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Grazie, l'ho appena eseguito, bellissimo 💯👏👏👏👏
Grazie di cuore Monica! ❤️🙏🏻
@@fitnesstimecongiulia6172 ❤️
Grazie 😘
Grazie a te 🙏🏻
grazie🙂
Grazie a te!🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Negli slanci con la gamba dietro , il ginocchio della gamba a terra deve per forza essere piegato ? Grazie grazie grazie
Ciao Nicoletta! Grazie per la tua domanda, no, non deve rimanere per forza piegato.Anzi, l’esercizio puoi farlo a gambe distese, io l’ho tenuto piegato per aumentare l’intensità per gli addominali bassi.
Grazie, l'ho appena eseguito, bellissimo 💯👏👏👏👏
Grazie di cuore Monica! ❤️🙏🏻
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Grazie 😘
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Negli slanci con la gamba dietro , il ginocchio della gamba a terra deve per forza essere piegato ? Grazie grazie grazie
Ciao Nicoletta! Grazie per la tua domanda, no, non deve rimanere per forza piegato.
Anzi, l’esercizio puoi farlo a gambe distese, io l’ho tenuto piegato per aumentare l’intensità per gli addominali bassi.