Лучший канал с йогой! Когда не ходишь ни на какие практики, а дома самостоятельно занимешься, очень сложно подобрать, то что будет мотивировать продолжать стремиться дальше. Канал Лены именно из таких. Очень благодарна за все практики! Вы прелесть)
Спасибо Елена . Много перепробовал,но вернулся к вашим занятиям. Занимаюсь еще в зале Йогой Айенгара с преподавателем. Совмещаю с вашими занятиями- результат поразительный. Разтягиваюсь по вашим видео (шпагаты и пр). Очень нравится. Вы лучшая !!! Удачи вам во всем, здоровья и счастья.
Благодарю❤нашла Вас в 2021, когда перенесла ковид и начала свое восстановление!! Каждый день 3 месяца была с вами!!! Благодарю и сейчас, утро с Вами❤❤❤❤❤
Я в этом году решила каждый день делать йогу, пока только шавасану с тебетскими чашами удалось делать😉, просто супер расслабляет! Завтра попробую это✌ я в Германии живу👋
Лена, не перестаю говорить Вам спасибо! Без Вас утро - не утро) спокойной голос, спокойная музыка и, главное, каждое движение озвучивание и можно делать весь комплекс с закрытыми глазами- это супер)
Удивляет сколько всего можно успеть за 10 мин😀 Благодарю за практику❤ Состояние ума и тела значительно улучшается за, казалось бы, такое короткое время
Спасибо, с вами уже четвёртый день,,вы очень заряжает и мотивируете, жаль конечно что это не комплекс на каждый день, как ваша растяжка на 7 дней недели, а то так приятно для начинающих такой комплекс, уважения и благодарность вам,хорошего вам дня и удачи
Благо Дарю Лена за ваш труд. Делаю ваши упражнения и чувствую в теле появилась легкость и гибкость. Пожелание к вам, Лена, сделайте продолжение ваших разминок)))
Леночка спасибо большое за твои чудесные уроки ❤
Лена, вы мне настроение всегда поднимание, у вас не вероятно позитивная энергетика, БЛАГОДАРЮ ВАС !
Это правда!!!
Это самая правдивая правда!
Лучший канал с йогой! Когда не ходишь ни на какие практики, а дома самостоятельно занимешься, очень сложно подобрать, то что будет мотивировать продолжать стремиться дальше. Канал Лены именно из таких. Очень благодарна за все практики! Вы прелесть)
Этот день был сложнее предыдущих, но не менее приятный, спасибо, Елена❤
Благодарю за разминки! После них сразу ощущается легкость во всем теле и спокойствие на весь день 😊
Классная разминка, специально выбрала короткую, в итоге удивилась как слишком быстро прошло время и зпхотелось еще.
Благодарю Леночка за твои чудесные уроки
Лена, спасибо большое за чудесные практики! Делаю по утрам, заряжает!
Большое спасибо 10-ти минутные разминки! Делаю по утрам, времени занимает немного, но эффект чувствуется)))
Благодарю❤❤❤
Спасибо Елена . Много перепробовал,но вернулся к вашим занятиям. Занимаюсь еще в зале Йогой Айенгара с преподавателем. Совмещаю с вашими занятиями- результат поразительный. Разтягиваюсь по вашим видео (шпагаты и пр). Очень нравится. Вы лучшая !!! Удачи вам во всем, здоровья и счастья.
Благодарю❤нашла Вас в 2021, когда перенесла ковид и начала свое восстановление!! Каждый день 3 месяца была с вами!!! Благодарю и сейчас, утро с Вами❤❤❤❤❤
Леночка!
БЛАГОДАРЮ!
Пусть у тебя всё ЛАДИТСЯ!
❤
Любви, счастья! Какое наслаждение ваши практики🍀
Благодарю, Лена. Совместила несколько разминок сегодня и вышла отличная утренняя практика👌
Лена, супер❤
благодарю-благодарю-дякую🤗😘🥰🥰🥰💙❤️💞я вас люблю
благодарю своё тело
Практики и правда эффективные, пресс работает всегда! Хотелось бы новых видео по утренним уоротким йогам
Это было волшебно 🙏 Очень скучаю по тренировкам с вами🥺
Очень нравится, мой темп❤ благодарю
Благодарю за прекрасный урок! 😊
Благодарю за практику!
Спасибо! Вот бы узнать, сколько нас и в каких странах поднимались и занимались эти 5 дней подряд.😄💕 Удачи вам Лена, вы молодец, а мы вместе с вами!
сегодня у меня с утра пока 4 тренировка, завтра 5. Россия.
Я в этом году решила каждый день делать йогу, пока только шавасану с тебетскими чашами удалось делать😉, просто супер расслабляет! Завтра попробую это✌ я в Германии живу👋
Перед работой самое то!😁 Англия..
Россия! Подмосковье!!! Уже семь месяцев))) Благодарю за чудесные моменты!!! 🔥✨⭐
Иркутск, занималась 5 дней подряд, и до этого недельная разминка всего тела тоже была, уже 6 месяцев с Еленой)
Спасибо вам, Леночка.
Леночка благодарю тебя за твои прекрасные уроки ❤
Благодарю за практику! Как всегда - энергии полный вагон после таких занятий🤩 Спасибо Вам!
Елена-вы мой лучший учитель, спасибо от всего сердца, я ваш ежедневый зритель, советую всем заниматься ежедневно, это изменит ваш мир и жизнь навсегда
Леночка благодарю вас за эти чудо практики . Прекрасного вам дня . Вы прекрасны
Спасибо! как с утра все с трудом тянется, зато потом так хорошо
Благодарю, отличнная разминка. Утром то, что надо. Дела все 5 дней.
Спасибо вам за все практики и за то, что сохранили канал!
Это просто идеально! Спасибо
Люди, которые ставят дизлайки, кто вы?😨🤦🏻♀️
Благодарю Вас за прекрасные разминки! Мне после болезни для постепенного восстановления самое то! 👍😊
Благодарю за прекрасную работу, за подарок , так приятно !!!
Присоединяюсь. Спасибо за подарки!
Благодарю ❤️ с каждым разом всё лучше и лучше. Намасте 🙏
Делаю с вами до сих пор каждое утро разминки и растяжки. Спасибо.
Миллион раз благодарна за все Ваши видео, эти мини-разминки так выручают!!!!! Желаю Вам процветания и всяческого благополучия!!!
Лена, спасибо за бодрое утро! Ваши разминки творят волшебство!
Спасибо за такую разнообразную утреннюю зарядку каждый день 🤗
Дуже гарно! Час від часу повертаюся на весь цикл, прокидається і тіло і настрій ❤❤❤ дякую
Леночка,вы прелесть, спасибо за ваши видео!
Благодарю за практику!🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
ОГромное спасибо, Лена!
Лучшая!
редко встретишь хороший звук👌 спасибо, это очень важно
Каайф! Для утра просто супер практика!) Благодарю ♥️
Кайфовонула. Рахмет!🇰🇿❤🙏🏻
Благодарю за практику! Утро с вами - секрет хорошего настроения и самочувствия)
Спасибо! Занимаюсь в перерывах работы за компом - отличная разминка)
Лена, не перестаю говорить Вам спасибо! Без Вас утро - не утро) спокойной голос, спокойная музыка и, главное, каждое движение озвучивание и можно делать весь комплекс с закрытыми глазами- это супер)
Огромное спасибо, Лена!
Лена вы замечательная! Спасибо вам большое за чудесную разминку!
Благодарю за практику! Очень здорово)
Спасибо за ваши короткие утренние разминки! Сам себя не мотивируешь, а с вами гораздо удобнее!))
Каждый раз, когда занимаюсь по Вашим видео хочется ставить лайк, но к сожалению, на одно видео может ставить только один лайк 😀
Благодарю Вас, Лена🙌
Благодарю, Лена🙏 После ваших занятий прибавляется гибкости, энергии и настроение становится лучше 😊 Вы Учитель от Бога💕
Cпасибо, Лена, чУдно!
Лена, спасибо большое за практику 🍀
Спасибо большое за ваш труд. Очень нравится с вами щаниматься
Прекрасное утро! Прекрасная разминка! Прекрасная Елена 🥰💝
Прекрасный 5й день. А впереди ещё столько видео на канале!
Леночка, 🧘спасибо🙏 тебе огромное!👍😍🥰😘🤗🌺🎄
Спасибо за практику! Очень ждём новых видео!
Благодарю, Леночка! Вы - чудо! Добрая, милая, улыбчивая, лучший тренер для меня! ❤
Спасибо огромное за этот плейлист ❤
Благодарю за практику! 🙏 Очень понравилось ❤
Очень приятная девушка, и упражнения хорошие,спасибо!
Лучшая !!! Спасибо за труд !
Как красиво и легко, когда смотришь 😀
Я обожаю эти разминки! Спасибо❤️
Спасибо, эта разминка сложнее предыдущих.
Лена! Сердечно Вас благодарю! Утро доброе благодаря вашей йоге 🤩
Каждое утро с вами! Самые лучшие уроки в ютубе!
Cпасибо, Лена! Утром - чудесно. И вечером тоже!
Какая мягкая и не напряжная разминка, после неё так хорошо в теле! Спасибо, Лена
Спасибо за урок, я обожаю этот белый фон, эту музыку, этот минимализм в словах... ничего лишнего. Благодарю!
Спасибо, Лена, чудесная просто разминка! Легко и эффективно!
Елена, как всегда Супер тренировка 💜🌺🤗💪!
Cпасибо, Лена!
Спасибо Лена! После разминки хочется заниматься ещё!)
Такая спина ровная, завидую прям)
Большое спасибо.
Спасибо !
Спасибо большое за классную утреннюю зарядку! 🌺🌲
спасибо!супер разминка!!!
Удивляет сколько всего можно успеть за 10 мин😀
Благодарю за практику❤
Состояние ума и тела значительно улучшается за, казалось бы, такое короткое время
Практика очень мягкая, благодарю 🤍
Спасибо, с вами уже четвёртый день,,вы очень заряжает и мотивируете, жаль конечно что это не комплекс на каждый день, как ваша растяжка на 7 дней недели, а то так приятно для начинающих такой комплекс, уважения и благодарность вам,хорошего вам дня и удачи
Отличная разминка.Скрутки заставили поработать. Благодарю за практику 🤗♥️🙏
Елена, у вас потрясающие комплексы! Пересматриваю уже не один раз, выполняю с удовольствием. Спасибо БОЛЬШОЕ!!!
Благодарю! 🙏🌺
Благодарю! 🙏Очень понравилось
Благодарю Леночка 🙏 очень приятно с тобой заниматься 💜
Спасибо за отличную практику!)
Спасибо за разминку!) Великолепно!
Благодарю Вас! Каждое утпо начинается с вагих практик!
Благо Дарю Лена за ваш труд. Делаю ваши упражнения и чувствую в теле появилась легкость и гибкость. Пожелание к вам, Лена, сделайте продолжение ваших разминок)))
Благодарю!🧘♀️🧚♂️
Спасибо большое!!! Все 5 занятий просто прекрасны и действительно возбуждают пробуждают тело!
Благодарю за чудесное пробуждение от Вашей разминки,🙏Всех Вам благ!!!