Сидячая работа,начала болеть шея, искал утреннюю зарядку,наткнулся на это видео,и о чудо,боли прошли+отличное настроение физическое и душевное!Огромнейшее спасибо!
Спасибо большое вам за такую разминку с утра. С удовольствием вас слушала ,хоть последняя поза мне далась очень тяжело, ноги затекли. Хочу ежедневно заниматься растяжкой и именно по вашим видеороликам. Чудесного дня и настроения вам и всем тем,кто прочитал)
Очень светлая и позитивная девушка! Благодарю за растяжку! Приятно слушать и заниматься! Очень грамотно подобраны асаны, когда мало времени очень выручает!))🙏
Я это делала с утра на поле рядом с домом, ощущение непередаваемые! Тёплый легкий ветер, приятная музыка и физические упражнения, что-то на идеальном, спасибо большое!❤️
Леночка вы супер! Я люблю йога Хотя это ново для меня. Мне так нравится что это сделано спокойно но мышцы в тяжелом напряжении были. Я Просто наслаждалась делая это видео. Я поделилось вашим видео с очень многими девчонками. Спасибо вам!
10 минут пролетели, как один миг ✨ вы волшебница! Чудесное видео. Рада, что нашла ваш канал!
Ишз
9:59*
@@НатальяЗавгородняя-е5ж фффффф
Сидячая работа,начала болеть шея, искал утреннюю зарядку,наткнулся на это видео,и о чудо,боли прошли+отличное настроение физическое и душевное!Огромнейшее спасибо!
На завод. Там ой как фитнес идет)
Поразительно, сколько всего можно сделать всего лишь за 10 минут и какой эффект!
Очень приятная, легкая и эффективная утренняя растяжка! Спасибо большое, Лена! ☺️
Спасибо большое вам за такую разминку с утра. С удовольствием вас слушала ,хоть последняя поза мне далась очень тяжело, ноги затекли. Хочу ежедневно заниматься растяжкой и именно по вашим видеороликам. Чудесного дня и настроения вам и всем тем,кто прочитал)
Очень светлая и позитивная девушка!
Благодарю за растяжку!
Приятно слушать и заниматься!
Очень грамотно подобраны асаны, когда мало времени очень выручает!))🙏
Моя любимая Елена
Всего вам хорошего
Намасте
Лена, ты супер. Просто мой мир стал в разы лучше от этой и других видео
*Спасибо. Для начинающих 10 минутные видео - огонь*
Спасибо! Спасибо! Спасибо!
Я это делала с утра на поле рядом с домом, ощущение непередаваемые! Тёплый легкий ветер, приятная музыка и физические упражнения, что-то на идеальном, спасибо большое!❤️
Лена!
БЛАГОДАРЮ!
❤
🙏🙏🙏 Доброе утро☀ 🌝⏰
Йога просто супер, пояс легче стало , 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Огромное спасибо я Обожаю Вас 🙏🙏🙏
намасте 🙏🏿 благодарю вас, прекрасная 😍
Cпасибо, Лена!
Благодарю за пример утренней тренировки!
Приятно вас просто слушать даже )))
Каждое утро я с вами ❤
Лена, ты просто волшебница
Отличная растяжка 👍🏻👍🏻
Моя любимая растяжка!
С Благодарностью к вам 🙏🙏🙏
Леночка 🌹, драгоценная 🤗! Благодарю 🙏 тебя за твои видеопрактики йоги . Очень ценно твоё служение 🪬.
Божьего благословения на исполнение твоих самых заветных желаний 😇🪬♾️🕎💚🌈☮️🤗.
Леночка вы супер! Я люблю йога Хотя это ново для меня. Мне так нравится что это сделано спокойно но мышцы в тяжелом напряжении были. Я Просто наслаждалась делая это видео. Я поделилось вашим видео с очень многими девчонками. Спасибо вам!
Очень афигенное видео, растяжка прям супер пернстала болеть спина🎉
Spasibo van chustvuyu sebya otlichno❤❤❤❤
Спасибо за практику
Это видео просто стало воспроизводиться следующим, и я решила «ок, делаю растяжку»))) Благодарю, Лена!))
Спасибо большое при боли в шее самое то ))
Сколько счастья в теле после растяжки! 😊
Спасибо, Лена!
Леночка 🌹! Безмерно ♾️благодарю 🙏за твои видеоуроки 💚🪬!
Благодарю🙏🙏🙏 доброе утро☀ 🌝⏰
Спасибочки 👍
Благодарю 🙏 с удовольствием выполнила упражнение!
Спасибо. Хорошего дня ❤
Благодарю 💜
Спасибо, сегодня прекрасный день!❤❤❤😁
это просто супеееееееер ❤
Классная растяжка! Спасибо большое!
Благодарю за практику!🧡🧡🧡🧡🧡
🙏🙏🙏Благодарю🙏🙏🙏❤❤❤
Спасибо большое за этот урок!
Спасибо огромное, Лена!
Доброе утро☀ 🌝⏰ Благодарю вас за субботнее доброе утро 3 декабря 2022 года 🌹🌹🌹
С Благодарностью 🙏🙏🙏 Доброе утро 🌹🌹🌹
Спасибо, Елена!🌷🍉🙏
Доброго утра 🌹🌹🌹 благодарю 🙏🙏🙏
Делаю уже неделю,каждое утро. Нравится
Леночка, спасибо! Я знаю что вы давно уже не ведете канал. Но я вас по-прежнему люблю и благодарю!
Лучшая утренняя растяжка!!
Болела спина. После этой разминки, о чудо, боль ушла. Елена, Вы- волшебница. Благодарю!
Благодарю за растяжку!
Доброго утра! Благодарю!😍😍❤️
Очень нравится делать эту растяжку утром) Было бы прекрасно, если бы вы сняли похожую 15-минутную. Благодарю❤
+
Очень хорошая и приятная разминка
Хороший комплекс упражнений! Благодарю!
Благодарю Вас Леночка, Вы Мастер своего дела, приносите нам позитив и энергию!!! Намасте!
Благодарю за видео 🙏🏻
спасибо, очень понравились!
И как всегда, доброе утро☀ 🌝⏰ Благодарю🙏🙏🙏
Спасибо!! Здорово!
Классная тренировку! С утра то что надо!
Доброе утро☀ 🌝⏰ Благодарю вас❤😘
Спасибо вам🙏🏻✨
Спасибо большое❤
Доброе утро☀ 🌝⏰ Благодарю🙏 Настроение класс 👍👍👍
Спасибо что вы есть!))) Сделала силовую тренировку и поняла что не могу закончить пока не растянусь с вами хоть 10 минут! Вы заряжаете энергией)))))
Благодарю за практику 🙏🏻😊
Благодарю, Елена, за отличную утреннюю растяжку! 🙏
Спасибо)
Благодарю! Это моё первое занятие по Йоге)
Доброе утро среды 🌹🌹🌹 Благодарю вас за ранний подъём вместе с вами 🙏🙏🙏
Благодарю! Вы чудесна!❤
Класс! Спасибо большое! 🙏🏻
Благодарю🙏 Я с Вами 🌹
Такой свет вы изучаете!! 💛 спасибо вам!
Благодарю ❤ Прекрасное утро 🙏❤🌹🌹🌹
обожаю ваш канал! самая лучшая йога с вами!
Не устаю Благодарить Вас 🙏 СПАСИБО 🌹🌹🌹🌹🌹
Просто прекрасная утренняя растяжка! Обожаю ваш канал! Самый Лучший для меня )
Спасибо большое, всё было замечательно, вы наставник от Бога,желаю вам всего наилучшего
Благодарю❤❤❤ Отличное настроение и хорошее расположение духа 💯💯💯🌹🌹🌹
Благодарю за ваши уроки! Очень хорошие и полезные !👏🏼👏🏼👏🏼
Благодарю Леночка💘💘💘
Спасибо👍
Спасибо бесконечное)
Благодарю за практики🙏
Не смогла терпеть до утра и сделала вечером эти супер ассаны. Можно спокойно ложиться спать. Благударю за комплекс.🤗🤗🤗💞💞💞
Благодарю Лена за ваши занятия!!!
благодарю за прекрасные 10 минут
Сколько раз делаю упражнения, столько раз благодарю. Спасибо Лена. Огромное спасибо.
благодарю за начало прекрасного утра
Лучший канал. Елена❤
Спасибо,это просто супер подобранный комплекс, полнейшее расслабление и ума и тела, и в тоже время хороший заряд бодрости❤❤❤
Благодарю,Елена🥰 от вашей разминки-заряжаешься и телом духом 💐
вау! очень классное занятие!
благодарю 🙌🏻
Спасибо, дорогая Елена!
спасибо вам за эту чудесную тренировку, утренний заряд бодрости получен!