RUTINA DE CARDIO PARA ADELGAZAR TODO EL CUERPO | CARDIO QUEMAGRASA SIN SALTOS | NatyGlossGym
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- Опубликовано: 26 июн 2023
- En esta Rutina de ejercicios en Casa, vamos a hacer unos ejercicios de Cardio Sin Saltos para Bajar de peso y adelgazar Rápido, ejercicios Sin Impacto o Ejercicios de Bajo Impacto para Quemargrasa del Cuerpo y así quemar Calorías Rápido
RUTINA DE CARDIO PARA ADELGAZAR TODO EL CUERPO | CARDIO QUEMAGRASA Y ADELGAZA RÁPIDO
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Спорт
Hola Naty
Gracias tus ejercicios me están ayudando mucho
Ya e bajado 4 kilos y sigo adelante
Bendiciones
Me canso un montón 😢😢😢 pero los hago tercer día de rutina🙌
Bendecido día para todas 🌹 gracias por estos ejercicios quisiera haserle una pregunta hay algún ejercicio especial para la rodilla ya tengo 3 meses con ese problema gracias
ayer 15 de julio de 2024 inicie cardio quema grasa de 23 minutos,hoy inicie este ejercicio 16 de julio del 2024 con un peso de 74.800 talla : 1.64 ,regreso en 1 mes :) si que te hace sudar ,casi no lo lograba pero terminamos todo el ejercicio !!!
Felicitaciones y muchas bendiciones excelente rutina dios tebendiga❤❤❤
Estos ejercicios ayudan complementado con una buena alimentación,yo por ejemplo le baje al azúcar, carbohidratos y harinas y el cambio se nota así que chicas y chicos ANIMO por nuestra salud y bienestar si se puede 👍💪
Excelente muchas gracias 🎉
Bendiciones gracias!!
Gracias Naty por esa rutina execelente 👍 saludos desde Texas 🇺🇸
Gracias buenísimas las clases 💪💪💪🙏🏼🙏🏼🥰🥰🥰💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽♥️♥️♥️🤗🤗🤗🥰🥰
Super tus vídeos todos los días en las mañanas los hago me encantan felicitaciones
Hola Nati gracias por la rutina de Hoy buenísima bendiciones saludos desde Texas 🇺🇸
Hola hermosa Naty gracias por esta rutina es excelente saludos 👍🙏🏻🤗
Excelentísimo trabajo muy bueno
Grasias linda dios te vendiga ya ice ejercicio con tu rutina❤
Super bueno lo acabo de hacer todos lo dias hago unode cardio
Excelente trabajo muy fuerte
Me gustan tus clases estoy en revision de cancer de seno gracias
Exelente gracias ❤
Hola empesr hacer este ejercicio pero necito saber si también reducimos cinturas y abdomen
Muchas gracias excelentes
Excelente rutina gracias
hola Naty, puedes hacer una rutina para la grasita de la espalda baja??
Guau excelente rutina ❤ mil gracias Nati preciosa
Gracias xq estas siendo parte de mi cambio❤❤❤
Gracias Naty me han ayudado demasiado mucho los ejercicios 😊
Me encantan tus videos me motivan mucho ... Me propuse a una rutina diaria
😍😍 Muchas Gracias guapa 💪🏻💪🏻 esa es la actitud! Estoy segura de que lo lograrás 👌🏻 besos 💋
Excelente rutina maestra Naty bendiciones
Gracias
Muchas gracias lo logre❤
Buenisima ❤
Muy bien 👍
Exelente lo acbo de hacer ❤😊
Bueno me cance, gracias ❤
Me encantan tus ejercicios 🥵
Muy bueno🎉😊
Hola Naty, te sigo desde Misiones Argentina
Muy buena rutina comienzo hoyy❤
Maravilhosa essa rotina... bjusss 😘
Naty soy de Argentina..y tengo 67 años y hago tus ejer de cardio.
Peso 61 y qiero bajar a 58.
Bendcns
Hola comienze con este ejercicio pero necesito saber en cuanto tedas cuenta de los cambio y si también reduce sintura y abdomen bajo
Naty DTB soy una abuela de 65 añis con artrosis en las rodillas y en los tobillos, pero me he impuesto hacer tus videos aunque me duela y a mi tiempo pero los hago y tu me motivas gracias.
Estos ejercicios me gustan mucho..Me encantan
Muy bien exelentes gracias por compartir
Muchas gracias guapa! me alegra que te haya gustado! besos! 💋💋
Muchas gracias por estos ejercicios tan buenos e bajado 5 kilos muchas gracias dios te bendiga
En cuanto tiempo amiga
Me gustan todos tus videos , hago uno cada día
😍😍💪🏻💪🏻 eso es guapa! Esa es la actitud 💋💋
Exelente rutina muchas gracias ❤💪👌
Naty está perfecta gracias ya que no puedo saltar ❤❤❤
Bendiciones mi Naty, divina rutina
Muchas Gracias Dalis ❤️ me alegra mucho que te haya gustado! Un abrazo 💋💋
,Tienes calendario de 30 días de cardio y fuerza
Excelente solo que tengo problemas con las rodillas tengo65 años hice lo que pude.😢😂
❤❤❤
Excelente
👏👏👏
Muito bem, gosto de fazer seus exercícios 👏👏👏🥰
Muchas Gracias 😍😍💋
@@NatyGlossGym 🤩😍😍🙏🏻😘
Gracias me encantan tus ejercicios ❤
Gracias. Muchaa gracias me encantan esos ejercicios gracia
❤
Likeeeeeeee te descubrí 😅gracias
Quema k Kma... buenisima rutina como siempre ❤
Muchas Gracias cariño 🥰🥰 me alegra que te haya gustado 🥰💋💋
Hola Querida Naty lo puedo hacer con pesas
Muero uff q fuerte está rutina
L a mejorrr❤❤❤❤
Top ❤
❤🙏
Estibo fantastico😂😂❤
Intensa rutina pero muy buena naty 💪☺
Inicio hoy 13-06-2024
Regreso en una semana y les cuento
🥵yo vi esa rutina tan simple y me dejó de cama 😂👏💖
👍👍🌹🌹🌹❤️❤️
Naty me mataste😢.....Sigo tus rutinas desde panamá 🇵🇦......estoy en 1.95 libras ..necesito bajar 30 libras este jueves me peso haber que tal yo digo que si e bajado uff ...regreso el jueves saludos🥰
Al fin
🌈♾️♥️😘♥️♾️🌈.
Amigos,como hagos si quiero adelgazar la cara he intentado de todo pero nada😭
Te digo pero lo tienes q hacer ... Cambia tu estilo de alimentación ... Toma jugos verdes en ayunos .. TMB toma citrato de magnesio con citrato de potasio elimina los carbohidratos el azúcar todo eso toma 2 litros de agua diario alejate de gente tóxica duerme bien por las noches as conexión. A tierra as tus ejercicios ..as.todo eso y verás como vas. Bajar de.peso suerte
@@teresatitocorrales8310 muchas gracias,que es conexion a tierra?
😢llore 🫣
Excelente rutina apenas tengo 15 dias haciendo ejercico ...en unmes me pesare. Terminado rutina hago 15 min caminadora quiero bajar 6 kilos