ГИМНАСТИКА для ШЕИ с Анастасией Завистовской

[@ДмитрийМ-й8б]

Настя доброго дня! Спасибо за видео большое 🙏 тоже такой же вопрос, при грыжах и протрузиях, сколиозе в шейном, нет противопоказания для выполнения? После работы закрепощается шея.

[@Bryn_anatoliy]

Подскажите, можно делать ч проблемами в шее? Грыжи и протрузии?

[@user-ira6hk9s4xc]

Как во время. У меня шейных остеохондроз.

[@user-ira6hk9s4xc]

Как много вначале бла бла