CARDIO Sin IMPACTO PARA QUEMAR GRASA DEL ABDOMEN RÁPIDO I PRINCIPIANTES |30 Min.

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  • Опубликовано: 22 окт 2024

Комментарии • 40

  • @leydirojas4021
    @leydirojas4021 11 дней назад +1

    Wooo esta super gracias gracias..bendiciones amor y paz...

  • @maruvitela4199
    @maruvitela4199 17 дней назад +1

    Hola soy de México, a mí me motivas y me encantan tus rutinas . Felicidades!!

    • @blancaavomo-sw8qm
      @blancaavomo-sw8qm  17 дней назад

      @@maruvitela4199 muchísimas gracias, bella!! Bendiciones ❤️❤️❤️

  • @adyrodriguez3703
    @adyrodriguez3703 Месяц назад +1

    Gracias excelente rutina,saludos desde puebla México

    • @blancaavomo-sw8qm
      @blancaavomo-sw8qm  Месяц назад

      @@adyrodriguez3703 buen trabajo bella!!! Saludoss🤍🤍🤍

  • @adrianatrujillo8247
    @adrianatrujillo8247 Месяц назад +1

    Muchas gracias excelentes rutinas ❤

    • @blancaavomo-sw8qm
      @blancaavomo-sw8qm  Месяц назад

      @@adrianatrujillo8247 a ti, gracias mi bella!!! 🤍🤍🤍

  • @draculadelator
    @draculadelator Месяц назад +1

    Hecha, muchas gracias! Genial para iniciar la semana😊

    • @blancaavomo-sw8qm
      @blancaavomo-sw8qm  Месяц назад

      @@draculadelator buen trabajo, campeón!!! Eres de esas personas en las que puedo notar el estado de ánimo en sus comentarios jijiji ¡que sea una semana grandiosa!

  • @marianamedinapena5890
    @marianamedinapena5890 Месяц назад +1

    Me encantan las rutinas largas❤

    • @blancaavomo-sw8qm
      @blancaavomo-sw8qm  Месяц назад

      @@marianamedinapena5890 y a miii jijiji las cortitas parecen autoengaño, es la sensación que tengo. Se trabaja, pero si se puede llegar a media hora, incluso 45 minutos, mucho mejor. Muchas gracias por tu comentario 🤍🤍🤍

  • @darionavarro1903
    @darionavarro1903 Месяц назад +1

    Me ha gustado muchísimo!!❤️,gracias a ti x estar ahí enseñándonos tanto❤

    • @blancaavomo-sw8qm
      @blancaavomo-sw8qm  Месяц назад

      @@darionavarro1903 y yo me alegro mucho!!!
      Gracias a ti, querido Dario, es un placer trabajar con vosotros.🤍🤍🤍

  • @adacruz9437
    @adacruz9437 Месяц назад +1

    Poderosa 🔥

  • @OlgaLopez-z7r
    @OlgaLopez-z7r Месяц назад +1

    Muchas gracias linda x tu apoyo ❤

    • @blancaavomo-sw8qm
      @blancaavomo-sw8qm  Месяц назад

      @@OlgaLopez-z7r mi bella Olga, gracias a ti por estar Aquí 🤍🤍🤍

  • @leydirojas4021
    @leydirojas4021 11 дней назад +1

    En 30 mts super satisfecha y con energía todo el día mi cuerpo siente el trabajo woo gracias ❤

    • @blancaavomo-sw8qm
      @blancaavomo-sw8qm  11 дней назад

      @@leydirojas4021 me encanta 🤩 muchas gracias. Que sea un dia hermosooo

  • @normasalazar-lt7ws
    @normasalazar-lt7ws Месяц назад +2

    Gracias Blanquita, me gustan más las rutinas de 30 minutos, lindo día hermosa

    • @blancaavomo-sw8qm
      @blancaavomo-sw8qm  Месяц назад

      @@normasalazar-lt7ws a mí también me gustan más, mi bella Norma. Las cortitas solo cuando vamos muy apretados de tiempo. Entonces, es mejor que no entrenar.
      Muchísimas gracias por comentar y por la amabilidad 💜💜💜

  • @b.l.7911
    @b.l.7911 Месяц назад +1

    🙌 30 minutos va bien !

    • @blancaavomo-sw8qm
      @blancaavomo-sw8qm  Месяц назад

      @@b.l.7911 entendidoooo. Muchas gracias 💜💜💜

  • @norma8516
    @norma8516 Месяц назад +1

    Por hoy quedó gracias coach!!! Me gustan más las rutinas de treinta o más minutos 😅❤

    • @blancaavomo-sw8qm
      @blancaavomo-sw8qm  Месяц назад

      @@norma8516 buen trabajo, bella!!! Muchas gracias 🤍🤍🤍

  • @betzaidagarcia5915
    @betzaidagarcia5915 Месяц назад +1

    La hice, tarde, pero seguro 🔥

    • @blancaavomo-sw8qm
      @blancaavomo-sw8qm  Месяц назад

      @@betzaidagarcia5915 buen trabajo, bellaa🤍🤍🤍

  • @lilyvrolok9397
    @lilyvrolok9397 Месяц назад +1

    👏👏👏👏👏

  • @criistiifernandez
    @criistiifernandez Месяц назад +1

    ❤❤❤❤❤

  • @piliescudero4629
    @piliescudero4629 Месяц назад +1

    👍👍👍👍💗

  • @AlondraUrquiza-tv4cq
    @AlondraUrquiza-tv4cq Месяц назад +2

    Gracias por todo excelente chica muy hermosa 😢😢

    • @blancaavomo-sw8qm
      @blancaavomo-sw8qm  Месяц назад

      @@AlondraUrquiza-tv4cq qué lindaaa🫣🫣🫣 muchas gracias, cariño 🤍🤍🤍

  • @liliangomez6135
    @liliangomez6135 Месяц назад +1

    Me gust😢mucho 🎉❤

    • @blancaavomo-sw8qm
      @blancaavomo-sw8qm  Месяц назад

      @@liliangomez6135 me alegro mucho, bella!!! Muchas gracias por tu comentario 🩷🩷🩷

  • @NchamaSima
    @NchamaSima Месяц назад +1

    Yo como lo que me dan jajaja Blanca conoces la expresión verdad ?? Jajajaja a pesar de que todo depende del tiempo que tienes cada día mis favoritos son los de 30 minutos
    Muchas gracias guapa 😘😘😘😘

    • @blancaavomo-sw8qm
      @blancaavomo-sw8qm  Месяц назад

      @@NchamaSima no conocía la expresión jijiji y no me gusta jijiji me gusta saber qué quiero y cómo lo quiero 😍
      Entendido, cariño. Me siento realmente orgullosa de ti, has tomado el hábito y ya hasta disfrutas realizando las rutinas. Me alegra que hayas llegado hasta aquí. 🤍