Dor no ombro? Nunca durma nessas 3 posições
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- Опубликовано: 5 окт 2024
- Dor no ombro? Nunca durma nessas 3 posições
Ao levantar os braços pra alcançar um armário alto, se vestir, pentear o cabelo, abotoar o sutiã, carregar sacolas e fazer as tarefas de casa você sente dor e queimação nos ombros ?
Existem vários tipos de patologias que podem gerar dor no ombro, como as tendinites de ombro (manguito rotador), a bursite no ombro, as rupturas de tendões do ombro e até mesmo a capsulite adesiva (popularmente conhecida como ombro congelado).
Geralmente, essas inflamações causam dor noturna, dor no ombro em movimentos repetitivos e até mesmo limitações no movimento dos braços.
Mas o que você precisa saber é que embora essas sejam queixas comuns, é possível eliminar a dor no ombro independente da patologia ou de quanto tempo você sente dor.
Tendinite no ombro, bursite no ombro tem cura e todas as outras patologias e lesões tem tratamento.
Ficar sentindo dor no ombro e perder a liberdade dos seus movimentos não é normal.
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Dicas de milhões...muito obrigada.
Tenho inflamação no ombro e tendinite no ombro esquerdo mas sinto muito dor nos nervos e na nuca e má cervical tenho vários nós no pescoço não tenho mais força nos braços e no peito muita dor tomos vários medicamentos fiz terapia ultrassom e choques e tô fazendo opucultura não a calma tenho fibromialgia é depressão crônica e dores crônicas só consigo dormir de costas pois sinto dor no corpo todo por favor oque eu Faso pois não consigo mais mem namorar devido as dor
Tenho dor no Omoplata. Já fiz tomografia de coluna e fui afastado do serviço pelo INSS. Dores na Cervical e Lombar.
Tenho dores nos braços e ombro mais de 1 ano.Ja fiz fisioterapia melhorou ,mais voltou.Sempre dói mais a noite com vc.falou.
@@MariaRosa-bu3zoFuncionou pra vc? Que bom. Eu quero usar a erva baleeira.
Impressionante, fiz exatamente como você orientou para dormir de lado, e a melhora foi muito significativa !!
Adorei as especificações muito boa doutora
Você está de parabéns que Jesus abençoe seu existência
Eu já tive tendinite, fiquei c limitação de movimento, não conseguia abotoar o soutien,abotoar a calça e pentear o cabelo.Fiz radiografia e não tinha nada grave,fiz fisioterapia c tense e gelo.20 sessões fiquei bem.Gracas a Deus!!
Pela primeira vez que eu estou existindo ,a esta aula estou a gostar muito, eu sofri de dor nos braços tendinites,essa mesma dor eu tenho agora , no pescoço , atrás do ouvido, e muitas vezes a dor na cabeça, já fiz fisioterapia ,nada resultou ,nem consigo dormir, qual os exercícios adequados , muito obrigada,,
Vc explica melhor do que certos ortopedistas parabéns ❤
Tranquila explicação , sem vendas e sem alto promoção 🎉🎉🎉
Obrigada pelo elogio
Obrigada por tantas orientações sobre o ombro.
Foi otima esplicaçao parabens
Parabéns Dra!Muito boa aula.Tenho esses dores nos dois ombros.
Parabéns, Dra.Vanessa, suas aulas são maravilhosas! Muito obrigada! 👏👏❤️❤️❤️
Estou com muitas dores no braço direito foi constatada bursite e artrose dói muito obrigada
Gratidão 🙏
Boa noite Dra Vanessa!Gostei muito da sua aula,tudo que vc explicou é verdade.Tenho dois tendões rompidos,faço infiltração a cada seis meses .Antes encontrava muita dificuldade para dormir e dormia em cima do ombro.A partir do momento que comecei a apoiar o braço com travesseiros senti uma boa melhora.Levanto os braços devagar para não machucar e percebo que qdo não estão inflamados sinto uma melhora.Acredito que alguns alimentos também contribuem para a dor.No meu caso também tenho artrose,então procuro fazer o melhor possível para não machucar e aprender a conviver com as rupturas dos dois ombros.Sua aula foi fantástica.Parabens!
Parabéns dra pela aula da dores no ombro 👏👏👍
Muito obrigada doutora , excelente aula .Parabéns
Suas aulas são fantástica ❤Didática e profissionalismo com humanidade. Obrigada😊
Obrigada ❤️
Boa noite
Parabéns suas explicações
Tenho muita dor no ombro direito,
Certíssima Dra. ❤️👏👏👏👏😴🙏❤️🙏muito bem❤️🙏👏
Sinto essa dor no ombro mais a noite
Que explicação maravilhosa.
Obrigada 🙏
🎉bom dia doutora .Eu tenho muita dor nos ombros indo para o pescoço .gostei dessa explicação óbrigada ❤Deus abençoa seu dia🎉❤
Boa Noite DR Vanessa tá certíssima
Obrigada Vanessa bom dia com as bençãos de Deus.
Muito bom esta lave, sinto muita dor no anbro e braço esquerdo .
Doutora Vanessa, amei o vídeo!
Gostaria que você falasse sobre desgaste no joelho.
Obrigada pela valiosas informações!!
Certíssima
Dra Vanessa sua aula é maravilhosa
ESTOU COMESANDO A SENTIR ISTO. MUITO BOM SUAS DICAS. SÓ DURMO DE LADO .
Dra. Amei, exatamente o que precisava. Muito obrigada.
Bom dia dra. Estou uns 6 meses sentindo dor e formigamento no ombro esquerdo .Obrigada pelas orientações e Deus abênçoe sua vida.
Muito. Bem Legal E maravilhoso
Muito boa explicação
Eu por todo o braço direito quando pego um balde cheio de água por exemplo. Há 11anos atrás quebrei o punho bem na articulação e perdí massa óssea, diminuiu o rádio e fiquei com dores na mão e ombro e falta de força, mas esse ano começou doer também cotovelos e ombro
Bom dia Dra
Doutora eu estou muito feliz ,por te encontrado você pra me ajudar ❤️
Excelente aula. ❤❤
Pode ser o zoster que provoca tanta dor em toda à região onde tive o zoster mesmo porque o direito não dói tanto
Obrigada Dra obrigada pela ajuda
Ótima suas dicas, durmo de lado e as vezes acordo com dor no ombro. Obrigada
Muito certa doutora.
Isso doi muito o tendão do manguito rotador
Muito bom gostei muito porque estou com muita dor no ombro tendão emframado.
Boa noite dor Vanesa
Toda verdade
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Já fiz cirurgia por rompomento de tendão e continuo com dor no ombro e desce para o braço. Preciso de exercicios top para fortalecimento da musculatura. Obrigada!
Sim
gostei muito da aula
Boa noite, quem tem bursite nos ombros, pode fazer musculação?
Poder pode, vai tratar a dor ? nao vai...
Boa noite
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Fiz cirurgia de retirada de nódulo e 2 linfonodos a 4 meses mas o braço fica muito dormente e sensível. Fiz 20 seções de fisioterapia mas os movimentos ainda estão bem comprometidos ainda.
Tendinite calcario no ombro e no rotador. Já estou fazendo seus exercícios estou quase boa . Mas virar pra traz ainda dói. Vera Salles.
Eu sinto dores nos ombros, e durmo de bruços.
Qual seria o mais indicado para desinflamar os tendões,por favor??
Tem que seguir o passo a passo dos movimentos terapeuticos inteligentes, não será um único exercício, será um tratamento mesmo. Pq em cada fase, é feita uma coisa...
Dra., decorrente de uma queda, rompi tendão do polegar direito. Fiz cirurgia c sucesso. Agora, apareceu uma dor insuportável no ombro direito, principalmente a noite. Que faço?
Estava com saudades é suas aulas.Sibro dor no ombro 😔
Jorge Nascimento da Silva tenho bucite tendinite e artrose
Boa noite Dra ,amei esse vídeo, obrigada por todad as informações,tenho oa dois ombros com tandao rompidos
Espero ter ajudado
Tenho muitas dor nos Hombro pescoço e no triste
Estou com bursite e tendinite nos ombros já fiz tratamento e a dor continua ,consigo levantar os braços mas sinto muita dor, principalmente o direito
Bom dia Dr'Vanssa muito muito dor no ombro direito
Tá certo
Parabéns você é maravilhosa
Tenho artrite no braço direito já há um bom tempo,infelizmente, tive uma queda e cai sobre o braço esquerdo. Faz mais de 2 meses que isso aconteceu . Agora estou com os dois braços comprometidos. Fiz radiografia , não quebrei nem torci, mas continua doendo.
Boa noite pessoal, Dra
Rompi o tendão do ombro direito maguito fo rotador o que devo fazer o medico não opera por causa da idade.
Nadava agora parei tydo.
História
Desde 1º de março, queixas no ombro esquerdo.
Localização: toda região do ombro e braço.
A dor está constantemente presente.
A dor é incômoda e às vezes penetrante por natureza.
Origem: aguda, sobrecarregada de levantar malas.
Curso: aumentando.
Provocação: alcançar, levantar, deitar no ombro esquerdo.
Sono noturno perturbado; dor ao virar e deitar sobre o lado esquerdo.
Medicação: sem alívio da dor.
Achados ultrassonográficos (22-04):
O tendão longo do bíceps é in situ, estável, fibrilar e rico em eco.
Há uma coleção moderada de líquido anecogênico no sulco. Eixo L e Eixo S.
Não há características ultrassonográficas dos tendões do manguito rotador em termos de forma, ecogenicidade e padrão fibrilar.
A bursa SASD está focalmente levemente espessada, sem evidência de líquido na bursa.
Há acúmulo de líquido no recesso posterior da articulação glenoumeral durante o movimento ABER.
Nenhuma evidência de líquido na articulação AC, mas contato de estruturas ósseas durante o movimento de adução.
Conclusão de fisioterapia
Queixas no ombro esquerdo com restrição de movimentos e dor em todas as direções devido a problema intra-articular de GH com acúmulo de líquido no recesso posterior.
Política:
O grau de dor, a falta de recuperação natural e os resultados do ultrassom são motivos para a Sra. para se referir a você.
Devido à inflamação intra-articular, não há indicação de fisioterapia no momento.
Sugestão: infiltração glenoumeral intra-articular esquerda.
Se as queixas persistirem 6 a 8 semanas após a infiltração, a fisioterapia ainda pode ser iniciada.
Sou da cidade de Assis
Tenho artrose e desligamento dos tendões nos dois braços, não consigo erguer os braços
Sinto dor no braço esquerdo em algum movimento que faço. Não sei ainda o que é.
Está dor vai até o ombro ou Costa
Incomoda muito.
Bom dia dotoura eu tenho muita dor no braço esquerdo essa dor vem das costas e vai pelo braço todo até os dedos e essa dor chega queimar do braço até os dedos pega os três dedos e não tem como arrumar o braço que alivie e essa dor piora mais quando eu deito aí que piora quando vou dormir fico horas até que eu consigo ajeitar o braço aí que consigo dormir
Vc tá corretíssima
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Os tendões e os ligamentos se regeneram? Sempre tive essa dúvida.
Síndrome Dolorosa Miofascial romboides e escápulas bloqueiam movimento do ombro. Dê aula sobre esse assunto
Eu tenho busite e tedinit nos dois braços mais o direito dói demais! Tenho 71 anos
Bom dia Dra..Sou nova aqui tenho Lesão do Manguito Rotador DIR., Lesão 75%..Posso fazer musculação..obrigada..😊
Tenho bursite e tendeniti
Olá dra eu tenho rutura do tendão e não posso levar o braço para cima sem dor o que fazer muito obrigada agradeço de coração
Tenho dor no ombro diagnóstico de tendinopatia tenho a dor no ombro que irradia para o braço só fico sem dor qd tomo analgesico.
Bom dia doutora Começou agora tô com dor no ombro faz uns 15 dias dói muito
Tenho 54 anos sinto muito dor nos ombros desse. Prós braços dói muito já tenho astrosse lombar
Eu tenho tendinite a cada vários meses, há 35 anos, desde os 25...mas nunca fiz esses movimentos repetitivos por muito tempo😅 Quando faço um esforçozinho, aparece. Tem jeito pra mim?;)
Obg
Paranavai Paraná.
Gostaria de saber o seguinte eu caí a quase três caí no degraus foi no médico deu ropitira , não estou aguardando de dor desde o dia que caí estou sentindo dor no ombro até a Paula da mão
Atres mês
Sinto sempre que durmo acordo com dor
Excelente!!!
Tenho tendinite, rotura parcial justainsercional, bursite. Enfim tenho lesão do manguito rotador e consequentemente muita dor e estou sem movimento dessa região do ombro
Olá Dr. Vanessa, eu dei um tombo e fiquei muito mal do braço direito fiz uma rotura parcial do tendão supra espinhoso, persistindo fibras integrase liquido, fui Au doutor hortopedista ele viu a eco e me assustou já estava com líquido e me apliqou uma injeção, aí fiquei um pouquinho melhor mas tá lá o mal ando a fazer fisioterapia mas não cinto melhoras nenhumas, se me poder ajudar ficava eternamente grata...😘🌿🌹🌿
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Nossa , estou com o mesmo diagnóstico 😢 Dra. Vanessa
Tenho ruptura do tendão. Não consigo colocar a mão na cabeça.
Eu tenho ruptura parcial nos manguito roteadores
Tenho formigamento no braço esquerdo.
Tendinite avançada dá dor no corpo? Porque eu sinto tanta dor no corpo inteiro?
Tendinopatia do supra espinhoso. Obrigado
Estou assistindo você daqui do Piauí. Tenho bursite e tendinite. O que devo fazer para melhorar?
Olá
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Vanessa você poderia falar sobre os travesseiros antirefluxo ( tipo rampa de espuma) se prejudicam o ombro e a coluna?
A cervical com certeza
Por favor ensina fazer exercício para cindrome do tunel do carpo
Eu quero aprender os movimentos terapêuticos inteligentes.
Tendite e dor no pescoço com formigamento e dormência no rosto e cabeça e colo com esquentamento e vermelho fica com calor😊
Verdade é isso mesmo,Dra Vanessa além dos ombros sinto dores na pescoço .
Dra Vanessa Godoy estou com uma capsulite adesiva e preciso fazer faxina como que eu faço tem um doutor que disse que é de 9 a uns dois anos para curar essa capsulite adesiva
Tenho tendinopatia do ombro direito, com muitador a dois meses e meio.A dor é pior a noite e ao levantar pela manhã. Por que a dor piora após os 50 e poucos anos?
❤Eu tenho burcite, tendinite e osteoartrose no ombro e também artrose, osteoartrose na cervical e osteoporose no fêmur. Já fiz de tudo e não consigo melhorar.
Certíssima❤
Dra. Vanessa , tenho tendinite e ruptura de alguns tendões secundários. Já perdi a cartilagem do ombro. Sinto dores diariamente . Alguns antiinflamatórios e analgésicos provocam efeitos colaterais. Gostaria que me orientasse sobre o que fazer para obter qualidade de vida. Meus movimentos estão muito limitados e a qualquer movimento sinto fortes dores. Por favor, preciso de orientação.
Eu estou com muita dor no ombro esquerdo não consigo levantar meu braço o que devo fazer.
Estou nessa mesma situação devido um mal jeito que deu .tirei raio X não deu nada agora estou esperando ultrassom .