تيبس وتجمد الكتف /أهم التمارين لعلاج تيبس وتجمد مفصل الكتف فى 2020/ frozen shoulder
HTML-код
- Опубликовано: 17 май 2020
- تيبس او تجمد مفصل الكتف من اكتر المشاكل اللى بتواجه ناس كتير الفتره الاخيره ,واللى بيبقى فيها مبتقدرش تحرك كتفك بصوره طبيعيه وبيبقى عندك نقص فى المدى الحركي للمفصل فى كل الاتجاهات وده مش علشان الام بس ولاكن بيبقى بتبقى حاسس ان كتفك مكلبش ,المشكله دي اللى بيسموها frozen shoulder , فى الفيديو ده هنتعلم مع بعض تمارين بسيطه ولاكن مهمه جدا لاعلاج تيبس الكتف علشان ترجع تحرك دراعك وكتفك بصوره طبيعيه ان شاء الله
#علاج_تيبس_وتجمد_الكتف
الله يرضى عليك يادكتور..انا اعاني من الفروزن شوالدرز..و مقيمة في امريكا...اعطاني الدكتور تمرينين...و لم اتحسن عليهم..لكن كان لتمارين حضرتك فائدة عظيمة...كم انا فخورة بحصرتك..و بكل اطبائنا العرب لإنهم تفوقوا على الاجانب في مجال الطب❤
تيبس الكتف عاوزله من سنة ونص لسنتين بيخف تماما 💯 .انا كان عندي وبيبدي بالم بسيط بعدين الم قوي جدا تتحد فيه حركة الكتف جدا وباخذ المسكنات والتمارين يبدي يخف الام فترة كم شهر لحد ما يزول الالم تماما ولكن حركة الكتف تكون تقريبا 70%بتتحرك وتدريجيا وخاصة اذا في سباحة وتمارين يوميه ترجع الوضعها الطبيعي ان شاءالله
بارك الله فيك وجزاك خيرا في الدنيا والآخرة .. أنا فعلا كنت اعاني من عمل التمارين لكن بفضل الله وبعده انت وجدتها سهلة واعتمد علي نفسي فيها ان شاء الله ..ربنا يشفي الجميع
😂😂😂😂😂 كلامك كله غلط لانو ما قلت كم الفترة بعد العمليه وكم من الاسبوع الرابع الى السابع
دكتور انا علقت مرتين لفديوات حضرتك بخصوص ألم عضلة بايرفورمنس سببت ألم عرق النسا ولكن المفاجئة شاهدت فديو لاعراض نقص البوتاسيوم والحمد لله اخذت بوتاسيوم شريط كامل لمدة أسبوع والألم خف بنسبة ٨٥ بالمئة والحمد لله رجعت اجلس طبيعي واعمل تمارين الي ذكرتها في الفديو والحمد لله
السلام عليكم ... والدتي تعرضت لحادث ادى الى تهشم راس عظم العضد .. لكن التهشم في نفس مكان المفصل اي لم يحدث تحرك للقطع المكسورة .. عمرها 80 سنة .. هل تناسبها هذه التمارن ؟ . .
هل هاذا ينفع للابهر
تسلم بجد انا دراعى مكسور من عند الكتف ومن الكوع ما كانتش بتترفع مشيت مع الفيديو بس لقيتها بتتحرك ربنا يبارك لك يارب ويوفقك
انا مخلوع صار ٢١ يصير اسوي هتمارين
انا مو عامله عملية هل التمارين هذي تفيد ؟
استفدت كتير من تمارين القناة بالعموم، الله يعطيك العافية دكتور👍🏻🌸
الله يبارك فيك هذا التمارين الي كنت بحاجته تشكر على هذه التمارين
جزاكم الله خير الجزاء
جزاك الله خير وجعله فى ميزان حسناتك وبارك فى صحتك
بفضل الله ثم تمارينك امي تحسنت جدا من اول مرة شكرا جازاك الله كل خير
جزاك الله عنا كل خير دكتور ربي يجعله في ميزان حسناتك ووالديك.
كل الاحترام والتقدير لشخصكم الكريم دكتورنا الفاضل يعطيك ألف عافية
جزاك الله كل خير الله يبارك في عمرك وصحتك
ربنا يعافيك احلى دكتور تمارينك بتنفعني اوي
بارك الله فيك كل تمارينك متابعه وسويته وأن شاء الله اكو فرق في الم الكتف ام محمد من العراق