10-Minute Seated Ab Workout: Burn Belly Fat & Strengthen Core (Level 3 Progression)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 сен 2024

Комментарии • 1

  • @annissiasfitness
    @annissiasfitness  8 часов назад

    Breathing is important here. Exhale on the work.

Следующие
Автовоспроизведение
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!7:39If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!Brian Wiles
Просмотров 2,9 млн
The SIMPLE Way To Make Your Body KILL BELLY FAT! | Dr Jason Fung17:21The SIMPLE Way To Make Your Body KILL BELLY FAT! | Dr Jason Fung
The SIMPLE Way To Make Your Body KILL BELLY FAT! | Dr Jason FungThe Diary Of A CEO Clips
Просмотров 3,4 млн
7 Weird Facial Expressions of a Narcissist12:227 Weird Facial Expressions of a Narcissist
7 Weird Facial Expressions of a NarcissistDanish Bashir
Просмотров 383 тыс.
I Bought a Dead Porsche SUV for $700 and Fixed it with a Wire21:45I Bought a Dead Porsche SUV for $700 and Fixed it with a Wire
I Bought a Dead Porsche SUV for $700 and Fixed it with a WireSamcrac
Просмотров 420 тыс.
I Built a Castle in Minecraft and asked my Friends to Break In35:11I Built a Castle in Minecraft and asked my Friends to Break In
I Built a Castle in Minecraft and asked my Friends to Break InGrian
Просмотров 1 млн
CRAZY DODGERS WALK-OFF! Shohei Ohtani & Mookie Betts HIT BACK-TO-BACK HOME RUNS to walk it off!06:01CRAZY DODGERS WALK-OFF! Shohei Ohtani & Mookie Betts HIT BACK-TO-BACK HOME RUNS to walk it off!
CRAZY DODGERS WALK-OFF! Shohei Ohtani & Mookie Betts HIT BACK-TO-BACK HOME RUNS to walk it off!MLB
Просмотров 2,3 млн
Sonic Central - September 24th, 202427:44Sonic Central - September 24th, 2024
Sonic Central - September 24th, 2024Sonic the Hedgehog
Просмотров 501 тыс.
Tighten & Flatten Your Stomach in 1 Move (No Sit-Ups or Gym) Dr. Mandell8:21Tighten & Flatten Your Stomach in 1 Move (No Sit-Ups or Gym) Dr. Mandell
Tighten & Flatten Your Stomach in 1 Move (No Sit-Ups or Gym) Dr. Mandellmotivationaldoc
Просмотров 3,5 млн
10 Minute Burn Belly Fat Workout | Seated Ab Workout For Women Over 50+11:0110 Minute Burn Belly Fat Workout | Seated Ab Workout For Women Over 50+
10 Minute Burn Belly Fat Workout | Seated Ab Workout For Women Over 50+fabulous50s
Просмотров 171 тыс.
20 MIN Seated Abs Workout - Lose Belly Fat & Get Abs21:2020 MIN Seated Abs Workout - Lose Belly Fat & Get Abs
20 MIN Seated Abs Workout - Lose Belly Fat & Get AbsMIZI
Просмотров 359 тыс.
7 Signs That Someone Dislikes You and is Hiding it | STOIC PHILOSOPHY27:507 Signs That Someone Dislikes You and is Hiding it | STOIC PHILOSOPHY
7 Signs That Someone Dislikes You and is Hiding it | STOIC PHILOSOPHYJames The Stoic
Просмотров 643 тыс.
1.0 Mile Happy Walk | Walk at Home | Walking Workout | over 100M Views15:311.0 Mile Happy Walk | Walk at Home | Walking Workout | over 100M Views
1.0 Mile Happy Walk | Walk at Home | Walking Workout | over 100M ViewsWalk at Home
Просмотров 66 млн
➜ Do This STANDING 30-Min to Lose That STUBBORN BELLY FAT30:14➜ Do This STANDING 30-Min to Lose That STUBBORN BELLY FAT
➜ Do This STANDING 30-Min to Lose That STUBBORN BELLY FATBody Now
Просмотров 8 млн
How to REALLY be Healthy in Mind & Body11:58How to REALLY be Healthy in Mind & Body
How to REALLY be Healthy in Mind & BodyStrength Side
Просмотров 217 тыс.
Lose Belly Fat Sitting Down! 8-Minute Seated Abs Lower Belly Fat Workout8:44Lose Belly Fat Sitting Down! 8-Minute Seated Abs Lower Belly Fat Workout
Lose Belly Fat Sitting Down! 8-Minute Seated Abs Lower Belly Fat Workoutfabulous50s
Просмотров 328 тыс.
5 HABITS that CHANGED my LIFE in 1 WEEK | (THESE LESSONS WILL CHANGE YOUR LIFE) | STOIC PHILOSOPHY21:265 HABITS that CHANGED my LIFE in 1 WEEK | (THESE LESSONS WILL CHANGE YOUR LIFE) | STOIC PHILOSOPHY
5 HABITS that CHANGED my LIFE in 1 WEEK | (THESE LESSONS WILL CHANGE YOUR LIFE) | STOIC PHILOSOPHYJames The Stoic
Просмотров 1,2 млн
ЭТИ ГИБРИДЫ ГОРЯЩЕГО ПНЯ ПРОСТО ИМБА! / ЛУЧШИЙ PVZ МОД00:44ЭТИ ГИБРИДЫ ГОРЯЩЕГО ПНЯ ПРОСТО ИМБА! / ЛУЧШИЙ PVZ МОД
ЭТИ ГИБРИДЫ ГОРЯЩЕГО ПНЯ ПРОСТО ИМБА! / ЛУЧШИЙ PVZ МОДIGRARIUM - Игровые обзоры
Просмотров 587 тыс.
🌭 BBQ Chili Dog Skillet #Shorts00:36🌭 BBQ Chili Dog Skillet #Shorts
🌭 BBQ Chili Dog Skillet #ShortsChefclub Shorts
Просмотров 2,7 млн
На прощании с умершим сыном Понаровской произошёл дикий скандал05:28На прощании с умершим сыном Понаровской произошёл дикий скандал
На прощании с умершим сыном Понаровской произошёл дикий скандалБудда Гришна
Просмотров 217 тыс.
Свожу все свои тату (abricoss_a_tyt)00:35Свожу все свои тату (abricoss_a_tyt)
Свожу все свои тату (abricoss_a_tyt)Абрикоса
Просмотров 107 тыс.
Зрительницы разбили экран телевизора в момент трансляции выступления Нетаньяху00:25Зрительницы разбили экран телевизора в момент трансляции выступления Нетаньяху
Зрительницы разбили экран телевизора в момент трансляции выступления НетаньяхуTRT на русском
Просмотров 200 тыс.
Легендарная AUDI CABRIOLET - Яркая жизнь, Яркий финал !36:07Легендарная AUDI CABRIOLET — Яркая жизнь, Яркий финал !
Легендарная AUDI CABRIOLET - Яркая жизнь, Яркий финал !Максим Шелков
Просмотров 280 тыс.
Spongebob ate Michael Jackson 😱 #meme #spongebob #gmod00:14Spongebob ate Michael Jackson 😱 #meme #spongebob #gmod
Spongebob ate Michael Jackson 😱 #meme #spongebob #gmodMr. LoLo
Просмотров 4,5 млн
24 Часа В Диком Лесу! Выживание (Хазяева, Сквозьбаб, Дерзко, Коффи, Кокошка, Дилблин, Данон, Шах)1:16:4224 Часа В Диком Лесу! Выживание (Хазяева, Сквозьбаб, Дерзко, Коффи, Кокошка, Дилблин, Данон, Шах)
24 Часа В Диком Лесу! Выживание (Хазяева, Сквозьбаб, Дерзко, Коффи, Кокошка, Дилблин, Данон, Шах)ExileShow
Просмотров 1,2 млн