Treino Completo para queimar calorias e endurecer seu corpo em casa - Carol Borba
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- Опубликовано: 6 авг 2023
- Treinão completo a gente ama né? Acaba e ja vai estar de missão cumprida!! Vai valer a pena porque vai te ajudar a queimar gordura e ao mesmo tempo eliminar a flacidez e endurecer seu corpo todo!! Então Bora???? Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
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Спорт
Maravilhoso!!! Há 7 dias treinando com a Carol e uma alimentação de qualidade já foram 1,5 kg eliminados. Muito feliz! 🙏🏾
Continua que vai dar certooooooo
Quis vídeos você faz dela???
@@analuizasantosbandeira8097 faço este e outros dela q vejo que é cardio.
Quais treinos você faz dela?
tbm
Bora Borbar borbetes 💪🏻
Esse treinão queima tudo🔥, bora deixar seu like 👍🏻 e compartilhe 😉
carol amei quero outros assim
@@julianamartins3466 Bomdia! sabem qtas calorias esse trreino queima???
Boraaa minhas borbetes lindas ❤️❤️❤️❤️
Meu objetivo nem é emagrecer mas controlar minha ansiedade. E ver que não estou precisando mais de remédio me deixa em paz
Em 2024 quem esta fazendo esse treino 🥵 , bom demaks depois de uma caminhada, melhor treinadora ❤❤❤
Iniciando meu projeto de emagrecimento hoje, dia 22 de janeiro de 2024... Vou conseguir ❤!
Meu Deus, acabei super treinada 😅, que treino viu. Deus abençoe a vida da Carol, q posta treino de qualidade, pra quem não tem condições de ir pra academia 🙏🏾💪🏾
Ahhhh tento sempre trazer o melhor pra vcs ❤️❤️❤️
Estou acabada ,quebrada,suada ,missão cumprida 😊
Missão cumprida ❤
Eita minha Nossa Senhora das musas fitness ajuda a gente, 28 minutos, já prevejo a d3struIção de fim de treino 🥵🔥
Idem kkkk 😂
Kkkk
😂😂😂😂😂👏🏻👏🏻👏🏻
Kkkkkk😂
Morta!!!
Vc realmente é incrível... gratidão por compartilhar seus treinos ❤️❤️
Maravilhosaaaa as aulas da Carol, força, garra e foco. Parabéns as aulas da Carol no RUclips
A gente termina morrendo e com muita dor no outro dia, mas graças aos exercícios da carol eu perdi 2,5 kg em 1 semana, bora treinar.
Eu comecei minha dieta fazem 15 dias, tava fazendo so dança aerobica + treinos curtos de um app, perdi 6kg até agora (ultima vez pesado no dia 11). Vou começar agora a fazer treinos da Carol para ver o resultado
Maravilha essa mulher 🎉
Deus abençoe
Que treino maravilhoso fiz todos obgd carol
Fiz o treino todo! Morta e acabada! Obrigada por seus treinos incríveis Carol ❤
Bom dia 🌺 começando a semana a todo vapor com esse treinão derretedor 🥵 gratidão, que nossa semana seja abençoada 🙏🏼🙏🏼😘😘
Amei @carolborba , treino potente ,vc voltou com tudo !Foi Show ❤👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Amei, acabei descabelada, Deus te abençoe Carol
O tanto que esses treinos tem me ajudado, tanto q sair do sedentarismo, como no meu emocional ❤️🥰🙏
Comecei a fazer seus treinos a 2 semanas, são maravilhosos eu super ameeii , fico podre no outro dia vou trabalhar com tudo doendo kkkk muito bom esse então meu Deus 🥵
Meu Deus treino top,obrigada Carol Deus te abençoe vc e sua família ❤
👏👏👏👏obg Carol, seu canal é maravilhoso e muito necessário!
Só não entra em forma quem não quer a Carol não deixa ninguém na mão ❤
Nuuuunca amore ❤️😍😍😍
Mais um concluído com sucesso. Que treino matador de respeito, quem disse que malhar em casa não dá resultado, ihhhulllllll!❤
Neee??? Da muuuuito resultado 👏🏻👏🏻👏🏻
Carol, sua linda, obrigada por essas aulas, essa energia boa. Treinando dia após dia e muito feliz.
AMEI! obrigada Carol!
Começando a semana com um treino maravilhoso 💪💪
Isso mesmo querida 💪🏻❤️❤️❤️
Bom dia Carol e a todos, acabei acabada, muito feliz. Obrigada. Começando a semana saudável, saindo da zona de conforto.💪. Gratidão.
Melhor coisa ne Liii 👏🏻👏🏻👏🏻
Lene muito bom Carol muito obrigada
Vc merece milhões de curtidas. Teus treinos são maravilhosos, dao resultado e além de td, de graça, vc é top carol. Obrigada
Comecei o treino hoje 12/08, e estou moída, não consegui completar todos os exercícios mas não vou desistir, iniciei com 89kg e minha meta é chegar aos 75kg!!!muito foco e disciplina 🤪
Oiii..
Já deu diferença no peso?
@@laah6181kkkkk força amg, faz diferença sim, faz todo dia pra eu pensar que tem alguem se esforçando cmg
boa noite carolzinha ❤borra so esperando treinos maravilhoso 🙌🏼💪🏽
Sandrinhaaa, obrigada mesmo ❤️❤️❤️
Obrigada por tudo Carol ❤
Acabei descabeladaaa Carolll, porém com aquele sentimento único de missão cumpridaaaa! Treino deliciosooo. 🔥🔥🔥🔥
Eita delícia de treino tida descabelada derretendo, amo seus treinos em casa ,eu não tenho tempo de ir na academia ,Carol treino de 28 minutos derretendo #gratidão ❤❤❤❤❤❤
Ahhhh treinar em casa é vidaaaa 💪🏻💪🏻💪🏻
Boa noite Carol vou ficar esperando ansiosa
Obrigada Deiaa 😍😍😍
Acabei acabada, gratidão pelos treinos diários Carol, mudei minha rotina, meu corpo, minha vida❤
Treinão maravilhoso do jeito que a gente gosta, gratidão Carol 🙏🙏🙏🥰🥰🥰
Já vai ser meu treino de hj🔥🔥🔥
Ai simmm Grazi 👏🏻👏🏻👏🏻
Carol, que treino foi esse, acabei descabelada, suada até o pé e corpo tremendo, MORRI MAS PASSO BEM 😂❤ GRATIDÃO 🙏
Kkkkkk morta com farofa ne Janaaa
Obrigada Carol esse treino está me ajudando muito na minha saúde bjos
Que treino maravilhoso ❤❤❤❤acabei acabada 😅top top de mais...obrigada por dividir seus treinos conosco 🙏
Maravilhosa, vou fazer a noite. Trabalho o dia todo. Voltei semana passada Carol com os seus treinos, fiquei 10 meses parada. 😮
Isso aiii Lu 👏🏻👏🏻👏🏻
Esse treino pode ser feito quantas vezes na semana ?
Eu tô fazendo 6x
3x amoreee, alternando os dias
Mais um treino concluído com sucesso 😊 Obrigada Carol❤
Amo suas aulas . Carol
Com esse vídeo é segundo treino q faço cm você genteee tô moídaaa ameii ..
Carol, muito obrigada! Acabei descabelada kkkk Beijão aqui do Japão! Mil bençãos para você! Gloria
Obrigada carol❤
Muito top, respiração está a mil
Obrigadaaaa amooo seu treinos ❤🎉
Parabéns pelo trabalho de fazer nossa alto estima subir nas alturas😊👏👏👏👏👏
Amo esse tipo de treino!! Carol vc arrasou demais❤❤❤
Bom dia!
Adoro estes treinos mais longos.
Frio de 7graus aqui no sul e eu suando.
Adoro!!!
Eita que aula top!
Acabei descabelada .
Gratidão 🌻!
Fantástico Carol. Tô amando. Meu corpo agradece. Gratidao❤
Treino maravilhoso
Meu Deus Carol, hoje derreti. Tô amando seus treinos. Obrigada! Você é sensacional
Cada dia me surpreendo mais com os treinos dela❤❤❤❤❤❤❤❤
Carol amo sua aulas...
Missão cumprida!! Treino maravilhoso! Carol vc é top!
Carol mulher estou tremendo. Você é massa obrigada ❤
Sssaaaassseeenhoooraaaa.... Terminei e o coração tá mil por horaaaa. Treino salvo aqui. Completão!
Deus abençoe as opções mais leves, que foi por elas que eu comsegui completar o treino de hoje 🙏🙏🙏🙏
esses seus treinos de 28 minutos, valem uma academia de 1 h , obrigada sempre Carol nossa musa fitnes
Terminei a aula descabelada, suada e com sensação de dever cumprido. Você é demais Carol. ❤
Carol você é dez👏👏👏
Sensacional 🎉
Obrigada Carol 😘
Muito obrigada!! Eu começando hoje .acima do peso preciso me cuidar.
Muito bom!! Sensacional
Carool do ceu! Treino maravilhoso, Obrigada 💟
Carol maravilhosa passa confiança seu treino é Maravilhoso ❤❤
Para quem não treinava a meses acabei bem....descabelada é pouco ...obg Carol ❤
Amooooo! Obrigada Carol vC ARRASAAA!1
Uauuu que treinoooo!!!!
😅😅😅 estou acabada ..mas feliz pq consegui completar todas as séries, irei continuar praticando seus treinos.. obrigada Carol vc faz a diferença na minha vida .
Ela é maravilhosa tô amando esse treino maravilhoso,morrendo de cansada
Amei carol mais treino como esse
Carol amo treino completo
Carol !Amo treinar com vc !!!
Olá, Carol não suportava fazer exercícios mais depois que conheci seus treino faço todas a noite tô amando. Obrigada!pela força 💪
adicionado nos treinos preferidos 🤩 obrigada Carollll
Otima❤ obrigado
Treino maravilhoso.... 👏👏👏
Bom dia Borbetes
Acabei de fazer, estou acabada e ao mesmo tempo pronta para mais um dia. Obrigada Carol ❤❤❤
Morriiiiii......ameiiiii...que tudooooo...vc é demaisssss❤❤❤❤❤
Carol do céu, que treino foi esse acabei totalmente destruída,acabada descabelada! Morri mas passo bem! Gratidão Carol Borba você não tem noção do quanto está transformando a minha vida,uma nova Jéssica está renascendo!❤💪🏾🙏🏽 Obrigada por existir,Deus abençoe você e sua família sempre 🙏🏽❤😍😍
Carol, terminei descabelada, suada e feliz! Gratidão por tanto! Perdi muitas medidas c vc e o léo! Vcs são demais!!
Terminei com o corpo cansado, mas com a mente renovada! ❤
Muito obrigado, acabei 😢 de fazer o primeiro tempo Deus te abençoe sempre. Até amanhã. 😘 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Treino top, Carol! Parabéns
Amo seus treinos
Seus vídeos estão me ajudando muuuito! ❤❤
Bom dia Carol sua linda. Por aqui terminada suada e descabelada, amo esses treinos com mais de 20 minutos e manter que voltar o vídeo. 😂😂😂😂. Obrigada Carol pelo treino. Bjs a todos
Quase morri mas amei. Hoje tava chovendo n fui pra academia e os treinos da Carol SEMPRE SALVA ❤
Terminei descabelada mais feliz por concluir o treino 😂! Amo os treinos com a carol! Beijos!
Obrigado linda!
Adorei o treino!! Eu e minha sogra começamos hoje e adoramos. Suamos muito e rendeu 🎉
Obrigado gratidão
Treinooo MARA !!! Ombro caiuuu , hahah … derretidaaa , Carolinnndaaaa você ARRASA DEMAIS !!!!💓💓🥰🥰
Carol se tornou minha companheira de treino todas as manhãs ❤❤
Carol do céu que treino babado!Amei dela e,chegou no último burpee achei que não ia dar conta mas continuei fazendo a opção mais leve.
Que treinassoooo, estou aqui super suadaaa, foi ótimo @Carol Borba💪🏽
Eu já faz três semanas de treino eu estou muito feliz obrigado
Que maravilha de treino
amei esse treino quero mais
Bom dia Carol sua linda, olha eu aqui novamente fazendo esse treino completo . Bjs sua linda