Treinão COMPLETO corpo todo - Carol Borba
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- Опубликовано: 29 ноя 2023
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Спорт
Treino maravilhoso
Vc é demais
Comecei os treinos em fevereiro,mas estou sentindo muita diferença
Eliminei 5k,estou muito mais disposta e muita satisfeita com seus treinos❤
Eu sou muito grata a esta mulher que Deus colocou na nossa vida quando eu nem conseguia fazer nada não consegui nem ir no portal de casa que eu já cansava . Eu usava dois tipos de bombinha para asma e do nada eu comecei fazer os treinos agora eu não uso mais bombinha nem uma . Comecei trina dia 20 de setembro bju carol ❤
❤️❤️❤️❤️❤️
Obrigada pelo seu comentário. Tou doente pulmonar a muito tempo tenho fé que vou melhorar com os exercícios da Carol
Bom dia! Motivação é o que você precisa para começar. Hábito é o que você precisa para continuar. Segura na mao da carol borba e vem...
Opaaa!!! Vamos juntas ne Ju 🥰❤️❤️❤️
Fiz esse treinão dia 12 de abril de 2024! Amei demais! Derreti 🔥😆 sextou por aqui!!!
Querida Carol, agradeço por fazer essas aulas online pq eu não conseguiria passar a vergonha q foi fazer essa aula na frente dos outros kkkkkk tô derretida e eu pulando é muito engraçado, mas fui até o finaaaaal! Valeu!!
Obrigada, Carol!! Esse não é o seu trabalho, é a sua missão ❤
Vou inicar agora, depois q comecei a seguir a Carol eu emagreci 4 kg em 1 mês e meio faço também jejum intermitente e me sinto cada vez melhor ❤
Maravilhoso treino, estou fazendo dieta hipocalorica, já fiz este treino 2 X e perdi 500 gramas em cada dia. Fantástico! Gratidão Carol vc é incrível
Eu tava há um mês sem treinar pra valer e hj eu fiz uma caminhada em casa e esse treino inteirando, morri no final, mas passo bem ❤😂
Excelente aula. Obrigadaaa
Treinaçooo! Obrigada, Carol! ❤
Bom dia Carol sua linda, por aqui realizado com sucesso, amo esses treinos completo e que não precisa voltar o vídeo. Bjs sua linda 👊🏽🥵❤
Wow fiz esse treino perfeitooooooo de novo teacher maravilhosa, tinha esquecido como pega meu Deus 🥵, mais fiz firme e forte até o final sem usar opção uhuuuuuu 😍❤️❤️
Carollllll tô aqui
Obrigada pelas dicas 🥰❤️
Pensei que fosse morrer 😅😅😅
Mas fiz tudinhooo!!!👏👏👏
Usei a opção quando precisei, respeitando meu corpo e dei meu melhor 💪🏻💪🏻💪🏻
Amo treinão suador!😀👏👏👏
Finalizei derretidaaaaa ❤ Carol depois que comecei seus treinos emagreci 7kg. Faço todos os dias 🎉🎉🎉
Faz quanto tempo que vc começou os exercícios dela? Preciso perder 10kg.
@@TonTon-dq4xf desde setembro. Faz 4 meses 👐🏻✨
Obrigado Carol. Sempre a melhor ❤
Amei o treino de hoje top carol
Eu amo esse treinooo ❤
Amei. Obrigada! Amém
Começando o ano de 2024 com esse treinão... Nuuuu q intenso! Um ano incrível Carol! Bjs ❤
Amei o treino, Carol. Gratidão. 👏🎉💪😃😘
Esse é um dos melhores treinos!! Maravilhoso👏💪
Bem q nossa personal linda,poderia fazer uma semana completa de treinos.Com divisão de treinos pra podermos montar nossos treinos, ex segunda glúteos, terça e braço e mas o q ?....
Poxa , eu ia amar!! ❤
Venho fazendo a meses o treino completo para ganhar massa magra ,e o resultado Está ótimo, faço três vezes na semana e intercalo com outros do canal.
Boaaa amoreeee
Você é maravilhosa é puxado mas vale a pena 57 anos e faço tudo com 30 segundos 40 segundos as vezes 25 segundos porque na minha idade é puxado mas vou até o fim e olha bica de suor ," missão cumprida , olha que tudo" ❤
Nei isso❤❤❤
Obrigada Carol❤
Um dia abençoado para todas!❤
Amemmm Lea ❤️❤️❤️❤️
QUE SAUDADES DE TERMINAR UM TREINO TODA SUADAAAA 😂😂🎉🎉🎉
Carolzinha.....MUITO obrigada 🥺🫂❤️
Maravilhosa!!! Estou me sentindo vitoriosa pois consegui concluir 💪 arrebentada mais feliz 😁😉
Que treino DELICIOSOOO! Obrigada por mais um ano Carol, vc é luz nas nossas vidas. 😍
Amo treinar com a Carol.❤❤
Obrigada caral treino otimo maravilhoso, amei ❤❤❤❤
Treino incrível ❤❤❤💪💪💪
Caracas gente 224 calorias nesta aula. Isso que estou retomando metabolismo ainda está lento. Que aulão top, Carol faz uma série de treinos assim pra nós aqui do RUclips 🎉🎉 derretida, coração bombou a aula toda. Eu gosto assim.
Isso que é uma treinadora de entregar uma aula top mesmo de grátis.
Pra quem não conhece a queima diária, essa aula é uma pequena amostra do que tem dentro dessa plataforma. E a Carol tá entregando o que tem lá aqui. 🎉🎉🎉🎉
perfeito seus treinos, como sempre.🤸♀
Que aula sensacional!!!! ❤❤❤❤❤❤
Que aula top 😱🥰
Enquanto fazia o exercício, ja tomava um banho de suor kkk eu faço seus treinos de manha as 6:00.... sempre começo pensando: ta calor, to com sono, to sem disposição, ouço vc falando e já me animo, quando termino ja estou: WOOOOOW🎉🎉🎉😂😂 QUE BOM QUE FIZ ❤ vc é top Karol. Te amo demais ❤
É só focar nos exercícios que dá resultados,derrete tudo,top demais os treinos da Carol!!
Ja perdi medidas em uma semana, só comecem pra ver!
Sempre o melhor treino de todos🎉❤
Acabei de fazer a aula, estou derretida, foi top de mais, missão cumprida 🙏🏽👏
Que treino maravilhoso foi esse Carol! Vc é a melhor ,muito obrigada por está nos ajudando com seus maravilhosos treinos . Quase tirei uma foto e te marquei ,mas fiquei com vergonha kkkkk
Comecei esse treino essa semana e estou amando. O primeiro dia fiquei muida mas fui até o final. No terceiro dia estava melhor. Estou amando. Carol vc é maravilhosa. Deus te abençoe muitooooo❤😊
Uhuuuuuu!! Treino mara da pleura 🔥🔥🔥 obrigada Carolzinha 💪💪
Boa noite Carol estou tendo muito resultado com os seus treinos obrigada
Melhores treinos do mundo❤.
Te amoooo!!!
Mais um dia❤💪
Obrigado Carol 💪
Maravilha de treino
Que treino top Carol, derreti 😂😂😂😂😂
Voltei p dizer que terminei suando até as canela, treino top do jeito que gosto ❤
Ahhahahahah ta desse jeito, Ge 🤣🤣🤣
Obrigada pelo treino de hoje lindona❤eu amei🎉🎉🎉foco sempre...é só fazer que o resultado vem!
Treinão top demais 💪🏼
Alguém ver se minha alma passou por ai.
Tour derretiiiidaaaaaaa.
Meu Senhor.
Maravilhoso esse treino suando demais da conta.
@carolborba.
E ainda seguindo.#hittlagredenatal estou focada
Amo uito esses treinos de 30 min
Treinaço!!!! Faz mais!!! Uhuuu
Carol, vc é louca do treino mulher! Estou fazendo é uma maravilha, mas termino miúda. Amo vc e seus treinos. 🎉🎉🎉
❤feliz ano novo Carol tô pingando 😂 comecei bora 🎉
Treinasso, muito bom 👏👏👏👏🌹
Feito e muito bem feito ✅
Muito bom esse treino! Suadeira total! 🔥
Fácil e sem mirabolancia!
Foi ótimo Carol boa noite😊
treino maravilhoso
Bom dia Carol 🌹
Que Treinasso!!!
Terminei derretida 👏👏👏👏
Valeu Carol👊🏿
Carolll que isso genten suandoo #2024 com tudoo❤
Fiz ontem ,amei.
Que treino maravilhoso 😍
Amooo! ❤❤❤❤❤❤
Sensacional 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Foi muito bom
Nossa que treinão! Parabéns Carol vc e demais, eu amo seus treinos. Eu ja perdi 8k.🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️
Que treino, Carol!!!❤😅obrigada
Bom dia! Acabei de fazer ❤❤❤
Amoooo esse tipo de treino e amo minha personal diva faraônica ❤❤❤
Adoro esses treinos completo 👏👏carol vc arrasa 🤗
Roooo que linda. Fico feliz em saber 😍❤️❤️❤️
Seu video apareceu pra mim
Preciso muito perder peso tenho lipedema
Vou treinar acredito que ira me ajudar.
Muito obrigada por compartilhar seu conhecimento.
Tive que arrancar o meu tênis no final (estava saindo do pé na escalada)
MEU PRIMEIRO COMPLETÃÃÃOOOO
Você tem sido bênção na minha vida, Carol!!! O meu tratamento emocional evoluiu MUITOOO com seus treinos 😍
Valeu carol
@carol sempre lutei pra perder peso , mas seus vídeos sempre me motivam, estou fazendo uma e 7 dias kkk .os vídeos que vi aqui no canal 😅
Que treino maravilhoso!!!! Derretidaaaa!
Consegui até o final Carol,lacrei😊
treno muito bom estou escorrendo
Ameiiii🎉
Grande Carol!!! 🔝 ❤️🔥😻
Bom dia, Carol!
Amei o treino, vou salvar aqui!! 💖👏👏👏👏
Boaaa Ca!!! Quero te ver fazendo em ❤️❤️❤️
Muito bom ❤❤❤❤
Misericórdia..comecei bem a minha semana com esse treinãooo... e vamos nós!!!👊🏽💪🏽🙏🏽
Gostei de muito treino e adoro muitos os treinos
Boa noite Carol ❤
Estou na pós bariátrica, estou nos treinos mais com muito cuidado, ainda está recente, mas muito satisfeita com os treinos.❤
Amei !! Valeu Carol
Ebaaa 😍😍😍😍
Treino ótimo como sempre ❤
Leeee muito obrigada querida ❤️❤️❤️
Minha genteeeeeee! Que treino é esse!
Carol ❤ voltei depois de uma semana de repouso após a exodontia do siso, to liberada pra malhar 😂😂😂😂 alegria e notória viu
Nossa!! Que aula😅 Fiz primeiro a sua aula treinando costas 😮 e agora essa aula!, completa!!! 😅🎉🎉
Boa tarde prof esse treino é babado ❤❤❤
Piores exercícios pra mim são escalada e burpes 😵😩😫
Pra mim são os melhores ❤️🥵
Sensacional❤
Estou quebrada 😮foi ótimo
Bom dia Carol amei esse treino vou salvar pra fazer mais tarde,obrigada 🤗
Isso Liii, faz simmm ❤️❤️❤️
Amei ❤ gratidão ❤️ Carol ❤️
Eu que agradeço amore 💪🏻❤️❤️❤️