Делай каждое утро после сна! Комплекс упражнений!

[@ClubFitStars]

Делитесь, как проводите утро?) Какие видео с Олей хотелось бы увидеть?

[@adelya6390]

Огромная благодарность. Именно эти места давно не хрустели, не расслаблялись , мне эти упражнения идеально подошли , буду теперь каждый день делать . Вы чудесная и красивая ❤️🔥

[@НатаПиколина]

Оля спасибо! Здоровское состояние после зарядки! Не останавливайтесь, делайте ещё утренние зарядки!

[@NataliaTarasova-x3j]

Да,тоже выбрала Олю, когда искала пилатес! Умничка, благодарю!!!

[@AMS-k2o]

Обычно не люблю такие упражнения, но с вами здесь кайфанула😊

[@КэрриКэрри]

Очень полезное видео и разминка!!!!!))))Спасибо огромное!!!!))))Хорошего Вам дня!!!))))))

[@irynabelaya8191]

Люблю комбинации самомассажа и мягкой разминки в зарядке. На мой взгляд это один из лучших комплексов для будней!)

[@ИринаЕфремова-ц5ь]

Спасибо! Каждое утро на протяжении месяца делаем зарядку под это видео. Раньше пробовали зарядки от других тренеров, но не могли ввести в регулярный режим, а Вашу порекомендовали родственники, и она оказалась уникальной, самой комфортной и удобной - именно Ваше видео помогло нам закрепить новую привычку! Спасибо огромное, с удовольствием рекомендуем знакомым.

[@ЛюдмилаПерегуд]

Не устаю Вас благодарить.Умничка!!

Очень хорошая разминка, спасибо огромное!!! Оля расскажите о Вашей стройности, как Вы питаетесь тренируйтесь????Спасибо большое и крепкого Вам здоровья 💞💞💞👍👍👍

[@ЛюдмилаПопова-б5д]

БлагоДарю, отличное настроение, бодрый заряд на весь☝️👍👏

[@TetianaBublykTânya]

Благодарю!❤❤❤

[@נדיהזברמני]

Очень полезное видео, благодарю!

[@НатальяЛименская]

Отлично!!!
Спасибо!!!

[@ЮлияЛунтовская]

Спасибо 🍇

[@ОльгаДолгарева-1]

С Олей делаем все, очень нравится

[@УляБурлюмбаева]

Благодарю ❤❤❤

[@ЁжикГалий]

какая вы тоненькая, как тростиночка! очень красивая)

[@ЕленаОкунева-ф6е]

Спасибо делаю вместе с вами

[@Alisaviktoria]

Спасибо. Отлично.

[@Светлана-ы5з1с]

Уже делаю!

[@PolinaB-b3i]

Спасибо вам )

[@ЛюдмилаКатюнина-и6ю]

ВЫ СУПЕР 😘

[@aleksasebazh09]

Благодарю

[@bantik_vera8868]

1:05 начинаем)

[@aisulubekturova4508]

Супер 👏

[@НурияБикина]

Круто, спасибо, только музыка очень мешает ((((((

[@watermelonenlaplaya]

Спасибо!🌸

[@adelya6390]

Только вот ещё место где копчик ( чуток вверх) быстро устает и болит, даже в оживлённом месте я останавливаюсь и нагибаюсь, чтобы немного расслабить ( мне 17лет), как вы думаете какие упражнения помогут?

[@ДианаГорбачева-б2б]

0:54

[@темми-хой]

Другую музыку или без музыке была

[@АльфияХодачёк]

👍👍👍👍👍

[@АльфияХодачёк]

@Альберт Амирович Аллиулов с удовольствием посмотрю...

[@Oksana_19934]

Каждое утро с пилатесом. С зарядкой по утрам весь день заряжен энергией.

[@millennialvagantem3988]

Только скорость я бы сделал медленнее в 3 раза

[@АзатХайруллов-у5к]

Темп для пробуждения высоковат .

[@satanoll]

Ребята а где Лера???

[@НадеждаСинчинова]

Девушка,а как быть если у вас семья и дети,о какой тут зарядке речь.Не злите людей занятых.

[@ТатьянаЮрченко-о8ц]

Спасибо🙏💕

[@StarsArinaEseniya]

Благодарю❤

[@tch.k]

Супер 💥

[@es3162-x4o]

0:51