25 Benefits Of Walking || पैदल चलने के पच्चीस फायदे || Paidal Chalne K Fayade By Vimal Vani

[@rajendrasinhjadeja9133]

100%Right Mai Roj 4km paidal chalta hun jisne meri heart Problem Blood presure depression sub problem ka the end Ho gaya personal experience age 61yrs

[@AdhyayanGoal]

Really

[@VimalVani]

Thanks for sharing your experience 🙏

[@surendrathakur7895]

मैं भी 4 किमी पैदल चलकर कोलेस्ट्रॉल को नॉर्मल कर लिया।

[@GopalSharma-gn2ez]

@@AdhyayanGoal pppppppppppp⁰

[@AdhyayanGoal]

@@GopalSharma-gn2ez apne dimag ka ilaz karao

[@sanjaychhabria3984]

में 51 साल का हूं और पीछेले 35 सालो से रोज 5 से 6 किलोमीटर चलता हूं. मुझे कोई बिमारी नही है. सब रोज 5 kiliometer चालो तोह तंदूरुस्त राहोगे 👌🏻👍🏻

[@chandrakantkadam7778]

अगदी बरोबर आणि योग्य माहिती.

[@GauravSharma-bj7dq]

Bilkul sahi gl tuhadi

[@jitendrakumarsrivastava7289]

एक अच्छी कीमती जानकारी मिली धन्यवाद

[@vickykhan4839]

मेरा काम माशा अल्लाह बहुत अच्छा है फेरी का बैग कंधे पर टांग लेते है लोवर थिसत और दूर दूर गांव में पैदल बेचने चले जाते है काम भी हो जाता है सेहत भी अच्छी बनी रहती है सुभान अल्लाह माशा अल्लाह 😉😉

[@SanjaykumarSingh-r5l]

ऐसे ही खुश रहा करो भाई

[@anwaralisunasara6820]

110% sachi bat hai

[@rajashreeyande5872]

खूप उपयुक्त माहिती

[@VithalKakade-p1u]

Meri umra.72.hai.aaj.bhi.mai.minimam.5km.chalta.hun.bahot.prsann.rahata.hun.❤❤❤❤

[@aaradhyamalla6802]

बहुत सुंदर बहुत सुंदर थैंक यू वेरी मच

[@dineshbamnawat618]

बहुत बढ़िया 👌

[@chandrashekharsharma5225]

अद्भुत ❤❤

[@AkbarKhan-mp6pl]

V V GOOD Sagestion thanks so much ❤❤❤

[@Oh_Luckyyy]

Thnku bhai ❤

[@daljeetsinghmann386]

Very valuable information ---for Healthy Life

[@sushama4714]

Absolutely right.

[@krishnatgoud400]

Nice information sir ji thank you so much.

[@mahboobkhan6002]

Thanks for good information .

[@sanjaykulkarni7572]

Very true ☑️☑️❤️❤️👍👍

[@reetagupta8033]

मै भी बहुत पैदल चलती हूं और भगवान की कृपा से रोगों से कोसों दूर हूं

[@boss8709]

😃🙂mai bhi 🙏

[@AjaySingh-ko6ud]

Nice

[@Bittu-zv8jp]

Nice

[@manuvanjani2658]

Excellent report video
Great knowledge.

[@sandhyaganvit9912]

Your voice is ausome sir 😊 thank you

[@raajesh7561]

Very nice informative information thank you Sir

[@NARENDRACHOUHAN-jt5ky]

Bahut benefits hua hai mujhe daily 4 km chalti hun

[@aaaa401]

Wah 👌👌👌👌

[@parkashsharma4614]

main 94yr ka hu lekin koi masn nhi sakta ki itne yr ka hu or main abhi bhi subah yoga karne se fit hu or main dilip kumar amitabh bachan se bhi mila hu

[@kloja1348]

Good presentation sir

[@K.n.Pandey-f4g]

Correct correct

[@tirathkaur847]

ਸਹੀ ਗੱਲ ਆ🙏🙏

[@gssbiran5830]

Very good Information .Thanks 👍👍👍👍

[@mohammedmustaque238]

Thanks sir

[@VijayKumar-yr3fr]

Thanks Sir ji for very useful knowledge of waking benefits.

[@tractorlife2770]

❤❤thanks sir mera 10 kg loss ho gaya 2 mhine me roj 5km paidal chata hu suru me pao me thoda dard hua lekin ab aadat ho gayi

[@amritkhan9602]

True walk is excellent

[@damodarbasnet8775]

Aaaaaaati sunder Gyan bardak Namaskar❤

[@frozenyt4341]

EXCELLENT ADVICE, THANX

[@sanjaymalviya1653]

Jay siyaram jay siyaram jay siyaram jay siyaram 😊😊😊😊❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉thanks somuch sir🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@dharampal9790]

Very correct

[@DineshMakwana-wo6to]

Fitness tip

[@Inamdar_DM]

Good information.. Thanks

[@sawanaatishbiswa5262]

Sukriya

[@kashmirakhatri5399]

Very nice video 👌👌🌹🌹🌺🌺🌺

[@hussainbalkhi9936]

Right

[@manjitkaur6548]

Very nice batte bti apne God bless you ❤❤

[@deep_701]

J

[@AnilSalvi-i4q]

खुप छान

[@JunaidAhmed-wn4cm]

Best exersie

[@toranverma7629]

बिना चप्पल,जूता के पैदल चलना ज्यादा उचित है। ऐसा मुझको लगता है। बहुत ही अच्छा जानकारी आपका धन्यवाद🙏🌹🥀

[@sudhirrathor2269]

Bdiya ji

[@sudhirkumarsingh9217]

👌👌👌👍👏

[@hsdmotivation0.1]

Very good motivation 👌👌

[@sunitapatil3174]

Very good motivation 👌👌🙏🙏

[@asafashion9813]

32 year se paidal chata hu

[@anjuJangde.554]

Bahut achchha sir

[@yogacare-bydr.shreyanshkum9456]

Achchhi hai. Dr Shreyansh Kumar Jain State yoga Commissioner Jammu

[@BhimlalMahto-x8u]

Very nice

[@faqirchand3396]

Very nice video

[@RajatKumar-di2gg]

Mera age 15 haii aur nerve me vitamin d3 Kam ha isliye Blood pressure higher ho jata ha mujhe yeah video bohot prasanhh huu

[@akki8052]

भाई 10KM डेली पहाड़ पर ट्रैक करता हु और. महीने मे 1 बड़ा ट्रैक करता हु जिसमे हम 10 से 12 घंटे लगातार चलते है.... सुबह चलने से डॉक्टर बैध का टेंशन ख़तम 🙏

[@marotijadhav5144]

Nice information 👍

[@jasveerkaur0111]

अब तो मैं भी पैदल चला करूंगी .लेकिन मैं तेज तेज नहीं चल पाती. क्या खाना खाने के बाद पैदल चल सकते हैं ? बहुत अच्छी विडयो बनाई है आपने आपकाथैंक्यू 💜💜💜💜💜💜👌👌🙏🙏🙏🙏🙏

[@VimalVani]

बिल्कुल आप धीरे धीरे ही पैदल चलें। रात के खाने के बाद अवश्य पैदल चलना चाहिए।

[@jasveerkaur0111]

@@VimalVani बहुत बहुत धन्यवाद आपका हैप्पी होली 🌺🌺🌺🌺गुड मॉर्निंग जी🌺🙏🙏

[@display9138]

मैं एक घंटा बीस मिंट्स रोज़ पैदल चलता हू। मेरी उमर ७२ ईयर है❤

[@jasveerkaur0111]

@@display9138 मेरी उम्र 57 साल की है कोशिश करती हूं

[@chhanditachakraborty9863]

Good massege . Thanks.

[@vijayjain4724]

Super nice Vijay Jain..meerut 🇮🇳🇮🇳💖🌹❤️💯💯💯💯💯💯💯🌟🌟⚘️⚘️🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🪷👏📸🖕☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️

[@Kuldeepkashyapcasicfaridpur]

Special Trick Of Life

[@dadasahebdevkate2311]

Great !

[@gurcharnsingh8342]

Very nice advised ji 🙏

[@sumitpatni9155]

में रोज 30 मिनिट पैदल चलता हूं।। दिन भर एक्टिव रहता हूं।

[@praveensaroha4206]

Very nice Sir

[@PardeepKumar-ew9zo]

👍🏻👍🏻

[@gurcharankour1457]

🙏🙏Very good g be happy god bless you 🙏🙏👌👌👌

[@sushamapawar601]

Right sir

[@AzZuL_JaDGaL]

Great video

[@MRVIKRAMHACKER383]

❤❤

[@u.pvloggerringlejain1852]

👍🏻

[@jograjsurana3367]

बहुत बहुत खूबसूरत जानकारी , जय हिन्द

[@Sayyudaa]

💯♥️

[@DeepakKumar-qz1ms]

Thank you

[@monturaghav5970]

Jai jai shri radhe krishna jai shri radhe

[@tazeenanjumkhannice6884]

Good

[@deepalibangari9979]

Good knowledge

[@viren_panchal3361]

Yes do not anything just walk for 35 min u will get most beneficial

[@ypsingh616]

Goog

[@anilahari9034]

Morning.me.1.2.kilomitar.ya.ushe.bhi.jaydha

[@sevakrammeshram6583]

Sevakram meshram ❤

[@kisandevbhavar2411]

Very nice 👍

[@UdalGurjar-o6k]

🙏🙏👍

[@sukhjitvirk7073]

Good I walk daily 4mile

[@devinderbathla1930]

Very very informative👍👍👍

[@adnan8lover472]

Very good

[@OSDP2020]

👍🤚

[@minalsiju1792]

Good information sir

[@pareshchandramodi9440]

Is morning walk beneficial for fatty liver patient?Sir please reply.

[@amitkjain8]

yes , but you need to do other things also. Only walking is not enough but it is also helpful

[@amritsidar5127]

Sattya kathan hai jai hind

[@NavinKjosi]

पैदल चलने के लीऐ कोई पर्टीयुकलर वक्त आवस्य है, या 24 गंटो मे कभी भी चल सकते है,?

[@RajuKumar-wk6vn]

Jai shree ram🙏

[@pratham1739]

Mai ish baar bhole ki kaawad lene Jaa rha hu meerut to hardidwar dono taraf se paidal ❤

[@deep_701]

💫👍💫

[@NavinKjosi]

पैदल चलने के लीऐ कोई पर्टीयुकलर वक्त आवस्य है, या 24 गंटो मे कभी भी चल सकते है,

[@ayubkhan8284]

Ma.roj 8.km.padal chalta hu bahut fayda hota hai

[@gameking855]

Daily 12000 steps chal sakte hain?

[@asifasif1]

Main bhi daly 6000 step chalti hu...mob pe step count krne wala app lode kr k...

[@PradeepRoy-m8c]

I walk 2 hrs daily

[@VithalKakade-p1u]

Sou.rog.ki.dawa.subaha.ki.hawa.❤❤❤

[@toufikmujawar4181]

💯

[@sukhvindersingh-hv7ye]

Pl clarify walking should front r reverse. Me ulta ghumta hu .sab theek he