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Juan 14:6 Jesús le dijo: Yo soy el camino, y la verdad, y la vida; nadie viene al Padre, sino por mí. Juan 17:3 Y esta es la vida eterna: que te conozcan a ti, el único Dios verdadero, y a Jesucristo, a quien has enviado. Juan 3:18 El que en él cree, no es condenado; pero el que no cree, ya ha sido condenado, porque no ha creído en el nombre del unigénito Hijo de Dios. Juan 11 25 Le dijo Jesús: Yo soy la resurrección y la vida; el que cree en mí, aunque esté muerto, vivirá. 26 Y todo aquel que vive y cree en mí, no morirá eternamente. ¿Crees esto? 27 Le dijo: Sí, Señor; yo he creído que tú eres el Cristo, el Hijo de Dios, que has venido al mundo. Jn 6:68 Le respondió Simón Pedro: Señor, ¿a quién iremos? Tú tienes palabras de vida eterna. Hechos 4:12 Y en ningún otro hay salvación; porque no hay otro nombre bajo el cielo, dado a los hombres, en que podamos ser salvos. 2 Juan 1:9 Cualquiera que se extravía, y no persevera en la doctrina de Cristo, no tiene a Dios; el que persevera en la doctrina de Cristo, ese sí tiene al Padre y al Hijo. Colosenses 2:8 Mirad que nadie os engañe por medio de filosofías y huecas sutilezas, según las tradiciones de los hombres, conforme a los rudimentos del mundo, y no según Cristo. Hechos 17 24 El Dios que hizo el mundo y todas las cosas que en él hay, siendo Señor del cielo y de la tierra, no habita en templos hechos por manos humanas, 25 ni es honrado por manos de hombres, como si necesitase de algo; pues él es quien da a todos vida y aliento y todas las cosas. 1 Juan 5:20 Pero sabemos que el Hijo de Dios ha venido, y nos ha dado entendimiento para conocer al que es verdadero; y estamos en el verdadero, en su Hijo Jesucristo. Este es el verdadero Dios, y la vida eterna. Jeremías 10:14 Todo hombre se embrutece, y le falta ciencia; se avergüenza de su ídolo todo fundidor, porque mentirosa es su obra de fundición, y no hay espíritu en ella. 1 Corintios 8:4-6 4 Acerca, pues, de las viandas que se sacrifican a los ídolos, sabemos que un ídolo nada es en el mundo, y que no hay más que un Dios. 5 Pues aunque haya algunos que se llamen dioses, sea en el cielo, o en la tierra (como hay muchos dioses y muchos señores), 6 para nosotros, sin embargo, solo hay un Dios, el Padre, del cual proceden todas las cosas, y nosotros somos para él; y un Señor, Jesucristo, por medio del cual son todas las cosas, y nosotros por medio de él. Deuteronomio 8:19 Mas si llegares a olvidarte de Jehová tu Dios y anduvieres en pos de dioses ajenos, y les sirvieres y a ellos te inclinares, yo lo afirmo hoy contra vosotros, que de cierto pereceréis. 2 Corintios 11:14 Y no es maravilla, porque el mismo Satanás se disfraza como ángel de luz. Deuteronomio 6:14 No andaréis en pos de dioses ajenos, de los dioses de los pueblos que están en vuestros contornos; 1 Timoteo 2:5 Porque hay un solo Dios, y un solo mediador entre Dios y los hombres, Jesucristo hombre, Colosenses 2:10 10 y vosotros estáis completos en él, que es la cabeza de todo principado y potestad. Hebreos 7:25 por lo cual puede también salvar perpetuamente a los que por él se acercan a Dios, viviendo siempre para interceder por ellos. Juan 8:12 12 Otra vez Jesús les habló, diciendo: Yo soy la luz del mundo; el que me sigue, no andará en tinieblas, sino que tendrá la luz de la vida. Juan 14:1 No se turbe vuestro corazón; creéis en Dios, creed también en mí. Juan 14:7 Si me conocieseis, también a mi Padre conoceríais; y desde ahora le conocéis, y le habéis visto. Juan 10:30 Yo y el Padre uno somos. Jn 6:40 Y esta es la voluntad del que me ha enviado: Que todo aquel que ve al Hijo, y cree en él, tenga vida eterna; y yo le resucitaré en el día postrero. Marcos 1:15 diciendo: El tiempo se ha cumplido, y el reino de Dios se ha acercado; arrepentíos, y creed en el evangelio. Marcos 8:35 Porque todo el que quiera salvar su vida, la perderá; y todo el que pierda su vida por causa de mí y del evangelio, la salvará. Juan 8:36 Así que, si el Hijo os libertare, seréis verdaderamente libres. Jn 3:36 36 El que cree en el Hijo tiene vida eterna; pero el que rehúsa creer en el Hijo no verá la vida, sino que la ira de Dios está sobre él. 1 Juan 5:12 El que tiene al Hijo, tiene la vida; el que no tiene al Hijo de Dios no tiene la vida. Apocalipsis 21:8 Pero los cobardes e incrédulos, los abominables y homicidas, los fornicarios y hechiceros, los idólatras y todos los mentirosos tendrán su parte en el lago que arde con fuego y azufre, que es la muerte segunda. 1 Juan 3:8 El que practica el pecado es del diablo; porque el diablo peca desde el principio. Para esto apareció el Hijo de Dios, para deshacer las obras del diablo. Eclesiastés 7:29 29 He aquí, solamente esto he hallado: que Dios hizo al hombre recto, pero ellos buscaron muchas perversiones. Romanos 1 26 Por esto Dios los entregó a pasiones vergonzosas; pues aun sus mujeres cambiaron el uso natural por el que es contra naturaleza, 27 y de igual modo también los hombres, dejando el uso natural de la mujer, se encendieron en su lascivia unos con otros, cometiendo hechos vergonzosos hombres con hombres, y recibiendo en sí mismos la retribución debida a su extravío. 1 Tesalonicenses 5:22 Absteneos de toda especie de mal. Gálatas 5:16 Digo, pues: Andad en el Espíritu, y no satisfagáis los deseos de la carne. 1 Corintios 6 9 ¿No sabéis que los injustos no heredarán el reino de Dios? No erréis; ni los fornicarios, ni los idólatras, ni los adúlteros, ni los afeminados, ni los que se echan con varones, 10 ni los ladrones, ni los avaros, ni los borrachos, ni los maldicientes, ni los estafadores, heredarán el reino de Dios. 1 Corintios 6:18 Huid de la fornicación. Cualquier otro pecado que el hombre cometa, está fuera del cuerpo; mas el que fornica, contra su propio cuerpo peca. 1 Corintios 6:16 ¿O no sabéis que el que se une con una ramera, es un cuerpo con ella? Porque dice: Los dos serán una sola carne. Mateo 12:45 Entonces va, y toma consigo otros siete espíritus peores que él, y entrados, moran allí; y el postrer estado de aquel hombre viene a ser peor que el primero. Así también acontecerá a esta mala generación. Gálatas 6:8 Porque el que siembra para su carne, de la carne segará corrupción; mas el que siembra para el Espíritu, del Espíritu segará vida eterna. Mateo 26:52 52 Entonces Jesús le dijo: Vuelve tu espada a su lugar; porque todos los que tomen espada, a espada perecerán. Romanos 12:19 No os venguéis vosotros mismos, amados míos, sino dejad lugar a la ira de Dios; porque escrito está: Mía es la venganza, yo pagaré, dice el Señor. Lucas 6:37 No juzguéis, y no seréis juzgados; no condenéis, y no seréis condenados; perdonad, y seréis perdonados. Efesios 5:11 11 Y no participéis en las obras infructuosas de las tinieblas, sino más bien reprendedlas; Levítico 19:31 31 No os volváis a los encantadores ni a los adivinos; no los consultéis, contaminándoos con ellos. Yo Jehová vuestro Dios. Deuteronomio 18:10-12 10 No sea hallado en ti quien haga pasar a su hijo o a su hija por el fuego, ni quien practique adivinación, ni agorero, ni sortílego, ni hechicero, 11 ni encantador, ni adivino, ni mago, ni quien consulte a los muertos. Éxodo 23:24 No te inclinarás a sus dioses, ni los servirás, ni harás como ellos hacen; antes los destruirás del todo, y quebrarás totalmente sus estatuas. Proverbios 7:27 Camino al Seol es su casa, Que conduce a las cámaras de la muerte. Proverbios 14:12 Hay camino que al hombre le parece derecho; Pero su fin es camino de muerte. Salmos 106:36 Y sirvieron a sus ídolos, Los cuales fueron causa de su ruina. Romanos 1:25 ya que cambiaron la verdad de Dios por la mentira, honrando y dando culto a las criaturas antes que al Creador, el cual es bendito por los siglos. Amén. 1 Juan 2:15-17 15 No améis al mundo, ni las cosas que están en el mundo. Si alguno ama al mundo, el amor del Padre no está en él. 16 Porque todo lo que hay en el mundo, los deseos de la carne, los deseos de los ojos, y la vanagloria de la vida, no proviene del Padre, sino del mundo. 17 Y el mundo pasa, y sus deseos; pero el que hace la voluntad de Dios permanece para siempre. 1 Juan 2:22 ¿Quién es el mentiroso, sino el que niega que Jesús es el Cristo? Este es anticristo, el que niega al Padre y al Hijo. 1 Juan 3:8 El que practica el pecado es del diablo; porque el diablo peca desde el principio. Para esto apareció el Hijo de Dios, para deshacer las obras del diablo. Mateo 10:28 Y no temáis a los que matan el cuerpo, mas el alma no pueden matar; temed más bien a aquel que puede destruir el alma y el cuerpo en el infierno. Marcos 8:36 Porque ¿qué aprovechará al hombre si ganare todo el mundo, y perdiere su alma? Mateo 8:22 Jesús le dijo: Sígueme; deja que los muertos entierren a sus muertos. Juan 13:34 Un mandamiento nuevo os doy: Que os améis unos a otros; como yo os he amado, que también os améis unos a otros. Mateo 5:9 Bienaventurados los pacificadores, porque ellos serán llamados hijos de Dios. Juan 10:7 Volvió, pues, Jesús a decirles: De cierto, de cierto os digo: Yo soy la puerta de las ovejas. Juan 5:24 De cierto, de cierto os digo: El que oye mi palabra, y cree al que me envió, tiene vida eterna; y no vendrá a condenación, mas ha pasado de muerte a vida. Juan 8:51 51 De cierto, de cierto os digo, que el que guarda mi palabra, nunca verá muerte. Marcos 13:13 Y seréis aborrecidos de todos por causa de mi nombre; mas el que persevere hasta el fin, este será salvo. Mateo 5:8 Bienaventurados los de limpio corazón, porque ellos verán a Dios. Marcos 13:31 31 El cielo y la tierra pasarán, pero mis palabras no pasarán.
Esta es una de mis clases preferidas de tu canal 😊 la energía y la relajación estan equilibradas desde el principio de manera genial. No sé cuántas veces la he hecho ya y no me canso. ¡Gracias!
Juan 14:6 Jesús le dijo: Yo soy el camino, y la verdad, y la vida; nadie viene al Padre, sino por mí. Juan 17:3 Y esta es la vida eterna: que te conozcan a ti, el único Dios verdadero, y a Jesucristo, a quien has enviado. Juan 3:18 El que en él cree, no es condenado; pero el que no cree, ya ha sido condenado, porque no ha creído en el nombre del unigénito Hijo de Dios. Juan 11 25 Le dijo Jesús: Yo soy la resurrección y la vida; el que cree en mí, aunque esté muerto, vivirá. 26 Y todo aquel que vive y cree en mí, no morirá eternamente. ¿Crees esto? 27 Le dijo: Sí, Señor; yo he creído que tú eres el Cristo, el Hijo de Dios, que has venido al mundo. Jn 6:68 Le respondió Simón Pedro: Señor, ¿a quién iremos? Tú tienes palabras de vida eterna. Hechos 4:12 Y en ningún otro hay salvación; porque no hay otro nombre bajo el cielo, dado a los hombres, en que podamos ser salvos. 2 Juan 1:9 Cualquiera que se extravía, y no persevera en la doctrina de Cristo, no tiene a Dios; el que persevera en la doctrina de Cristo, ese sí tiene al Padre y al Hijo. Colosenses 2:8 Mirad que nadie os engañe por medio de filosofías y huecas sutilezas, según las tradiciones de los hombres, conforme a los rudimentos del mundo, y no según Cristo. Hechos 17 24 El Dios que hizo el mundo y todas las cosas que en él hay, siendo Señor del cielo y de la tierra, no habita en templos hechos por manos humanas, 25 ni es honrado por manos de hombres, como si necesitase de algo; pues él es quien da a todos vida y aliento y todas las cosas. 1 Juan 5:20 Pero sabemos que el Hijo de Dios ha venido, y nos ha dado entendimiento para conocer al que es verdadero; y estamos en el verdadero, en su Hijo Jesucristo. Este es el verdadero Dios, y la vida eterna. Jeremías 10:14 Todo hombre se embrutece, y le falta ciencia; se avergüenza de su ídolo todo fundidor, porque mentirosa es su obra de fundición, y no hay espíritu en ella. 1 Corintios 8:4-6 4 Acerca, pues, de las viandas que se sacrifican a los ídolos, sabemos que un ídolo nada es en el mundo, y que no hay más que un Dios. 5 Pues aunque haya algunos que se llamen dioses, sea en el cielo, o en la tierra (como hay muchos dioses y muchos señores), 6 para nosotros, sin embargo, solo hay un Dios, el Padre, del cual proceden todas las cosas, y nosotros somos para él; y un Señor, Jesucristo, por medio del cual son todas las cosas, y nosotros por medio de él. Deuteronomio 8:19 Mas si llegares a olvidarte de Jehová tu Dios y anduvieres en pos de dioses ajenos, y les sirvieres y a ellos te inclinares, yo lo afirmo hoy contra vosotros, que de cierto pereceréis. 2 Corintios 11:14 Y no es maravilla, porque el mismo Satanás se disfraza como ángel de luz. Deuteronomio 6:14 No andaréis en pos de dioses ajenos, de los dioses de los pueblos que están en vuestros contornos; 1 Timoteo 2:5 Porque hay un solo Dios, y un solo mediador entre Dios y los hombres, Jesucristo hombre, Colosenses 2:10 10 y vosotros estáis completos en él, que es la cabeza de todo principado y potestad. Hebreos 7:25 por lo cual puede también salvar perpetuamente a los que por él se acercan a Dios, viviendo siempre para interceder por ellos. Juan 8:12 12 Otra vez Jesús les habló, diciendo: Yo soy la luz del mundo; el que me sigue, no andará en tinieblas, sino que tendrá la luz de la vida. Juan 14:1 No se turbe vuestro corazón; creéis en Dios, creed también en mí. Juan 14:7 Si me conocieseis, también a mi Padre conoceríais; y desde ahora le conocéis, y le habéis visto. Juan 10:30 Yo y el Padre uno somos. Jn 6:40 Y esta es la voluntad del que me ha enviado: Que todo aquel que ve al Hijo, y cree en él, tenga vida eterna; y yo le resucitaré en el día postrero. Marcos 1:15 diciendo: El tiempo se ha cumplido, y el reino de Dios se ha acercado; arrepentíos, y creed en el evangelio. Marcos 8:35 Porque todo el que quiera salvar su vida, la perderá; y todo el que pierda su vida por causa de mí y del evangelio, la salvará. Juan 8:36 Así que, si el Hijo os libertare, seréis verdaderamente libres. Jn 3:36 36 El que cree en el Hijo tiene vida eterna; pero el que rehúsa creer en el Hijo no verá la vida, sino que la ira de Dios está sobre él. 1 Juan 5:12 El que tiene al Hijo, tiene la vida; el que no tiene al Hijo de Dios no tiene la vida. Apocalipsis 21:8 Pero los cobardes e incrédulos, los abominables y homicidas, los fornicarios y hechiceros, los idólatras y todos los mentirosos tendrán su parte en el lago que arde con fuego y azufre, que es la muerte segunda. 1 Juan 3:8 El que practica el pecado es del diablo; porque el diablo peca desde el principio. Para esto apareció el Hijo de Dios, para deshacer las obras del diablo. Eclesiastés 7:29 29 He aquí, solamente esto he hallado: que Dios hizo al hombre recto, pero ellos buscaron muchas perversiones. Romanos 1 26 Por esto Dios los entregó a pasiones vergonzosas; pues aun sus mujeres cambiaron el uso natural por el que es contra naturaleza, 27 y de igual modo también los hombres, dejando el uso natural de la mujer, se encendieron en su lascivia unos con otros, cometiendo hechos vergonzosos hombres con hombres, y recibiendo en sí mismos la retribución debida a su extravío. 1 Tesalonicenses 5:22 Absteneos de toda especie de mal. Gálatas 5:16 Digo, pues: Andad en el Espíritu, y no satisfagáis los deseos de la carne. 1 Corintios 6 9 ¿No sabéis que los injustos no heredarán el reino de Dios? No erréis; ni los fornicarios, ni los idólatras, ni los adúlteros, ni los afeminados, ni los que se echan con varones, 10 ni los ladrones, ni los avaros, ni los borrachos, ni los maldicientes, ni los estafadores, heredarán el reino de Dios. 1 Corintios 6:18 Huid de la fornicación. Cualquier otro pecado que el hombre cometa, está fuera del cuerpo; mas el que fornica, contra su propio cuerpo peca. 1 Corintios 6:16 ¿O no sabéis que el que se une con una ramera, es un cuerpo con ella? Porque dice: Los dos serán una sola carne. Mateo 12:45 Entonces va, y toma consigo otros siete espíritus peores que él, y entrados, moran allí; y el postrer estado de aquel hombre viene a ser peor que el primero. Así también acontecerá a esta mala generación. Gálatas 6:8 Porque el que siembra para su carne, de la carne segará corrupción; mas el que siembra para el Espíritu, del Espíritu segará vida eterna. Mateo 26:52 52 Entonces Jesús le dijo: Vuelve tu espada a su lugar; porque todos los que tomen espada, a espada perecerán. Romanos 12:19 No os venguéis vosotros mismos, amados míos, sino dejad lugar a la ira de Dios; porque escrito está: Mía es la venganza, yo pagaré, dice el Señor. Lucas 6:37 No juzguéis, y no seréis juzgados; no condenéis, y no seréis condenados; perdonad, y seréis perdonados. Efesios 5:11 11 Y no participéis en las obras infructuosas de las tinieblas, sino más bien reprendedlas; Levítico 19:31 31 No os volváis a los encantadores ni a los adivinos; no los consultéis, contaminándoos con ellos. Yo Jehová vuestro Dios. Deuteronomio 18:10-12 10 No sea hallado en ti quien haga pasar a su hijo o a su hija por el fuego, ni quien practique adivinación, ni agorero, ni sortílego, ni hechicero, 11 ni encantador, ni adivino, ni mago, ni quien consulte a los muertos. Éxodo 23:24 No te inclinarás a sus dioses, ni los servirás, ni harás como ellos hacen; antes los destruirás del todo, y quebrarás totalmente sus estatuas. Proverbios 7:27 Camino al Seol es su casa, Que conduce a las cámaras de la muerte. Proverbios 14:12 Hay camino que al hombre le parece derecho; Pero su fin es camino de muerte. Salmos 106:36 Y sirvieron a sus ídolos, Los cuales fueron causa de su ruina. Romanos 1:25 ya que cambiaron la verdad de Dios por la mentira, honrando y dando culto a las criaturas antes que al Creador, el cual es bendito por los siglos. Amén. 1 Juan 2:15-17 15 No améis al mundo, ni las cosas que están en el mundo. Si alguno ama al mundo, el amor del Padre no está en él. 16 Porque todo lo que hay en el mundo, los deseos de la carne, los deseos de los ojos, y la vanagloria de la vida, no proviene del Padre, sino del mundo. 17 Y el mundo pasa, y sus deseos; pero el que hace la voluntad de Dios permanece para siempre. 1 Juan 2:22 ¿Quién es el mentiroso, sino el que niega que Jesús es el Cristo? Este es anticristo, el que niega al Padre y al Hijo. 1 Juan 3:8 El que practica el pecado es del diablo; porque el diablo peca desde el principio. Para esto apareció el Hijo de Dios, para deshacer las obras del diablo. Mateo 10:28 Y no temáis a los que matan el cuerpo, mas el alma no pueden matar; temed más bien a aquel que puede destruir el alma y el cuerpo en el infierno. Marcos 8:36 Porque ¿qué aprovechará al hombre si ganare todo el mundo, y perdiere su alma? Mateo 8:22 Jesús le dijo: Sígueme; deja que los muertos entierren a sus muertos. Juan 13:34 Un mandamiento nuevo os doy: Que os améis unos a otros; como yo os he amado, que también os améis unos a otros. Mateo 5:9 Bienaventurados los pacificadores, porque ellos serán llamados hijos de Dios. Juan 10:7 Volvió, pues, Jesús a decirles: De cierto, de cierto os digo: Yo soy la puerta de las ovejas. Juan 5:24 De cierto, de cierto os digo: El que oye mi palabra, y cree al que me envió, tiene vida eterna; y no vendrá a condenación, mas ha pasado de muerte a vida. Juan 8:51 51 De cierto, de cierto os digo, que el que guarda mi palabra, nunca verá muerte. Marcos 13:13 Y seréis aborrecidos de todos por causa de mi nombre; mas el que persevere hasta el fin, este será salvo. Mateo 5:8 Bienaventurados los de limpio corazón, porque ellos verán a Dios. Marcos 13:31 31 El cielo y la tierra pasarán, pero mis palabras no pasarán.
Hace 20 días me dijeron que tenía covid, he pasado todos y cada uno de los días agradeciendo a mi cuerpo su lucha diaria, su modo de cuidarme para salir victoriosos los dos, mi alma y mi cuerpo. Xuan, te sigo desde mayo, me has enseñado a comunicarme con mi cuerpo y solo por eso tienes gran parte de responsabilidad en mi recuperación. Hoy es el primer día que practico porque así me lo pidió mi cuerpo, tras la práctica y la meditación creo que a través de lágrimas silenciosas limpié todo lo malo que esté virus dejo en mi mente y mi alma. Gracias Xuan, conocerte me ha preparado para lidiar esa pequeña gran lucha contra el Covid y salir reforzada para seguir cuidando mi cuerpo y mi alma con tus prácticas.
😍😍😍😍😍😍 acabo de descubrir tu canal, yo ya practico pero wooow tienes un flow genial y lo que mas agradezco es que no haya interrupciones de comerciales y que guies shavasana hasta el final!!! Namasteeee!
¡Xuan bella! todas tus clases son una hermosa experiencia para mi, pero esta en especial me removio muchas emociones en lo mas profundo de mi ser tal vez la música al final, la respiración, las asanas mueven energias 💜 quizá empiezo a comprender lo sanador que es yoga gracias, gracias, gracias Namasté 🙏
Xolbox es uno de mis lugares favoritos, México es la crema de la belleza natural asi como tú te distingues con tu paciencia y naturalidad entre asana y asana, justo como lo dices repetir una y otra vez, he hecho esta sesión muchas veces y me encanta. Gracias Xuan y regresa pronto a México. Namaste.
Muy buen día! Ya voy por mi segunda semana de practicar esta rutina. Me gusta mucho porque la he podido hacer completa desde un principio, y la he compartido con familia y la recomiendo porque es fácil de seguir y te queda la satisfacción de haberlo logrado!!! jajajajajajaja. Saludos!!
gracias Xuan, te extrañamos en RUclips. Desde Argentina siguiendo con confinamiento desde el 20 de marzo y volviendo a Fase 1 parece. Agradezco que te hayas cruzado en mi camino. Namaste
Gracias Xuan , me encantan que poder hacer yoga contigo me gustaría que colgara yoga desde principiantes para adelante creciendo poco a poco por clases
Xuan Lan hoy tuve un día pésimo...gracias x este hermoso video en donde pude liberar muchas emociones. Sos mi compañera de todos los dias💚 . Sos mi ángel q me salva
Amada Mtra Xuan Lan, gracias, gracias, gracias infinitas por compartir su LUZ. Me encantó la práctica!!! Estos estiramientos del templo del ALMA son exquisitos. Gracias, bendiciones🙏🙏🙏🙏. NAMASTÉ!!
Muchísimas gracias Xuan. Desde que empezó el confinamiento nos has acompañado, haciendo más llevadero el confinamiento (llevamos 5 meses). Seguir tus clases nos llenan de energía y actitud positiva.
i dont mean to be so off topic but does anyone know a trick to log back into an Instagram account?? I somehow lost the account password. I appreciate any tips you can offer me.
@real Latina. Hola. Me desconecté por un tiempo. Yo tambien la estaba siguiendo todos los días. Acaso dejo de hacer rutinas diarias ? Apenas reconectandome. 😬
Gracias Xuan Las por todo lo que aportas, salud, paz, buenas energías, te sigo desde el confinamiento!!! Eres maravillosa, todo un descubrimiento 🙏🏻 Namaste
Hola Soy Carmen desde Monterrey, Nuevo León, México. Te Quiero felicitar por ser tan excelente maestra y te quiero hacer un comentario, no te preocupes por el idioma nosotros te vamos entendiendo perfectamente bien observando tus posturas, eres maravillosa. Muchas gracias, estoy muy agradecida con tus clases. Te envío un abrazo y un beso. Namaste. 😘💖
El yoga es tarea de todos los días igual que comer. Si dejas de hacerlo un día, se sienten los efectos después. Tuve una semana irregular de prácticas. Volví los últimos tres días y hoy definitivamente sentí el efecto de los músculos contraídos en los estiramientos y al abrir las caderas. Aún así, disfruté muchísimo de esta práctica y del lujo de hacerla un lunes a medio día. Namaste! 🙏
En verdad muchas gracias, me encantó. Lo vi en otro comentario pero tengo la necesidad de decirlo también jajaja es una clase que que la energía y la relajación están equilibradas, se volvió una de mis favoritas ❤. Saludos desde Costa Rica
Gracias bella que rica sensación durante toda la clase,pero al final con ojos cerrados,una ola bien ligera dentro,con un vaivén delicioso,.... energía pura NAMASTÉ 💞 🤗🙏🌠
Cada persona es diferente y tiene necesidades diferentes, por eso en XLY Studio puedes filtrar el contenido por nivel, momento del día, estilo de yoga...Además, he creado una serie de rutinas de diferente duración que te ayudan a trabajar bajo un objetivo concreto.
✅ ¿Te gustaría mejorar tu flexibilidad?
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Juan 14:6 Jesús le dijo: Yo soy el camino, y la verdad, y la vida; nadie viene al Padre, sino por mí. Juan 17:3 Y esta es la vida eterna: que te conozcan a ti, el único Dios verdadero, y a Jesucristo, a quien has enviado. Juan 3:18 El que en él cree, no es condenado; pero el que no cree, ya ha sido condenado, porque no ha creído en el nombre del unigénito Hijo de Dios.
Juan 11
25 Le dijo Jesús: Yo soy la resurrección y la vida; el que cree en mí, aunque esté muerto, vivirá. 26 Y todo aquel que vive y cree en mí, no morirá eternamente. ¿Crees esto? 27 Le dijo: Sí, Señor; yo he creído que tú eres el Cristo, el Hijo de Dios, que has venido al mundo. Jn 6:68 Le respondió Simón Pedro: Señor, ¿a quién iremos? Tú tienes palabras de vida eterna.
Hechos 4:12 Y en ningún otro hay salvación; porque no hay otro nombre bajo el cielo, dado a los hombres, en que podamos ser salvos.
2 Juan 1:9
Cualquiera que se extravía, y no persevera en la doctrina de Cristo, no tiene a Dios; el que persevera en la doctrina de Cristo, ese sí tiene al Padre y al Hijo. Colosenses 2:8 Mirad que nadie os engañe por medio de filosofías y huecas sutilezas, según las tradiciones de los hombres, conforme a los rudimentos del mundo, y no según Cristo.
Hechos 17
24 El Dios que hizo el mundo y todas las cosas que en él hay, siendo Señor del cielo y de la tierra, no habita en templos hechos por manos humanas, 25 ni es honrado por manos de hombres, como si necesitase de algo; pues él es quien da a todos vida y aliento y todas las cosas. 1 Juan 5:20 Pero sabemos que el Hijo de Dios ha venido, y nos ha dado entendimiento para conocer al que es verdadero; y estamos en el verdadero, en su Hijo Jesucristo. Este es el verdadero Dios, y la vida eterna.
Jeremías 10:14 Todo hombre se embrutece, y le falta ciencia; se avergüenza de su ídolo todo fundidor, porque mentirosa es su obra de fundición, y no hay espíritu en ella.
1 Corintios 8:4-6
4 Acerca, pues, de las viandas que se sacrifican a los ídolos, sabemos que un ídolo nada es en el mundo, y que no hay más que un Dios. 5 Pues aunque haya algunos que se llamen dioses, sea en el cielo, o en la tierra (como hay muchos dioses y muchos señores), 6 para nosotros, sin embargo, solo hay un Dios, el Padre, del cual proceden todas las cosas, y nosotros somos para él; y un Señor, Jesucristo, por medio del cual son todas las cosas, y nosotros por medio de él. Deuteronomio 8:19 Mas si llegares a olvidarte de Jehová tu Dios y anduvieres en pos de dioses ajenos, y les sirvieres y a ellos te inclinares, yo lo afirmo hoy contra vosotros, que de cierto pereceréis.
2 Corintios 11:14
Y no es maravilla, porque el mismo Satanás se disfraza como ángel de luz. Deuteronomio 6:14 No andaréis en pos de dioses ajenos, de los dioses de los pueblos que están en vuestros contornos; 1 Timoteo 2:5 Porque hay un solo Dios, y un solo mediador entre Dios y los hombres, Jesucristo hombre, Colosenses 2:10
10 y vosotros estáis completos en él, que es la cabeza de todo principado y potestad. Hebreos 7:25 por lo cual puede también salvar perpetuamente a los que por él se acercan a Dios, viviendo siempre para interceder por ellos.
Juan 8:12
12 Otra vez Jesús les habló, diciendo: Yo soy la luz del mundo; el que me sigue, no andará en tinieblas, sino que tendrá la luz de la vida. Juan 14:1 No se turbe vuestro corazón; creéis en Dios, creed también en mí. Juan 14:7 Si me conocieseis, también a mi Padre conoceríais; y desde ahora le conocéis, y le habéis visto. Juan 10:30 Yo y el Padre uno somos. Jn 6:40 Y esta es la voluntad del que me ha enviado: Que todo aquel que ve al Hijo, y cree en él, tenga vida eterna; y yo le resucitaré en el día postrero. Marcos 1:15 diciendo: El tiempo se ha cumplido, y el reino de Dios se ha acercado; arrepentíos, y creed en el evangelio. Marcos 8:35 Porque todo el que quiera salvar su vida, la perderá; y todo el que pierda su vida por causa de mí y del evangelio, la salvará. Juan 8:36 Así que, si el Hijo os libertare, seréis verdaderamente libres.
Jn 3:36
36 El que cree en el Hijo tiene vida eterna; pero el que rehúsa creer en el Hijo no verá la vida, sino que la ira de Dios está sobre él. 1 Juan 5:12 El que tiene al Hijo, tiene la vida; el que no tiene al Hijo de Dios no tiene la vida. Apocalipsis 21:8 Pero los cobardes e incrédulos, los abominables y homicidas, los fornicarios y hechiceros, los idólatras y todos los mentirosos tendrán su parte en el lago que arde con fuego y azufre, que es la muerte segunda. 1 Juan 3:8 El que practica el pecado es del diablo; porque el diablo peca desde el principio. Para esto apareció el Hijo de Dios, para deshacer las obras del diablo.
Eclesiastés 7:29
29 He aquí, solamente esto he hallado: que Dios hizo al hombre recto, pero ellos buscaron muchas perversiones.
Romanos 1
26 Por esto Dios los entregó a pasiones vergonzosas; pues aun sus mujeres cambiaron el uso natural por el que es contra naturaleza, 27 y de igual modo también los hombres, dejando el uso natural de la mujer, se encendieron en su lascivia unos con otros, cometiendo hechos vergonzosos hombres con hombres, y recibiendo en sí mismos la retribución debida a su extravío. 1 Tesalonicenses 5:22 Absteneos de toda especie de mal. Gálatas 5:16 Digo, pues: Andad en el Espíritu, y no satisfagáis los deseos de la carne.
1 Corintios 6
9 ¿No sabéis que los injustos no heredarán el reino de Dios? No erréis; ni los fornicarios, ni los idólatras, ni los adúlteros, ni los afeminados, ni los que se echan con varones, 10 ni los ladrones, ni los avaros, ni los borrachos, ni los maldicientes, ni los estafadores, heredarán el reino de Dios. 1 Corintios 6:18 Huid de la fornicación. Cualquier otro pecado que el hombre cometa, está fuera del cuerpo; mas el que fornica, contra su propio cuerpo peca. 1 Corintios 6:16 ¿O no sabéis que el que se une con una ramera, es un cuerpo con ella? Porque dice: Los dos serán una sola carne. Mateo 12:45 Entonces va, y toma consigo otros siete espíritus peores que él, y entrados, moran allí; y el postrer estado de aquel hombre viene a ser peor que el primero. Así también acontecerá a esta mala generación.
Gálatas 6:8 Porque el que siembra para su carne, de la carne segará corrupción; mas el que siembra para el Espíritu, del Espíritu segará vida eterna.
Mateo 26:52
52 Entonces Jesús le dijo: Vuelve tu espada a su lugar; porque todos los que tomen espada, a espada perecerán. Romanos 12:19 No os venguéis vosotros mismos, amados míos, sino dejad lugar a la ira de Dios; porque escrito está: Mía es la venganza, yo pagaré, dice el Señor.
Lucas 6:37 No juzguéis, y no seréis juzgados; no condenéis, y no seréis condenados; perdonad, y seréis perdonados.
Efesios 5:11
11 Y no participéis en las obras infructuosas de las tinieblas, sino más bien reprendedlas;
Levítico 19:31
31 No os volváis a los encantadores ni a los adivinos; no los consultéis, contaminándoos con ellos. Yo Jehová vuestro Dios.
Deuteronomio 18:10-12
10 No sea hallado en ti quien haga pasar a su hijo o a su hija por el fuego, ni quien practique adivinación, ni agorero, ni sortílego, ni hechicero, 11 ni encantador, ni adivino, ni mago, ni quien consulte a los muertos. Éxodo 23:24 No te inclinarás a sus dioses, ni los servirás, ni harás como ellos hacen; antes los destruirás del todo, y quebrarás totalmente sus estatuas.
Proverbios 7:27 Camino al Seol es su casa, Que conduce a las cámaras de la muerte. Proverbios 14:12 Hay camino que al hombre le parece derecho; Pero su fin es camino de muerte.
Salmos 106:36 Y sirvieron a sus ídolos, Los cuales fueron causa de su ruina. Romanos 1:25 ya que cambiaron la verdad de Dios por la mentira, honrando y dando culto a las criaturas antes que al Creador, el cual es bendito por los siglos. Amén.
1 Juan 2:15-17
15 No améis al mundo, ni las cosas que están en el mundo. Si alguno ama al mundo, el amor del Padre no está en él. 16 Porque todo lo que hay en el mundo, los deseos de la carne, los deseos de los ojos, y la vanagloria de la vida, no proviene del Padre, sino del mundo. 17 Y el mundo pasa, y sus deseos; pero el que hace la voluntad de Dios permanece para siempre.
1 Juan 2:22 ¿Quién es el mentiroso, sino el que niega que Jesús es el Cristo? Este es anticristo, el que niega al Padre y al Hijo.
1 Juan 3:8 El que practica el pecado es del diablo; porque el diablo peca desde el principio. Para esto apareció el Hijo de Dios, para deshacer las obras del diablo. Mateo 10:28 Y no temáis a los que matan el cuerpo, mas el alma no pueden matar; temed más bien a aquel que puede destruir el alma y el cuerpo en el infierno. Marcos 8:36 Porque ¿qué aprovechará al hombre si ganare todo el mundo, y perdiere su alma? Mateo 8:22 Jesús le dijo: Sígueme; deja que los muertos entierren a sus muertos. Juan 13:34 Un mandamiento nuevo os doy: Que os améis unos a otros; como yo os he amado, que también os améis unos a otros. Mateo 5:9 Bienaventurados los pacificadores, porque ellos serán llamados hijos de Dios.
Juan 10:7 Volvió, pues, Jesús a decirles: De cierto, de cierto os digo: Yo soy la puerta de las ovejas. Juan 5:24 De cierto, de cierto os digo: El que oye mi palabra, y cree al que me envió, tiene vida eterna; y no vendrá a condenación, mas ha pasado de muerte a vida.
Juan 8:51
51 De cierto, de cierto os digo, que el que guarda mi palabra, nunca verá muerte. Marcos 13:13 Y seréis aborrecidos de todos por causa de mi nombre; mas el que persevere hasta el fin, este será salvo. Mateo 5:8 Bienaventurados los de limpio corazón, porque ellos verán a Dios.
Marcos 13:31
31 El cielo y la tierra pasarán, pero mis palabras no pasarán.
Esta es una de mis clases preferidas de tu canal 😊 la energía y la relajación estan equilibradas desde el principio de manera genial. No sé cuántas veces la he hecho ya y no me canso. ¡Gracias!
Yo igual! Ahora mismo voy con ella😊
Juan 14:6 Jesús le dijo: Yo soy el camino, y la verdad, y la vida; nadie viene al Padre, sino por mí. Juan 17:3 Y esta es la vida eterna: que te conozcan a ti, el único Dios verdadero, y a Jesucristo, a quien has enviado. Juan 3:18 El que en él cree, no es condenado; pero el que no cree, ya ha sido condenado, porque no ha creído en el nombre del unigénito Hijo de Dios.
Juan 11
25 Le dijo Jesús: Yo soy la resurrección y la vida; el que cree en mí, aunque esté muerto, vivirá. 26 Y todo aquel que vive y cree en mí, no morirá eternamente. ¿Crees esto? 27 Le dijo: Sí, Señor; yo he creído que tú eres el Cristo, el Hijo de Dios, que has venido al mundo. Jn 6:68 Le respondió Simón Pedro: Señor, ¿a quién iremos? Tú tienes palabras de vida eterna.
Hechos 4:12 Y en ningún otro hay salvación; porque no hay otro nombre bajo el cielo, dado a los hombres, en que podamos ser salvos.
2 Juan 1:9
Cualquiera que se extravía, y no persevera en la doctrina de Cristo, no tiene a Dios; el que persevera en la doctrina de Cristo, ese sí tiene al Padre y al Hijo. Colosenses 2:8 Mirad que nadie os engañe por medio de filosofías y huecas sutilezas, según las tradiciones de los hombres, conforme a los rudimentos del mundo, y no según Cristo.
Hechos 17
24 El Dios que hizo el mundo y todas las cosas que en él hay, siendo Señor del cielo y de la tierra, no habita en templos hechos por manos humanas, 25 ni es honrado por manos de hombres, como si necesitase de algo; pues él es quien da a todos vida y aliento y todas las cosas. 1 Juan 5:20 Pero sabemos que el Hijo de Dios ha venido, y nos ha dado entendimiento para conocer al que es verdadero; y estamos en el verdadero, en su Hijo Jesucristo. Este es el verdadero Dios, y la vida eterna.
Jeremías 10:14 Todo hombre se embrutece, y le falta ciencia; se avergüenza de su ídolo todo fundidor, porque mentirosa es su obra de fundición, y no hay espíritu en ella.
1 Corintios 8:4-6
4 Acerca, pues, de las viandas que se sacrifican a los ídolos, sabemos que un ídolo nada es en el mundo, y que no hay más que un Dios. 5 Pues aunque haya algunos que se llamen dioses, sea en el cielo, o en la tierra (como hay muchos dioses y muchos señores), 6 para nosotros, sin embargo, solo hay un Dios, el Padre, del cual proceden todas las cosas, y nosotros somos para él; y un Señor, Jesucristo, por medio del cual son todas las cosas, y nosotros por medio de él. Deuteronomio 8:19 Mas si llegares a olvidarte de Jehová tu Dios y anduvieres en pos de dioses ajenos, y les sirvieres y a ellos te inclinares, yo lo afirmo hoy contra vosotros, que de cierto pereceréis.
2 Corintios 11:14
Y no es maravilla, porque el mismo Satanás se disfraza como ángel de luz. Deuteronomio 6:14 No andaréis en pos de dioses ajenos, de los dioses de los pueblos que están en vuestros contornos; 1 Timoteo 2:5 Porque hay un solo Dios, y un solo mediador entre Dios y los hombres, Jesucristo hombre, Colosenses 2:10
10 y vosotros estáis completos en él, que es la cabeza de todo principado y potestad. Hebreos 7:25 por lo cual puede también salvar perpetuamente a los que por él se acercan a Dios, viviendo siempre para interceder por ellos.
Juan 8:12
12 Otra vez Jesús les habló, diciendo: Yo soy la luz del mundo; el que me sigue, no andará en tinieblas, sino que tendrá la luz de la vida. Juan 14:1 No se turbe vuestro corazón; creéis en Dios, creed también en mí. Juan 14:7 Si me conocieseis, también a mi Padre conoceríais; y desde ahora le conocéis, y le habéis visto. Juan 10:30 Yo y el Padre uno somos. Jn 6:40 Y esta es la voluntad del que me ha enviado: Que todo aquel que ve al Hijo, y cree en él, tenga vida eterna; y yo le resucitaré en el día postrero. Marcos 1:15 diciendo: El tiempo se ha cumplido, y el reino de Dios se ha acercado; arrepentíos, y creed en el evangelio. Marcos 8:35 Porque todo el que quiera salvar su vida, la perderá; y todo el que pierda su vida por causa de mí y del evangelio, la salvará. Juan 8:36 Así que, si el Hijo os libertare, seréis verdaderamente libres.
Jn 3:36
36 El que cree en el Hijo tiene vida eterna; pero el que rehúsa creer en el Hijo no verá la vida, sino que la ira de Dios está sobre él. 1 Juan 5:12 El que tiene al Hijo, tiene la vida; el que no tiene al Hijo de Dios no tiene la vida. Apocalipsis 21:8 Pero los cobardes e incrédulos, los abominables y homicidas, los fornicarios y hechiceros, los idólatras y todos los mentirosos tendrán su parte en el lago que arde con fuego y azufre, que es la muerte segunda. 1 Juan 3:8 El que practica el pecado es del diablo; porque el diablo peca desde el principio. Para esto apareció el Hijo de Dios, para deshacer las obras del diablo.
Eclesiastés 7:29
29 He aquí, solamente esto he hallado: que Dios hizo al hombre recto, pero ellos buscaron muchas perversiones.
Romanos 1
26 Por esto Dios los entregó a pasiones vergonzosas; pues aun sus mujeres cambiaron el uso natural por el que es contra naturaleza, 27 y de igual modo también los hombres, dejando el uso natural de la mujer, se encendieron en su lascivia unos con otros, cometiendo hechos vergonzosos hombres con hombres, y recibiendo en sí mismos la retribución debida a su extravío. 1 Tesalonicenses 5:22 Absteneos de toda especie de mal. Gálatas 5:16 Digo, pues: Andad en el Espíritu, y no satisfagáis los deseos de la carne.
1 Corintios 6
9 ¿No sabéis que los injustos no heredarán el reino de Dios? No erréis; ni los fornicarios, ni los idólatras, ni los adúlteros, ni los afeminados, ni los que se echan con varones, 10 ni los ladrones, ni los avaros, ni los borrachos, ni los maldicientes, ni los estafadores, heredarán el reino de Dios. 1 Corintios 6:18 Huid de la fornicación. Cualquier otro pecado que el hombre cometa, está fuera del cuerpo; mas el que fornica, contra su propio cuerpo peca. 1 Corintios 6:16 ¿O no sabéis que el que se une con una ramera, es un cuerpo con ella? Porque dice: Los dos serán una sola carne. Mateo 12:45 Entonces va, y toma consigo otros siete espíritus peores que él, y entrados, moran allí; y el postrer estado de aquel hombre viene a ser peor que el primero. Así también acontecerá a esta mala generación.
Gálatas 6:8 Porque el que siembra para su carne, de la carne segará corrupción; mas el que siembra para el Espíritu, del Espíritu segará vida eterna.
Mateo 26:52
52 Entonces Jesús le dijo: Vuelve tu espada a su lugar; porque todos los que tomen espada, a espada perecerán. Romanos 12:19 No os venguéis vosotros mismos, amados míos, sino dejad lugar a la ira de Dios; porque escrito está: Mía es la venganza, yo pagaré, dice el Señor.
Lucas 6:37 No juzguéis, y no seréis juzgados; no condenéis, y no seréis condenados; perdonad, y seréis perdonados.
Efesios 5:11
11 Y no participéis en las obras infructuosas de las tinieblas, sino más bien reprendedlas;
Levítico 19:31
31 No os volváis a los encantadores ni a los adivinos; no los consultéis, contaminándoos con ellos. Yo Jehová vuestro Dios.
Deuteronomio 18:10-12
10 No sea hallado en ti quien haga pasar a su hijo o a su hija por el fuego, ni quien practique adivinación, ni agorero, ni sortílego, ni hechicero, 11 ni encantador, ni adivino, ni mago, ni quien consulte a los muertos. Éxodo 23:24 No te inclinarás a sus dioses, ni los servirás, ni harás como ellos hacen; antes los destruirás del todo, y quebrarás totalmente sus estatuas.
Proverbios 7:27 Camino al Seol es su casa, Que conduce a las cámaras de la muerte. Proverbios 14:12 Hay camino que al hombre le parece derecho; Pero su fin es camino de muerte.
Salmos 106:36 Y sirvieron a sus ídolos, Los cuales fueron causa de su ruina. Romanos 1:25 ya que cambiaron la verdad de Dios por la mentira, honrando y dando culto a las criaturas antes que al Creador, el cual es bendito por los siglos. Amén.
1 Juan 2:15-17
15 No améis al mundo, ni las cosas que están en el mundo. Si alguno ama al mundo, el amor del Padre no está en él. 16 Porque todo lo que hay en el mundo, los deseos de la carne, los deseos de los ojos, y la vanagloria de la vida, no proviene del Padre, sino del mundo. 17 Y el mundo pasa, y sus deseos; pero el que hace la voluntad de Dios permanece para siempre.
1 Juan 2:22 ¿Quién es el mentiroso, sino el que niega que Jesús es el Cristo? Este es anticristo, el que niega al Padre y al Hijo.
1 Juan 3:8 El que practica el pecado es del diablo; porque el diablo peca desde el principio. Para esto apareció el Hijo de Dios, para deshacer las obras del diablo. Mateo 10:28 Y no temáis a los que matan el cuerpo, mas el alma no pueden matar; temed más bien a aquel que puede destruir el alma y el cuerpo en el infierno. Marcos 8:36 Porque ¿qué aprovechará al hombre si ganare todo el mundo, y perdiere su alma? Mateo 8:22 Jesús le dijo: Sígueme; deja que los muertos entierren a sus muertos. Juan 13:34 Un mandamiento nuevo os doy: Que os améis unos a otros; como yo os he amado, que también os améis unos a otros. Mateo 5:9 Bienaventurados los pacificadores, porque ellos serán llamados hijos de Dios.
Juan 10:7 Volvió, pues, Jesús a decirles: De cierto, de cierto os digo: Yo soy la puerta de las ovejas. Juan 5:24 De cierto, de cierto os digo: El que oye mi palabra, y cree al que me envió, tiene vida eterna; y no vendrá a condenación, mas ha pasado de muerte a vida.
Juan 8:51
51 De cierto, de cierto os digo, que el que guarda mi palabra, nunca verá muerte. Marcos 13:13 Y seréis aborrecidos de todos por causa de mi nombre; mas el que persevere hasta el fin, este será salvo. Mateo 5:8 Bienaventurados los de limpio corazón, porque ellos verán a Dios.
Marcos 13:31
31 El cielo y la tierra pasarán, pero mis palabras no pasarán.
Hace 20 días me dijeron que tenía covid, he pasado todos y cada uno de los días agradeciendo a mi cuerpo su lucha diaria, su modo de cuidarme para salir victoriosos los dos, mi alma y mi cuerpo. Xuan, te sigo desde mayo, me has enseñado a comunicarme con mi cuerpo y solo por eso tienes gran parte de responsabilidad en mi recuperación. Hoy es el primer día que practico porque así me lo pidió mi cuerpo, tras la práctica y la meditación creo que a través de lágrimas silenciosas limpié todo lo malo que esté virus dejo en mi mente y mi alma.
Gracias Xuan, conocerte me ha preparado para lidiar esa pequeña gran lucha contra el Covid y salir reforzada para seguir cuidando mi cuerpo y mi alma con tus prácticas.
😍😍😍😍😍😍 acabo de descubrir tu canal, yo ya practico pero wooow tienes un flow genial y lo que mas agradezco es que no haya interrupciones de comerciales y que guies shavasana hasta el final!!! Namasteeee!
Gracias gracia gracias por este espacio! 🙌🏻♥️✨
¡Xuan bella! todas tus clases son una hermosa experiencia para mi, pero esta en especial me removio muchas emociones en lo mas profundo de mi ser tal vez la música al final, la respiración, las asanas mueven energias 💜 quizá empiezo a comprender lo sanador que es yoga gracias, gracias, gracias Namasté 🙏
Como siempre disfrutando tus clases! Ya te han dejado volar a México? Si fuiste descansa que te lo mereces.Namasté. 🙏❤️
Xolbox es uno de mis lugares favoritos, México es la crema de la belleza natural asi como tú te distingues con tu paciencia y naturalidad entre asana y asana, justo como lo dices repetir una y otra vez, he hecho esta sesión muchas veces y me encanta. Gracias Xuan y regresa pronto a México. Namaste.
Otra vez más muchas gracias por tu clase ☺️👌👌relaja bastante
Muy buen día! Ya voy por mi segunda semana de practicar esta rutina. Me gusta mucho porque la he podido hacer completa desde un principio, y la he compartido con familia y la recomiendo porque es fácil de seguir y te queda la satisfacción de haberlo logrado!!! jajajajajajaja. Saludos!!
Buenos días ❤❤❤❤❤❤❤❤
Todas las prácticas de Xuan Lan son increíblemente buenas, pero esta en especial me dejó 🤯🤯!
Sí, es súper bonita
Una vez más gracias por tus clases 🥰🥰🥰🥰🥰
gracias Xuan, te extrañamos en RUclips. Desde Argentina siguiendo con confinamiento desde el 20 de marzo y volviendo a Fase 1 parece. Agradezco que te hayas cruzado en mi camino. Namaste
Gracias por haberte conocido
Gracias Xuan , me encantan que poder hacer yoga contigo me gustaría que colgara yoga desde principiantes para adelante creciendo poco a poco por clases
Me encanta esta clase 😊👍😊
Xuan Lan hoy tuve un día pésimo...gracias x este hermoso video en donde pude liberar muchas emociones. Sos mi compañera de todos los dias💚 . Sos mi ángel q me salva
Gracias por este regalo 🎁 !!! Namasté!💓✨🙏🍀🌄
Extranabamos tus clases!!! En Argentina seguimos en comnfinamiento por favor que no se corten!!!!
Amada Mtra Xuan Lan, gracias, gracias, gracias infinitas por compartir su LUZ. Me encantó la práctica!!! Estos estiramientos del templo del ALMA son exquisitos. Gracias, bendiciones🙏🙏🙏🙏. NAMASTÉ!!
Me alegra saber , que venias a México.
Y la forma en la que enseñas yoga es algo con mucho respeto
Amorosamente bienvenida a mi Patria querida y hermosa ,gracias gracias Namasté 🙏🙏
Bienvenida a México. 🇲🇽 Holbox hermoso paraiso, pura relajación. Disfrútalo.
Buenos días, agradecida con la vida por darme la oportunidad de poder verla y seguirle ,muchas gracias bendiciones
Wow, me encantó y más saber que estás o estuviste tan cerca, en el paraíso que es Holbox, aquí en mi adorada tierra Quintana Roo, gracias 🙏
Te daré nuevamente las mil gracias por tus clases Gracias Xuan gracias bendiciones ❤🎉🎉🎉
Muchísimas gracias Xuan. Desde que empezó el confinamiento nos has acompañado, haciendo más llevadero el confinamiento (llevamos 5 meses). Seguir tus clases nos llenan de energía y actitud positiva.
i dont mean to be so off topic but does anyone know a trick to log back into an Instagram account??
I somehow lost the account password. I appreciate any tips you can offer me.
@Andres Aries Instablaster :)
@@andresaries9267 try with your face account
Mmm. Bb BBC
Feliz de prácticar contigo. Namasté ✨✨👌
He hecho esta práctica tanto en ambientes ruidosos como silenciosos, y siempre termino relajado. ¡Muchísimas gracias Xuan Lan!
Que linda Xuan! Gracias por tus conocimientos y enseñanzas , me reconfortan el alma, cuerpo y espíritu! 🌷🌷🌷🌷🌷❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💌NAMASTE!
Ya esperaba la práctica de Xuan Lan 🧘🏼♀️aunque extraño la práctica diaria por RUclips 🙏🏻🕉
Estas prácticas son fenomenales
Estoy desde el confinamiento con tus clases y me haces amarlas te saludo desde Argentina !!!
Yo también!!!
@real Latina. Hola. Me desconecté por un tiempo. Yo tambien la estaba siguiendo todos los días. Acaso dejo de hacer rutinas diarias ? Apenas reconectandome. 😬
Como dice ella, es bueno repetir videos con los que ya hayamos practicado.
Todos los estiramientos son tan eficaces, gracias 🙏
Me encantó esta práctica a parte de que me llevaste a Holbox!
Gracias Xuan Las por todo lo que aportas, salud, paz, buenas energías, te sigo desde el confinamiento!!!
Eres maravillosa, todo un descubrimiento 🙏🏻 Namaste
Un profundo agradecimiento, namasté! 🥰💚💙💜♥️🧡💛
Muchas gracias por tus maravillosas clases, desde Argentina
Mil gracias Xuan me haces sentir mi cuerpo de forma integral gracias bendiciones ❤
Que música linda!!! Uma viagem . Namaste 💕
Infinitas gracias. Namasté 🙏🙏🙏
Bellísima práctica! Namaste!❤
Esta clase la he hecho mil veces y qué bonita la música del savasana, siempre me emociona.
Hermoso empezar la mañana con esta clase, namaste
Feliz 😄 día me encanta tus clases en especial esta me hacen sentir tan bien muchas gracias por estar ahí saludos desde Venezuela, 🇧🇬🧘♂️
Te sigo desde la pandemia. Gracias por tanto! excelente practica!
Hoy repitiendo!!! Hermosa clase!!! Gracias Xuan. Abrazooooo desde Argentina ❤😊
Buena práctica, gracias por compartirla Xuan Lan 🙏💙
Te esperamos en Perú y toda Sudamérica nos encantará conocerte. Soy tu fiel seguidora eres mi fuente de luz. Bendiciones..❤
Amo esta práctica, creo que la he hecho más de 100 veces, gracias! Soy otra cuando la termino❤
Namaste🙏🙏🙏🌟💫💜
Bella clase...Me dio mucha paz....Se te extraña en Argentina tus clases por youtube!!!🙏❤Namasté.
Gracias Xuan Lan. Por lo que me aportas con estas sesiones de Yoga. Que te sea devuelto y multiplicado.
Que gusto que estes en mi país. Gracias por tus excelentes clases.
Bellísima clase, la primera que hago contigo! gracias! Namasté
¡Adoro tus clases! Esta,en particular me ha encantado. Gracias por compartirlas🤩😍
👏👏👏👏explicas muy bien❗️gracias ❗️Laura de Argentina
Gracias, gracias ❤❤❤❤
Que bonita práctica.. así quiero fluir con la vida 🧬.. gracias por esta práctica..
Gracias por tus clases, se echa de menos tus vídeos en tu canal de RUclips.
Muy buena clase Xuan, amé!!! Eres una Diosa de yoga! Saludos desde Perú 🇵🇪❤
Gracias Xuan por seguir brindando tu enseñanzas. abrazos desde Argentina
Divina práctica!!!. NAMASTÉ 🌻🌻🌻🌅💖
AMO TUS VIDEOS!!!!que gran practica🧘🏻♀️🧘🏻♀️ namasté
🙏NAMASTE
me encantó namaste xuan lan.
si muy linda.
Muchas gracias Xuan Lan por esta clase. Namasté!!
Super chevere muchas gracias profe por enviarnos tus vídeos. Me siento renovada.
Hola Soy Carmen desde Monterrey, Nuevo León, México. Te Quiero felicitar por ser tan excelente maestra y te quiero hacer un comentario, no te preocupes por el idioma nosotros te vamos entendiendo perfectamente bien observando tus posturas, eres maravillosa. Muchas gracias, estoy muy agradecida con tus clases. Te envío un abrazo y un beso. Namaste. 😘💖
Gracias Xuan nuevamente por aquí. Gracias por compartir
Muy agrada ida por tu colaboración con mi salud. Mental y física..
Xuan muchas gracias por ser un canal para encontrar la verdad ❤❤❤
Bienvenida a México!!! Ojalá algún día puedas venir a Ixtapa. Es otra playa turística aquí en México. Gracias por todas tus enseñanzas. NAMASTE!!
Gracias gracias Xuan Lan ❤❤❤ sos grandiosa ❤
Hoy he vuelto a repetirla, y empecé la mañana moviendo la energía con ánimo para arrancar una linda semana. Besitos y gracias Xuan!!!❤🙏🏻
Gracias Xua Lan por seguir compartiendo videos por tu canal.
Saludos desde España me encanta disfruto mucho haciendo yoga contigo gracias namaste
El yoga es tarea de todos los días igual que comer. Si dejas de hacerlo un día, se sienten los efectos después. Tuve una semana irregular de prácticas. Volví los últimos tres días y hoy definitivamente sentí el efecto de los músculos contraídos en los estiramientos y al abrir las caderas. Aún así, disfruté muchísimo de esta práctica y del lujo de hacerla un lunes a medio día. Namaste! 🙏
Increíble clase no tanta conversación, directa fluida! perfecta
Feliz de volver a practica contigo!!!!
Gracias por esta práctica tan exquisita, me relajó mucho. Bienvenida a México, visítanos más seguido.
Hola cómo dice Xuan debes practicar cada día cada clase y la volví a hacer gracias gracias gracias 🙏🎁🌱💕🙏🥰🎄💝🎊🎊😍👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
En verdad muchas gracias, me encantó. Lo vi en otro comentario pero tengo la necesidad de decirlo también jajaja es una clase que que la energía y la relajación están equilibradas, se volvió una de mis favoritas ❤. Saludos desde Costa Rica
Muchas gracias gracias!! Desde argentina
Gracias Xuan Lan, excelente 👌, me encanta..❤😊
Gracias!!!!!! 🙏No sabes cuanto ayudan tus vídeos 🙏🙏🙏
Bienvenida a México,me encanta tus clases de yoga,yo vivo en Ciudad de México
Bienvenida a México que tu viaje sea placentero te abrazo con mucho cariño. 😊
Me encantan tus prácticas fois, ASI como me encantan tù como profesor à de yoga. Gracias Xuan L'an!
Gracias por tus clases 🧘🏽♀️❤️🙏
Eres una autentica pasada!!!
Gracias gracias gracias!!!🌼✨️🐉✨️🎉✨️ feliz año del dragón!!!
Bienvenida a mi hermoso pais ! 💜
Gracias desde R.Dominicana (RD). Y tu español es espectacular! Una artista en todo lo que haces
Muchas gracias, Xuan. He disfrutado mucho esta práctica. Namasté
Muchas GRACIAS Xuan!!! Te abrazo con cariño y gratitud. Disfruta bello México ;D
Sos mi mentora, mi maestra, gracias por tus servicios a la humanidad y por todo lo que nos regalas xuan. Namasté
🙏
Gracias bella que rica sensación durante toda la clase,pero al final con ojos cerrados,una ola bien ligera dentro,con un vaivén delicioso,.... energía pura NAMASTÉ 💞 🤗🙏🌠
Felicidades, excelente clase. Gracias por compartir tu talento
Me chiflo esta clase!!!❤
Está clase es espectacular no me canso de practicarla gracias gracias gracias
Excelente e parabéns 👏
Gracias por seguir subiendo tus vídeos en RUclips.
Namasté. Gracias. Gracias. Gracias.