Clase de FIT+Yoga de 25 minutos para un peso saludable I Xuan Lan Yoga
HTML-код
- Опубликовано: 3 сен 2023
- Bakasana y Kakasana son posturas de yoga muy similares pero no iguales.
En esta clase enseño las diferencias entre estas dos asanas de equilibrio sobre brazos y las practicaremos paso a paso para que llegues a dominarlas.
Y si quieres ver más tutoriales de asanas de este tipo, te animo a visitar esta página 👉 xlystudio.info/descubre_mas_a...
Namasté 🙏
---------------------------------------------
Mi Web 👉 xuanlanyoga.com/
Descubre mis programas de yoga 👉 bit.ly/programas-xuan-lan-yoga
---------------------------------------------
Sígueme en las redes
Instagram: bit.ly/2P920Gy
Facebook: goo.gl/bwxebJ 
Спорт
Xuan hay gente que no nos podemos permitir comprar, pero si subes mas videos de este tipo , se te agradece, te sigo desde hace mucho tiempo y la verdad que lo haces genial y explicas muy bien.😘
Para mi es y será la mejor maestra de yoga de RUclips. Es un autentico regalo contar con estas clases de forma gratuita.
Mil gracias Xuan❤
Desde la pandemia no he dejado el yoga. Y Xuan lo explica de maravilla. Esta clase ha sido fantástica. ❤
Gracias ❤ buen momento hacer mi practica diaria con XL Studios Xuan 🎉❤😊
❤❤❤❤ Sí señora! Se acabó la pereza del verano.... Aunque siempre estás en mi cabeza y me "obligas" a hacer un mínimo de práctica, nada como septiembre para volver a tus clases tan inspiradoras. Namasté siempre, maestra🙏🏻
🙏 Gracias por tus palabras. Si quieres seguir con una rutina, puedes realizar mi último reto #XLY15yaccion xlystudio.info/XuanReto15yAccion
Amo tus prácticas! Gracias Xuan! 🙏🏼♥️
Gracias Xuan por este regalo. Namaste 🙏🏻
mil gracias xua lan disfruto y practico tus videos :)
Espectacular, clase corta y efectiva 👏🏼
Muchas gracias, excelente 🙏🌹
Gracias por este momento gracias porque he aprendido a estar bien y a cuidarme contigo Xuan lan 🧘🌿. 🙏🏾
Maestra muchas gracias namaste 🙏🏾 eres maravillosa por eso eres mí gran maestra❤❤❤
Muchas gracias por tu generosidad! Namaste 🙏
La mejor del mundo! Gracias.
Muchas gracia Xuan, me encanta tus ejercicios
Gratitud para ti Xuan, por enseñarnos y guiarnos practicas de salud y bienestar, se le quiere con cariño, un abrazo desde estas lejanas tierras🙏🙏❤️🦋🇨🇴
Gracias Xuan Lan 😊❤, lo repito y siempre me encanta 💖
Volví ❤ muy feliz de hacer estas asanas gracias gracias 😊 gracias 😊🇻🇪
Muchas gracias Xuan hermosa clase
Gracias. Excelente 😊❤
Gracias eres una excelente guía. Bendiciones❤
Hola Xuan , mil gracias..
Muy bien práctica ❤ gracias cada día mejorando 💪🤗😍👌☀️
Muchas gracias 👌
Muchas gracias xuan por tus rutinas son buenísimas saludos 🇻🇪
Gracias Xuan Lan😘🙏
Muy buena práctica! Gracias por tu generosidad! ❤️✨🙏
Gracias profesora Xuan Lan Desde Cuba Ixia
Bendiciones miles 💛🙏💙
Genial esta rutina!!graciasss ❤
Gracias!! Te sigo desde hace tiempo. Tus prácticas son muy saludables!! Fit y yoga mas x favor! Gracias
Gracias !❤
Te admiro mucho.
Gracias toda la vida
Enserio ✨
Mil gracias 😊
Gracias Xuan Lan, muy buena rutina😊
Gracias ❤
Gracias Xuan eres la mejor
Gracias gracias gracias.
En verdad agradecida por todo lo que compartes, yo lo practico, a través de tus videos
gracias muy rico y efectivo
Me ha encantado la clase Xuan Lan :) muchas gracias!!!!
Excelente! muchísimas gracias
Buenísimo, relajación total y el bienestar completo sabiendo que he trabajado todo mi cuerpo y mi mente 🫶
Gracias 🙏
Gracias😊
Moltes gràcies. Un plaer començar el dia amb un regal així. Gràcies Xuan!
gracias 💖
Gracias por este maravilloso regalo
Muchas gracias, namaste!.
Gracias Xuan!!❤
Gracias. 🙏🧘
Hermosa clase, gracias
Gracias maestra! Fenomenal ❤
Gracias Xuan. Desde que te conocí me conecte contigo de inmediato. Me encantas. Disfruto tus videos
Gracias!
Gracias Huan, genial ❤
Maravillosa clase, me encantó practicar Fit Yoga me siento relajada y activa a la vez . Es lo que estaba buscando ❤ mil gracias! 🥰
Ya casi un año practicando esta increíble actividad física, pero a penas llevo 2 días con esta instructora, me encanta muy dinámica y entretenida..Gracias.
Xuan me gustan las rutinas que nos compartes, las disfruto mucho....saludos desde Tijuana, México ❤
Excelente clase Xuan ❤ muchas gracias 🌸
HOLA XUAN LAN. MUCHAS GRACIAS POR BRINDARNOS TUS PRACTICAS DE YOGA TAN SALUDABLES Y EQUILIBRADAS. HOY PRACTIQUE ESTA CLASE Y ME SIENTO RENOVADA AL TERMINARLA AL IGUAL QUE LAS DEMAS. BENDICIONES Y UN FUERTE ABRAZO. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS🥰🥰🥰
GRACIAS ,excelente practica
Muchas gracias chica!🙏🙏🙏
Wow. Me a encantado.
Gracias Xuan!❤
Excelente clase, muy dinamica. Gracias.
Lindo como siempre, Xuan Lan..desde Venezuela ❤🎉
Gracias Xuan, acá esa rutina la llamamos de otra manera, y como lo haces tiene muchísimo resultado. Impecable.
Que buena y poderosa clase ,gracias !🙏🙌
Te adoro yuan
Maravillosa práctica,gracias❤
Xuan, me ha gustado mucho. Gracias!
Namaste 🙏🏼
❤❤❤❤ buenísima práctica 🫶🏻 Gracias 🙏🏻
Querida Xuan , hago pilates pero por la economía sólo dos veces por semana y he retomado contigo. Me encantan las sesiones como esta porque en la mañana hay poco tiempo. Seguiré tus consejos de alimentación ahora que paso los 5Os y siento cambios. Vídeos como este es grandioso. Siempre te recomiendo. Namaste. Eres genial :)
Buena práctica,muchas gracias 😊
Gracis Xua Lan❤
Xuan, transmite una Paz Inmensa!
Gracias!
Si verdad amamos a esta linda chica ❤❤❤❤
Gracías Maestra, por seguir compartiendo clases por RUclips para los que no podemos ser parte de tu plataforma por el estado economico que estamos pasando... un abrazo de luz desde Argentina❤❤❤🙏🙏
🙏
Que duro😅 MUY BUENO , MUCHAS GRACIAS 🙏
Agradezco cada clase que das porque me inspiras y ayudas.
🙏 Gracias por tus palabras
Muy bonita clase, esta no la conocía y me ha gustado mucho la práctica y escuchar tus consejos, muchas gracias como siempreXuan y felicidades por el canal, al que sigo desde la pandemia🧘🏻🎉✨
Me gusto mucho tu clase
Gracias te lo agradesco
Soy tu fan
Muchas gracias por compartir. Te sigo desde la pandemia.
Gracias. Me gusta lo pragmática que eres 😊
Buenísima las prácticas xuan namaste
gracias
Me encantó encontrarte en esta etapa soy 🇦🇷, ahora pasando unos dias en 🇫🇷 en medio de la naturaleza Yvré L'Evêque
Gracias Bella!!!! Práctico contigo desde antes de pandemia!!! Gracias por regalarnos tantas clases magistrales!!! Lamento no poder tomar cursos contigo pero realmente se nos hacen inaccesible para mí que soy de Argentina
Que buena sesión para empezar a hacerme conciente de mi sobrepeso,
Linda creatividad Namaste 💛
Infinitas gracias Xuan Lan, acabo de terminar esta práctica, me siento tan bien, me exigió una gran concentración, vale la pena por la sensación agradable que queda al realizarla. Mi peso se mantiene estable y aceptable a mis 64 años, pero quiero incorporar esta práctica a mi rutina semanal, me ha gustado. Desde EEUU bendiciones ✨️❤🍃🪷🪷🪷🍃
🙏 Gracias por tus palabras. Si quieres seguir con una rutina, puedes realizar mi último reto #XLY15yaccion xlystudio.info/XuanReto15yAccion
Me encantó, alivio mucho mi dolor de espalda baja
Gracias Xuan, no puedo comprar pero no dejo de practicar desde pandemia. Me encanta
Buenos días 🤗 😊 😁 😉 🙂
Gracias Xuan Lan, me encantó 💕
🙏
Xuan sos única ...explicación clara ... maravilla maestra te admiro
😊
gg
gg
gg
Gracias 🙏🏻 namasté
Maravillosa! Como siempre... Ahora chapuzon!
Me encanto! Gracias, sos inspiracion Xuan!!!
Gracias a ti!! 🙏
Eres la mejor...te sigo hace tiempo..Gracias por estos videos...😊
🙏🙏
Increíble, me encanto🫶🫶🫶
Muchas gracias ☺️