شكرااا ليك ياخويا بزااااف بزاف والله هذا لفيديو تقول عليا 😂💔 هي ساهلة واحد سمين يضعف وينشف جسمو ولا وحد رقيق وناشف يمكن يطلع بالخف اما السكيني فات والله كارثة وصعيبة فالخدمة
ياخويا الله يجعلها في ميزان حسناتك عندي اسبوع ملي بديت الاسبوع سقسيت شحال من كوتش واحد ماقالي هاذ المعلومات يبغو غي الدراهم ربي يحفظك ويبارك فيك ويجزيك الجنة تحياتي من الجزائر
شكرا بزاف على معلومات ... ❤ تبارك الله عليك.. إلى كان ممكن دخل شي حاجة عندها علاقة بالعلم ديال العلماء او متخصصون باش ايكون فيديو كامل مكول و نستافدو منها و منك حتى نتا ❤
احسن كوتش والله تبعت مع واحد الكوتش عاد مكبرات ليا كرشي تفقصت كنت كنتريني ناقصة الماكلة ديالي كنت تنشوف النتيجة مزيانة ملي تبعت مع واحد خونا خرج عليا 😢
Tbarklah 3lik khoya fouad brit nswlk wach 1h 30 + 20 min cardio mzyana l skinny fat wla nzid flw9t d entrainement w 3ajz calories chhal khass n9ess mn calorries exemple dial 3050 cal
صراحة تبارك الله عليك ، قناة مفيدة و نصائح قيمة ،غي ملاحظة ماتبقاش دير فاادخلة د الفيديو ، البنت عريانة حيت راه فيها ذنب و ماتحتاجش هادي حيت المحتوى مزيان لا داعي ،تحياتي
من فضلك إن شاء الله ترد خويا هذا نوع من لأجسام يمكن يضيف مكملات الغذائية مثل البروتين في حالة غياب توفير البروتين الطبيعي او يكون ايكليبري بين بروتين و الكربوهيدرات اتمنى ارد بسرعة اخي
أول شخص يتحدث على هاد الحالة بروعة. خويا فؤاد الله يجزيك الخير ، اذا الكرش خارجة والظهر مقعر .واش السبب هو تقعر الظهر اللي يخلي الكرش تبان ولا دهون الكرش او كل شي مجموع؟ واشنو التمارين المناسبة باش تمشي الكرش والتقعر والترهلات ديال الكرش بارك الله فيك
خويا فؤاد انا متتبعة لك بفضل الله واولا وفضلك بديت نتبع نصائحك والان راني تسجلت un club de sport en Suisse ولكن مافيديهمش صراحة غير العياقة الكوتش عيان والله شكرا بزاف على الوقت والمجهود لي تتعمل من أجلنا بارك الله لك وفيك 🌹
اخي في الله فؤاد بارك الله فيك على هاذ النصائح لى راك تقدم فيهم تقريبن شايف كل فيديوهاتك ديما تفكر في وليد الشعب او توقف معاه حيت راه دايز عليك اخويا او كا نحسك تعطي نصائح من قللبك باش تعون بلي قدرت عليه ياخويا ربي يوفقك راني مهتم للفيديو ديال حساسية الأنسولين نشاله في اقرب واقت 🌹🌹🏋️♂️💪
هدا هو الأستاذ او الكوتش المجاني الذي لا يبيع المعلومة تحياتي لك بطل بمعنى الكلمة ❤
وايلي
@@khalidrida9855سير تفرج فاليمني وسكت
فين كاين المشكل الا باع المعلومة؟
المشكل العبقري كاين الي معندوش باش يخلص المعلومه ساهله بلا مدير فيها عميق @@yosef38307
Gracias mi hermano
شرح مبسط افهمو كبير وصغير جزاك الله خيرا اخي🤍👌
برافو ليك كلامك صحيح ١٠٠٪ نفس الخطه عندي مع كوتش اونلاين غير انا خلصت عليها وانت بالرجوله عطيتي المعلومه فابور تحياتي
Diri tadkhim wcardio?
نقدر نتواصل معاك تعيش ؟
نبدا نشاء الله بنصائحك وردلك بعد نهاية شهر رمضان شكرا كوتش
خويا فؤاد ممكن تكلملنا على الحلول ديال بروز المؤخرة و التتدي عند الرجال
شكرااا ليك ياخويا بزااااف بزاف والله هذا لفيديو تقول عليا 😂💔 هي ساهلة واحد سمين يضعف وينشف جسمو ولا وحد رقيق وناشف يمكن يطلع بالخف اما السكيني فات والله كارثة وصعيبة فالخدمة
Kynn nata4ij asadi9i
يا درا جربت وش قال ؟
ماشاء الله ءاخي الفاضل، الله ينورك ويعطيك كل ما تمنيت في حياتك، لك ترفع القبعة 🤗🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️💪✌
Always the best 💙 Thank you khouya Fouad
كانتسنو الفيديو ديال الأنسولين بفارغ الصبر ❤️معلومات من ذهب 🔑
احسن كوتش خويا فؤاد ،كيف ديما جيم وكمونتير قبل نتفرج .
تبارك الله علي خويا فؤاد احسن يوتيوبر في القنيطرة كنتمنى ليك مسيرة موفقة❤❤
كنتسناو الفيديو جاي ان شاء الله❤❤❤❤
Thanks bro fouad. I really need this video. Deja sift lik faceboo' 3la skinny fat. Love you bro
إن شاء الله ربي يعطيك كل ما تتمنى يا إبن الحلال❤ أخوك من الجزائر🙏
شكرا اخوي على المعلومة حتى أن عندي هذ لمشكلة
ياخويا الله يجعلها في ميزان حسناتك عندي اسبوع ملي بديت الاسبوع سقسيت شحال من كوتش واحد ماقالي هاذ المعلومات يبغو غي الدراهم ربي يحفظك ويبارك فيك ويجزيك الجنة تحياتي من الجزائر
احسن كوتش فالعالم انا متبعك من البدايات تبارك الله عليك اخويا فؤاد❤
طال الانتظار و أخيرا فيديو كنت كنتسناه حيت دايما كنتخربق مكنعرف شنو غادي ندير الله إسهل عليك خويا فؤاد
شكرا بزاف على معلومات ... ❤ تبارك الله عليك.. إلى كان ممكن دخل شي حاجة عندها علاقة بالعلم ديال العلماء او متخصصون باش ايكون فيديو كامل مكول و نستافدو منها و منك حتى نتا ❤
تحية ليك من الجزائر يا قدوتي
Bravoooo machaalahe 3elike coach ma3elomateeee mohima 💪👍👏👏👏👏
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا على المعلومات أخي إلى كان ممكن ماتبقاش تحط لينا تصوير ديال النساء وعورات الرجال أيضا
أحسن أستاذ في العالم أسطورة خويا فؤاد حترماتي ليك
تبارك الله عليك خويا فؤاد
دير لنا فيديو على تجنح لكتف اخويا فؤاد ❤
احسن كوتش والله تبعت مع واحد الكوتش عاد مكبرات ليا كرشي تفقصت كنت كنتريني ناقصة الماكلة ديالي كنت تنشوف النتيجة مزيانة ملي تبعت مع واحد خونا خرج عليا 😢
شكرا لك بزاف خيا سيمو الله إسهل عليك فشما تمنيتي كنت محتاجة لهد المعلومات 🌹 أنت أحسن كوتش
تبارك الله على هذا سيد ستفدو منك شباب اخي شكرا❤
شكرا الاستاذ فؤاد عندي واحد سؤال الله يجازيك بخير بينا درلينا فديو ديال واش لكايلعب المارطون واش اقدر ابني العضلات الله يجازيك بخير
تبارك الله عليك خويا فؤاد الله يجازيك كل خير ❤
الله يجعل هدشي فميزان حسناتك
الله يحفضك اخي فؤاد شرح فا المستوى الله يزيدك من فضلو
اول مشتركة تحية كزوية❤❤
في انتظار فيديو حساسية الأنسولين....تحياتي ميستر فؤاد 🎉
أحسن مدرب برجولة
كل معلومة في ميزان حسانتك
طوب الاخ فؤاد ❤
Bravoo ❤❤ bro Tbarklah dmagh 3amer lah ma barik
❤❤هاد دري نامي تبارك الله عفاك الي فوق ربعين اش غيدير انا كنموت علا رياض والا حين تنحبس الا اسباب المافاصل
مزيد من العطاء يا بطل
احسن كوتش ❤
Tbarklah 3lik khoya fouad brit nswlk wach 1h 30 + 20 min cardio mzyana l skinny fat wla nzid flw9t d entrainement w 3ajz calories chhal khass n9ess mn calorries exemple dial 3050 cal
شكرا سي فؤاد بارك الله وفيك والله يوفقك
Tbarkalah 3liik batal Bravo
برافو الصراحة ماقدرتش نخرج من الفيديو
خويا فؤاد كانسناوك تشرحنا حساسية الأنسولين❤️🙏
الله يحفظك اتمنى لك التوفيق في كل مجالات حياتك
أحسن كوتش فالعالم ❤ والله كلامك وطريقتك من ذهب ❤❤❤
Dima top ma shaa allah allah i 3awnak
Allah homa barik. zazak Allah Giehr
كنشكروك خويا فؤاد
Tbarklah 3lik khoya ge3 hadchi li golti Shih 1. M f 1. M mjarbo chokran bzff lah lmosta3an
صراحة تبارك الله عليك ، قناة مفيدة و نصائح قيمة ،غي ملاحظة ماتبقاش دير فاادخلة د الفيديو ، البنت عريانة حيت راه فيها ذنب و ماتحتاجش هادي حيت المحتوى مزيان لا داعي ،تحياتي
راااك طووووب خاي فؤاد
الكارذيو للتخسيس ماهو أحسن الجري المشي❤❤
لمشي❤
احسن كوتش كمل اخويا
Barrak llah au fik 🙏🏽
كتنفعنا بهاد الفيديو اخوي والله يرحم والديك ❤
من فضلك إن شاء الله ترد خويا هذا نوع من لأجسام يمكن يضيف مكملات الغذائية مثل البروتين في حالة غياب توفير البروتين الطبيعي
او يكون ايكليبري بين بروتين و الكربوهيدرات اتمنى ارد بسرعة اخي
خويا فؤاد دير لينا فيديو جديد ديال برنامج التضخيم للناس لناشفين🙏🙏
ان شاء الله مرحبا
شكرا بزاااااف اخويا فؤاد هاد لفيديو علاش كنقلب إنشاء الله هنطبق كامل داكشي لي كلتي❤
شرح موجز وشامل شااابو ليك 👌
Momkin thdr lina 3la programme skiny fat frmdan
Tahiya khoya fouad mn tiznit
فخر المغرب اللهم بارك❤❤❤
خويا فؤاد واش الكارديو نديرو يوميا؟؟
Ta nta skinny fat
Rah flakher dyal vd gal 3 liyam cardio
أول شخص يتحدث على هاد الحالة بروعة. خويا فؤاد الله يجزيك الخير ، اذا الكرش خارجة والظهر مقعر .واش السبب هو تقعر الظهر اللي يخلي الكرش تبان ولا دهون الكرش او كل شي مجموع؟ واشنو التمارين المناسبة باش تمشي الكرش والتقعر والترهلات ديال الكرش بارك الله فيك
الله يجازيك بالخير على المعلومات المفيدة اللي تتقدم بيها للناس
هاد الفيديو هو اللي كنت كنتسنا❤
شكرا أستاذ تبارك الله عليك ...انا عندايدي ظعاف لعند الكرش كبيرا إو ضعف العضلات
الله يكتر من أمتالك ؤ شكرا على جميع المعلومات، الله يجازيك بالخير ؤ بكل ما كتمنى
ههه هضرتي عليه أخيرا, فرحتيني بزاف و الله, مدة هاذي باش طلبت منك تهضر عليه, شكرا بزاف❤
معلم!👏👏👏👏
خويا فؤاد انا متتبعة لك بفضل الله واولا وفضلك بديت نتبع نصائحك والان راني تسجلت un club de sport en Suisse ولكن مافيديهمش صراحة غير العياقة الكوتش عيان والله
شكرا بزاف على الوقت والمجهود لي تتعمل من أجلنا بارك الله لك وفيك 🌹
تحياتي ليك اخي فؤاد ولبروفيسور المحترم❤
شكر شكرا أخي فوئاد
Bravo khoya 9ena3tini dek xi f mot3o tbarklah
ممكن احد يترجم كلام الكابتن للغة العربية الفصحى 😢❤
the best khouya fouad fl 9alb♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
تحية كوتش كبيرة ليك
الله يحفضك خوية فوأد
اخي في الله فؤاد بارك الله فيك على هاذ النصائح لى راك تقدم فيهم تقريبن شايف كل فيديوهاتك ديما تفكر في وليد الشعب او توقف معاه حيت راه دايز عليك اخويا او كا نحسك تعطي نصائح من قللبك باش تعون بلي قدرت عليه ياخويا ربي يوفقك راني مهتم للفيديو ديال حساسية الأنسولين نشاله في اقرب واقت 🌹🌹🏋️♂️💪
تبارك الله عليك فكرة وصلات بطريقة مبسطةج
Nadi coach kif dima
شكرا ليك بزاف كوتش غانتبع نصائح ديالك ونرد عليك❤
تحية لك خويا لعزيز ❤
الله يحفظ خويا فؤاد على نصائح ،فقط نصيحة وحدة من الاحسن بلا مادير فالفيديو تصاور د البنات وتحياتي خويا ❤
Marhba ❤
اعلاش انا بنت و متبعاه و كيعجبني نشوف حتا انا البنات اللي واصلين 🥰
@@mouna3901 انا هدرت من ناحية دينية حيت فؤاد خونا مانبغيوهش ياخد لإتم
Top khoya fouad
عندك نتا وبيغ جانتي احسان أساتذة كنستفدو منهم
الرجاء من الأخ صاحب القناة عدم وضع الموسيقى و عدم عرض لقطات لنساء متبرجات و مكشوف عورتهن و ما بين السرة و الركبتين عورة للرجل انتبه جزاك الله خير
احسنت النصح براك الله فيك
ناس فاش كتهضر ونتا متلفاك غا النساء المتبرجات ،سير شوف ليك شي طبيب نفساني ، قاتلك الكبت @@user-ee7on3fs7g
السلام عليكم أتمنى منك أن تتكلم بالفصحة أو تكتب ما تقول خلال الفيديو
Salam Khouya , w skinny fat yakhdou la whey protein wla mass gainer ? Merci
بارك الله فيك وفي علمك نافع
Tbarklaaah 3likk❤
أصحاب التواني بانو هنا❤🎉
Nadi khouya❤❤
Khouya wach momkin tgolina chkon li ahsan kriatin wach creapure wla monohydrat
Monohydrat ahsan wahd f l3alam
Tbarkilah 3lik khoya fouad ❤️❤️❤️
big up from Algeria 💪
عندي هذ الجسم وخا كنمارس ملاكمة مدة خمس سنوات ...و زدت كمال الاجسام ...بقا الكرشة
نقص من الماكلة شوية
Lah ihafdak khoya