El estrés y el cansancio pueden afectar a nuestro sistema inmune haciendo que se debilite. Por eso, en XLY Studio contamos con clases enfocadas a revitalizar el organismo que nos ayudan a prevenir enfermedades y dolencias. 👉 Prueba esta clase de yoga suave y siente los beneficios de un sistema inmune fuerte: xlystudio.info/yoga-restaurativo-sistema-inmune
hola tengo 70 anos y me siento tan bien porque tengo una Profesora de Yoga que nació para ayudarme y ayudarnos a ser mas felices y trabajar para la Paz en nuestro Bellísimo Planeta Gracias Gracias Gracias!!!!!!!!!!
La mejor de todo RUclips. Sin duda. Mi vida ha cambiado tanto desde que practico con ella que un día sin yoga es un día en el que no estoy bien. Lo afirmo desde la convicción más absoluta. Mi cuerpo y mi mente están mucho mejor gracias a la práctica diaria, aunque solo sean unos pocos minutos. Namasté.
Hola Xuan! No te imaginás lo que te he extrañado ya que hace 15 días que no practico yoga porque estuve con bronquitis y covid. Hoy me siento maravillosa con está clase para el sistema inmune. MIL GRACIAS Xuan!!!!!❤
Nunca en mi vida ,creí que pueda llegar a disfrutar tanto tus clases. Hoy por hoy, con 1 mes de entrenamiento me siento muy bien ,y sobre todo mi espalda te lo agradece. Te admiro profundamente. Abrazos gigantesco 💜
Volviendo a repetir tus clases, y volviendo a RUclips.. un año estuve con la plataforma XLY un lujo de profesores y las clases son una maravilla, pero ahora sigo con vos, gracias por tus clases.❤🙏
Buenas noches Xuan hace muchos años que practico yoga, voy a un buen centro con buenos profesionales pero después de conocerte a ti si tu sigues dando clases ya sea en directo o grabadas pienso alternar la escuela contigo, pues eres increible una buena profesora. Te agradezco de corazón el tiempo que nos has regalado. Namasté
XUAN después de casi dos meses de práctica diaria contigo, repito esa clase y me siento mucho más flexible, mi cuerpo no tiene miedo a los saltitos... GRACIAS GRACIAS GRACIAS por tu entrega. NAMASTÉ.
Gracias Xuan Loan y Solgar... Xuan, gracias a ti he descubierto ésta práctica que tanto bien me ha hecho, tengo 65 años y he recuperado elasticidad... Todavía me falta mucho pero, es mucho lo que he avanzado y eso te lo debo, es por ello que te doy las gracias a la vez que pido al Universo muchas bendiciones y cosas buenas para ti...
La Mejor maestra de yoga en todo estos tiempos . Somos muy afortunados de tenerte ! Mil gracias por todas tus enseñanzas y prácticas este es mi cuarto día de practicar contigo hoy llore menos que ayer . 😂.
Sin duda alguna Xuan Lan eres mi maestra favorita eres bella !!! Gracias por compartir tus conocimientos me son de gran ayuda !!! Te sigo desde mi país El Salvador
Profesora gracias infinitas. NO he dejado de realizar yoga desde que inicio la pandemia, con usted. GRACIASssssss. Es una bendición de DÍOS haberla encontrado . Adriana de Argentina Muy dulce y PRESISA en explicar cada movimiento . Gracias hermosa MUJER
Xuan hace 3 semanas que sigo tus prácticas, eres una persona que desde tu voz enamora para practicar las posturas Yoga. Gracias soy una mujer de 55 años que creia esto imposible, Tu lo estás haciendo posible.
Bueb dia Mtra Xuan Lan, gracias, gracias, gracias infinitas por compartir tu Luz, he realizado esta practica, la he disfrutado mucho. Gracias, nuestro universo amado con vosotras. Una cosa mas, eres unica, eres especial, eres importante. Bendiciones. Namaste 🙏🙏🙏🙏
Al empezar la cuarentena empecé a hacer sus clases de yoga al no poder seguir haciendo mi ejercicio habitual al aire libre. Sus clases me ayudan mucho físicamente a mantenerme más fuerte y a calmar la mente. Le estoy enormemente agradecida. Namaste.
Xuan Lan, un profundo gracias! después de nuestra caminata, mi esposa y yo hicimos esta sesión para nuestro sistema inmunológico, la disfrutamos inmensamente. Nos mostramos agradecidos por tu amable voz, tu sonrisa generosa y tu sabiduría para desarrollar esta sesión. Estamos energizados y seguros que activamos nuestro sistema. Que el Universo te siga bendiciendo, de nuestra parte un inmenso abrazo. Gerardo & Rose
XUAN desde que te descubrì me siento barbara, soy adulta mayor,vivo en Mar del Plata (Argentina) y hoy hice tu clase del domingo 4 de abril y vos hablabas de la primavera de Uds. y del sol,etc. Pero nosotros estabamos a las 20 hs.y llegando al otoño por lo que veo la luna llena,pero logro concentrarme contigo. Gracias por ello,Hoy es sabado 11 de la resurrecciòn del Señor y te deseo FELICES PASCUAS para mañana domingo 12.
He visto y intentando practicar varias clases de yoga. Pero tus clases son las que me han echo seguir y me siento fenomenal cuando hago yoga con tus consejos. Me encanta tu acento. Eres maravillosa. Un abrazo fuerte desde Alemania. 😘😘
Gracias , excelente ejercicio me ayuda mucho. me ayuda mucho tu explicacion y paz que trasmite tu voz realmente me motiva siempre ha hacer tus ejercicios. Namaste!
Namasté, @Xuan Lan. La práctica ha hecho fluir el sentimiento por el recuerdo de la maravillosa mujer con quien me inicié en la práctica del yoga: Pilar Posada (Pila para sus allegad@s), mejicana instalada desde hace décadas en Madrid que consagró su vida a la práctica y el conocimiento del yoga, la meditación y el sufí. Llevaba ya un tiempo ausente de este mundo y el mes pasado su cuerpo partió a otro lugar.
Después de una semana sin hacer ejercicio por estar muy resfriada, hoy quería ver empezar a moverme con alguna clase suave pero especial. No he podido elegir mejor. Gracias, tus clases siempre me hacen bien, sean como sean. Namaste 🙏❤
Hace dos semanas empecé por primera vez la práctica de yoga y me gusta mucho. Con tus vídeos me la paso genial. Muchas gracias por compartirlos. 🧘🏼♀️🙏🏻
Después de 15 días seguidos contigo Xuan, mi cuerpo va recuperando su flexibilidad, ahora a seguir para mayor soltura a la hora de los saltitos, me siento muy torpe todavía. El confinamiento me ha aportado ese maravilloso regalo que son tus clases. Eres todo corazón y una gran profesional. GRACIAS cada día.
Mis respetos. Hacemos repetido esta rutina porque nos activa y además nos sentimos muy bien. Muchas gracias por ayudar a la humanidad a sentirnos bien. 💕🤸♀️🏃♀️👍🏅
Gracias querida Xuan haciendo una vez más esta sesión de yoga muy fructífero porque ha trabajado todo el cuerpo. Eres maravillosa con tus vídeos irradias mucha luz. Bendiciones❤
Infinitas gracias Xuan Lan por toda la entrega en ésta clase y transmitir tanta confianza, estoy tan bien con la ayuda de esta clase para fortalecer el sistema inmune es grandioso lo que se siente despues de practicarla como que se habren canales de energía; cada día mejoro en la práctica mi cuerpo y mi mente sienten la diferencia. Mi sistema inmune esta tan fuerte que me mantengo sana a mis 64 años recién cumplidos. Bendiciones en todas las areas de la vida 🫶
Gracias, estoy de acuerdo con lo dicho por otra persona, facilitas alternativas,nos hace cómodo el yoga a todos y lo podamos interiorizar igual. Gracias, de corazón.
aqui en domingo de dia de madres en mexico, practicando contigo. gracias por compartir, tus explicaciones son muy claras y voy avanzando a mis 60 años.
Me encantan tus clases, habia intentado comenzar a hacer yoga con diferentes videos pero ninguno logró ¨engancharme¨. Todo lo que se hace con el corazon llega a otros corazones y esto es una cadena, a mi me hace mejor persona y yo inspiro a otros... asi es el mundo de maravilloso. Te mando un fuerte abrazo.
Hola ❤ como están , saben que he notado desde que estoy haciendo yoga con usted ahora soy flaca me alimento bien y estás rutinas me tienen full energías gracias por este hermoso canal y por tu tiempo y espacio soy una chica fuerte feliz y con mucha vitalidad ❤ Dios te bendiga en mucha salud 😊😊
Xuan Lan eres maravillosa! Eres la mejor profesora de yoga a distancia que he visto. Parece que estes en mi comedor corrigiéndome y guiándome en mi práctica. Me das la vida en estos tiempos, eres terapia para mi. Ya hacía yoga antes y contigo he podido continuar y profundizar mi yoga. Muchas gracias de todo corazón 😘! Eres un angelet y una crack!
Una verdadera delicia. Durante la pandemia fue una maravillosa herramienta para sentirme bien. Mil gracias y bendiciones, Xuan Lan, por compartir tus conocimientos en una forma tan desinteresada.
Hola comunidad saludos, quiero compartir que he tenido una enfermedad respiratoria que me ha afectado la garganta y un poco los bronquios; pero a pesar de todo decidí realizar mi rutina diaria de Yoga, seleccione este video de fortalecimiento de sistema inmune y el de tonificar el cuerpo los he realizado durante 4 días y estoy recuperándome muy bien, experimente un poco de tos en las respiraciones pero fueron beneficiosas para expector, no me ha sido necesario tomar medicamento. Estoy muy contenta y agradecida.
Estoy fascinada con tus clases, tengo hipotiroidismo Hashimoto y el seguir tus rutinas me han ayudado mucho.Gracias por compartir tus conocimientos y traer paz a mi ser.
Qué alegría Xuan, me encantan tus clases. En este aislamiento han sido mi entrenamiento. Pareciera que estás viéndome, pues corriges preciso lo que necesito mejorar...... gracias!
El estrés y el cansancio pueden afectar a nuestro sistema inmune haciendo que se debilite.
Por eso, en XLY Studio contamos con clases enfocadas a revitalizar el organismo que nos ayudan a prevenir enfermedades y dolencias.
👉 Prueba esta clase de yoga suave y siente los beneficios de un sistema inmune fuerte: xlystudio.info/yoga-restaurativo-sistema-inmune
hola tengo 70 anos y me siento tan bien porque tengo una Profesora de Yoga que nació para ayudarme y ayudarnos a ser mas felices y trabajar para la Paz en nuestro Bellísimo Planeta Gracias Gracias Gracias!!!!!!!!!!
La mejor de todo RUclips. Sin duda.
Mi vida ha cambiado tanto desde que practico con ella que un día sin yoga es un día en el que no estoy bien.
Lo afirmo desde la convicción más absoluta. Mi cuerpo y mi mente están mucho mejor gracias a la práctica diaria, aunque solo sean unos pocos minutos.
Namasté.
Hola Xuan! No te imaginás lo que te he extrañado ya que hace 15 días que no practico yoga porque estuve con bronquitis y covid. Hoy me siento maravillosa con está clase para el sistema inmune. MIL GRACIAS Xuan!!!!!❤
Nunca en mi vida ,creí que pueda llegar a disfrutar tanto tus clases. Hoy por hoy, con 1 mes de entrenamiento me siento muy bien ,y sobre todo mi espalda te lo agradece. Te admiro profundamente. Abrazos gigantesco 💜
Muy buena la respiración llegó a mis pulmones y a todo el cuerpo muy buena la práctica gracias gracias gracias xuan lang
Volviendo a repetir tus clases, y volviendo a RUclips.. un año estuve con la plataforma XLY un lujo de profesores y las clases son una maravilla, pero ahora sigo con vos, gracias por tus clases.❤🙏
Buenas noches Xuan hace muchos años que practico yoga, voy a un buen centro con buenos profesionales pero después de conocerte a ti si tu sigues dando clases ya sea en directo o grabadas pienso alternar la escuela
contigo, pues eres increible una buena profesora. Te agradezco de corazón el tiempo que nos has regalado. Namasté
XUAN después de casi dos meses de práctica diaria contigo, repito esa clase y me siento mucho más flexible, mi cuerpo no tiene miedo a los saltitos... GRACIAS GRACIAS GRACIAS por tu entrega. NAMASTÉ.
Me encantan tus.rutinas.TENGO 72 años y soy.super elástica y hago.todas TUS rutinas.NAMASTE
Gracias Xuan Loan y Solgar... Xuan, gracias a ti he descubierto ésta práctica que tanto bien me ha hecho, tengo 65 años y he recuperado elasticidad... Todavía me falta mucho pero, es mucho lo que he avanzado y eso te lo debo, es por ello que te doy las gracias a la vez que pido al Universo muchas bendiciones y cosas buenas para ti...
muy buenos dias ......mi mami los esta realizando y siente que si le ayuda en su vida diaria....que dios siga bendiciendo tu camino
Gracias, gracias, gracias. Namasté🙏
La
Mejor maestra de yoga en todo estos tiempos . Somos muy afortunados de tenerte ! Mil gracias por todas tus enseñanzas y prácticas este es mi cuarto día de practicar contigo hoy llore menos que ayer . 😂.
Sin duda alguna Xuan Lan eres mi maestra favorita eres bella !!! Gracias por compartir tus conocimientos me son de gran ayuda !!! Te sigo desde mi país El Salvador
Profesora gracias infinitas.
NO he dejado de realizar yoga desde que inicio la pandemia, con usted.
GRACIASssssss.
Es una bendición de DÍOS haberla encontrado .
Adriana de Argentina
Muy dulce y PRESISA en explicar cada movimiento .
Gracias hermosa MUJER
Gracias a ti Adriana por compartirlo conmigo 🙏
Xuan hace 3 semanas que sigo tus prácticas, eres una persona que desde tu voz enamora para practicar las posturas Yoga. Gracias soy una mujer de 55 años que creia esto imposible, Tu lo estás haciendo posible.
Bueb dia Mtra Xuan Lan, gracias, gracias, gracias infinitas por compartir tu Luz, he realizado esta practica, la he disfrutado mucho. Gracias, nuestro universo amado con vosotras. Una cosa mas, eres unica, eres especial, eres importante. Bendiciones. Namaste 🙏🙏🙏🙏
Al empezar la cuarentena empecé a hacer sus clases de yoga al no poder seguir haciendo mi ejercicio habitual al aire libre. Sus clases me ayudan mucho físicamente a mantenerme más fuerte y a calmar la mente. Le estoy enormemente agradecida. Namaste.
Bendecido día gracias, gracias, gracias namasté
Xuan Lan, un profundo gracias! después de nuestra caminata, mi esposa y yo hicimos esta sesión para nuestro sistema inmunológico, la disfrutamos inmensamente. Nos mostramos agradecidos por tu amable voz, tu sonrisa generosa y tu sabiduría para desarrollar esta sesión. Estamos energizados y seguros que activamos nuestro sistema. Que el Universo te siga bendiciendo, de nuestra parte un inmenso abrazo. Gerardo & Rose
L
Z
+ 100th
Desde Barcelona, en pleno confinamiento, tus clases son un bálsamo para cuerpo by alma. Muchas gracias, Namasté.
XUAN desde que te descubrì me siento barbara, soy adulta mayor,vivo en Mar del Plata (Argentina) y hoy hice tu clase del domingo 4 de abril y vos hablabas de la primavera de Uds. y del sol,etc. Pero nosotros estabamos a las 20 hs.y llegando al otoño por lo que veo la luna llena,pero logro concentrarme contigo. Gracias por ello,Hoy es sabado 11 de la resurrecciòn del Señor y te deseo FELICES PASCUAS para mañana domingo 12.
Buenas noches! Me hace muy feliz encontrar a alguien tan profesional en estos dias que estan siendo tan dificiles.
Gracias, gracias, gracias!!!!Namasté!!!!🙏🙏🙏
Siempre realizó prácticas como estas me encanta la forma en que diriges la clase, me siento agradecida
He visto y intentando practicar varias clases de yoga. Pero tus clases son las que me han echo seguir y me siento fenomenal cuando hago yoga con tus consejos. Me encanta tu acento. Eres maravillosa. Un abrazo fuerte desde Alemania. 😘😘
Xuan Lan, una maravilla hacer Yoga contigo. Gracias!!!!!!
Gracias por compartir tu sabiduría , tu tiempo con tanta generosidad.
Vuelvo a retomar con mucha Alegria tus clases gracias por ser tan sencilla en tu lenguaje
Gracias , excelente ejercicio me ayuda mucho. me ayuda mucho tu explicacion y paz que trasmite tu voz realmente me motiva siempre ha hacer tus ejercicios. Namaste!
Me gustan mucho tus prácticas de yoga, y te lo agradezco de corazón. Muchs gracias.
Me encanta esta chica como explica el yoga! Este video es ideal para estos días de confinamiento
Que maravilla todas las posturas, algo intensas pero de lo mejor
Namasté, @Xuan Lan. La práctica ha hecho fluir el sentimiento por el recuerdo de la maravillosa mujer con quien me inicié en la práctica del yoga: Pilar Posada (Pila para sus allegad@s), mejicana instalada desde hace décadas en Madrid que consagró su vida a la práctica y el conocimiento del yoga, la meditación y el sufí. Llevaba ya un tiempo ausente de este mundo y el mes pasado su cuerpo partió a otro lugar.
Después de una semana sin hacer ejercicio por estar muy resfriada, hoy quería ver empezar a moverme con alguna clase suave pero especial. No he podido elegir mejor. Gracias, tus clases siempre me hacen bien, sean como sean. Namaste 🙏❤
Fuera de serie. Demasiado. Gracias, gracias. Namasté
Gracias, siempre la práctica perfe cta para mi, tu guía es una meditación.Un abrazo gracias
Tus clases me dan mucha paz. Gracias!!! Dios te bendiga
Hace dos semanas empecé por primera vez la práctica de yoga y me gusta mucho. Con tus vídeos me la paso genial. Muchas gracias por compartirlos. 🧘🏼♀️🙏🏻
Hola Xuan buen días gracias x permitirme a tus practicas gracias y bendiciones .NAMASTE🙏🌹
Gracias me encantan tus videotutoriales de yoga, agradezco tu voluntad y generosidad
Gracias maestra xuan por cada una de sus clases aprendo y mejoró mucho namasté desde Villavicencio Colombia
Me encanto su clase,voz adecuada pausada, felicidades…
GRACIAS XUAN LAN ..con estos ejerccios todas las mañanas efrento la cuarentena ...NAMASTE
Después de 15 días seguidos contigo Xuan, mi cuerpo va recuperando su flexibilidad, ahora a seguir para mayor soltura a la hora de los saltitos, me siento muy torpe todavía. El confinamiento me ha aportado ese maravilloso regalo que son tus clases. Eres todo corazón y una gran profesional. GRACIAS cada día.
La mejor maestra de yoga... mis agradecimientos eternos
Hermosas clase agradesco aDios haberte encontrado en estos meses gracias un abrazo
Mis respetos. Hacemos repetido esta rutina porque nos activa y además nos sentimos muy bien. Muchas gracias por ayudar a la humanidad a sentirnos bien. 💕🤸♀️🏃♀️👍🏅
Gracias por tu generosidad.
Eres mi gran descubrimiento y compañía en esta etapa de pandemia. Un abrazo desde Buenos Aires.
Gracias por tu tiempo y tu generosidad. Que la vida te regale el doble de lo que das.
Gracias por la práctica, me he sentido mucho mejor. Namasté
Gracias Xuan Lan por tus clases de yoga y meditación que tanto bien hacen en esta epidemia.
Gracias querida Xuan haciendo una vez más esta sesión de yoga muy fructífero porque ha trabajado todo el cuerpo. Eres maravillosa con tus vídeos irradias mucha luz. Bendiciones❤
No sabes cuánto te agradezco tus videos. Eres fabulosa!
Hermosa!!!!! Hermosa clase Maestra!!! Se nota que a tus clases les pones alma y vida....GRACIAS!!!!!!!
Gracias gracias gracias. Namasté 🙏🙏🙏
Gracias gran ser de luz lo estoy haciendo casi todos los días muy agradecida por tus videos
Gracias , desde Argentina . Namasté
muchas gracias por esta clase , me gusta mucho el yoga relaja saludos
Gracias, Gracias, Gracias por servir con está hermosa práctica.
Muchas Gracias por compartir tus videos que nos hacen mucho bien y a mi me dan mucha paz
Eres una maravilla de mujer❤️ milllones de gracias por compartir tu conocimiento
Me encantan sus clases y la tranquilidad que refleja. Muchas gracias.
Maravillosas son tus prácticas. Muchísimas gracias y FElicidades ❤
Infinitas gracias Xuan Lan por toda la entrega en ésta clase y transmitir tanta confianza, estoy tan bien con la ayuda de esta clase para fortalecer el sistema inmune es grandioso lo que se siente despues de practicarla como que se habren canales de energía; cada día mejoro en la práctica mi cuerpo y mi mente sienten la diferencia. Mi sistema inmune esta tan fuerte que me mantengo sana a mis 64 años recién cumplidos. Bendiciones en todas las areas de la vida 🫶
Gracias, estoy de acuerdo con lo dicho por otra persona, facilitas alternativas,nos hace cómodo el yoga a todos y lo podamos interiorizar igual. Gracias, de corazón.
Excelente sección mil gracias !!!
Fabulosa clase. Me encanta! Muchas gracias por tus videos.
Te amo!!! No sabes cuánto 😊 Mil gracias por compartir estás clases de yoga tan gentiles y fáciles. Miles de bendiciones para ti y tu familia
Gracias Xuan.
Práctico yoga desde hace muchos años. Para mí eres la mejor profe. Un saludo
aqui en domingo de dia de madres en mexico, practicando contigo. gracias por compartir, tus explicaciones son muy claras y voy avanzando a mis 60 años.
Maravillosa. que clase mas completa. Eres pura paz y fuerza. Gracias
Buena práctica 😊 GRACIAS 😊 POR QUE ESTAS CADA DIA EN MIS PRACTICAS ❤
Me encantan tus clases, habia intentado comenzar a hacer yoga con diferentes videos pero ninguno logró ¨engancharme¨. Todo lo que se hace con el corazon llega a otros corazones y esto es una cadena, a mi me hace mejor persona y yo inspiro a otros... asi es el mundo de maravilloso. Te mando un fuerte abrazo.
Gracias por enseñarnos a entrar en el mundo del yoga eres increíble enseñando. Mi cuerpo me lo agradece y me lo pide día a día. Muchísimas gracias 😂😂
Hola ❤ como están , saben que he notado desde que estoy haciendo yoga con usted ahora soy flaca me alimento bien y estás rutinas me tienen full energías gracias por este hermoso canal y por tu tiempo y espacio soy una chica fuerte feliz y con mucha vitalidad ❤ Dios te bendiga en mucha salud 😊😊
me ha gustado mucho. He hechos 2 clases seguidas de 25 y 27 minutos. Explicas muy bien y haces muy amenas las clases. Gracias. Un saludo
Namasté cada día me siento más ajguil y segura tengo 69 años estoy enamorada de tus clases gracias, gracias, gracias
Xuan Lan eres maravillosa! Eres la mejor profesora de yoga a distancia que he visto. Parece que estes en mi comedor corrigiéndome y guiándome en mi práctica. Me das la vida en estos tiempos, eres terapia para mi. Ya hacía yoga antes y contigo he podido continuar y profundizar mi yoga. Muchas gracias de todo corazón 😘! Eres un angelet y una crack!
Namasté Maestra Xuan, estoy retomando de nuevo el yoga en mi vida. Me transmite mucha paz y amor.
Una verdadera delicia.
Durante la pandemia fue una maravillosa herramienta para sentirme bien. Mil gracias y bendiciones, Xuan Lan, por compartir tus conocimientos en una forma tan desinteresada.
Hola comunidad saludos, quiero compartir que he tenido una enfermedad respiratoria que me ha afectado la garganta y un poco los bronquios; pero a pesar de todo decidí realizar mi rutina diaria de Yoga, seleccione este video de fortalecimiento de sistema inmune y el de tonificar el cuerpo los he realizado durante 4 días y estoy recuperándome muy bien, experimente un poco de tos en las respiraciones pero fueron beneficiosas para expector, no me ha sido necesario tomar medicamento. Estoy muy contenta y agradecida.
🙏🙏🙏
Muchas Gracias por cada práctica!!! De verdad muy agradecido
Hola Xuan! Sos una divina, comencé contigo en la cuaretena... y voy a seguir cuando esta acabe. Me encantan tus clases!!!
Me encanta esta práctica! Gracias!!!
Gracias gracias gracias por compartir tu conocimiento feliz día namaste
Mil gracias por tus clases de yoga. Tu estilo es buenísimo y claro. Josefina de Argentina
Gracias por compartir y hacernos sentirnos mejor cada dia. Un abrazo
Gracias ¡¡¡ Namaste, hermoso el conocimiento de esta practica dificil , pero una gran disciplina .
Gracias Xuan .Me das fuerza para seguir adelante .Mi Dios te bendiga.
Estoy fascinada con tus clases, tengo hipotiroidismo Hashimoto y el seguir tus rutinas me han ayudado mucho.Gracias por compartir tus conocimientos y traer paz a mi ser.
Como se ayudo amiga
Me gustó esta clase, llegando a casa la haré. Siempre me gusta verla antes y después la realizo. Muchas gracias!
Me encantó Xuan sigo todas tus rutinas son sensacionales. Gracias por enseñarnos y transmitir paz tranquilidad y sabiduría. Namasté..
¡Gracias!
🙏
Qué alegría Xuan, me encantan tus clases. En este aislamiento han sido mi entrenamiento. Pareciera que estás viéndome, pues corriges preciso lo que necesito mejorar...... gracias!
Muchas Gracias !!! Me estás acompañando a tener salud !! Gracias !!
Gracias, gracias, gracias xuand Land por estos regalos de vida . 🙏🙏🙏
Muchas gracias. Segundo día de cuarentena. Primer día de yoga. Vamos a mantener la paz en casa. Gracias.
Exacto, estaba acumulando mucha ansiedad y esto me ayudó.
Empezando hoy 😂
Yo he empezado hoy, lo necesitaba. Gracias
@@danielamagallanramirez8753 se refieren al confinamiento por el coronavirus.
@@danielamagallanramirez8753 De nada. Saludos cordiales y cuídese mucho.
Gracias Xuana me gusta mucho tus clases que dios te bendiga siempre