Exercícios para Dor no Braço - MOBILIDADE NEURAL
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- Опубликовано: 28 июл 2024
- DOR, FORMIGAMENTO, DORMÊNCIA e FRAQUEZA nos braços e mãos, você sofre desse mal?
Neste vídeo, o Fisioterapeuta Rodrigo Lopes irá ensinar algumas técnicas de modobildade neural, para aliviar as dores, formigamento e dormência nos braços, de origem nervosa, que podem iniciar na base da nossa cervical e irradiar até as nossas mãos.
Índice do Vídeo:
0:00 - Introdução
2:04 - Fisiologia e origem da dor no braço
4:53 - Exercícios para dor no braço - mobilização neural
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#saudebenessere #dornobraço #mobilidadeneural
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Muito bom,super seguindo👏🏼
Já ganhou .seguidor, que Deus continue abençoando sua vida, família, obrigado por disponibilizar seus conhecimentos, e de nos ajudar, tenho sofrido com dores no ombro , ...
Olá boa tarde estou assistindo seu vídeo eu sinto muita dor nos braços dá um choque tipo um choque de energia sinto muita dor e dormências estou muito doente dos braços não consigo mais quase me movimentar tem hora que eu não consigo pegar nada que eu quebro muita vazia me ajuda por favor vou no médico diz que a fibromialgia e artrose nos ossos não aguento mais tomar tanto remédio me ajuda para que eu tenha um pouco de melhora é dor 24 horas com dor
Estou com dor no meu braço esquerdo vou te acompanhar todos os dias
Estou fazendo os exercícios, estou me sentindo bem melhor. Estou sentindo dores nos braços e dormência nas mãos.
Dr Rodrigo eu estava com uma dor no braço há dias, o braço inteiro doía e eu tinha fraqueza... Tenho uma filha pequenina, sem ninguém para ajudar no lar e sem conseguir atendimento pq minha filha TB estava doente, uma situação difícil... aí eu vi seu vídeo,fiz seus exercícios e três dias depois estou muito melhor. Muito obrigada!!!!! As recompensas financeiras são importantes para tudo em nossas vidas mas o tanto de orações que são recebidas lá no céu direcionadas ao senhor por uma ajuda assim valem as luzes em seu caminho.....Deus ilumine suas mãos sempre🙌👏🌹
Minha irmã está nessa situação uma filha pequena nem consegui pegar a bebê de tanta dores muscular nos braços
@@lucinetemartins2656
Essa dor em mim dói até depois do ombro e em cima do tórax
Bom dia a todas
A 14 horas atrás vi o vídeo, fiz o exercício e voltei pra dizer , fazia quase 2 anos que não dormia direito com dor em um braço e formigamento no outro. Hoje quando acordei primeira coisa que percebi foi NÃO DOEU NÃO FORMIGOU. Farei todos os dias GRATIDÃO Dr. Rodrigo Lopes Tu é uma benção eu sempre oro para Deus me enviar uma luz e Ele enviou seu vídeo 🙏. E detalhe eu não consegui fazer os 30, fiz 20 sentido dor. Sem palavras, incrível a melhora
Cara, que demais esses exercícios. Você me emocionou 😭. Eu tô com essas dores há 2 anos e nunca ninguém explicou como vc. Obrigada mesmo. Que Deus o abençoe 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
2 anos 🙁
2 anos? Tô com medo então 😑😬
@@moisespaixao2797 infelizmente acontece..pq é nervo inflamado e que não foi cuidado.
Estou com dor no braço que cai até o ombro onde tem um nódulo que doi muito. Fui as médicos tomei remédios e ninguém sabe o que tenho. Acho que estou com esse problema no nervo. Já comecei a fazer hoje os exercícios. Obrigado🙏
@@chellynha3861 boa recuperação. Isso é inflamação de nervo. Os medicos que atendem hoje em dia, são tudo Fanta. Graças a Deus ainda temos bons como esses. Isso é lastimável. Eu melhorei bastante.. .fazendo esses exercícios para relaxar....isso são tensões....achamos uma coisa boba....mas não. Cuide-se
Puta que pariu,melhora instantânea após os exercícios.Tô fazendo fisioterapia a um tempão e sentindo dor,e não me ensinaram nada parecido.Deus abençoe sua vida!
Isso é mágico, não é possível. A dor passou no primeiro exercício. Obrigado Dr.
Uma hora da manhã tô aqui com dor no braço esquerdo e fiz esses exercícios incríveis como é notório a melhora ,muito obg 🙏Deus abençoe
Dr. Rodrigo, seus exercícios estão me salvando. Que Deus o abençoe!!!🙏
Nossa...a melhora é na hora. Gratidão 🙏🏽
Querido Deus te enviou para nos abençoar ,já estava me dando desespero aquela dor eu fiz os exercícios Deus do céu já foi parando de doer ,estava tomando remédios fortíssimos obrigada Rodrigo Deus te abençoe muito um abraço
Fico feliz em poder te ajudar, obrigado pela audiência
Dr Rodrigo, que bênção divina esses exercícios!!!Quanto alívio eu senti imediatamente! Deus o abençoe ricamente!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Esse fisioterapeuta é o melhor do mundo cara, ele curou minha dor lombar e agora tá curando minha dor no braço . Muito obrigada
13/03/2023
*EU AGRADEÇO A DEUS POR SUA EXISTÊNCIA. SUA SABEDORIA COMPARTILHADA É UMA BENÇÃO.*
MARAVILHOSO, PARABÉNS1
Comecei a fazer senti meus nervos bem rígidos e dificuldade de movimentação .. repuxou no dedo indicados ao fazer o movimento o que me fez tentar fazer bem lentamente .. a dor aumenta ao meu estresse mas começou ao começar amassar coxinha ..massa quente e mecher com frio ..faz 7 dias tomei beta 30 e angimax 1000 ..ao fazer exercícios achei muito doloroso 😕vou tentar fazer amanhã .. mandei manipular magnésio vou tomar ...
Muito bom, gratidão!!
Grata Rodrigo!
Vídeo muito útil!!!
Vou fazer. Comecei a sentir dores nos braços tem uns 2 meses. Procurei por ajuda no youtube e esses exercícios parecem ideais.Se obtiver melhora no quadro, vou contar aqui. Obrigada. Abraço
Olá seja bem vinda ao canal.
E bons exercícios e boa sorte.
Abraço
está melhor pegada jovem na terceira idade?
Fiz agora durante o vídeo e ja melhorou uns 50% da dormência. Vou fazer no tempo de 30 vezes cada exercício. Nao estou conseguindo dormir por causa da dor no braço e na mão direita. Sou manicure e direto tenho isso,mas nunca fiz exercícios pra melhorar. Agora vai dar certo 🤞🏽🙌🏽
Que bom, ficamos felizes em ajudar.
@@dr.rodrigolopes-fisioterap8626 preciso de algum exercício para hérnia de disco no pescoço e artrose, doe todo meu braço e fica inchado tenho artrose no quadril tbm doe muito. Ja agradeco
@@dr.rodrigolopes-fisioterap8626 minha filha fez o do túnel do Carpo melhorou muito e esta usando a luva tbm. O medico ja tinha falado se nao melhorasse teria que fazer cirurgia. Graças a Deus o seus vídeos ajudaram.🙏🙏
@@janicenunesdasilva4951 o meu caso e de cirugía nas duas maos nao consigo abrir as maos de manha muitas dores nos dedos queimacao furmigacao dormencia normal as duas maos nao consigo feichar as maos .do mesmo geito nos pes.
@@carmensilveira7994, que pena , que seja uma CIRURGIA de sucesso e que Deus te proteja 😘
muito bom seu vídeo e suas explicações! parabéns e obrigada
Perfeito!👍👏👏👏
Incrível,senti uma melhora imediata após executar os exercícios,mesmo sem fazer o ciclo de 30 repetições
Obrigado
Legal!! Eu sinto tudo isso que vc falou😍
Sofro com essas dores a 2 anos e a duas semanas faço essa sequência e a da de dor cervical vídeo 1 e vídeo 2, as noites são melhores, as dores estão diminuindo, estou muito feliz, feliz é quem se trata com você e tem você no dia a dia ❤🎉 parabéns e obrigada
Bom dia Dr. Obrigada Deus abençoe vc estava com dor no braço direito a dois dias eu não conseguia né mecher com os dedos assisti o vídeo fez o exercício já sentiu uma melhora incrível Deus
Um grande abraço muita gratidão
abençoe vc sempre ❤❤❤
Gostei ele é objetivo vai direto ao ponto!
Obrigado Dr. Como é deprimente vc chegar aos 78 anos,É não poder fazer quase nada mas peço forças a Deus pra me dar paciência pra suportar tanta dor Deus te aençoe
Faça os exercícios eu sentir melhora na hora Deus te abençoe
Eu adorei obrigada doutor 🥰🥰😍
Muito bom obrigado pela a dica
Realmente os exercícios já ajudam de imediato 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Muito agradecida! Alívio imediato da dor. Inacreditável. Deus te abençoe 🙏
Muito bom vou fazer agora
Obrigada!
Impressionante!!! Fiz agora e a dor praticamente sumiu 👏👏👏 Deus te abençoe!
Q bouum
Ei tb amenizou quase toda dor
Nossa! Já melhorou minhas dores de ombro esquerdo e braço . Gratidão 🙏
Maravilhoso. Muito obrigado!!
Excelente!
Sou designer (e autonoma, pra piorar!) e dói de mais trabalhar, e eu estava com mta dor e ja me aliviou muito!!!
Obrigada. Achei maravilhosos estes exercícios, deu um ótimo alívio. Se estiver alguns para pernas por favor me mande o link. Obrigada maia uma vez
Maravilhoso. gostei muito. gratidão.
Muito bom mesmo.....Obrigado
Eu sou portadora da síndrome de impacto bilateral, fiquei muito feliz ao encontrar Você ensinando como fazer os exercícios nescessario! O bem estar e fantástico após os exercícios.
Seus vídeos acalmam o corpo, estava travada com tanta tensão musculares e graças aos seus vídeos estou ficando muito bem. Gratidão por vc ser tão generoso.
Gratidão
Mto bom ! Gratidão
Vou começar hoje os exercícios, estava preocupada com essa dor e dormência. Adorei a explicação, mais uma inscrita
Bah. Eu com certeza vou fazer. Estão querendo me encher de anti-inflamatórios
Muito obrigada por tudo. Adorei estar aqui e assistir este vídeo. ⭐❤️
Ameiiíi! É tudo q preciso 🙏🏻👏👏👏👏👏
Gratidão!
Diante de tantas dores vivo procurando exercícios e encontrei vc já melhorei Glória Deus pela sua vida já me inscrevi
Sensacional! Estou fazendo há alguns dias e melhorei muuuito! Muito obrigada!
Eu estava acordando de 3 à 4 vezes durante a noite sentindo dores e formigamento nos braços, já estava a semanas sem dormir direito. Encontrei o seu vídeo ontem e fiz os exercícios 1 vez antes de dormir, JÁ DORMI BEM MELHOR! Hoje voltei a fazer os exercícios, e pretendo fazer diariamente, muito obrigada pelo conhecimento compartilhado!!
Perfeito
Fiz os três e até a dor de cabeça passou. Nem palavras tenho pra agradecer❤️🙏Deus abençoe
Serio entãovou fazer
As dores nos braços e pescoços, causam dor de cabeça? Eu sinto muita for de cabeça quando tenho dor no pescoço. Só dos lados da cabeça
essa dor de cabeça deve ser da coluna
@@alicia_gameryt2907 vc deve ter hérnia de disco na cervical como eu...faça ressonância
Obrigada Dr. Rodrigo. Fui fazendo e estralando kkkk tudo enrijecido, mas já estou boa graças a Deus e a você . Só com um exercício 🙏🏼🛐
Gratidão 👏👏
Eu fiz e tive alivio da dor imediato , agradeço a Deus por ter colocar vc no meu caminho Deus te abençoe grandemente ❤️❤️
Adorei ,fiz e tive uma melhora de cara !
Pergunto !!!!!
Posso fazer mais vezes ao dia ??...
Gostei dr.
Meu braco esta doendo. Hoje nao consegui esvovar os dentes
Muito bom obg
Amei obrigada
Muito obrigado, inacreditável como três simples exercícios conseguiram em apenas 10 dias fazer o efeito que eu não conseguia com fortes remédios. Finalmente consegui voltar a dormir, muita luz para você.
Ola Edmar tudo bem.
Fico feliz por ajudar de alguma forma.
Abraço e obrigado pela audiência
obrigada ! sei que vou conseguir já fiz acompanhando o ensino ,e me aliviou bastante. gratidão .
Amei vou fazer sempre!😍
MARAVILHOSA sua explicação. PARABÉNS!!!!
Que alivio. Já estáva preocupada com essa:dormência, além da:dor
Eu também tô sentido dormência no braço esquerdo
@@Sara_lopess
@@Sara_lopess ¹
¹
OBRIGADO DOUTOR , TUDO QUE O SENHOR DISSE SOBRE OS SINTOMAS É O QUE ESTOU SENTINDO HÁ TRÊS SEMANAS COM MUITA DOR....NOITES SEM DORMIR ....DEPOIS QUE O SENHOR ENSÍNOU OS EXERCÍCIOS TIVE UMA PEQUENA MELHORA , OBRIGADO DOUTOR DEUS TE ABENÇOE 👏👏👏
E muito dor sem posição pra consegui dormir
Adorei.
Muito bom mesmo...
Parabéns! Exercícios muito bons! Fiz durante sua apresentação e ao fazer sei que vão me ajudar muito!!!! Obrigada de ❤️
Parabéns pelos ensinamentos muito ajuda a humanidade. Gratidão Dr.
Sinto muita dor no pescoços lado dê reito
Como poço fazer Doutor
Muito bom!
Muito obrigado
Parabéns professor! Ótimos exercício. Minha mãe estava com muita dor no ombro,de cama a 3 dias e nada aliviava.Com os exercícios ela melhorou e até já consegue levantar o braço que era algo impossível. MUITO OBRIGADAAAA!
Caramba, Que bom que resolveu!
Obrigado doutor tava que nem um dinossauro depois de voltar a fazer musculação agora após estes exercícios de relaxamento melhorou 60% meus braços gratidão. 💗
Bom dia te encontrei aqui, estou amando os exercícios tava com muita dor no ombro e já estou bem melhor graças ao exercício. Obrigada que Deus te abençoe.
Parabéns pelo seu ensinamentos.
Gratidão 🙏!
Nossa 😮 me ajudou muito.
Fiz academia ontem e hoje não conseguia nem prender meu cabelo de tanta dor . Fiz agora esse exercício e consegui , não melhorou 100% mais pelo menos consegui levantar o braço. muito obrigada 😊
Obrigada querido. Vou praticar esses exercícios. Já não aguento mais sentir dor.
😍
@@dr.rodrigolopes-fisioterap8626 obrigada ,foi ótimo maria
Muito obrigado q Deus te abençoe
Gratidão...🙏♥️
Eu tô com essa dor no braço uns 3 meses quase já, apareceu quando iniciei caminhada pra ajudar na dor lombar, mas é estranho fazer caminhada aparece dor no braço,o Pilates ajuda bastante, mas acredito que esses exercícios específicos vai me ajudar bastante, tem um outro que comecei fazer tb vai me ajudar muito esses exercícios eu creio 🙏🙌
Muito obrigada pelos exercícios, já fiz e assim que fiz o primeiro o formigamento e dormência voltaram forte. Fiz como vc ensinou.
A 1 mês estou tratando com fisioterapeuta mas não tive melhoras. Eu Creio que agora eu vou ficar boa com seus exercícios.
Gratidão DEUS TE abençoe imensamente .🙏
Vc melhorou com esses exercícios
@@wandercleysonlimasilva7159 Eu estou muito bem graças a Deus e aos seus exercícios.
Os médicos querem me operar,estou com o nervo do pescoço previonando a os ligamentos dos braços. Mas eu me recusei operar. As dormência melhoram logo que comecei a fazer os exercícios. Graças a Deus não tenho sentido mais nada.
Muito obrigada . Deus te abençoe.
Obrigada,pelas dicas..
Muito bom exercício...parabéns adorei.
Parabéns pela dica, estava com o braço esquerdo doendo a 2 semanas, após treinamento de hipertrofia, estou fazendo esses exercício e já estou muito melhor.
Meu braço esquerdo forminga derento quando boto para baixo aí que forminga muito
e eu machuquei o braço fazendo flexoes, triste demais
Muito obrigadaaaaa!!! 😭♥️ Estava sentindo MUITA dor e o alívio foi quase instantâneo.
Que bom, ficamos felizes em pode ajudá-la, continue acompanhando o Canal.
ainda não consigo virar a mão direita nem levantar o braço mas tenho certeza que vou conseguir com esses exercícios diários
Eai como tá?
Obrigada Dr
Amei
Meu braço e perna esquerda doem,não deito desse lado pq dói
Meus tbm
os meus tb, mas só o lado direito
Eu sinto muita dó 😞 e tenho ansiedade
Já tá melhor?
Obrigado muito bom
4:53 começa o vídeo
Obrigado pelo feedbeck. Incluímos a minutagem do vídeo na descrição.
Obrigada 😂
Difícil é conseguir erguer o braço😭
Eu tinha esse problema de não consegui levantar o braço.
Eu fiz assim.
Fui fazendo vários dias com ajuda do outro braço.
Fui levantando o braço q não conseguia erguer com ajuda do outro braço.
Hj não sinto mas dores.
Aos poucos fui fazendo até passar as dores.
Show. Muito bom
Abençoado profissional
5:29 para os que procuram os exercícios 😉
Esse é mito, melhora instantânea!
obrigada🙏
Obrigada dr.
maravilha Adorei