RUTINA DE CARDIO PARA ADELGAZAR TODO EL CUERPO | CARDIO QUEMAGRASA SIN SALTOS | NatyGlossGym

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  • Опубликовано: 9 авг 2023
  • En esta Rutina de ejercicios en Casa, vamos a hacer unos ejercicios de Cardio Sin Saltos para Bajar de peso y adelgazar Rápido, ejercicios Sin Impacto o Ejercicios de Bajo Impacto para Quemargrasa del Cuerpo y así quemar Calorías Rápido
    RUTINA DE CARDIO PARA ADELGAZAR TODO EL CUERPO | CARDIO QUEMAGRASA Y ADELGAZA RÁPIDO
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  • СпортСпорт

Комментарии • 202

  • @jhonybetancourt1018
    @jhonybetancourt1018 11 месяцев назад +67

    Quiero agradecer a Natygloss llevamos dos meses siguiéndote y haciendo tus rutinas con mi esposa y de verdad nos ah cambiado la vida, por salud, estrés y rendimiento en la vida cotidiana, saludos desde cdmx.

  • @nayeliAguirre1995
    @nayeliAguirre1995 2 месяца назад +8

    Hola natygloss desde que sigo tu rutina adelgase y me siento muy bien todo los días los hago gracias x subir tus rutinas

  • @claudiaperezgaro8967
    @claudiaperezgaro8967 6 дней назад +1

    Wow sencillo pero eficaz, bendiciones maestra

  • @user-fy3tz1th4s
    @user-fy3tz1th4s 9 месяцев назад +9

    Amiga, que maravilla de ejercicios, bien explicados con ritmo. Dios te bendiga por este maraiilloso regalo, Bendicioes, desde Medellin, Colombia, fuerte abrazo

  • @RocioGalvis-kf3rv
    @RocioGalvis-kf3rv 5 месяцев назад +7

    Muchas gracias queria esos ejerciocio sin saltos xq tengo problemas de rodilla y quiere rebajar abdomen 😊

  • @lulusnail2079
    @lulusnail2079 3 дня назад

    ❤ Hace dos meses comenze a entrenar con tus videos y logre bajar 5 kilos. Tengo problemas de tiroides , y estoy en busca de un embarazo ❤ sin dudas verte estrenar así 🤰 Me inspira a seguir. GRACIAS NATY.

  • @katiasalgado6605
    @katiasalgado6605 9 месяцев назад +5

    Muchas gracias Naty ,excelente rutina me encanto saludos desde Chile

  • @carlosandresvargaspiza5331
    @carlosandresvargaspiza5331 2 месяца назад +2

    Buenas tardes habla Gloria de Colombia muy buena su rutina Dios la bendiga

  • @gloriaochoa2593
    @gloriaochoa2593 11 месяцев назад

    Gracias que excelente clase . 🙏🏼🙏🏼🤗🤗💃🏽💃🏽💃🏽♥️♥️🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴😁😁👌🏽👌🏽👌🏽❤️❤️❤️🥰🥰bendiciones

  • @erikagrandezmestanza5179
    @erikagrandezmestanza5179 4 месяца назад

    Desde Perú gracias por los ejercicios muy bien,bajando la grasita 💪👏👍🙌a seguir cumpliendo con lo prometido buenas tardes

  • @pilarrojas6496
    @pilarrojas6496 6 месяцев назад +1

    Muchas gracias reina excelente me han gustado mucho estos ejercicios gracias Estoy en prácticas ❤ Dios te bendiga mucho desde España

  • @ma.ameliabernalcerda3300
    @ma.ameliabernalcerda3300 6 месяцев назад +4

    Excelente rutina muchas gracia por la motivación que me dan sus palabras yo hago sus rutinas de lunes a viernes pero por eje hago de cardio hago abdominales y hago para brazos y espalda yo tengo 68 años pero me gustan mucho sus rutinas porque son sin saltos y la vdd, he visto buenos resultados muchísimas gracias de corazón y que Jehova la Bendiga muchísimo Naty soy de Matamoros Tamaulipas

  • @aliciatejada1079
    @aliciatejada1079 7 месяцев назад

    Muchas gracias por compartir sus rutinas excelente

  • @Ricardoboba
    @Ricardoboba 2 месяца назад +1

    Desde Chile te envío un abrazo y agradecimientos por tus rutinas !! son muy buenas y efectivas

  • @lissettecontreras3069
    @lissettecontreras3069 8 месяцев назад

    Exelente rutina muchísima gracias,desde Venezuela un abrazote 👍

  • @jayfuu7762
    @jayfuu7762 7 месяцев назад +2

    Hola gracias por compartir cuidese mucho saludos desde México

  • @sofiabeltran3243
    @sofiabeltran3243 10 месяцев назад +1

    Muy buena rutina muchas gracias por darnos ese empujoncito para ejercitarnos 🤗🤗

  • @luzdarymartinez8511
    @luzdarymartinez8511 7 месяцев назад +1

    Hermosos da gracias 👍👍👍🌹🌹🌹

  • @MauricioGomez-iv9si
    @MauricioGomez-iv9si 6 месяцев назад +1

    Excelente muchas gracias 🎉

  • @user-hs6fp2dh1y
    @user-hs6fp2dh1y 11 месяцев назад

    Super genial tu eres genial. Tu fuerte transformar vidas!!!❤

  • @Taniapi-kf2pv
    @Taniapi-kf2pv 6 месяцев назад

    Una rutina muy completa, gracias 🙏❤️🙏

  • @YasminSaravia-b7e
    @YasminSaravia-b7e 5 дней назад

    Bendiciones Maestra ❤ yo sigo sus rutinas

  • @luzdarymartinez8511
    @luzdarymartinez8511 11 месяцев назад +1

    Muchas gracias por estas rutinas sin saltos🎉🎉🎉❤❤❤❤🥰🥰

  • @vivonet9774
    @vivonet9774 5 месяцев назад

    Super, excelente, gracias 😊

  • @ZulayEsquivel
    @ZulayEsquivel Месяц назад

    Está éstos ejercicios hoy estuvieron muy buenos gracias amiga Natygloss

  • @samherrera5128
    @samherrera5128 9 дней назад

    Me encanta hacer cardio contigo tengo 60 años y me mandó muchos cardiólogo a hacer cardio ya voy para casi ocho meses de hacer cardio contigo gracias bendiciones desde la alcaldía Tláhuac 🙏😇🇲🇽🤗

  • @marthaduran4817
    @marthaduran4817 3 месяца назад

    Excelente. Todos los dias hago dos rutinas y ya veo resultados. Gracias

  • @conyalvarez301
    @conyalvarez301 3 месяца назад +3

    Mil gracias yo hago dos de tus rutinas me gustaría ejercicios para diabéticos.

  • @alejandratorresmorales3149
    @alejandratorresmorales3149 2 месяца назад

    Gracias por hacer este tipo de rutinas☺️, ya que como tengo lesión en la rodilla derecha no puedo hacer muchas cosas pero lo agradezco mucho.

  • @ArmandoHernandez-mm8zz
    @ArmandoHernandez-mm8zz 7 месяцев назад

    Muchas gracias me encantan tus rutinas 🙏☺️

  • @rosamariamorenolemus3333
    @rosamariamorenolemus3333 8 месяцев назад

    ❤muchas gracias bendiciones

  • @judithmayorojas63
    @judithmayorojas63 9 месяцев назад +1

    Gracias por compartir muy buena

  • @heidyestrada9935
    @heidyestrada9935 3 месяца назад

    Excelente ❤me gusta tres dias haciendo tus ejercicios love ❤️

  • @marianagonzalezgonzalez9721
    @marianagonzalezgonzalez9721 9 месяцев назад

    Ola Nati mil gracias muy buena tus rutinas

  • @user-yf6uf4kz9u
    @user-yf6uf4kz9u 10 месяцев назад

    Excelente me encanta esta rutina

  • @noemirosanasomeya8724
    @noemirosanasomeya8724 2 месяца назад

    La motivacion que das es excelente. Me encantan tus rutinas. Se ve que uno puede cumplir el reto.

  • @gabrielamelgar2045
    @gabrielamelgar2045 5 месяцев назад

    Excelente tengo 2 días haciendo tus rutinas y me encantan, gracias por esa motivación

  • @cocosoul2236
    @cocosoul2236 Месяц назад

    Hola NatyGloss Muchas Gracias por compartir las rutinas que acompaño haciendo los ejercicios en casa Gracias 🌼🌼🌼

  • @user-wl4iv3we5w
    @user-wl4iv3we5w Месяц назад

    Gracias Naty estoy empezando las rutinas y me siento bien haciendolas

  • @patriciagomez5794
    @patriciagomez5794 6 месяцев назад

    Muy buenas rutinas. Felicidades

  • @AmadaAmaya-wg7gb
    @AmadaAmaya-wg7gb 10 месяцев назад

    Me encantan estas rutinas

  • @mariaconfianza7506
    @mariaconfianza7506 8 месяцев назад

    Muchísimas gracias Naty por tus clases me siento muy bien después de tus clases.estoy contigo

  • @MayraMarcoff
    @MayraMarcoff 4 месяца назад +1

    Excelentes ejercicios

  • @evaalvarez4068
    @evaalvarez4068 3 месяца назад

    Muchas grasias en pese ayer muchas grasias por tu tienpo ❤

  • @fredysangel2801
    @fredysangel2801 3 месяца назад

    Muchas gracias por tu dedicacion y am9r.Empecé ayer.

  • @ZulayEsquivel
    @ZulayEsquivel Месяц назад

    Gracias por dedicarnos su tiempo

  • @fannyelisabethmendezdemoli1044
    @fannyelisabethmendezdemoli1044 4 месяца назад

    Excelente rutinas gracias

  • @ninfabastias2141
    @ninfabastias2141 5 месяцев назад +1

    Hola llevo esta rutina hace como 10 dias Solo me cuestan los ejercicios de bajar hasta los pies con las manos Esta semana que viene cumplo 70 años Saludos desde Chile

  • @eloisamer3874
    @eloisamer3874 5 месяцев назад

    Mil gracias Naty estan super bien tus ejercicios me encantan pq no me lastimo mis rodillas y lo interesante es que aguanto tú rutina un abrazo desde México🙏🌹🇲🇽

  • @gatitalopez9124
    @gatitalopez9124 8 месяцев назад

    Me encanto grasias 🌹🌹👍👍👍

  • @nancyperez4343
    @nancyperez4343 7 месяцев назад +2

    Exelente!!! 🙌🙌

  • @vicentasanchocaro5619
    @vicentasanchocaro5619 5 месяцев назад

    Buenos dias. Estos ejercicios son muy buenos, al menos para mi. Te sigo no hace mucho, y voy a seguirte todos los dias. Hasta mañana princesa. 💋😘😆

  • @carlosandresvargaspiza5331
    @carlosandresvargaspiza5331 2 месяца назад +1

    Me llamo Gloria Inés Piza gracias por esa rutina de ejercicios de Colombia

  • @elizabethsoto2692
    @elizabethsoto2692 4 месяца назад

    Muchas gracias, por los videos, se me han hecho practicos sin saltos, hice ejercicio por mucho tiempo y deje de ejercitarme cuando la pandemia comenzo y para volver a comerzar a hacer el habito es dificil, este canal de youtube me ha ayudado bastante, saludos desde Florence, Kentucky.

  • @conyalvarez301
    @conyalvarez301 2 месяца назад +1

    Muchas gracias Naty

  • @conyalvarez301
    @conyalvarez301 3 месяца назад

    Hago tus rutinas EXCELENTE gracias

  • @silviaballadares8238
    @silviaballadares8238 8 месяцев назад

    Muy buena rutina muchas gracias 👏👏👏👏👏👏👏👏bendiciones 🙏🏻♥️🫂

  • @user-oe2zx6fk8c
    @user-oe2zx6fk8c 4 месяца назад

    Hola buenas días genial bendiciones

  • @ZulayEsquivel
    @ZulayEsquivel Месяц назад

    Gracias por tu hermoso tiempo

  • @carmenoviedo5723
    @carmenoviedo5723 10 месяцев назад

    Quiero agradecer por yevamo un mes siguiendola

  • @gabycold00
    @gabycold00 10 месяцев назад

    Gracias por la rutina

  • @user-pj8pw2pc1k
    @user-pj8pw2pc1k 4 месяца назад

    Gracias me gusta mucho tus ejercicios ❤

  • @IreneGarcia-cw1ew
    @IreneGarcia-cw1ew 13 дней назад

    TENGO TRES MESES SIGIENDO, SUS RUTINAS, Y ESTOY VIENDO BUENOS RESULTADOS ESTOY BAJANDO DE PESO Y MI SALUD A MEJORADO MUCHO GRACIAS POR DEDICARNOS SU TIEMPO GRACIAS HERMOSA

  • @magdalenamendoza7833
    @magdalenamendoza7833 2 месяца назад +1

    Buenas noches, excelente ejercicio

  • @eddnaluceromoragereda413
    @eddnaluceromoragereda413 3 месяца назад

    Natygloss me motivan sus videos y tantos comentarios positivos sobre sus rutinas. No he hecho la primera pero quiero comenzar.., cuál me recomienda? Estoy pasada de peso 😮😢, tengo 45 años.
    Quedo atenta

  • @yudithnino4555
    @yudithnino4555 3 месяца назад

    Buenísimo, gracias

  • @FlorVargas-qm4bc
    @FlorVargas-qm4bc Месяц назад

    Ya me siento mejor con tus rutinas muchas gracias.

  • @anahisolis3804
    @anahisolis3804 3 месяца назад

    Llevo 4 semanas haciendo ejercicio y dos de ellas con tus rutinas y ya noto cambios en mi cuerpo 🎉

  • @RosaMartinez-cs6wv
    @RosaMartinez-cs6wv 3 месяца назад

    Exelente ejercicio muy bien 😊😊😊

  • @user-pt3bm6pr2o
    @user-pt3bm6pr2o 8 месяцев назад

    Soy claudia de santa fe argentina y muy buena la gimnasia...kiero seguirte x mas.
    ...

  • @marynavia6370
    @marynavia6370 3 месяца назад +2

    Super genial Batu🎉😂❤❤

  • @FatimaSantos-zv6tn
    @FatimaSantos-zv6tn 7 месяцев назад

    Bom demais este exercício

  • @cattycedeno5493
    @cattycedeno5493 3 месяца назад

    Gracias ❤🙏🌹

  • @marianahouse8283
    @marianahouse8283 7 месяцев назад +1

    Excelente

  • @Marialaura1996.
    @Marialaura1996. 5 месяцев назад

    Día 15 terminado estoy feliz ya voy en la mitad del reto, me siento demasiado bien, de verdad muchas gracias Jerlyn por estas rutinas 🎉

  • @conyalvarez301
    @conyalvarez301 3 месяца назад

    Gracias yo sigo tus rutinas

  • @ilallalirivera2189
    @ilallalirivera2189 6 месяцев назад

    Hola amiga soy tu nueva suscriptora me gusto el tema de entrada cardio sin saltos muchas gracias 😊

  • @yenim7994
    @yenim7994 4 месяца назад +1

    Gracias hoy lo Ise y me gustó mucho tengo que bajar de peso pero estoy muy obesa y no podía lograr Aser ejercicio ahora sí por qué tú los ases parecer sencillos❤❤❤ gracias

    • @elisaangelicacarrascocampo2811
      @elisaangelicacarrascocampo2811 3 месяца назад

      Hola, hace dos meses estoy haciendo estos ejercicios tengo 63 años nose si he bajado de peso aun no me he controlado pero de que me han hecho bien estoy segura...así que ha no desanimarse
      Gracias ❤

  • @angelicaroa6678
    @angelicaroa6678 5 месяцев назад

    EXCELENTE RUTINA

  • @nellydejesussilvagalindo1722
    @nellydejesussilvagalindo1722 4 месяца назад +1

    Muchas gracias por estas rutinas.. dan muy buenos resultados y mejoran bastante la calidad de vida... no son para nada agobiantes ni aburridoras ya que tienen buen ritmo y palabras de motivación para no rendirnos 😊♥

  • @luznunez1487
    @luznunez1487 4 месяца назад

    Muy buenas gracias

  • @user-sm5ys3rn1t
    @user-sm5ys3rn1t 11 месяцев назад

    muy buena rutina NATY.

  • @andreacortesduran3090
    @andreacortesduran3090 5 месяцев назад

    Soy nueva pero me encantaron gracias natygloss

  • @crisalidacamacho750
    @crisalidacamacho750 11 месяцев назад +2

    Hola querida naty ...muy buena esa rutina como todas las demas

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  11 месяцев назад

      Hola Crisalida 🥰 muchas gracias 😍 me alegra mucho que te haya gustado la Rutina🥰 te mando un abrazo! 💋

  • @conyalvarez301
    @conyalvarez301 4 месяца назад

    Gracias por tu gran apoyo

  • @aleframireztuesta6764
    @aleframireztuesta6764 2 месяца назад

    HOLA NATY YA LUNES DESPÚES DE PASAR UN DÍA BONITO Y NOSTÁLGICO DÍA DE LA MADRE, PORQUE MI MAMITA YA NO ESTÁ CON NOSOTROS, SIGO CON TUS RUTINAS , GRACIAS

  • @user-ru8lb6io6h
    @user-ru8lb6io6h 4 месяца назад

    Muy buena rutina me encantó 😊

  • @juanibarracaoromero4239
    @juanibarracaoromero4239 4 месяца назад

    Grandiosa rutina🎉

  • @patriciaelenafrancoolarte6496
    @patriciaelenafrancoolarte6496 4 месяца назад

    Super excelente ❤❤❤

  • @zairayeliczacortesgutierre9448
    @zairayeliczacortesgutierre9448 7 месяцев назад +3

    Me encanto esta rutina; para mi es más fácil tener constancia; sobretodo para comenzar. GRACIAS

  • @ezequielalejandroascencioh2556
    @ezequielalejandroascencioh2556 5 месяцев назад

    Gracias ❤

  • @conyalvarez301
    @conyalvarez301 3 месяца назад

    Muchas gracias

  • @colomannie2512
    @colomannie2512 11 месяцев назад +1

    Muchísimas Gracias Naty excelente rutina como siempre 👌
    Besitos desde Francia con mucha calor 🌞

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  11 месяцев назад +2

      Muchas gracias guapa! me alegra que te haya gustado! otro saludo para ti desde España, con mucho calor también por aquí 🥵🥰🥰

  • @yulymunozgonzalez733
    @yulymunozgonzalez733 8 месяцев назад

    Yo apenas empiezo espero ver resultados 😊

  • @betealencar1216
    @betealencar1216 2 месяца назад

    Boa noite ! Naty , treino excelente 😊😊 amei ❤❤

  • @lucilabusch6267
    @lucilabusch6267 18 дней назад

    buenisima

  • @YaniYepezYepez
    @YaniYepezYepez Месяц назад

    Me encantan estos ejercicios sin salto ❤

  • @user-db7lv6ci9r
    @user-db7lv6ci9r 13 дней назад

    Super super ! 🎉🎉😅😅😅😅 Muchas gracias Naty !

  • @evelynsalinas3099
    @evelynsalinas3099 11 месяцев назад

    Excelente rutina 🦵💪

  • @mimita89
    @mimita89 11 месяцев назад

    Muy buena rutina naty 💪☺