Yoga + Pilates Fusion #2 - Quando yoga e pilates si fondono
HTML-код
- Опубликовано: 6 фев 2025
- Nuova sessione di "Yoga e Pilates Fusion".
Un tutorial adatto a tutti, di due discipline molto diverse,
ma insieme, possono dare risultati pazzeschi.
Buona Pratica.
Outfit: Adalu Bikini
Luogo: Santa Barbara (California)
Dai un’occhiata alle mie playlist: / denisedellagiacoma
________________
Ciao sono Denise, insegnante di Yoga e Pilates 🙏
Qualche anno fa ho creato Yoga Academy, la scuola di yoga online numero uno in Italia che permette a principianti ed esperti di praticare quando e dove vogliono!
Se vuoi saperne di più iscriviti gratuitamente alla community:
YOGA CON DENISE: ► denisedellagia... ◄
Ti potrebbe interessare anche scoprire di più sulla scuola. Ti lascio il link:
PROVA GRATIS YOGA ACADEMY ► yogaacademy.it... ◄
_________________________
Ho anche creato il mio corso online di Pilates, si chiama “Pilates con Denise”!
Ecco i link da cui potrai accedere e saperne di più:
COMMUNITY: ►pilatescondeni... ◄
PILATES CON DENISE: ►pilatescondeni... ◄
_________________________
Non dimenticarti di iscriverti al canale: bit.ly/2YbCtAT
__________________________
Namaste
Denise
#denisedellagiacoma #yoga #pilates #meditazione
VUOI PROVARE GRATIS YOGA ACADEMY PER 7 GIORNI? CLICCA QUI ► yogaacademy.it... ◄
![Yoga | Spine massage [rimedio per mal di schiena]](http://i.ytimg.com/vi/levUI1DRks4/mqdefault.jpg)
Ho appena finito questa pratica e adesso avverto benefici per la colonna e i muscoli del bacino. Grazie mille, buona giornata ❤
Belllllllla.adoro la fusione!!!!!!!
Grandeeeee Denise🙏🔥🌹
Stupenda questa fusione 👏👏💪💪🥰🥰🥰
Il video mi è piaciuto molto.. L'ho trovato utile per un allenamento da casa. Inoltre, aspetto non secondario, è che l'insegnante spiega e si sofferma sulle posture per cui si ha davvero l'impressione di seguire una lezione...non sempre questo si sposa con il narcisismo di alcuni insegnanti che più che fare una lezione si esibiscono in "propri" numeri che generano frustrazione dal momento che non solo non puoi ripetere ma non ti viene detto nemmeno da dove/come cominciare. Complimenti alla chiarezza e all'"umilta".
stupenda! grazie! ❤
Grazie a te per averla provata 😊
Fusion yoga +pilates top ❤️
Buongiorno Denise, sono contenta di averti conosciuta, o meglio di averti incontrata su questo canale. Non ho avuto nessun suggerimento, cercando questo tipo di disciplina sei "capitata " tu...........ho provato subito una sensazione positiva, una spinta ed un'intuizione di essere sulla strada giusta ......ma nulla capita per caso . Grazie per condividere le tue conoscenze e pratiche ma soprattutto grazie per ciò che emani in queste lezioni. 🙏
Bellissima questa pratica! Intensità giusta per me, completa, durata perfetta per la mia pratica la mattina. Grazie Denise!
Bellissima pratica ...Grazie! 💕
Grazie Denise per questa pratica ❤️✌️✌️✌️
Bella practica, grazie Dennise!
Grazie,questa pratica mi è piaciuta moltissimo,mi ha rilassato tanto e nello stesso tempo,ho sentito il lavoro della muscolatura...😊👋👋👋
Bella,bella
Sei bravissima
Grazie Denise! Perfetta sessione per un inizio giornata sprint!! Mi.piace molto la.musica sottofondo...dove posso trovarla? Baci...Mary
Denise,io vorrei chiedere se è possibile avere delle lezioni di yoga e pilates o di sola yoga più lunghe...ciò di circa 45 minuti,perché io ne ho trovate si due.ti ringrazio sei fondamentale x me
Ciao Denise, quanto è efficace una pratica simile 3/4 volte a settimana?
Grazie
sempre brava, peccato la musica che non c'entra niente