и главное: после тренировки тело кайфует, и чувствую прилив энергии) благодарю 🙏🏻

  • @ИринаТужилина-и9л
    @ИринаТужилина-и9л 2 года назад

    Спасибо огромное, для меня тяжело , но очень классно

  • @МашаКоломейко-э2о
    @МашаКоломейко-э2о 2 года назад

    Спасибо большое Вам. Каждый день занимаюсь с Вами и вижу результат !

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  2 года назад

      Здорово! А в чем разницу ощущаете?

  • @ЛюдмилаКошевая-э3в

    Просто бомбический комплекс, занимаюсь им ежедневно уже на протяжении месяца+ пп= -5 кг, до лета хотелось бы еще -5. Спасибо Вероника, вы-чудо ❤️

  • @valeriyadegtyar4627
    @valeriyadegtyar4627 3 года назад

    Вераника я вас обжаю этот комплекс мой любимый!!!

  • @ИннаВ-д1х
    @ИннаВ-д1х 2 года назад

    Вы просто прелесть! 😍 С удовольствием повторяла все асаны🙏🏻🤗💓

  • @СветланаГресь-т7в
    @СветланаГресь-т7в 4 года назад +19

    Вероника, какая же вы и ваша команда молодцы) Спасибо огромное🍓

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад +4

      Светлана, муж в восторге от Вашего комментария 😁 Спасибо!

  • @МилаАбрамова-в5ч
    @МилаАбрамова-в5ч 4 года назад +2

    Мой любимый силовой комплекс!!! Такой мощный заряд энергии после него и ягодицы горят огнём!!!
    Спасибо за практику 🙏🏻

  • @kseniabeliatski
    @kseniabeliatski 4 года назад +1

    И я Вас обожаю!!!! Самые приятные тренировки!

  • @ИринаСапожинская
    @ИринаСапожинская Месяц назад

    Благодарю за практику ❤

  • @МаринаЦаренок-х8ч
    @МаринаЦаренок-х8ч 3 года назад

    Очень крутой комплекс!

  • @svetlanadenk7597
    @svetlanadenk7597 2 месяца назад

    Danke!

  • @ИринаЧурилова-д9о
    @ИринаЧурилова-д9о 2 года назад

    Великолепный тренер! Браво! Благодарю вас за комплекс!!!

  • @Vader.tattoo
    @Vader.tattoo Год назад

    Благодарю Вам! Вы чудесная! Впервые получила Удовольствие от йоги, вы тренер от Бога!

  • @МухаббатБакиева-х4й
    @МухаббатБакиева-х4й 4 года назад +2

    Супер комплексы, с удовольствием занимаюсь! Всегда заряжаюсь от вас положительной энергией! Спасибо!

  • @natalliabobrovnik9268
    @natalliabobrovnik9268 3 года назад

    Это просто бомбическая бомба. Очень хорошо бодрит с утра. Спасибо!

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  3 года назад

      Всегда пожалуйста 🥰

  • @Jenechekkk
    @Jenechekkk Год назад +1

    Такое наслаждение! Я вся благоухаю в гармонии, это прекрасно!❤🎉

  • @ЮлияЗиновьева-у1я
    @ЮлияЗиновьева-у1я 2 года назад +4

    Отличный комплекс. Ножки горят 🙈
    Спасибо большое за ваш труд 👍🌷

  • @НатальяТелешева-й3й

    Спасибо огромное. Очень, очень круто 👍👍👍👏👏👏🌹🌹🌹🌹🌹спасибо

  • @poetry_galochka
    @poetry_galochka 4 года назад

    Это не комплекс, а какое-то чудо, наслаждение, восторг! Выполнила вместо утренней зарядки и сейчас столько энергии ощущаю, красота. Особенно поза богини в конце удивительными ощущениями наполнила. Совсем недавно попала на этот канал, но сердце подсказывает, что теперь я здесь надолго. Вероника, миллионы лучиков добра и тепла за Ваш труд! И у Вас, действительно, чарующий голос)))

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад +1

      Галина, спасибо большое! Я очень рада, что вам понравилось заниматься со мной❤️🌺

  • @ДашаЗахарченко-н8с
    @ДашаЗахарченко-н8с 2 года назад

    Очень понравилось! Спасибо Вам, Вероника!

  • @vikapika4780
    @vikapika4780 4 года назад +1

    очень приятная и положительная энергетика тренера, спасибо!

  • @ЕлизаветаПрокопова-м2п

    Просто невероятные ощущения после такого комплекса! Ваш красивый голос и Ваша поддержка так помогают! Спасибо большое!

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад

      Очень рада это слышать!!!

  • @shakhiskander393
    @shakhiskander393 3 года назад

    Super,ochen dinamichno,uje neskolko praktik delayu po vashim video,chuvstvuyu krepkost v mishcax i bodsrost. Spasibo vam Veronika,vi sama jenstvennost i nejnost!zdorovya i procvetaniya vam.

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  3 года назад

      Спасибо за такие теплые слова 🥰

  • @sabinadzhaf2546
    @sabinadzhaf2546 3 года назад

    Спасибо вам большое🙏🏻🙏🏻🙏🏻вы мой йога куратор🙏🏻

  • @КсенияШерстнева-б6ю
    @КсенияШерстнева-б6ю 4 года назад +3

    Спасибо! Влюбилась в этот комплекс. Одновременно заряжает энергией, силой и расслабляет. Благодарю🙏

  • @КамиляЛатыпова
    @КамиляЛатыпова Месяц назад

    Спасибо супер комплекс

  • @КамилаШереметьева
    @КамилаШереметьева 4 года назад +1

    Вероника благодарю за новый комплекс! Только что выполнила, супер, очень хорошо чувствуется ягодицы. Сколько посмотрела видео с йогой - Ваши тренировки самые приятные и интересные.

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад +1

      Спасибо большое! Стараюсь для Вас!!!

  • @СветланаБалдецкая
    @СветланаБалдецкая 3 года назад

    Комплекс ну очеееень замечательный. Вероника благадарю😊👍👍👍👍

  • @tatyanaelbakidze1827
    @tatyanaelbakidze1827 3 года назад

    Антицеллюлитная и для похудения. Буду пробовать.

  • @ВікаМазуркевич-э1л
    @ВікаМазуркевич-э1л 4 года назад +1

    Цікаво те, що раніше мені було тяжко зробити цей комплекс, а сьогодні зробила з вами пілатес і силево тренування для ніг з яндекс ефіру, і вирішила вже розтягнутись але побачила цей комплекс і кинула собі виклик! І яке ж було моє здивування коли я виконувала всі стабілізації як ніколи легко, з мене звичайно 7 потів зійшо, але зараз відчуваю що можу навіть зробити ще) Вероніко, ви просто чарівниця, після ваших занять відчуваю в собі заряд позитиву, вкотре дуже вам вдячна!

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад +1

      Вика, спасибо большое! Ты всегда так подробно отписываешься!!! Дальнейших успехов!

  • @АнастасияПономаренко-э4л

    Спасибо вам большое! Прекрасная тренировка🕊🤍💫

  • @MariMari-bu6jc
    @MariMari-bu6jc 3 года назад

    Какой прекрасный комплекс!!!

  • @oksanasnejko4346
    @oksanasnejko4346 4 года назад

    Отличный комплекс, спасибо вам, Вероника;

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад +1

      Не за что, только я Вероника ;)

  • @ТаняШинкаренко-ш2м
    @ТаняШинкаренко-ш2м 2 года назад

    Вы супер))Спасибо вам большое))

  • @anastas2993
    @anastas2993 2 года назад

    тренировка классная! спасибо большое!

  • @Татьяна-м2у7и
    @Татьяна-м2у7и 3 года назад

    Большое спасибо!Я новичок,почти все получилось.Очень нравится заниматься вместе с вами!

  • @YuliyaLapunova
    @YuliyaLapunova Год назад +1

    Вероника, спасибо вам большое за ваши видео. И правда, приятная легкость после комплекса в теле❤

  • @ОльгаСтаркова-я6д
    @ОльгаСтаркова-я6д 4 года назад +1

    Спасибо за классный комплекс. Очень тонизирует. Спасибо за Ваш труд. Желаю большего вдохновения и, с нетерпением, жду новых занятий!

  • @АняШалак
    @АняШалак 4 года назад +1

    Просто большое спасибо ! Вы - спасение. Моё и, я уверена, не только !

  • @knitterb6932
    @knitterb6932 Год назад

    Обожаю Вас! Вы потрясающая. Занималась с Вами пилатесом, потом был перерыв и в этот раз замахнулась на йогу. На коврике почувствовала себя бревном, так как давно не занималась. Равновесие было -100😆
    Уже на 3 день тренировки перестала болеть поясница. Появилось хорошее настроение.
    Занимаюсь уже дней 10 и равновесие отличное. Заниматься люблю только с Вами, ощущение, что тренировка происходит вживую, особенно момент " Следите за ногой, не опускайте", и я понимаю, что она действительно опустилась. Вы просто волшебница. Ваши тренировки не только помогают фигуре, но и помогают полюбить себя и ценить даже за малейшие успехи. Много лет назад занималась с утра с Джиллиан Майклз, не понимала, что не так, оказалось, что меня не мотивирует агрессивные тренировки, где тренер кричит и ты чувствуешь себя кусочком кое чего. Благодарю Вас!!! Пусть у Вас и вашей семьи всегда будет счастье, здоровье и благополучие!

  • @evikaa25022011
    @evikaa25022011 Год назад

    Супер тренировка . Спасибо вам 💖💖💖

  • @keltinral2130
    @keltinral2130 2 года назад

    Очень прятная практика, спасибо!

  • @Regina051993
    @Regina051993 4 года назад +1

    Вы чудесная! Спасибо вам!!!!

  • @ВоздухОдаренная
    @ВоздухОдаренная 2 года назад

    Здорово! Очень нравится заниматься с Вами, подача, комплекс, нагрузка, супер!!!
    Падаю, встаю дальше делаю.. тяяжко, 46 лет, Оля.

  • @shevchuk.space7
    @shevchuk.space7 5 месяцев назад

    Благодарю! Крутая тренировка

  • @restashu4240
    @restashu4240 3 года назад

    спасибо большое. утро началось на ура!

  • @vakrokodil
    @vakrokodil 2 года назад

    спасибо, Вероника! вы супер позитивчик)

  • @alexandravolcowa1928
    @alexandravolcowa1928 2 года назад

    спасибо , мне понравилось 😘буду писать результаты

  • @shirindoganay739
    @shirindoganay739 4 года назад +1

    Вы очень позитивная девушка, приятно смотреть, когда делают полезное, так еще и с улыбкой! ! Удачи Вам!Спасибо за комплекс!

  • @АнастасияКрыловаРомашкина

    Вероника, каждый день я с вами😊! Обожаю весь ваш труд! Вы прекрасна💖💖💖

  • @carolinaclear3520
    @carolinaclear3520 4 года назад

    Какая вы приятная и голос просто хочется слышать и слушать, спасибо за уроки!

  • @СергейВедерников-ч3м

    Очень здорово после этого занятия

  • @Зелёныекартынаавто
    @Зелёныекартынаавто 3 года назад +1

    Вероника, огромное спасибо! Кайф не только от тренировки, но и от Вашей подачи и от того, сколько тепла Вы даёте)))

  • @NastyOn
    @NastyOn 9 месяцев назад

    Я материлась в слух, но в итоге всё сделала и очень довольна собой.
    Благодарю за комплекс🫂

  • @lionessoul42
    @lionessoul42 3 года назад

    Вероника, это волшебная тренировка! Всё тело горит и в то же время испытываешь нереальное удовольствие от процесса! Вы огромная молодец!!!

  • @elena_dream_trip
    @elena_dream_trip 2 года назад

    спасибо за тренировку👍🏻👍🏻👍🏻

  • @КсенияСмирнова-р3г
    @КсенияСмирнова-р3г 4 года назад +3

    Вероника, спасибо вам! Занимаюсь йогой чуть больше двух лет (и в студии, и дома), но данный комплекс дался мне довольно трудно, а это здорово)) Хотелось бы еще больше 30-40-минутных занятий по силовой и "похудательной" йоге. Еще раз спасибо вам за отличную подачу, позитивную энергию и прекрасный пример!

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад +2

      Ксения, спасибо большое! Просмотрите мой курс VVPROYOGA ❤️ Там все комплексы от 30 до 60 минут)

  • @yuliiamalaiko5555
    @yuliiamalaiko5555 4 года назад

    Спасибо! Любимые тренировки с Вами!

    • @VVPROFITNESS
      @VVPROFITNESS  4 года назад

      Спасибо, Юля! А у меня-с вами)

  • @irenshulga4607
    @irenshulga4607 2 года назад

    Оооочень классная тренировка 👍

  • @ЮлияОм
    @ЮлияОм 3 года назад

    Очень понравилась тренировка!!! Достаточно нагрузки!

  • @Irene_with_wings
    @Irene_with_wings 4 месяца назад

    Благодарю за ваш комплекс. Рада по себе осознавать, что справляюсь с таким сложным подбором полностью 😊❤ мне очень понравилась тренировка, когда хочется больше силовой, а любишь йогу, такой микс прекрасное решение!❤❤ Успехов вам во всем и чудесных клиентов и учеников ❤

  • @Elena_2606
    @Elena_2606 3 года назад

    Благодарю вас! Каждый мой день начинается с Вами!

  • @ОльгаШпис-ф4ц
    @ОльгаШпис-ф4ц 3 года назад

    Супер, спасибо большое!!!!