¿Tienes poco tiempo para practicar? ⏱ Prueba esta rutina exprés y crea tu hábito de bienestar en tan solo 4 semanas. El tiempo ya no es escusa. 👉 Haz clic para más información: xlystudio.info/clases-cortas
Lo que más me gusta de ella es que no habla tanto al inicio. Realmente ella es encantadora. La amo desde el primer día que la vi. Disfruto muchísimo de sus rutinas. Explica muy bien.. hasta disfruto de sus rutinas de una hora que me encantan tambien
Me sientan genial estas clases de 20-30’ por la mañana antes de ir al trabajo porque no quiero renunciar a la práctica y esta duración es ideal. Gracias Xuan por compartir con tanta maestría y corazón. 🙏🏼❤️✨ Felliz día!!
Clase cortita pero súper completa para hacer a primera hora de la mañana! Dinámica y de nivel intermedio, justo lo que necesitamos en la plataforma XLYstudio, ojalá hagáis más contenido como este para los que llevamos practicando un tiempo y amamos el vinyasa flow! Namasté :)
Hace tiempo que no hacía esta clase. Me había olvidado de lo buena que era. Agregando un par de posturas finales es perfecta para cuando hay poco tiempo. Gracias
Hola xuán Lan después de seguir muchas de tus clases decidí experimentar Kundalindi, me gusta mucho pero extrañaba tus hermosas clases, hoy comienzo de nuevo. Trataré de hacer las dos. Gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias
gracias xuan lan por esta hermosa clase, volví después de días malos y sos mi eje en toda esta locura q es mi vida, cuando practico yoga c vos todo fluye y nada influye😍😍
¿Tienes poco tiempo para practicar? ⏱
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Quise probar algo más intenso ya que las de practicante me salieron bien y esta clase me destrozó😂😂
M😊
Lo que más me gusta de ella es que no habla tanto al inicio. Realmente ella es encantadora. La amo desde el primer día que la vi. Disfruto muchísimo de sus rutinas. Explica muy bien.. hasta disfruto de sus rutinas de una hora que me encantan tambien
Llevo haciendo esta clase casi a diario desde hace un año, es mi favorita, muchas gracias
La mejor profesora de yoga que puede existirrrrr!!
Me encanto esta práctica, xuan graba más de este tipo máximo media hora para los que no tenemos tiempo.. eres de mis maestras favoritas
Gracias infinitas, Xuan Lan, tus clases le hacen bien a mi cuerpo y corazón.
✨🙏🏼✨
Hola Xuan Lan este vídeo es d hace 5 años ,y sigues igualita ,no cabe duda q el yoga rejuvenece , felicidades y gracias por tus enseñanzas ,Namaste
Me sientan genial estas clases de 20-30’ por la mañana antes de ir al trabajo porque no quiero renunciar a la práctica y esta duración es ideal. Gracias Xuan por compartir con tanta maestría y corazón. 🙏🏼❤️✨ Felliz día!!
Clase cortita pero súper completa para hacer a primera hora de la mañana! Dinámica y de nivel intermedio, justo lo que necesitamos en la plataforma XLYstudio, ojalá hagáis más contenido como este para los que llevamos practicando un tiempo y amamos el vinyasa flow! Namasté :)
🙏 Lo tenemos en cuenta
Gracias muy buena así es expres pero no dejes de hacer Yoga y tus asanas ♡♡♡♡♡♡♡
Mi rutina antes de ir a trabajar, gracias!!
¡Nos gusta mucho este video!
Muchas gracias. Es un placer prácticar y aprender contigo. Namasté.
Muy buenas tardes profesora muy linda tus clases soy irma de Tres Arroyos provincia de Buenos Aires Argentina te sigo asé tres años namaste
Muy buena esta rutina me gusto mucho gracias xuan muchos abrazos gracias gracias gracias 🤩💕🌈🙏👏🏽🙌🏾🥰
La adoro. Yo hago sus clases y gracias probé esta nueva técnica
Hermosa rutina exprés un muy buen hábito gracias Xuan namaste 🙏
que hermosa clase Cuan.. siempre un placer
Mil gracias!
Xuan, fue una clase tan bonita. Muchas gracias por todo. Por haberte encontrado❤❤🎉🎉🎉
🇲🇽👍me gustó mucho esta clase gracias
Has cambiado mi vida. Gracias a ti amo practicar yoga y me haces sentir muy bien.
Gracias gracias gracias 🌿
🇲🇽🧘🏻♀️ me encantó gracias
🇲🇽 muy bonita clase 👍 gracias
Después de años sigo volviendo a esta rutina que me llena de energía por la mañana 🙏🏼
Buenisima, corta y muy efectiva gracias!
Gracias, gracias, gracias. Namasté 🙏
GRACIAS. NAMASTÉ.
te queremos cada dia hacemos un poquito de yoga contigo, gracias!
Gracias Gracias Gracias❣❣❣
La verdad es yoga que no conocía pero me ha gustado mucho practicarlo muy buenas lecciones
Namaste
Gracias Xuan, gracias maestra 🙂🌻
Genia total !!!
Muy chula! Gracias! Te seguiré😘
Gracias, soy nueva en yoga.. Termino muerta con tu clase.. Muy buena es 🥰🥰🥰
Hace tiempo que no hacía esta clase. Me había olvidado de lo buena que era. Agregando un par de posturas finales es perfecta para cuando hay poco tiempo. Gracias
Excelente, gracias, gracias, gracias
Gracias amo tus clases. Bendiciones
Esta clase siempre me relaja. Gracias.
Namaste Zuan Lan
Gracias por tu compañía en momentos difíciles 🙏🏽
Que el universo te bendiga, muchas gracias.❤
Me ha encantado esta sesión, es diferente y muy dinámica, muchas gracias.❤
No se cuantas veces es visto esta clase pero me ha ayudado muchísimo. Muchas gracias.
Buenisima para la mañana antes de salir a trabajar! GRACIAS Xuan Lan
Me gusto mucho esta rutina
Muchas gracias por excelente rutina, Namasté
Esta rutina me gustó mucho.
Gracias Xuan! Recurro mucho a este vídeo,es ideal para cuando no tengo mucho tiempo y me parece muy completa.
Me ha gustado mucho.
Gracias gracias 💞 súper súper 👌 namasté
Excelente como siempre
Muchas gracias.bendiciones para ti
Gracias por esta clase me siento bien María López namaste
Qué práctica tan maravillosa ! Namasté 🙏🏻
Muchas gracias Xuan Lan por entregar bienestar a mi vida!!!!!
Me encantan tus practicas. Ada dia hago una diferente. Eres la mejor. namaste
Desde México, muchas gracias Xuan . 3 \ agosto\ 2021
Gracias, gracias, gracias Xuan tus clases son geniales
Preciosa práctica para empezar el día ❤
Gracias Xuan eres una reina. Gracias por lo que haces por mi
Excelente rutina
Gracias gracias gracias ❤
Dios los bendiga ❤
Mil gracias 🙏
gracias eres genial, namaste
Hermosa clase! Gracias Xuan!
Hermosa práctica... namasté!
La acabo de hacer y me activeee te amoooo
Hola xuán Lan después de seguir muchas de tus clases decidí experimentar Kundalindi, me gusta mucho pero extrañaba tus hermosas clases, hoy comienzo de nuevo.
Trataré de hacer las dos.
Gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias
Agradezco estas prácticas pequeñas, muy efectivas cuando tenemos poco tiempo. Luz para ti Xuan💖🙏🧘🏻♀️
Gracias Xuan!, por favor mas como este 😘🙅♀️
Buenisima rutina.Gracias!!! Bendiciones para ti...
Gracias a usted!
Gracias gracias gracias
Muchísimas muchísimas muchísimas gracias....!
Gracias por esta práctica, ideal para sentir y mover el cuerpo antes de empezar el día. Namasté!
Súper clase!!!
Muchas gracias Xuan. Namaste
Gracias por todo
Muy buena, muchas gracias
Excelente sesión: sencilla, intensa y concreta. Que sea un buen día hoy, 16/02/2021🌻
Hermoso...Gracias.Namaste.
Me gusta mucho la meditación guiada del final. Este Vinyasa es de mis favoritos
gracias me encanto! Namaste
Muchísimas gracias Xuan Lan
muy agradable muchas gracias
Gracias Xuan!! Namaste
Genial para los días que tenemos poco tiempo. El cuerpo y la mente agradecen este ratito. Mil gracias, Xuan
Hermosa clase
Dios te bendiga Xuan, gracias por tus CLASES! !!💕🌷👏💌💖🌷🌷🌷🌷🌷
Me encantó la práctica de yoga de 15 min. para cuando no tienes mucho tiempo.
Namaste Xuang Lang 🙏🏻
Muy buenas rutinas gracias y bendiciones
Gracias 😄
Querida Xuan Lan: Hago yoga con tus videos todas las mañanas. Infinitas gracias🙏
Gracias por su clase su experiencia y su atención ... Me sentí muy bien. Le mando un cordial saludo, Dios me la Bendiga más un abrazo 🙏
Namaste Xuan Lan por tu vídeo. Me sirve mucho cuándo tengo poco tiempo y quiero paracticar yoga! tu energia se contagia! Mil gracias!
nunca me cansaré de hacer esta clase. Muchas gracias.
Me encanta esta clase la hago hace mucho y se convirtió en mi favorita. Namaste!❤
gracias xuan lan por esta hermosa clase, volví después de días malos y sos mi eje en toda esta locura q es mi vida, cuando practico yoga c vos todo fluye y nada influye😍😍