Уже месяц занимаюсь по вашему видео. Справляться с тревогой стало проще, на теле появился рельеф. Позы война и пирамиды заменила на что-то более щадящее мои колени. Кажется, йога стала моей полезной привычкой. Спасибо вам большое ❤
Это самый лучший комплекс,который я когда-либо видела на просторах Ютуба,в начале говорите все по существу,без многословия,чего не хватает многим блогерам.
Безумно нравится йога с Вероникой. Голос, комментарии/объяснения ,музыка, упражнения - все супер. После занятий с Вами чувствую приятную растяжку и спокойствие. Еще минут 15 после тренировки хожу с идеально ровной спиной. Тело прям держит само) Благодарю за ваш труд.💜
Добрый вечер, дорогая Вероника! Спасибо вам огромное за эту замечательную тренировку! Дополнила ей ваш другой комплекс: йога для похудения ещё из воркаут и получилось просто отлично!!! Огромное удовольствие и для тела и для ума! Ваш голос и ваши комментарии всегда приятные и необходимые это и напоминание о дыханиии, технике и юмор,в общем лучше не придумать! Вы отличная команда! Всегда всё сделано на 💯! Качественно и со вкусом всё! начиная от упражнений и заканчивая интерьером! Я очень рада что нашла вас случайно на просторах интернета,искала пилатес,но вы помогли мне полюбить йогу и меня тянет на коврик всё чаще! Хотя я обожаю все ваши уроки и табату и пилатес,поэтому у меня одно желание: чтобы вы продолжали! Всё что хотите! С вами заниматься просто удовольствие и тяжёлая работа!!! Спасибо большое и удачи во всем!!!
Вероника, благодарю Вас за волшебное утро в вашем сопровождении. Каждое свое утро я начинаю только с Вами. Иначе мой день будет не таким ярким. У Вас чудесный мягкий голос, рядом с Вами комфортно и спокойно. Вы помогаете хорошо расслабить и тело, и голову.
Благодарю. Она шикарная) открыла йогу для себя регулярно именно с вами. По разным видео. Этим занимаюсь уже месяц каждый вечер. Ушли боли в спине и самочувствие общее огонь. Благодарю, Вероника🙏❤️
Благодарю вас за комплекс! Я просто счастлива, что нашла комплекс йоги на 20 минут, который позволяет заниматься йогой даже в самые загруженные дни. Все асаны отлично действуют, после них ощущается и сила и расслабление! Ваш голос, слова, плавные выходы - мне понравилось в этом видео все!
спасибо большое за ваши видео по хатха-йоге, у меня проблемы ментального характера и когда я начала психотерапию, мне посоветовали в том числе медитации и йогу для достижения осознанности. мое тело довольно слабое и мне очень нравится позитивное и ненасильственное отношение к телу во время практик, у вас очень комфортные видео и отлично удается держать фокус, а продолжительность 15-20 минут не переутомляет слабые мышцы, занимаюсь каждый вечер
Большое спасибо! Когда вы сказали будем держать каждую асану одну минуту, я испугалась, казалось, что это будет долго. На деле оказалось, что минута в йоговых асанах протекает очень быстро. Эта практика дала мне заряд энергии как физической, так и моральной. Прекрасное начало дня!
Вероника я очень вам благодарна 🙏 ваш голос чарует меня и облегчает прибываете в ассане.Хочу вам пожелать развития вашего канала и благополучия в целом .Вы на правильном пути .💕💕💕
В очередной раз - огромное спасибо!!! После 7 дней простуды, этот комплекс самое то. Мягкое и бережное возвращение к обычному ритму. Здоровья Вам и процветания)
Здравствуйте, Вероника. Я безгранично благодарна Вам за эти тренировки. У меня несколько межпозвоночных грыж и я давно поняла, что помочь мне преодолеть эту проблему поможет только движение. Ваши комплексы позволили не только избавиться от периодической боли в пояснице, но и вернуть прежний (а может и больший!) объём движений. Огромнейшее спасибо Вам и мужу за вашу работу! Всего вам самого доброго и прекрасного. 😍
Вероника и Алексей! Благодарю за практику))) вначале было сложно, потому что привыкла к более динамичный упражнениям. Потом решила делать каждую асану столько, сколько смогу. В среднем по 45 секунд. И мне всё очень понравилось!!!!!
Вероника, я с вами полюбила домашние тренировки. Раньше не могла себя заставить, но у вас такой приятный и успокаивающий голос, что хочется возвращаться :)
Вероника❤это потрясающая практика! Давно занимаюсь с Вами, но в основном делала виньясы в динамике. Почему то этот комплекс пришёл ко мне только сейчас 🙏совсем по другому раскрывается тело и останавливается ум. Благодарю и желаю счастья Вам с Лешей🎉❤
Спасибо! Сначала было сложно в расслаблении, легче давались силовые асаны. Но в конце случилась магия, то намерение, что я дала себе в начале практики в конце дало мне ответ. Это любовь к себе! Спасибо ❤️❤️❤️просто невероятно!
Не знаю, как я умудрилась за год с лишним занятий с вами сделать эту практику впервые только сегодня.) Класс! Не могу только понять, почему полная березка у меня получается, а половинчатая - нет.)
Хотела выполнить 15-минутную тренировку для начинающих,а прозанималась 45 минут,это то,что нужно,буду осваивать другие комплексы,удивительная девушка,спасибо за видео огромное
Как всегда восхитительно! Спасибо вам большое! С этой тренировки я решила начать возобновление занятий фитнесом после большого перерыва. Благодарю вас за ваш бесценный труд!
Это прекрасные 15 минут для себя!😊 Благодарю Вас, Вероника!💛 Никогда раньше даже не думала, что смогу спокойно выдерживать в простых позициях хотя бы 30секунд.. Но во многом, благодаря видео-занятиям от вашей семьи, научилась лучше чувствовать себя - и тело, и мысли💭. Спасибо за то, что делитесь✨✨✨
![Силовая жиросжигающая йога для похудения. Интенсивная виньяса-йога [Йога для похудения с Вероникой]](http://i.ytimg.com/vi/rnvcUIBdfaw/mqdefault.jpg)
![Силовая жиросжигающая йога для похудения. Интенсивная виньяса-йога [Йога для похудения с Вероникой]](/img/tr.png)
![Утренняя силовая йога для раскрытия тела. Силовая виньяса-йога для похудения [Йога с Вероникой]](http://i.ytimg.com/vi/ZGNgcJtM9hk/mqdefault.jpg)
![Йогалатес для стройности и здоровья [Йога с Вероникой]](/img/1.gif)
Уже месяц занимаюсь по вашему видео. Справляться с тревогой стало проще, на теле появился рельеф. Позы война и пирамиды заменила на что-то более щадящее мои колени.
Кажется, йога стала моей полезной привычкой. Спасибо вам большое ❤
Я влюбился больше не в Йогу, а в тренера по Йоге !
Вот да
Благодарю за великолепные ощущения в теле!🥰
Это самый лучший комплекс,который я когда-либо видела на просторах Ютуба,в начале говорите все по существу,без многословия,чего не хватает многим блогерам.
Спасибо 😏
Классный комплекс.. Я всегда замечаю, как постепенно руки становятся такими тёплыми.. Тепло проходит сквозь все тело.. Спасибо вам 🕊️вы чудо 🤍
Спасибо 🥰
Благодарю вас за остановки, такие нужные в наше время!!!!
Благодарю Вас!!!
Безумно нравится йога с Вероникой. Голос, комментарии/объяснения ,музыка, упражнения - все супер. После занятий с Вами чувствую приятную растяжку и спокойствие. Еще минут 15 после тренировки хожу с идеально ровной спиной. Тело прям держит само) Благодарю за ваш труд.💜
Благодарю, каждое видео тренировка это нечто потрясающее! Будь то йога, пилатес или что то зажигательное всё профессионально и на высшем уровне!
Спасибо огромное!!! Очень стараюсь ❤️
Благодарю за урок 💛💛💛💛🤗🙈🌸
Спасибо! Очень по-новому с каждым повторением.....
Добрый вечер, дорогая Вероника! Спасибо вам огромное за эту замечательную тренировку! Дополнила ей ваш другой комплекс: йога для похудения ещё из воркаут и получилось просто отлично!!! Огромное удовольствие и для тела и для ума! Ваш голос и ваши комментарии всегда приятные и необходимые это и напоминание о дыханиии, технике и юмор,в общем лучше не придумать! Вы отличная команда! Всегда всё сделано на 💯! Качественно и со вкусом всё! начиная от упражнений и заканчивая интерьером! Я очень рада что нашла вас случайно на просторах интернета,искала пилатес,но вы помогли мне полюбить йогу и меня тянет на коврик всё чаще! Хотя я обожаю все ваши уроки и табату и пилатес,поэтому у меня одно желание: чтобы вы продолжали! Всё что хотите! С вами заниматься просто удовольствие и тяжёлая работа!!! Спасибо большое и удачи во всем!!!
Я обязательно исполню ваше желание и буду продолжать ❤️ Спасибо за такие теплые слова
Какое блаженство ❤благодарю вас ❤
Какая вы всё-таки молодец!!!Я вами восхищаюсь и благодарю!🤗На фоне музыка, 👍!Ещё раз спасибо!😗
Всегда пожалуйста 💕
Спасибо! Вы очень приятная. Голос успокаивающий, просто волшебный!
Вероника, благодарю Вас за волшебное утро в вашем сопровождении. Каждое свое утро я начинаю только с Вами. Иначе мой день будет не таким ярким. У Вас чудесный мягкий голос, рядом с Вами комфортно и спокойно. Вы помогаете хорошо расслабить и тело, и голову.
Спасибо, что начинаете свой день со мной 🤗
@@VVPROFITNESSэто для начинающих, я некоторые так рано не смогу сделать, и что мне делать?
Стремилась познакомиться с хатха йогой и, как точно написала девушка ранее, обрела здесь такой подарок🤍
Чудо как хорошо. Вероника, благодарю🤍
Была рада вас познакомить 😉
Спасибо Вам!
Удалось расслабить тело, мозг и душу.
Спасибо за такой прекрасный комплекс йоги. Так понравилась, что выполняю каждый вечер 🧘♀️😊
Ваши тренировки - гарант моего психического спокойствия!♥️
🥰🥰🥰
Спасибо большое за практику! После неё очень спокойно и хорошо🫶🏻
Спасибо!
Оставайся такой же светлой и яркой💖💖💖💖💖
Это круто! Для первого раза конечно сложно. По окончании даже всплакнула от удовольствия))
Захожу в ютуб для поиска тренировки, а тут такой подарок! Благодарю,Вероника💛❤
Супер!
Благодарю. Она шикарная) открыла йогу для себя регулярно именно с вами. По разным видео. Этим занимаюсь уже месяц каждый вечер. Ушли боли в спине и самочувствие общее огонь. Благодарю, Вероника🙏❤️
Невероятно потрясающая тренировка! Спасибо вам за это благо для моего тела и жизни!
Спасибо.
Благодарю вас за комплекс! Я просто счастлива, что нашла комплекс йоги на 20 минут, который позволяет заниматься йогой даже в самые загруженные дни. Все асаны отлично действуют, после них ощущается и сила и расслабление! Ваш голос, слова, плавные выходы - мне понравилось в этом видео все!
Рада, что вам подошло 🥰
Люблю такую спокойную йогу, когда не надо никуда спешить!Хороший комплекс на вечер, с березкой, классно!
Не устану благодарить Вас Вероника за полезные и интересные тренировки!
Вероника с вами очень-очень приятно заниматься, желаю много успехов
Какой приятный голосочек 🥰🥰🥰 Благодарю🙏🙏🙏
Вероника, благодарю. Потрясающий комплекс упражнений.
Извините и Спасибо 💐
спасибо большое за ваши видео по хатха-йоге, у меня проблемы ментального характера и когда я начала психотерапию, мне посоветовали в том числе медитации и йогу для достижения осознанности. мое тело довольно слабое и мне очень нравится позитивное и ненасильственное отношение к телу во время практик, у вас очень комфортные видео и отлично удается держать фокус, а продолжительность 15-20 минут не переутомляет слабые мышцы, занимаюсь каждый вечер
Я выполняю упражнения с вашей помощью уже 5 раз .Я в начале пути.Благодарю Вас.
Благодарю вас
Спасибо за практику, очень давно искала нежную, но при
Этом силовую практику🌹 голос и ведение просто космос!
Благодарю!!! Сделала сегодня с утра Ваш комплекс. Мне понравилось. Благодарю!!!
Большое спасибо! Когда вы сказали будем держать каждую асану одну минуту, я испугалась, казалось, что это будет долго. На деле оказалось, что минута в йоговых асанах протекает очень быстро. Эта практика дала мне заряд энергии как физической, так и моральной. Прекрасное начало дня!
Спасибо, очень хорошая йога для начинающих! Приятное ощущение усталости после этой практики.🙏
Благодарю❤️ Радости Любви и Процветания Вам Вероника🍀☀️🌹
Вероника! ТЫ КАК ВСЕГДА СУПЕР!!! ❤
Спасибо, Вероника, вы замечательная🫶
Истинное блаженство.
Благодарю.
Очень понравилось, прям осень)) спасибо
Спасибо, за 15 минут у меня прошла боль в спине, мозг явно отпустил эту мысль, а комплекс асан помог отпустить зажатие 😊
Мне понравилась хатха-йога. Только начинаю ей заниматься. Поначалу непросто.но моё состояние улучшается. 😊Благодарю)
Спасибочки большое, очень нравится.
Вероника, спасибо огромное- это божественный вечерний комплекс
Спасибо за тренировку🙏такая приятная, как будто не занимаешься, а просто прожила с удовольствием эти минуты)))
Спасибо за йогу, которая была не только просто растяжкой, а настоящей практикой с элементами медитации, лишь благодаря женщине на видео :))
Благодарю, Вероника! За такой чудесный комплекс и с таким убаюкивающим голосом☺️
ДЯКУЮ , гарне заняття і вправи підібрані вдало і слова
Вероника я очень вам благодарна 🙏 ваш голос чарует меня и облегчает прибываете в ассане.Хочу вам пожелать развития вашего канала и благополучия в целом .Вы на правильном пути .💕💕💕
Спасибо 💕
Вероника, благодарю Вас! Я с удовольствием начинаю каждый новый день с Ваших комплексов! Успехов Вам во всех сферах жизни!
В очередной раз - огромное спасибо!!! После 7 дней простуды, этот комплекс самое то. Мягкое и бережное возвращение к обычному ритму. Здоровья Вам и процветания)
Спасибо! Скорейшей вам реабилитации 🥰
Здравствуйте, Вероника. Я безгранично благодарна Вам за эти тренировки. У меня несколько межпозвоночных грыж и я давно поняла, что помочь мне преодолеть эту проблему поможет только движение. Ваши комплексы позволили не только избавиться от периодической боли в пояснице, но и вернуть прежний (а может и больший!) объём движений. Огромнейшее спасибо Вам и мужу за вашу работу! Всего вам самого доброго и прекрасного. 😍
🙏🙏🙏
Спасибо большое!!!! Просто потрясающая практика! Вы невероятно красивая и умиротворяющая❤
Очень мне зашла эта тренировка. Опять благодарю!
Очень приятная и грамотная практика, спасибо🙏
Очень классная тренировка! Спасибо
Спасибо огромное за эту практику!
Вероника и Алексей! Благодарю за практику))) вначале было сложно, потому что привыкла к более динамичный упражнениям. Потом решила делать каждую асану столько, сколько смогу. В среднем по 45 секунд. И мне всё очень понравилось!!!!!
Интересный подход!)
Благодарю за тренировку 🙏❤️ просто вау 🤩
Благодарю,Вероника.🕊️🙏Я всем желаю счастья 🌈🍯
Спасибо большое.Очень доступно объясняете,можно с закрытыми глазами выполнять и получать удовольствие!
Спасибо большое) Практика очень помогает концентрировать внимание на себе, на ощущениях в теле и приносит чувство легкости и расслабления!
Спасибо! Очень хорошая тренировка! Помогла отключиться от внешнего мира и погрузиться в мой внутренний мир. Удачи Вам!
Вероника, я с вами полюбила домашние тренировки. Раньше не могла себя заставить, но у вас такой приятный и успокаивающий голос, что хочется возвращаться :)
Вероника, как всегда, большая благодарность за ваши уроки!
Вероника❤это потрясающая практика! Давно занимаюсь с Вами, но в основном делала виньясы в динамике. Почему то этот комплекс пришёл ко мне только сейчас 🙏совсем по другому раскрывается тело и останавливается ум. Благодарю и желаю счастья Вам с Лешей🎉❤
Тренировка пролетела, как одна секунда! Спасибо! Класс!
Благодарю! Идеальная практика!
Крутой канал!!! Супер занятия!)
Вероника, благодарю! Потрясающе 🥰
Огромная вам с мужем благодарность!!! Спасибо за Ваш труд ❤️❤️❤️
Как здорово. Точно пришло время хатха йоги. Спасибо
Спасибо! Сначала было сложно в расслаблении, легче давались силовые асаны. Но в конце случилась магия, то намерение, что я дала себе в начале практики в конце дало мне ответ. Это любовь к себе! Спасибо ❤️❤️❤️просто невероятно!
Всегда пожалуйста, любите себя ❤️
Спасибо большое ❤️ Вы прекрасны, как всегда, я получила невероятное удовольствие 👏
Спасибо. У Вас очень медитативная тренировка!
Не знаю, как я умудрилась за год с лишним занятий с вами сделать эту практику впервые только сегодня.) Класс! Не могу только понять, почему полная березка у меня получается, а половинчатая - нет.)
С практикой любая березка будет по силам 😉
Мне понравилось, благодарю, то что я искала❤
Спасибо, вы просто солнышко 🙂
Хотела выполнить 15-минутную тренировку для начинающих,а прозанималась 45 минут,это то,что нужно,буду осваивать другие комплексы,удивительная девушка,спасибо за видео огромное
Всегда пожалуйста ❤️
Відео чудове, вправи гарно підібрані, ДЯКУЮ
Так полезно, иногда, сделать паузу в нашем активном мире. Благодарю за КАЙФ, за спокойный и размеренный комплекс. 🧘🏻♀️🙏🏻
БЛАГОДАРЮ! ОЧЕРЕДНАЯ ПРАКТИКА- ШЕДЕВР!
Процветание каналу!
Вероника, это было круто! Спасибо огромное!♥️♥️
Как всегда восхитительно! Спасибо вам большое! С этой тренировки я решила начать возобновление занятий фитнесом после большого перерыва. Благодарю вас за ваш бесценный труд!
Добро пожаловать назад в мир фитнеса 🤗 Спасибо, что выбрали меня на такую ответственную роль 😉😊
Спасибо
Это прекрасные 15 минут для себя!😊
Благодарю Вас, Вероника!💛 Никогда раньше даже не думала, что смогу спокойно выдерживать в простых позициях хотя бы 30секунд.. Но во многом, благодаря видео-занятиям от вашей семьи, научилась лучше чувствовать себя - и тело, и мысли💭.
Спасибо за то, что делитесь✨✨✨
Спасибо, что со мной ❤️
Благодарю) Мне понравилась Хатха-йога. И Ваш мягкий подход) Спасибо😊🌺🌹
Начала йогу с ваших видео - и не жалею) приятный голос, качественное видео все 👍
Спасибо большое!!! 💐🌷🌹Отличная практика👌🏼👌🏼👌🏼
Кайф! Очень крутые ощущения после практики🎉
Просто удовольствие!🥰
Практика была супер, с утра очень хорошо делать. Спасибо большое за ваш труд.