每天十分钟，动作简单易学，一起动起来吧

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 окт 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
🔥HOT MUSIC🔥 22 Mins Aerobic Reduction Of Belly Fat Quickly | Burn 500 Calories | Zumba Class22:36🔥HOT MUSIC🔥 22 Mins Aerobic Reduction Of Belly Fat Quickly | Burn 500 Calories | Zumba Class
🔥HOT MUSIC🔥 22 Mins Aerobic Reduction Of Belly Fat Quickly | Burn 500 Calories | Zumba ClassZumba Class
Просмотров 3,4 млн
22 Mins Aerobic reduction of belly fat quickly l Aerobic dance workout full video l Zumba Class22:0722 Mins Aerobic reduction of belly fat quickly l Aerobic dance workout full video l Zumba Class
22 Mins Aerobic reduction of belly fat quickly l Aerobic dance workout full video l Zumba ClassZumba Class
Просмотров 116 млн
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats27:4820 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
Просмотров 17 млн
MISAMO "Identity" M/V02:43MISAMO "Identity" M/V
MISAMO "Identity" M/VJYP Entertainment
Просмотров 1,3 млн
Blood Sweat & Tears | Official Music Video - League of Legends04:20Blood Sweat & Tears | Official Music Video - League of Legends
Blood Sweat & Tears | Official Music Video - League of LegendsLeague of Legends
Просмотров 2,3 млн
Jimmy and Jey Uso reunite after ripping gold from The Bloodline: SmackDown highlights, Oct. 25, 202401:36Jimmy and Jey Uso reunite after ripping gold from The Bloodline: SmackDown highlights, Oct. 25, 2024
Jimmy and Jey Uso reunite after ripping gold from The Bloodline: SmackDown highlights, Oct. 25, 2024WWE
Просмотров 2,1 млн
We Tried 1-Star Halloween Costumes18:29We Tried 1-Star Halloween Costumes
We Tried 1-Star Halloween Costumesa bit more willne
Просмотров 320 тыс.
快速瘦小腿运动！摆脱萝卜腿让小腿更细长，拉伸小腿【周六野Zoey】9:32快速瘦小腿运动！摆脱萝卜腿让小腿更细长，拉伸小腿【周六野Zoey】
快速瘦小腿运动！摆脱萝卜腿让小腿更细长，拉伸小腿【周六野Zoey】周六野 Zoey
Просмотров 2,4 млн
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home14:54Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at HomeWalk at Home
Просмотров 8 млн
9 Min Aerobics For Beginners / Morning Energy Booster / Aerobic Exercises9:279 Min Aerobics For Beginners / Morning Energy Booster / Aerobic Exercises
9 Min Aerobics For Beginners / Morning Energy Booster / Aerobic ExercisesYanaFit
Просмотров 1,7 млн
五分钟在家瘦腰运动！一个月马甲线腹肌瘦肚子！适合初学者【周六野Zoey】7:52五分钟在家瘦腰运动！一个月马甲线腹肌瘦肚子！适合初学者【周六野Zoey】
五分钟在家瘦腰运动！一个月马甲线腹肌瘦肚子！适合初学者【周六野Zoey】周六野 Zoey
Просмотров 9 млн
早晚5个穴位拍打30分钟，“经脉一通、全身轻松”改善睡眠精神好7:15早晚5个穴位拍打30分钟，“经脉一通、全身轻松”改善睡眠精神好
早晚5个穴位拍打30分钟，“经脉一通、全身轻松”改善睡眠精神好印象舞蹈工作室
Просмотров 3,3 млн
别再用“撕胯”练一字马了！5分钟告诉你科学正确的训练方法5:48别再用“撕胯”练一字马了！5分钟告诉你科学正确的训练方法
别再用“撕胯”练一字马了！5分钟告诉你科学正确的训练方法古典舞易小木
Просмотров 120 тыс.
运动后必做！8分钟全身拉伸 | 放松恢复&增强柔韧性 | 8 Min Full Body COOLDOWN STRETCHES for Recovery & Flexibility【艾琳】11:39运动后必做！8分钟全身拉伸 | 放松恢复&增强柔韧性 | 8 Min Full Body COOLDOWN STRETCHES for Recovery & Flexibility【艾琳】
运动后必做！8分钟全身拉伸 | 放松恢复&增强柔韧性 | 8 Min Full Body COOLDOWN STRETCHES for Recovery & Flexibility【艾琳】Eileen Yu
Просмотров 409 тыс.
【30天练习一字马】轻松做到一字马 | 只需六个步骤!!!16:54【30天练习一字马】轻松做到一字马 | 只需六个步骤!!!
【30天练习一字马】轻松做到一字马 | 只需六个步骤!!!修身者
Просмотров 60 тыс.
The Best Exercises for Hanging Belly Fat | 30-min Workout To LOSE 3 INCHES OFF WAIST in 1 Week30:37The Best Exercises for Hanging Belly Fat | 30-min Workout To LOSE 3 INCHES OFF WAIST in 1 Week
The Best Exercises for Hanging Belly Fat | 30-min Workout To LOSE 3 INCHES OFF WAIST in 1 WeekFITNESS CIRCLE
Просмотров 6 млн
Тамар. Страшное пророчество Залужного, ядерная карта Зеленского, почему Гутерриш кланялся Путину41:16Тамар. Страшное пророчество Залужного, ядерная карта Зеленского, почему Гутерриш кланялся Путину
Тамар. Страшное пророчество Залужного, ядерная карта Зеленского, почему Гутерриш кланялся ПутинуДмитрий Гордон
Просмотров 1,2 млн
Хамзат Чимаев КРАСИВО ОТВЕТИЛ НА ПРОВОКАЦИОННЫЙ ВОПРОС #мма00:36Хамзат Чимаев КРАСИВО ОТВЕТИЛ НА ПРОВОКАЦИОННЫЙ ВОПРОС #мма
Хамзат Чимаев КРАСИВО ОТВЕТИЛ НА ПРОВОКАЦИОННЫЙ ВОПРОС #ммаТайна ММА
Просмотров 1,6 млн
Подземелья Чикен Карри #31 Культ Кракена (Гоген Солнцев, Бортич, Копейкин, Гудков, BRB)2:02:22Подземелья Чикен Карри #31 Культ Кракена (Гоген Солнцев, Бортич, Копейкин, Гудков, BRB)
Подземелья Чикен Карри #31 Культ Кракена (Гоген Солнцев, Бортич, Копейкин, Гудков, BRB)Чикен Карри
Просмотров 651 тыс.
новое испытание00:40новое испытание
новое испытаниеBaRaDa Gold Russian
Просмотров 328 тыс.
ДЖИМЕН ВСЕХ СПАСЁТ ! | Сюжет skibidi toilet 77 (part 4)13:02ДЖИМЕН ВСЕХ СПАСЁТ ! | Сюжет skibidi toilet 77 (part 4)
ДЖИМЕН ВСЕХ СПАСЁТ ! | Сюжет skibidi toilet 77 (part 4)LIGLEY BEST
Просмотров 105 тыс.
Plants vs Zombies 2: Please help Eggman pass the IQ test image Shin Sonic family! 👍 #shorts00:23Plants vs Zombies 2: Please help Eggman pass the IQ test image Shin Sonic family! 👍 #shorts
Plants vs Zombies 2: Please help Eggman pass the IQ test image Shin Sonic family! 👍 #shortsPvzFun Gameplay T1
Просмотров 2,7 млн
Физика пасты Карбонара 🧪🔬00:57Физика пасты Карбонара 🧪🔬
Физика пасты Карбонара 🧪🔬dacooker_
Просмотров 499 тыс.
🔥 ПРЕМЬЕРА 2024! 🔥 Взгляд русалки (2024). 1 серия. Детективный сериал.43:40🔥 ПРЕМЬЕРА 2024! 🔥 Взгляд русалки (2024). 1 серия. Детективный сериал.
🔥 ПРЕМЬЕРА 2024! 🔥 Взгляд русалки (2024). 1 серия. Детективный сериал.KINOFABRIKA
Просмотров 486 тыс.