Você é um anjo! Explica muito bem os exercícios. Tenho 64 anos e adorei esse exercício.A dor passou imediatamente. Que Deus te abençoe. Vou te seguir todos os dias que puder.
Mano o segundo exercicio do tricepes deu uma melhorada na minha movimentacao... fui inventar de brincar de queda de braco na festa de fim de ano na empresa... que arrependimento de ter feito !!! Ja estou uma semana sofrendo como se tivesse ido na academia e tivesse tido um treino muito forte no dia seguinte. Muito obrigado por compartilhar os exercises !
Estava à 3 dias travado sem conseguir esticar o braço, nenhum remédio adiantou, fiz o primeiro exercicio voltou 90% já. Não estou acreditando kkkk você é fera
Eu tirei minha dor no braço sozinha, a minha irmã está fazendo fisioterapia a 2 meses e ainda sente dores e o fisioterapeuta falou que só vai melhorar com cirurgia! Me ofereci para ajuda_la e disse : Se o rofissional não conseguiu vc quem vai conseguir ! Calei minha boca ! Sou massagista e faço shiatsu e outras terapias que ajudam pra caramba . Não uso remédios para dor , faço prática oriental
Após tratamento e cirurgia contra um câncer de mama comecei a sentir muitas dores no braço. Estava angustiada pois não estava conseguindo nem dormir Com esses exercícios explicados por você graças a Deus tenho sentido um alívio muito grande. Que Deus te abençoe anjo que Deus enviou para mim dá este alívio. GRATIDÃO.
Quase um ano sentindo dor intensa, fiz fisioterapia, nada, pois tive um acidente onde quebrei o pulso em 3 parte mais o que doía era o braço depois do cotovelo, ontem descobrir este CANAL abençoado fiz exército número 2.até agora não estou sentindo mais dor, obrigado Doutor, DEUS te abençoe,
O primeiro exercício foi milagroso depois que acordei com uma dor muito intensa no braço. Inacreditável como é instantâneo o alívio. Muito, muito obrigada!
A 3 dias venho sentindo dor muito forte no braço, e nenhum remédio adiantou. Eu já ia pro médico quando tive a ideia 💡 de pesquisar no RUclips. Quero te agradecer pelos exercícios porque a dor passou. Valeu doutor!.
Vou fazer os exercícios, estou à 4 dias sentido essa dor, fui no Ortopedista e não adiantou, o antiflamátorio alivia a dor, e quando passa o efeito volta a dor insuportável. Espero ter progresso.
Voltando aqui para agradecer e dizer que os exercícios ajudaram muito. Comecei ontem e hj estou bem melhor. Estava tomando Paco 500mg há 2 dias e não estava resolvendo. Continuo fazendo o exercício e tomando os medicamentos, mas os exercícios realmente fizeram a diferença
Comecei essa semana na academia, e não estava aguentando de dor no bíceps, os braços nem dobravam! No primeiro exercício já senti um alívio muito grande, no segundo já consegui esticar os braços! Salvou minha vida haha, obrigada Dr 🙏🏻
O corpo humano é um espetáculo ♥️ Adoro ouvir vc explicando sobre cada órgão, músculos, pele ... De forma engraçada e simples de entender. Gratidão por dividir conhecimento conosco. Deus te abençoe 🙌🙌
Olá Dr Alexandre, só fiz uma vez de cada exercício e já senti melhora! Vou continuar fazendo e creio que vai sair toda a dor. Muito obrigada de coração! A minha dor está perto do cotovelo no antebraço.
Vc foi um anjo que apareceu na minha pesquisa aqui no RUclips, semanas doendo e acabei de fazer já sentindo melhor parece que estava despregando tudo. Amei virei sua fã. Deus abençoe dr.
Ola boa tarde doutor eu estava com uma dor insuportavel eu ja ja tinha feito uma consultar e tomado medicacao mais eu vi os seus vidios e eu fiz o excercicios o primeiro e o segundo porque na verdade era as duas regioes dos musculos do braco e eu milhorei a sim que terminei dos excecicioa do braco a dor aliviou agradecida irma socorro o senhor jedus te abencoe
Convivo com dores nos ombros há uns 2 anos, por pegar minha filha que está ficando mais pesada. Colocar a bike no suporte de teto do carro também era um problema. Já estava fazendo os seus outros exercícios pra dor no ombro, mas estes dos braços parecem ser o que faltava aliviar. Já havia procurado um fisioterapeuta mais não tinha resolvido. "O paciente só se cura quando se torna médico de si mesmo". É experimentando exercícios diferentes para ver o que dá resultado. Muito obrigado. Você está ajudando muita gente.
Caramba que sensacional eu fiz mais sem esperança de dá certo fiz junto com você já no primeiro exercício já vi uma melhora, lógico que não parou de doer 100% mais vou fazer todos os dias para me ajuda já que eu trabalho com costura obrigada Deus te abençoe 🙏🏾
Boa tarde.! Dr.Alexandre.! Eu estava com muita dor no braço direito. assim que fiz esse 2 exercício melhorou bem graças a Deus e a vc. Deus te abençoe obrigada.!
Garoto você apareceu em minha vida por acaso, desesperada de dor no braço, consegui te encontrar,estou melhorando muito depois de fazer os exercícios no braço,os dois, DEUS ABENÇOE SEMPRE SUA VIDA!!
Obrigado Dr Alexandre,eu estava com muitas dores, ombro e braço, graças a esse vídeo eu, fazendo esses exercícios,pude dormir,pois faziam dias que não conseguia dormir por causa das dores..... Deus lhe abençoe
Boa noite doutor eu levei uma topada caí por cima do braço direito mas agora eu não posso movimentar ortopedista mandou eu colocar uma tipoia para mim não movimentar o braço mas eu não consigo quem faz o serviço da minha casa sou eu esse exercício que o senhor estava fazendo agora vai melhorar meu braço obrigada doutor que Deus abençoe
Eu sinto dor no pé, na região do dedo maior ,por isso tenho muita dificuldade de encontrar calçados e doe demais , fiz radiografia e o médico falou q perdi muita cartilagem , tenho 73 anos , me ajude , por favor !
Amei as dicas.... estou com uma dor intensa no ombro e no meio do braço...fiz agora os 2 primeiros exercícios e aliviou na hora... já o terceiro senti puxar o ombro e ficou dolorido não consegui abaixar o braço com deu o exemplo no terceiro exercícios.... Mas já estou bastante aliviada depois que assistir esse vídeo e descobri que poderia ser esse problema que estou sentindo...
Eu estava sentindo exatamente esse tipo de dor. Eu sentia o músculo embolado, parecendo um nódulo. Fiz os dois exercícios junto com senhor a dor sumiu na hora e a sensação do músculo embolado tb. Estou maravilhada. Obrigada doutor por nos ajudar com seus ensinamentos e dicas.
Eu peguei essa dor quando tomei a 3 doze da vacina da gripe foi no começo de abril deste ano, NÃO TEM UMA NOITE QUE EU CONSIGA DORMIR BEM, FOI UMA BENÇÃO EU ACHAR ESSE VIDEO, VOU FAZER OS EXERCICIOS TODOS OS DIAS Passo muit a dor porque eu não gosto de tomar anti-inflatórios e analgésicos porque tenho pressão alta vou tentar esses exercícios, obrigada e tenha uma boa noite!
Estava chorando de dor há dois dias, nada passava, resolvi ir pra you tube, deparei com seu vídeo resolvi assistir e fiz os exercícios, incrível a melhora que já estou sentindo, milagre, já estou te seguindo e com certeza todos os dias irei assistir um. Vamos que vamos cuidar das dores através dos exercícios. 🙏 😢😊🎉
Estou impressionada! Melhorou muito depois do primeiro exercício e depois do segundo até chorei de emoção. Eu fiz um movimento no supino e a três dias que tava sofrendo com dor nessa área. Muito obrigada de verdade. Deus abençoe muito sua vida. Obrigada 🙏🏻
Vim por estar com dor pós treino, talvez fiz o exercicio de bíceps errado e lesou o braço. o 1º exercicio já melhou muitoooooo, com o segundo ficou top. Não estava conseguindo esticar o braço, agora depois de assistir seu video e fazer o execicio a dor foi-se embora. Obrigadooo
Só hoje,duas semanas depois assisti esse vídeo,por incrível que pareça,estava chorando de dor, fiz com você is exercícios e já senti um pouco de alívio.Adorei,vou continuar fazendo,e compartilhei o vídeo,inclusive minha filha também vai te seguir OBRIGADA,OBRIGADA OBRIGADA.
Bom dia Dr,eu tenho muita dor no braço direito a dor e crônica não para hora nenhum vou fazer esses exercícios Gratidão Deus abençoe grandemente vou sarar❤
Vix,sofri tanto com dor no braço pensando que já era uma doença pior encontrei esse canal fiz o exercício estou bem melhor graças a Deus, obrigada doutor por compartilhar seus conhecimentos 🙏
Boa noite Dr Alexandre eu estou com esse dor ha muitos meses! Estava aqui olhando no celular e entrei vc falando sobre a farcia! E por incrível que pareça eu fiz os exercícios e senti importante um grande alívio...
Cara eu estava fazendo outro exercício seu que vi agora. Enquanto fazia o RUclips veio pra cá. Mas vou te falar: o outro exercício Foi como magia. Nada tirava a dor. Com uma técnica simples de presionar o nervo e mexer a cabeça e pronto. Incrível fiquei boa. Tiro meu chapéu p vc. Vc é muito bom
Tenho um mês que tô sentindo muitas Doris no braço já bati raio X não deu quebradura tô preocupada sinto muita dor obrigado vou fazer esi exercícios sim
Dr. Estou há seis meses com dor no pescoço nuca e laterais, e concomitante uma terrível dor no braço e ombro esquerdo. Hoje dia 06/07/2024 Começo com os exercícios indicado pelo doutor. Agradecida Sou de Águas da Prata SP. 🎉
Para mim o segundo exercício foi bem eficaz. Estou fazendo todos os dia. Tenho essa dor há 2 anos desde que tomei a vacina contra convid. Obrigado por tantos exercícios excelentes. Um abraço
Quando o mundo tiver mais profissionais como você, que não pensam duas vezes antes de ajudar o próximo com o conhecimento adquirido, ( acredito eu que não foi barato) ,nos ajudando de graça!! Aí então o mundo será melhor!! Muito grata aqui 😊🙌
Excelente!!!! O seu vídeo está ajudando muito meu esposo q caiu e desde então sente dores no braço.. Compartilhei com outras pessoas para que possa ajudá-las também 😊
Dr. Alexandre, boa noite e muito obrigada. Tem mais de 7 dias que eu estava sentindo uma dor forte dentro do músculo do meu braço direito. Foram realmente úteis os exercícios.
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Você é um anjo! Explica muito bem os exercícios. Tenho 64 anos e adorei esse exercício.A dor passou imediatamente. Que Deus te abençoe. Vou te seguir todos os dias que puder.
😊😊😅😮
Mano o segundo exercicio do tricepes deu uma melhorada na minha movimentacao... fui inventar de brincar de queda de braco na festa de fim de ano na empresa... que arrependimento de ter feito !!! Ja estou uma semana sofrendo como se tivesse ido na academia e tivesse tido um treino muito forte no dia seguinte. Muito obrigado por compartilhar os exercises !
Muito obrigada! O senhor ,como médico e ser humano é uma pessoa de muita luz.
Amém
Bolsa de água fria fica bom demais ...vinte minutos por fácil
Estava à 3 dias travado sem conseguir esticar o braço, nenhum remédio adiantou, fiz o primeiro exercicio voltou 90% já. Não estou acreditando kkkk você é fera
Eu estou com dor no braço a um mês ja tomei inflamatório e não passou bou fazer esses exercício obrigado.
Exercício 05:00
Eu tirei minha dor no braço sozinha, a minha irmã está fazendo fisioterapia a 2 meses e ainda sente dores e o fisioterapeuta falou que só vai melhorar com cirurgia! Me ofereci para ajuda_la e disse : Se o rofissional não conseguiu vc quem vai conseguir ! Calei minha boca ! Sou massagista e faço shiatsu e outras terapias que ajudam pra caramba . Não uso remédios para dor , faço prática oriental
Obrigada fiz os dois exercícios e realmente melhorou um pouco as dores
O que é prática oriental
Chocada! Deu uma melhorada mesmo, na hora😮
Obrigada meu braço estava doendo muito. O segundo exercício já aliviou, vou fazer mais vezes.
Após tratamento e cirurgia contra um câncer de mama comecei a sentir muitas dores no braço. Estava angustiada pois não estava conseguindo nem dormir Com esses exercícios explicados por você graças a Deus tenho sentido um alívio muito grande. Que Deus te abençoe anjo que Deus enviou para mim dá este alívio. GRATIDÃO.
@@valsilva3948 eu edtou assim mt dor
Quase um ano sentindo dor intensa, fiz fisioterapia, nada, pois tive um acidente onde quebrei o pulso em 3 parte mais o que doía era o braço depois do cotovelo, ontem descobrir este CANAL abençoado fiz exército número 2.até agora não estou sentindo mais dor, obrigado Doutor, DEUS te abençoe,
O primeiro exercício foi milagroso depois que acordei com uma dor muito intensa no braço. Inacreditável como é instantâneo o alívio. Muito, muito obrigada!
Ajudou na dor
Cada parte do nosso corpo foi projetado pelo maior construtor do mundo...o nosso criador... obrigado doutor pôr ajudar várias pessoas
Fazia mais de um mês q eu estava com essa dor no braço, agora melhorou bastante depois desses exercícios. Obrigada novamente ❤
Oidodomeuprasotadueno
Gostaria de ter a tua ajuda profissional.
Fiz esses exercícios e sentir alívio na mesma hora . Vou continuar a terapia .o primeiro é o que mais sentir melhora.obrigado
A 3 dias venho sentindo dor muito forte no braço, e nenhum remédio adiantou. Eu já ia pro médico quando tive a ideia 💡 de pesquisar no RUclips. Quero te agradecer pelos exercícios porque a dor passou. Valeu doutor!.
Vou fazer os exercícios, estou à 4 dias sentido essa dor, fui no Ortopedista e não adiantou, o antiflamátorio alivia a dor, e quando passa o efeito volta a dor insuportável. Espero ter progresso.
Esse exercício aliviou muito
@@lorenadeca1053 V lb
@@georgeafeitosa4162 Amém eu sinto dor nus dois braços e avezes na perna e e agora doi e a parte do histmobigo
Eu melorei¹ as dores debaixo do meus pés e Bom mesmo com 3 dias melhorei
Voltando aqui para agradecer e dizer que os exercícios ajudaram muito. Comecei ontem e hj estou bem melhor. Estava tomando Paco 500mg há 2 dias e não estava resolvendo. Continuo fazendo o exercício e tomando os medicamentos, mas os exercícios realmente fizeram a diferença
Seu video me ajudou, tomei erva baleeira pra auxiliar no tratamento e depois de 5 dias estava zerada...grata
Comecei essa semana na academia, e não estava aguentando de dor no bíceps, os braços nem dobravam! No primeiro exercício já senti um alívio muito grande, no segundo já consegui esticar os braços! Salvou minha vida haha, obrigada Dr 🙏🏻
Eu nesse exato momento
O corpo humano é um espetáculo ♥️ Adoro ouvir vc explicando sobre cada órgão, músculos, pele ... De forma engraçada e simples de entender. Gratidão por dividir conhecimento conosco. Deus te abençoe 🙌🙌
😢
Outor vou falar assim voce e porreta eu istava morrendo de dor no 1 eu ja ā mi cente bem.
Vdd
Obrigado por me ajudar a melhorar a dor no braço.
Abraço .
Glória a Deus de te te colocado pois tava mt sofrendo com essa dor
Estou a vários dias com muito dor no braço. Não conseguia nem levantar o braço. Fiz seus exercícios e melhorou muito! Ob, Deus te abençoe.
Olá Dr Alexandre, só fiz uma vez de cada exercício e já senti melhora! Vou continuar fazendo e creio que vai sair toda a dor. Muito obrigada de coração! A minha dor está perto do cotovelo no antebraço.
Vc foi um anjo que apareceu na minha pesquisa aqui no RUclips, semanas doendo e acabei de fazer já sentindo melhor parece que estava despregando tudo. Amei virei sua fã. Deus abençoe dr.
Muito obrigada estava com muita dor no braço tô bem melhor!Gratidão 🙏
😂❤
Ola boa tarde doutor eu estava com uma dor insuportavel eu ja ja tinha feito uma consultar e tomado medicacao mais eu vi os seus vidios e eu fiz o excercicios o primeiro e o segundo porque na verdade era as duas regioes dos musculos do braco e eu milhorei a sim que terminei dos excecicioa do braco a dor aliviou agradecida irma socorro o senhor jedus te abencoe
Me ajudou sim dr. excelente! Já fiz minha inscrição.
Convivo com dores nos ombros há uns 2 anos, por pegar minha filha que está ficando mais pesada. Colocar a bike no suporte de teto do carro também era um problema. Já estava fazendo os seus outros exercícios pra dor no ombro, mas estes dos braços parecem ser o que faltava aliviar. Já havia procurado um fisioterapeuta mais não tinha resolvido. "O paciente só se cura quando se torna médico de si mesmo". É experimentando exercícios diferentes para ver o que dá resultado. Muito obrigado. Você está ajudando muita gente.
Dor eu tenho dedo no gatilho e dois muito
Obrigada pelas boas orientaçãoes .
Gostei muito.
Gostri obtg Boa noite!
Doutor, obrigada fiz os exercícios e estou me sentindo bem melhor.Deus o abençoe.
Clenice
Fiz os exercícios agora e senti alívio da dor, gratidão doutor.
Faz 3meses que estou assim não conseguir nem pentear o cabelo a mão não consigo nem levantar o braço
Vou fazer o exercício obrigada
Obrigada
Senti melhoras
Estou com honbro esquerdo muita dor. !!
Caramba que sensacional eu fiz mais sem esperança de dá certo fiz junto com você já no primeiro exercício já vi uma melhora, lógico que não parou de doer 100% mais vou fazer todos os dias para me ajuda já que eu trabalho com costura obrigada Deus te abençoe 🙏🏾
Multiplica senhor, que existam mais pessoas, como vc querendo ajudar o próximo! Maravilhoso
Gostei estava sentindo dores
Dr qdo eu era criança cai e machuquei o braço esquerdo ele e torto. Sinto muita dor.
Boa tarde Alexandre, quero agradecer em 20/10/24, resolveu mesmo a dor nos braços de vários dias.
Essa forma de explicar, nos faz querer conhecer cada vez mais o nosso corpo...e isso beneficia muitos seres. Obrigada Dr.Alexandre
Gostei vou fazer tenho muita dor nos braços valeu.obgd
Obrigado Dr por nos ensinar de forma simples,isso
nos ajuda entender.
Meu marido sente muita dor no braço não consegui tirar a camisa
@@fatimamariano6537 gostei eu tenho tidinite e busite bolsa d'água e esporão
Vou fazer Dr
TEM meses que sinto.essas dores...
Boa tarde.! Dr.Alexandre.! Eu estava com muita dor no braço direito. assim que fiz esse 2 exercício melhorou bem graças a Deus e a vc. Deus te abençoe obrigada.!
Estava ha dias com dor no braço,,no primeiro exercicio que acompanhei c vc, ja fiquei sem dor nenhuma , foi tirar com a mão....muito obrigago
Eu estava com muita dor e o seu vídeo me ajudou. Deus te abençoe Dr. Agradeço a Deus pela sua vida.
Garoto você apareceu em minha vida por acaso, desesperada de dor no braço, consegui te encontrar,estou melhorando muito depois de fazer os exercícios no braço,os dois, DEUS ABENÇOE SEMPRE SUA VIDA!!
Este médico está falando mesmo é de músculo, eu acho. Gosto muito dele e realmente os exercícios que ensina são muito eficazes.
Estou fazendo isso a dor passa por um momento, mas ela volta DNV. O que posso fazer. Pelo menos um braço já passou
O primeiro exercício mim ajudou muito Dr. não tava nem aguentando levantar o braço. Obrigada que jesus lhe abençoe sempre
Obrigado Dr Alexandre,eu estava com muitas dores, ombro e braço, graças a esse vídeo eu, fazendo esses exercícios,pude dormir,pois faziam dias que não conseguia dormir por causa das dores..... Deus lhe abençoe
Eu tbm .mas eu cai meu msculo . E ficou roxo
Meu Deus!!! Você é o nosso doctor da vida! Já é a segunda vez que tenho aqui e os seus exercícios tem me ajudado muito!! Obrigada!❤🙏
Eu vinha sofrendo cm isso a meses e já pensando mil coisas ruins 😂😂😂 esses exercícios mudaram minha vida obrigadaaaaa❤
Olá! Sou massoterapeuta e sinto dores nos ombros. Esses exercícios ajudou muito!!! 👏🏽👏🏽👏🏽
Acabei de fazer e já deu resultados.
Gratidão! 😃
Boa noite doutor eu levei uma topada caí por cima do braço direito mas agora eu não posso movimentar ortopedista mandou eu colocar uma tipoia para mim não movimentar o braço mas eu não consigo quem faz o serviço da minha casa sou eu esse exercício que o senhor estava fazendo agora vai melhorar meu braço obrigada doutor que Deus abençoe
Que bom esse exercício passou a dor no 3 exercícios estava com uma dor muito forte faz 8 meses , que Deus te abençoe sempre dr
Muito obrigado Dr. Estou sentindo muita dor no braço e ombro , após dirigir e esse exercício foi ótimo a dor aliviou na hora. Deus abençoe
Vlw professor me ajudou muito ❤️🩹👍🏼
Maravilha nunca vi uns exercícios tão bons, já não estava mais conseguindo fazer crochê por dor no braço , melhorou muuuuuito . Obrigada
obrigado dr
Estava com muitas dores fiz esses exercícios e me aliviou as dores, obrigada doutor pelas dicas
Eu sinto dor no pé, na região do dedo maior ,por isso tenho muita dificuldade de encontrar calçados e doe demais , fiz radiografia e o médico falou q perdi muita cartilagem , tenho 73 anos , me ajude , por favor !
Amei as dicas.... estou com uma dor intensa no ombro e no meio do braço...fiz agora os 2 primeiros exercícios e aliviou na hora... já o terceiro senti puxar o ombro e ficou dolorido não consegui abaixar o braço com deu o exemplo no terceiro exercícios....
Mas já estou bastante aliviada depois que assistir esse vídeo e descobri que poderia ser esse problema que estou sentindo...
Eu estava sentindo exatamente esse tipo de dor. Eu sentia o músculo embolado, parecendo um nódulo. Fiz os dois exercícios junto com senhor a dor sumiu na hora e a sensação do músculo embolado tb. Estou maravilhada. Obrigada doutor por nos ajudar com seus ensinamentos e dicas.
Eu peguei essa dor quando tomei a 3 doze da vacina da gripe foi no começo de abril deste ano, NÃO TEM UMA NOITE QUE EU CONSIGA DORMIR BEM, FOI UMA BENÇÃO EU ACHAR ESSE VIDEO, VOU FAZER OS EXERCICIOS TODOS OS DIAS Passo muit a dor porque eu não gosto de tomar anti-inflatórios e analgésicos porque tenho pressão alta vou tentar esses exercícios, obrigada e tenha uma boa noite!
Tenho essa dor no meu braço vou fazer os exercícios recomendados muito interessante
O primeiro exercício melhorou minhas dores no braço.
Deus abençoe.
❤
Eu comecei hoje vou ver como vai ficar sinto muita dor nesse braço direito mas eu creio com seu exercício vou ficar bem parabéns
De imediato um certo alívio! Obrigada !
Fiz os exercícios e senti um alívio enorme da dor, obrigado doutor.
.
😁😁😁
Top...tv com muita dor na braços de Deus malhar...me ajudou muito... obrigado
Estava chorando de dor há dois dias, nada passava, resolvi ir pra you tube, deparei com seu vídeo resolvi assistir e fiz os exercícios, incrível a melhora que já estou sentindo, milagre, já estou te seguindo e com certeza todos os dias irei assistir um. Vamos que vamos cuidar das dores através dos exercícios. 🙏 😢😊🎉
Estou impressionada! Melhorou muito depois do primeiro exercício e depois do segundo até chorei de emoção. Eu fiz um movimento no supino e a três dias que tava sofrendo com dor nessa área. Muito obrigada de verdade. Deus abençoe muito sua vida. Obrigada 🙏🏻
Muito obrigado estou a 3 dias com desconforto e muita dor , o segundo exercício , foi o que realmente aliviou muito a dor .
Senti alívio imediato!!!!!! Gratidão,Doutor!!!!🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Dr. Faz um vídeo com alongamento completo, digo, para o corpo todo, por favor!? Seria ótimo! 😉 Um abraço da Alemanha!
Deus abençoe doutor tbm senti as dores ir embora na hora q fiz os exercícios
Vim por estar com dor pós treino, talvez fiz o exercicio de bíceps errado e lesou o braço.
o 1º exercicio já melhou muitoooooo, com o segundo ficou top.
Não estava conseguindo esticar o braço, agora depois de assistir seu video e fazer o execicio a dor foi-se embora.
Obrigadooo
Veio na hora certa esse vídeo, fiz os exercícios e melhorou na hora muito obrigado
🇲🇿 Muito obrigada. Ja no primeiro exercício melhorou muito.
Só hoje,duas semanas depois assisti esse vídeo,por incrível que pareça,estava chorando de dor, fiz com você is exercícios e já senti um pouco de alívio.Adorei,vou continuar fazendo,e compartilhei o vídeo,inclusive minha filha também vai te seguir OBRIGADA,OBRIGADA OBRIGADA.
Vim aqui pra saber sobre essa dor no braço ! Atenta a tudo … Obrigada.🙏🙇♀️ Sim, já tá melhorando com os exercícios.🥰
Melhorei a dor do músculo do braço que alívio doutor muito obrigada
Bom dia Dr,eu tenho muita dor no braço direito a dor e crônica não para hora nenhum vou fazer esses exercícios
Gratidão Deus abençoe grandemente vou sarar❤
Vix,sofri tanto com dor no braço pensando que já era uma doença pior encontrei esse canal fiz o exercício estou bem melhor graças a Deus, obrigada doutor por compartilhar seus conhecimentos 🙏
Cara muito bom estava com muitas dores e fiz o exercícios e alívio muito obrigado você é de mais 👏👏👏👏
Nossa cara..me ajudou muito..fiz como me ensinou..eu estava chorando de dor no braco..aliviou.gratidao sempre.
A Dor parou uhullll no terceiro exercício!
Meses com dor e não sinto mais nada!
Assisti hoje o vídeo, realizei os exercícios e achei ótimo! Muito obrigada pelas dicas!
Muito obrigado pela dica eu estava três dias sem dormir não tinha jeito de deitar fiz o exercício melhorei na hora
Bom dia, esses exercícios me ajudou muito obrigado Dotor. 🙏
Nossa fiz agora e o segundo exercício zerou a dor do músculo do ombro ❤❤
Boa noite Dr Alexandre eu estou com esse dor ha muitos meses! Estava aqui olhando no celular e entrei vc falando sobre a farcia! E por incrível que pareça eu fiz os exercícios e senti importante um grande alívio...
No primeiro já senti uma melhora 😊
Cara eu estava fazendo outro exercício seu que vi agora. Enquanto fazia o RUclips veio pra cá. Mas vou te falar: o outro exercício Foi como magia. Nada tirava a dor. Com uma técnica simples de presionar o nervo e mexer a cabeça e pronto. Incrível fiquei boa. Tiro meu chapéu p vc. Vc é muito bom
Tenho um mês que tô sentindo muitas Doris no braço já bati raio X não deu quebradura tô preocupada sinto muita dor obrigado vou fazer esi exercícios sim
Obrigada, Doutor. O primeiro exercício me ajudou muito!!! 😁☀️
Estava com uma dor no ombro e no braço, e surgiu esse vídeo e de pronto assisti e fiz os exercícios, na hora aliviou a dor, muito obrigado
Estoporose na coluna dói o braço
Sinto muita dor no braço
Dr. Estou há seis meses com dor no pescoço nuca e laterais, e concomitante uma terrível dor no braço e ombro esquerdo.
Hoje dia 06/07/2024
Começo com os exercícios indicado pelo doutor.
Agradecida
Sou de Águas da Prata SP.
🎉
caramba acabei de fazer o 1⁰ exercício já me deu um estalo no ombro e um alívio , fiz o 2⁰ melhorou bastante 😍💪🙏 correndo assistir os outros ❣️
Oi boa tarde Dotor sinto muita dor nu meu braco vou fazer meu primeiro execio hoje.
Para mim o segundo exercício foi bem eficaz. Estou fazendo todos os dia. Tenho essa dor há 2 anos desde que tomei a vacina contra convid. Obrigado por tantos exercícios excelentes. Um abraço
Eu tambe uma domecia dor sera porque sabe
@Stevan7721 procure no RUclips dr. Carlos Macedo e o tópico dor no braço após a vacina covid e dá uma ótima explicação
Estou sofrendo dor no meu braço esquerdo já faz cinco mese meses e achei este vídeo é agradeço a você por ensinar, muito obrigada ❤❤❤❤❤
Estou te acompanhando faz 2 dias, comecei os exercícios e está me ajudando muito!
Obrigada! Tava com muita dor e melhorou muito com o primeiro exercicio.
Gostei muito dos exercícios sinto muita dor nos braço! Já comecei a fazer ! Meu muito obrigado !
O segundo melhorou mais
Pensei que tava infartando , fiz o exercício passou a hora ..
Muito obrigado ❤😅
Otimo.precisa.de.mais.dicas.dessas.sou.dd.curitiba.obrigado.
Adorei sua explicações explicações eu tenho dores tambe.nos músculo dos braços.
Quando o mundo tiver mais profissionais como você, que não pensam duas vezes antes de ajudar o próximo com o conhecimento adquirido, ( acredito eu que não foi barato) ,nos ajudando de graça!! Aí então o mundo será melhor!! Muito grata aqui 😊🙌
Vou fazer essa dor mais chata incomoda
A 3 dias sentindo essa dor no braço esquerdo vi seu vidio agora e fiz já estou me sentindo melhor.graças a sua ajuda,gratidão
Excelente!!!! O seu vídeo está ajudando muito meu esposo q caiu e desde então sente dores no braço.. Compartilhei com outras pessoas para que possa ajudá-las também 😊
Q maravilha , estava uma semana c dor no braço , fiz esses exercícios e a dor passou!!! Muito obrigada 😊
Vc é muito bom, explica com clareza,e o melhor é que a dor é aliviada 🙏
0 primeiro ja me deu uma melhora , ha dias estava com uma dor no ombro ao levantar o braço , percebi q havia dormido em cima do braço, muito obrigado
Dr. Alexandre, boa noite e muito obrigada.
Tem mais de 7 dias que eu estava sentindo
uma dor forte dentro do músculo do meu braço direito. Foram realmente úteis os exercícios.
Você sabia que você é nosso professor e Doutor?
Muito bom o exercício obrigado
Gratidão, seus exercicios tem me ajudado muito a aliviar a dor.