JAK SPRÁVNĚ PÓZOVAT A NAFOTIT FORMU

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 сен 2017
  • JÍDELNÍČEK A TRÉNINK NA MÍRU ► goo.gl/NuA4yE
    Webové stránky ►goo.gl/KoGAEK
    Facebook ►goo.gl/Xt8QsB
    Instagram ► goo.gl/5XIaaw
    PARTNEŘI
    FitnessDK ► goo.gl/UFctk7
    FUBO ► goo.gl/l8lalD
    TITANUS
    Suplementy a výbava ►goo.gl/8ZZZ50
    OBLEČENÍ SUPERHUMAN A AL ►goo.gl/ZVp1iE
    RISE AND SHINE PREWORKOUT ►goo.gl/m29ira
    BCAA 2:1:1 ochucená ►goo.gl/YQ4c3A
    KLOUBNÍ VÝŽIVA - ALÁTOR ► goo.gl/zXkhFk
    KREATIN ► goo.gl/uSn8Jx
    KOLAGEN ►goo.gl/ckTsdZ
    VERČA
    Instagram ►goo.gl/LWhVIw
    LUKŠA
    Facebook ►goo.gl/DXz2Gq
    Nezapomeňte se přihlásit k ODBĚRU a nikdy neprošvihnout další video!
    ► goo.gl/Cw3Jxi
    Odkaz na nejnovější vydané video
    ► goo.gl/pSRwXi
    Nezapomeňte mrknout na další videa z této série
    ► • Ostatní
    Dnes tu mám názornou ukázku a vysvětlení postupu, jak správně nafotit a ukázat fotky vaší formy a nebo dysbalancí, aby se dalo vše dobře poznat.
    Střih: Verča
    Často kladené otázky / FAQ
    ► • FAQ/ČASTO KLADENÉ OTÁZ...
    Použitá hudba z knihovny www.epidemicsound.com
  • СпортСпорт

Комментарии • 41

  • @Jake-mq1mj
    @Jake-mq1mj 6 лет назад +38

    videl som Alešov zadok, už môžem zomrieť :DD

    • @dillonhudson1440
      @dillonhudson1440 2 года назад

      i realize it is kinda randomly asking but do anybody know a good place to stream newly released movies online?

    • @kendrickriver1351
      @kendrickriver1351 2 года назад

      @Dillon Hudson i would suggest flixzone. Just google for it :)

    • @lorenzoshawn7969
      @lorenzoshawn7969 2 года назад

      @Kendrick River Yea, I've been watching on Flixzone for years myself =)

    • @dillonhudson1440
      @dillonhudson1440 2 года назад

      @Kendrick River Thanks, signed up and it seems to work :D I really appreciate it!!

    • @kendrickriver1351
      @kendrickriver1351 2 года назад

      @Dillon Hudson you are welcome :)

  • @lukasnguyen5403
    @lukasnguyen5403 6 лет назад +5

    Tvl. Konečně video o pozovani:D cekal sem na nej...🙌

  • @garrygaryc6019
    @garrygaryc6019 6 лет назад

    Moc díky za skvělý návod , pomohls mi :-)

  • @dankubik870
    @dankubik870 6 лет назад +8

    Ty jsi náš ,,otec" učíš nás co jak máme dělat ve fitness

  • @lukasxmracek
    @lukasxmracek 6 лет назад +2

    v tomhle videu jsi byl abnormálně vtipnej ! :-) díky za pobavení

  • @davidfolbrecht7226
    @davidfolbrecht7226 6 лет назад +5

    super video a nice učes

  • @Vaklaf4
    @Vaklaf4 6 лет назад +6

    3:30 hej pojď mě vyfotit mí břišáky a ten druhej řekne seš te-plej pi-čus nebo proč to chceš dělat :D :D :D no to se tlemim :D :D :D výbornej bavič :D :D

  • @davekortanek
    @davekortanek 6 лет назад +2

    Men's physique pózy tutorial prosíme

  • @jiriholub1737
    @jiriholub1737 6 лет назад +1

    Super videooo

  • @secretscar6378
    @secretscar6378 6 лет назад +23

    Side biceps? :D Spíš Side Chest ne? :D

    • @AlesLamkaFitness
      @AlesLamkaFitness  6 лет назад +3

      občas mi mozek nejede, věřím, že jste zvyklí :D

  • @666Davee666
    @666Davee666 6 лет назад +8

    Kdo tomuto videu dá dislike tak ho vyfotím na přímím světle a ze spoda! :D

  • @ezetmusic5290
    @ezetmusic5290 6 лет назад

    top

  • @niclesnyc
    @niclesnyc 6 лет назад

    i could watch you talk and flex all day

  • @mimmczo.o3131
    @mimmczo.o3131 6 лет назад +4

    Bomba video, ale teď do Globusu (30 vajec jen za 65,-) taky Bomba :D

    • @dominikvladyka4919
      @dominikvladyka4919 6 лет назад +4

      V Globusu je bomba ? :-D

    • @vojtakostkan
      @vojtakostkan 6 лет назад +1

      v tescu taky :'D ale jsou z Polska, tak jsem vzal radši český, 15, za 45kč cca :'D

  • @SmookySK
    @SmookySK 6 лет назад

    Prosím ťa čo spraviť s tým prepadnutým hrudníkom?

  • @JohnnyFilip
    @JohnnyFilip 6 лет назад

    Aleš nějaký vypuštěný tu vypadá :D Je to taky člověk xD

  • @dikot7530
    @dikot7530 6 лет назад

    Aký prípravok je dobrý na viditeľnosť alebo napumpovanie žíl ?

  • @imrichcalamada8067
    @imrichcalamada8067 5 лет назад

    Máš 2x väčšie prsa ako moje spolužiačky 😂

  • @adamko6963
    @adamko6963 6 лет назад +1

    3:00 nabudúce to sprav pravou rukov xD

    • @TheKment
      @TheKment 6 лет назад +1

      *Edit 2:54, sám sa do toho namočil tým whitewalkerom :D

    • @krakonoskraken8763
      @krakonoskraken8763 6 лет назад

      Lukas Kment bilej chodec jede tmou? :D

  • @misynko
    @misynko 6 лет назад +3

    Jak keby ste dosli z hajzlu :-D

  • @filipruprd5039
    @filipruprd5039 6 лет назад

    2:56 dobrej hail, bacha na trestní oznámení

  • @houhou3012
    @houhou3012 6 лет назад +3

    začni brát AS at trochu vypadáš .... tohle je hrozný ..

    • @rykycz3081
      @rykycz3081 6 лет назад +7

      hou hou Nevypadá 👏

    • @houhou3012
      @houhou3012 6 лет назад

      :D :D

    • @houhou3012
      @houhou3012 6 лет назад

      nemluvím o Grznárovi .. ale takhle jako on vypadá každý člověk co pul roku cvičí a trošku žere tak jak má :D
      samozřejmě každého věc, ale ty chytré řeči :D

    • @martindostal9906
      @martindostal9906 6 лет назад

      hou hou Každý člověk co půl roku cvičí? To teda máme v té naší zemi hodně mistrů České republiky :D

    • @martindostal9906
      @martindostal9906 6 лет назад

      hou hou Myslel sem,že si zde pokecáme na nějaké úrovni,ale očividně další ,,expert" co uznává jen pupkatý 100kg hovada (obézní) co se zadychaji při sebemenším fyzickým záběru