폼롤러스트레칭, 어깨통증 풀어주기

폼롤러스트레칭 상체동작을 준비하였습니다.
움츠린 자세로 열일하시느라,
어깨가 뭉치거나 통증이 있었나요?
자주 뭉치는 어깨, 시원하게 풀어주고 싶다면!
'폼롤러스트레칭'을 따라해 보세요.
마사지를 받은 것처럼 시원하실 거예요.
강남초이스정형외과병원에서 폼롤러스트레칭 방법 제대로 알고 가세요!
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